Далеко не все родители понимают, что купать младенцев нужно отнюдь не только для того, чтобы они были чистыми. Более того - в первый год жизни малыша мытье и купание имеют для него принципиально разное значение. Как правильно купать новорожденного и малыша постарше, и зачем это в принципе делать? Расскажем!
Купание малыша - особая процедура, которая, помимо некоторых незначительных хлопот, доставляет родителям и малышу массу радости и пользы. Конечно, если родители подходят к этому "теплому" мероприятию с "холодной" головой...
Купание и гигиена: какая связь?
Никакой! Купание младенца не имеет к гигиене младенца никакого отношения. Разве что - в обоих ритуалах участвует вода, но и только. Моете вы младенца ( или же , умываете карапуза, моете его время от времени целиком и т.п.) с одной единственной целью - сделать его чище.
Для этого обычно требуются: проточная вода или же особые влажные салфетки, деликатное детское мыло (лучше в жидкой форме) и около 5 минут времени.
А вот купание - это процесс более длительный, творческий и полезный. Вы купаете и новорожденного, и малыша постарше, чтобы:
- доставить ему чувство удовольствия и психологического комфорта (ведь он все еще помнит, как плавал в утробе мамы);
- обеспечить ему некоторую необходимую физическую нагрузку;
- развить коммуникативные, тактильные и эмоциональные навыки младенца;
- пробудить в нем аппетит;
- наконец - купание является прекрасной процедурой закаливания и профилактики простудных заболеваний.
Как купать новорожденного в первые две недели жизни
Определимся в понятиях: омывать малыша в гигиенических целях можно с первого же дня его рождения. Но купаться в большой ванне и в обычной водопроводной воде до тех пор, пока , ему противопоказано.
Пупочная ранка заживает полностью примерно через 10-15 дней после рождения ребенка. Стало быть, на ближайшие две недели после выписки из роддома у родителей есть 2 адекватных варианта гигиенической процедуры для новорожденного крохи:
- 1 Новорожденного ребенка можно купать в маленькой детской ванночке, используя исключительно кипяченую воду. В западной традиции принято купать новорожденного малыша с крохотным мягким полотенцем - так у него возникает более правдоподобная ассоциация с материнской утробой. Но с медицинской точки зрения этому нет никаких аргументов ни «за», ни «против» - хотите, купайте с полотенцем, хотите - без.
Купание новорожденного в пеленке или маленьком полотенце дает ему ощущение "внутриутробного комфорта" - так утверждают детские психологи и неонатологи.
- 2 Новорожденного малыша первые две недели можно и не купать в воде, а просто протирать специальными влажными салфетками.
Как в первый раз купать новорожденного в водопроводной воде
Наконец-то пупочная ранка у малыша полностью зажила, и это значит, что новорожденного ребенка отныне можно купать в обычной водопроводной воде. Повторимся: не просто мыть, а именно - купать! Как это делать так, чтобы и ребенок и родители получали от процесса купания максимум удовольствия и пользы? Итак, купать ребенка надо:
В большой ванне. Большая ванна для малыша - это практически море-океан: он может с удовольствием дрыгать ногами и руками, следить за игрушками или хватать их. Вода в большой ванне медленнее остывает и купание вполне можно «растянуть» до 20-30 минут. И именно купаясь в большой ванне, малыш тратит большое количество энергии, что и позволяет ему крепко спать до утра, набираясь сил. Этот физический энергообмен крайне важен: он нормализует обмен веществ, стимулирует работу мышц и внутренних органов.
Еще один важный аргумент в пользу купания в большой ванне: когда грудная клетка младенца погружена целиком в воду (то есть малыш купается целиком и наружу «торчит» только его голова), то сам механизм процесса дыхания становится принципиально другим. В воде малыш тратит ровно столько сил на вдох и выдох, как и всегда, но вот его легкие при этом раскрываются намного больше. А значит - они вмещают в себя больше кислорода, чем «на суше». И соответственно - больше кислорода поступит из легких во все уголки организма, что обеспечит ему более быстрое и благополучное развитие и рост.
В чистой воде. Нет никакой необходимости кипятить воду для купания после того, как зажила пупочная ранка - теперь это уже это неразумно, неудобно и не имеет смысла. Тем не менее вода, в которой вы планируете купать малыша, должна быть максимально чистой. Не доверяете системе водоочистки в вашем городе - поставьте на свой кран специальный очистительный фильтр.
В приятной и интересной обстановке. Если вам трудно постоянно поддерживать малыша в воде руками, то вы вполне можете перевести его на режим «свободного плавания». Для этого в наши дни существует масса приспособлений, вроде специальных плавательных кругов для младенцев и шапочек с пенопластовыми вставками. Эти полезные изобретения надежно удерживают голову ребенка «на плаву», но при этом позволяют его телу полностью погрузиться в воду без чьей-либо поддержки. Повесьте на край ванны мобиль с музыкой и игрушками - да так, чтобы постепенно малыш научился дотягиваться до них, и ежевечернее купание станет для крохи настоящим симбиозом этакого «диснейленда» и спа - и увлекательно, и полезно!
Специальные надувные круги и шапочки с пенопластовыми вставками - настоящие "спасатели" родительских поясниц. Согласитесь - даже во имя идеального и продолжительного детского купания очень трудно и рискованно стоят внаклонку полчаса и более...
При какой температуре купать новорожденного и малыша постарше
Температура воды для купания несколько меняется в зависимости от стажа купания. В самом начале - едва только пупок у малыша зажил и вы приготовили уже для него обычную «взрослую» ванну, оптимальная температура воды для начала процедуры составляет 33-34° С.
Обратим особое внимание - этот температурный режим подходит именно для большого объема вода и пространства - когда ребенок имеет возможность активно двигаться в воде, шевелить ручками и ножками, «плавать» на руках у родителей.
Если карапуза посадили в маленькую детскую ванночку, где и пальцем пошевелить нет возможности, тогда температура воды для купания должна быть около 36° С. Однако - не более 37° С - это температурный «потолок» для воды, в которой вы купаете малютку.
Теперь снова о тех счастливчиках, кому родители позволяют купаться во «взрослой» ванне. Начинать купание можно с температуры 33-34° С, но постепенно ее имеет смысл немного опустить. А именно - каждую неделю можно снижать температуру воды на 1 градус. Для ребенка это абсолютно безопасно, зато профилактика респираторных заболеваний - самая надежная.
Постепенно температуру воды для купания можно довести до 28-30° С, и в таких условиях малыш уже к полугоду сможет совершенно комфортно и с пользой для здоровья проводить по 30-40 минут. После долгого купания в прохладной воде, уставший и хорошо накормленный, младенец практически гарантированно крепко проспит до самого утра.
Когда лучше всего купать младенца
Если мы говорим именно о процедуре купания, а не мытья - то есть о более-менее продолжительном (15-30 минутном и более) нахождении малыша в воде, то лучше всего проводить это мероприятие ровно перед вечерним кормлением и сном.
Дело в том, что купание, как довольно активный вид «спорта», доступный маленькому крохе, отнимает у него много сил - примерно столько же, сколько у вас отнимает 40-минутное аэробное занятие в фитнес-зале. И точно так же как и вы, после подобной нагрузки, малыш, как правило, испытывает только две потребности - поесть «от пуза» и поспать.
Правильно и разумно организованное купание младенца способно обеспечить крепкий здоровый сон на всю ночь не только самому малышу, но и его близким.
Уже в возрасте 4-5 месяцев, при режиме ежевечернего продолжительного купания (повторимся: 20-30 минут) и хорошенько поев перед сном, ребенок способен крепко проспать всю ночь, не просыпаясь на ночное кормление. Что неминуемо делает всех без исключения родителей вдвое счастливее.
Можно ли малышу нырять в ванной?
У новорожденных детей присутствует такой замечательный рефлекс - при попадании воды в дыхательные пути, в них тут же возникает спазм, они перекрываются и захлебнуться в воде ребенок фактически не может. Конечно, если он будет погружен в воду в течение длительного времени, он может погибнуть от недостатка кислорода - то есть фактически карапузу грозит задохнуться от нехватки воздуха, но никак не захлебнуться от обилия воды.
Проще говоря - не надо пугаться, если малыш случайно перевернулся и «улькнул» под воду, ничего принципиально опасного в этом нет. Если вы оперативно приподнимите его голову над водой и он сможет, откашлявшись (если в этом есть потребность), свободно дышать, то такой «нырок» - считается вполне физиологичным и обыденным. Более того, многие прогрессивные школы и курсы для молодых мам и пап специально учат родителей, как им окунать своих малышей с головой, чтобы ребенок не утратил этот ценный рефлекс - автоматическую задержку дыхания при попадании воды в дыхательные пути. Как правило, дети, которых сызмальства таким образом «учат» свободно держаться на воде и без паники вести себя под водой, очень быстро учатся плавать и крайне редко болеют респираторными заболеваниями.
Заныривать ли время от времени малышу во время купания или нет - решают сами родители. Если это приятно и полезно (при правильном контроле со стороны взрослых!) для ребенка, но всякий раз вызывает сердечный приступ у мамы - то лучше не нырять вовсе. Запрещать что-то одно или пропагандировать другое здесь не возьмется ни один педиатр. Стиль домашнего купания - исключительно на усмотрении семьи. Главное, чтобы и малыш, и родитель во время процедуры чувствовали себя комфортно и получали удовольствие от купания ребенка.
Если малыш никогда не ныряет во время купания, то рефлекс задержки дыхания угасает полностью примерно через 2-2,5 месяца после рождения ребенка.
Что добавить в воду при купании
По большому счету можно ничего не добавлять. Ребенка младенческого возраста вполне успешно можно купать в обычной водопроводной воде, при условии, что она более-менее чистая. Но если все же очень хочется хоть как-то воду для купания «сдобрить» - то лучше всего использовать отвар череды. Почему не марганцовку и не якобы-успокаивающий сбор?
Марганцовка. Любимое вещество всякой бабушки. Но если для омовения новорожденных детишек она еще и может пригодиться, то для купания младенца в большой ванне марганцовка малоэффективна: если ее разводить до нежно-розового цвета, то ее противовоспалительные свойства крайне малы, а если развести в концентрированной форме - то есть риск «обжечь» нежную слизистую глаз.
Травяные успокаивающие сборы. Как нередко шутит доктор Комаровский, подобные сборы очень любят прописывать молодым мамам детские неврологи. Они говорят им, что эти травы успокаивают детей перед сном, но фактически тем самым дают повод для самоуспокоения... самим мамам! Е.О. Комаровский: «Если у ребенка есть проблемы по неврологической части - то никакие травки ему, увы, не помогут, даже если его «полоскать» в них круглые сутки. А если проблем как таковых нет - то и тем более сборы ни к чему». Так или иначе - нет пока еще ни одного серьезного исследования, подтвердившего, что некая трава, добавленная в воду для успокоения, приносила бы действительно ощутимые результаты.
Череда. Пожалуй, это самая полезная для младенческого купания «приправа». Она обладает определенным антибактериальным и заживляющим эффектом, но при этом совершенно безопасна для нежных слизистых малыша. И если и есть смысл что-то добавить в воду перед купанием младенца, то именно отвар череды.
Как заваривать череду для купания:
- 1 С утра стакан сухой травы (продается в пачках в любой аптеке) засыпать в литровую емкость для горячего, проще всего - в стеклянную банку.
- 2 Залить кипятком до верха (то есть чтобы получился 1 л жидкости). И отставить - пусть заваривается до самого вечера.
- 3 Перед купанием, через марлю, влить отвар в ванну с водой. И теперь можно «запускать» в такую воду малыша. Ополаскивать малыша после купания в отваре череды необязательно, но и не возбраняется. Ванны с чередой имеет смысл практиковать примерно в первые 2-3 месяца после рождения.
Как обрабатывать кожу малыша после купания
Бытует мнение, что ежедневное купание в водопроводной воде сильно пересушивает кожу ребенка. На самом деле это не так. Самый коварный враг кожи - это сухой и жаркий климат, потому что как раз-таки усиленная работа потовых желез является основной причиной сухости кожи. А вот ежевечернее купание не только не вредит, но и наоборот - полезно для здоровья малыша вообще, и для его кожи в частности.
После купания малыша нужно промакнуть полотенцем (не вытирать и растирать, а именно аккуратно и нежно промакнуть), затем положить на пеленальный столик и осмотреть. Если никаких видимых проблем на коже не присутствует, кроху можно снабдить подгузником, одеть и, наконец, допустить до кормления.
А если на коже наблюдаются проблемные участки, то принцип ухаживания за ними сводится к следующему:
Если на коже есть пересушенные участки - их надо увлажнить. Для этого нередко используются специальный крем, детское масло или кипяченое растительное масло. Лучше всего по поводу этих средств проконсультироваться у ведущего педиатра.
Если же, наоборот, кожа «мокнет» - эти участки надо подсушивать. Точно также - с помощью специальных средств детской косметики, присыпок и т.п., перед покупкой которых имеет смысл поговорить с врачом.
Чтобы процедура купания малыша доставляла удовольствие и ему, и его родителям, нужно подготовиться к ней заранее и приобрести необходимые приспособления и средства:
Детскую ванночку для купания;
Градусник для измерения температуры воды;
Дезинфицирующие средства (раствор марганца и соду для ванны);
Травы (череду, ромашку и т.п);
Детское мыло (аптеки предлагают жидкую форму для удобства);
Шампунь;
3% перекись водорода и зеленку для обработки пупка;
Большое мягкое полотенце;
Одежду после купания (штанишки и распашонку).
Когда можно купать новорожденного первый раз
Многие родители переживают по поводу того, когда впервые можно – сразу по возвращении из роддома или подождать для полного заживления пуповины. Если нет никаких противопоказаний, то лучше искупать малыша после приезда.
Для первого воду лучше прокипятить. Для дезинфекции используют слабый раствор марганцовки или заваренные травы. Следует обратить внимание на температурный режим комнаты, где будет проходить процедура. Она должна быть не ниже 24°С. Температура воды для купания не должна превышать 36°С. Купание обычно расслабляет ребенка, поэтому лучше проводить процедуру вечером и обязательно ежедневно.
Как правильно купать младенца
Новорожденный выглядит таким хрупким, что многие родители бояться брать его на руки. Не стоит этого опасаться. Главное – положить его головку на свою руку, а другой рукой поддерживать малыша за попу. Вода сама будет держать его. Придерживая головку и верхнюю часть тела, можно аккуратно поливать водой свободной рукой.
Намылив головку малыша, нужно тщательно смыть средство. После этого приступить к промыванию паховой области, подмышечных впадин. Правильно совсем несложно, если есть помощник. Но и в одиночку мама вполне может сама справиться. Многие переживают, что вода может попасть в ушки и носик малыша. Это не страшно. Она только промоет и освободит от ненужных микробов.
Во время купания малыша можно переворачивать на животик. После всей процедуры необходимо ополоснуть ребенка заранее подготовленной водой из другой емкости. Она должна быть немного прохладнее той, в которой проходило купание. Достаточно 34-35 °С для ополаскивания младенца. Лучше его при этом положить на руку животиком вниз.
В первый раз для купания достаточно 5 минут, а потом постепенно можно увеличить время до 15 минут. Главное, чтобы за этот период вода не остыла.
Чтобы малыш не нервничал, во время купания нужно разговаривать или напевать песенку. Он должен чувствовать, что мама рядом, и ему не нужно бояться незнакомой обстановки.
Необходимо начинать купать новорожденного в небольшом количестве воды, постепенно увеличивая ее объем, если малыш пугается и плачет. В крайнем случае, можно обтирать ребенка влажными салфетками. Мыло при купании достаточно использовать только один раз в неделю.
Не опасно ли купание новорожденного
Большая вероятность, что многие родители уделяют столь много внимания простой, казалось бы, и несложной процедуре из-за страха того, что во время купания ребенок может наглотаться воды или даже захлебнуться. Это напрасные тревоги. Организм новорожденного прекрасно приспособлен к таким условиям: при попадании жидкости в дыхательные пути происходит рефлекторный спазм, задержка дыхания. Так что захлебнуться малыш в принципе не может.
Современные курсы и школы подготовки молодых родителей специально обучают окунать при купании с головой, дабы ребенок дольше не утратил столь полезный навык. Дело в том, что если новорожденный при купании не , рефлекс угасает примерно в двухмесячном возрасте.
Что еще необходимо учитывать при купании младенца, чтобы процедура стала приятным для него занятием:
2. Не допускать сквозняков в квартире.
3. Начиная со второго месяца жизни малыша постепенно снижать температуру воды до 32°С для закаливания.
4. Во время купания новорожденного можно и даже нужно использовать специальные круги для плавания и горки. Это создаст удобство для родителей и комфорт для ребенка.
Не стоит бояться этой довольно легкой процедуры. Малышу понравится сам процесс и вскоре он уже будет охотно бултыхаться во взрослой ванне.
Я могла бы написать здесь стандартную простыню текста про маленькие ванночки, купание в 37 градусах, марганцовке, травах и мыльной пене, натирании крохи мочалкой каждый вечер, об том, как надо нагреть кухню и водрузить на кухонный стол ванночку, натаскать в неё воды, о согнувшейся в три погибели маме и бедной маминой спине (тыжемать терпи) как в девяноста процентах статей в интернете. Но я не буду.
Потому что у любой нормальной молодой мамочки, которая прочитает такое, обязательно полезут на лоб глаза от осознания того, что искупать ребенка – сложнее, чем слетать в космос! А это, вроде как, ежедневная процедура? Или нет?
В общем, девочки, милые, я всегда ЗА адекватное материнство без перегибов, я терпеть не могу усложнять простые вещи. Поэтому в своей статье я расскажу как купать новорожденного ребенка первый раз дома и делать это в удовольствие для себя, а не как подвиг с привлечением мужа, свекрови, тёщи и кота. Разделяете такую философию? Поехали дальше. Любите делать из простых вещей сложные? Вам не сюда!
Ванны при этом нежелательны, поскольку способствуют намоканию ранки и удлиняют сроки её заживления. Кроме того, пупочная ранка может быть инфицирована, если сырая вода, в которой купают младенца, сомнительного качества.
Для тех, кому не терпится, Комаровский и другие врачи допускают купание младенца до месяца с незажившей пупочной ранкой в кипяченой воде.
Тем не менее, первое купание вполне можно отложить на неделю-две, пока кроха не будет готов к нему. До этого времени вполне достаточно обмывать запачкавшиеся места под проточной водой или протирать влажными салфетками и ватными дисками, смоченными в воде.
В чём купать в первый раз
- В большой ванне
Это самый популярный в наше время вариант, и именно его рекомендуют многие педиатры и врачи-неонатологи, по нескольким причинам:
- Только большая ванна обеспечивает младенцу физическую активность, когда он имеет возможность двигаться, плавая, развивать тело и тратить энергию (во всё остальное время он может только лежать, ведь даже переворачиваться пока что не умеет).
- Купание в большой ванне с использованием специальных подручных средств (надувной круг на шею, специальная шапочка из пенопласта и др.) позволяет ребёнку развлекать себя самому. В это же время вы спокойно сможете одним глазком смотреть за ребёнком, а другим – в любимый смартфон, и все счастливы.
- Купание в большой ванне – это ещё и закаливающие процедуры. Благодаря тому, что малыш имеет возможность двигаться, температура воды может и должна быть ниже, чем она была бы, если бы кроха просто неподвижно лежал в маленькой ванночке.
- Такое купание легко организовать без посторонних, даже когда дома только мама и малыш.
- Мамина спина при таком виде купания нисколько не страдает.
- Нет необходимости отводить под купание отдельную комнату или кухню (где есть стол, на который любят водружать маленькую ванночку), а также тратиться и устанавливать в большую ванную какие-то подпорки для того, чтобы детская ванночка была повыше, и мама не гнула спину.
По своему личному опыту скажу, что оба моих ребенка купались именно таким образом – в большой ванне с кругом на шее. Я осталась полностью довольна именно этим способом, и с чистым сердцем рекомендую его всем знакомым и родственникам. Примеры того, как это выглядит, вы с лёгкостью найдёте на ютуб, для понимания вот такое видео:
Маленькую ванночку мы тоже покупали для первого ребёнка, заранее и на всякий случай. Для первенца ведь всего-всего набираешь, да побольше, да подороже. Она так и простояла на балконе, не пригодившись ни разу. Хотя, так на секунду, 800 руб. стоила – деньги на ветер, как потом выяснилось. Впоследствии мы её кому-то отдали, точно не помню.
Отдельно отмечу, что мы практиковали большую ванну и круг на шею с самого первого купания, постепенно увеличивая время нахождения малыша в воде.
Для тех, у кого пока что нет под рукой специального круга на шею, но попробовать большую ванну хочется, есть вариант «покатать» новорожденного в воде просто на руках, придерживая на затылке или под подбородком. Смотрите, как это может выглядеть, на видео:
Сразу скажу, что это нелегко, спина купающего родителя, как и руки, будут уставать, поэтому рекомендую, всё-таки, озаботиться приобретением специального круга на шею для купания новорожденного, и не геройствовать.
- В маленькой ванночке
Всегда найдутся родители, которые, по совету бабушек, следуя традициям, или ещё по каким-то причинам, выбирают маленькую ванночку. Это право каждого, и такой вариант тоже имеет место, если родителям того хочется.
Давайте рассмотрим, какие нововведения нам приготовили производители детских вещей:
Классическая маленькая ванночка – пластиковая ванночка небольшого размера. Купать в ней ребёнка самостоятельно одному человеку, без специальных приспособлений (о них поговорим ниже) или помощников, практически невозможно, потому что одна рука всегда занята тем, что поддерживает кроху, чтобы он не ушёл под воду, а другой рукой нужно брать разные купальные принадлежности, что-то делать. Потом нужно умудриться достать малыша и укутать в полотенце. Для неопытной мамы это крайне сложная задача.
Маленькая ванночка с горкой (на фото ниже) – это пластиковая ванночка, имеющая с одной стороны возвышение, похожее на горку (отсюда и название).
Предполагается, что кроха лежит спинкой и головкой на этом самом возвышении, и благодаря этому, держится на поверхности и не соскальзывает под воду.
На практике чаще всего выясняется, что конструкция неудобна. Малыш не лежит ровно, соскальзывает вбок или вниз. В итоге всё равно приходится придерживать его рукой, и бесполезная горка только мешается, занимая лишнее место в ванночке. Половина тела в воде, половина над водой, где-то тепло, где-то прохладно. Ребёнок может начать нервничать.
Маленькая ванночка с гамаком – продаются как вместе, так и отдельно.
Суть в том, что к бортикам ванночки крепится специальная поддерживающая ребёнка конструкция (гамак), и кроха лежит не просто в ванночке, а в гамаке. Соответственно (как задумывается), не соскальзывает в воду.
Отзывы на форумах по поводу этой конструкции весьма противоречивые. Кому-то подходит и удобно, кому-то нет. Как бы то ни было, на сегодняшний день это меньшее из зол в теме купания в маленьких ванночках.
По крайней мере, руки мамы свободны, и ребёнка в ванночке с гамаком реально искупать без посторонней помощи.
Отдельно расскажу о купании в пелёнке. Выглядит это так: в маленькую ванночку погружают младенца прямо в пелёнке. Соответственно, она намокает насквозь, и кроха лежит в ванночке в мокрой насквозь ткани. Зачем? Хороший вопрос, который закономерно возникает у любого здравомыслящего человека.
Оказывается, так делали в старину, когда детей купали в деревянных лоханях, дно которых не было гладким, и был риск подцепить занозу. От этого и спасала пелёнка. Зачем она сейчас в пластиковой ванне? Видимо, это правило слишком прочно въелось в сознание наших бабушек.
Как правильно купать в первый раз
Если купание происходит в большой ванне с кругом на шее, в первый раз желательно попробовать сделать это вдвоём. Ниже напишу порядок действий для молодых родителей:
- Тщательно моем ванну гипоаллергенным чистящим средством, или простой пищевой содой, полностью всё смываем.
- Наполняем ванну водой температуры 33-34 градуса полностью, чтобы ножки крохи могли быть выпрямлены под водой, и не было сидячего положения. Обязательно убедитесь, что вода не горячая! Даже 36 градусов для малыша в движении в воде – это очень горячо! Про более высокие температуры я вообще молчу – крики и покрасневшая кожа будут обеспечены!
- Надуваем круг на шею (если купание будет с ним). Раздеваем малыша на пеленальном столике или на любой другой удобной поверхности.
- Мама слегка приподнимает младенца, в это время папа надевает ему на шею круг и надёжно фиксирует липучки. Вполне реально сделать это и в одиночку, но с поддержкой всегда приятнее, ведь так?
- Относим кроху в ванную комнату и медленно погружаем в наполненную ванну. В момент постепенного погружения ласково с ним разговариваем, улыбаемся.
- Дверь в ванную комнату оставляем открытой, чтобы не было слишком душно.
- Для первого раза достаточно находиться в воде около 5 минут. В дальнейшем это время сможете увеличивать. Когда малыш войдёт во вкус, он будет плавать туда-обратно по 15-20 минут.
- В следующий раз постепенно можете добавлять какие-то игрушки, расставляя их на бортики ванны, или подвешивая сверху (если у вас над ванной есть верёвки для сушки белья). Это здорово развлекает грудничков.
Во время самого первого купания желательно ограничиться просто нахождением ребёнка в воде, без мытья и намыливания, особенно не стоит мыть голову – детки этого не любят в принципе. А сейчас и так новая процедура — само по себе купание.
Спустя пару дней, когда и вы, и малыш освоитесь и привыкнете, можно добавлять постепенно мытьё сначала тела, потом и головы.
Если вы купаете ребёнка в маленькой ванночке, порядок действий примерно такой же. С той лишь разницей, что, вполне вероятно, вам придётся подготовить свою спину и руки к нагрузкам, и внимательно следить за тем, как расположен малыш в ванночке, не соскальзывает ли он куда-то, безопасно ли лежит в ней.
В какое время купать в первый раз
Наиболее подходящее время для первого купания новорожденного – вечернее, перед кормлением и ночным сном.
Во-первых, это логично – освежиться после целого дня, и взрослые любят принимать душ перед сном, и дети ничем не отличаются.
Во-вторых, если это купание в большой ванне, то кроха потратит энергию, устанет, после этого хорошо поест и будет отлично спать ночью.
В-третьих, в это время, как правило, все домашние дела сделаны, старшие дети пришли домой из школы и секций, папа пришёл с работы, то есть много потенциальных помощников в организации водных процедур для малыша.
Однако, есть определённая категория детей, кто после купания чересчур возбуждается, и спит, наоборот, беспокойно. Можно ли в таком случае перенести купание на утреннее или дневное время? Да, конечно. Ванная ваша собственная, и вы можете экспериментировать со временем купания так, как вам удобно. Жёсткие правила в данном вопросе отсутствуют.
Что касается времени до и после кормления, то здесь всё очень индивидуально. Общая рекомендация такова: вы купаете голодного ребёнка поздно вечером, после чего достаёте его, он, уставший и проголодавшийся, сытно ест и засыпает на всю ночь.
Но, к сожалению, часто это красиво звучит лишь в теории. На практике же голодный грудничок – это плаксивый монстр, которого раздражает абсолютно всё! И вместо купания вы получите только нервы и нескончаемый ор.
Поэтому некоторых детей следует купать примерно посередине между кормлениями (когда уже поел, но ещё не проголодался). В этот промежуток времени они, обычно, пребывают в самом благоприятном настроении и настроены на любые активности.
Температура воды для первого купания
Ответ на вопрос при какой температуре воды купать новорожденного в первый раз, зависит от того, в какой ванночке вы будете это делать.
Если водные процедуры будут проводиться в маленькой детской ванночке, и кроха будет просто лежать на одном месте, то оптимальная температура воды для этого 35-36 градусов, то есть равна или чуть ниже температуры тела.
Если первое купание будет проходить в большой ванне, и ребенок будет иметь возможность двигаться, температура воды, даже при первом купании, должна быть ниже, около 33-34 градусов.
В дальнейшем температуру воды в большой ванне рекомендуется постепенно понижать, вплоть до 26-28 градусов. В этом случае к физической нагрузке добавится ещё и эффект закаливания, что крайне важно для здоровья крохи и укрепления иммунитета.
Температура воды для купания не зависит от того, кого вы купаете – мальчика или девочку. Для обоих случаев одинаковы советы о том в какой воде купать детей.
То, что вода за время купания остывает на пару-тройку градусов, совершенно нормально, и обеспечивает закаливающий эффект.
Не выдерживают никакой критики и являются откровенно вредительскими советы некоторых «знающих» о подливании кипятка в ванну и – особенно – в маленькую ванночку, прямо при нахождении в ней ребёнка. Надо ли объяснять, что дети – очень нежные, но подвижные создания, и обварить таким образом им ножки и другие части тела – легче лёгкого?! Требования безопасности превыше всего, и такие действия, конечно же, недопустимы!
Что добавить в воду при первом купании
Просто потому, чтобы не гадать потом – это у нас раздражение на коже на водопроводную воду, или на добавленные травки? Это кроха кричит, потому что ему температура воды не нравится, или запах добавок?
Поэтому однозначно – для первого купания ничего добавлять в воду не нужно!
Как мы уже говорили в начале статьи, если пупочная ранка зажила полностью, купаться можно в водопроводной воде. Если не зажила, то в кипяченной.
На будущее, добавлять при купании что-либо совершенно не обязательно. Однако, от молодых родителей часто приходится слышать вопрос о том, в каких травах можно купать малыша. Если очень хочется, то вы можете попробовать (осторожно и постепенно) добавлять в воду отвар череды, или настой ромашки. Данные травы признаны наиболее безопасными и гипоаллергенными для купания младенцев.
Добавление же в воду марганцовки (так любимой для этих целей педиатрами эпохи динозавров), не имеет никакого смысла. Просто потому, что малая её концентрация абсолютно бесполезна. А та, которая реально способна на что-то подействовать, гарантированно вызовет химический ожог кожи и слизистой новорожденного!
Как часто нужно купать новорожденного
Новорожденный ребёнок не пачкается так, как взрослый, и абсолютно не нуждается в ежедневном купании, если под ним вы понимаете укладывание крохи в маленькую ванночку, и последующее его намыливание с ног до макушки.
Если малыш запачкал определённое место, это самое отдельное место превосходно можно помыть проточной водой.
Для младенца, который пока ещё не ползает, не садится и не встаёт, купание – это прежде всего, физическая активность и способ размять всё тело. Именно это призвана сделать большая ванна.
Перед водными процедурами полезно сделать грудничку простой . Причём, наиболее полезно и приятно, если его сделает мама, это совсем несложно.
Как часто и сколько раз в неделю купать младенца – зависит только от вас. Мы, к примеру, своему первенцу каждый вечер устраивали плавание с кругом на шее. Однако, с рождением второго ребёнка энтузиазма поубавилось, а лени прибавилось. Поэтому Ева плавала с кругом пару раз в неделю в лучшем случае, а иногда и вовсе один раз.
При этом, все современные педиатры и детские дерматологи отмечают, что мыть ребёнка с мылом достаточно один раз в неделю. Более частое мытьё нарушает водно-липидную плёнку, способствует повреждению и раздражению нежной кожи, и способно привести к дерматиту.
Что делать после первого купания
После первого купания следует завернуть кроху в полотенце, отнести на пеленальный столик, аккуратно промокнуть его тело полотенцем.
Затем провести все стандартные процедуры: смазать детским маслом складочки, смазать кремом с декспантенолом места с раздражениями (если таковые имеются, например, под подгузником).
Если есть подозрения, что в ушки попала вода, скрутить мягкие жгутики из ваты и вставить их слегка (ни в коем случае не глубоко) в ушные раковины – вата вытянет излишки влаги.
Всё это время малыш может лежать голеньким, махать ручками и ножками, это ещё один из способов закаливания. Надевать на голову грудничка шапочки совершенно не требуется, если температура воздуха в помещении выше 14 градусов.
Одежду после купания подбирайте обычную, такую же, которую надеваете на малыша повседневно, не теплее и не холоднее.
Главное – помните, что купание новорожденного должно стать приятным процессом, как для малыша, так и для того, кто купает. Если что-то идёт не так, сделайте паузу, поэкспериментируйте с температурой воды, временем дня, временем после кормления и т.д. Вы обязательно найдёте именно тот режим, который лучше всего подойдёт именно вашей семье!
Первое купание крохи – всегда волнующее событие. Особенно, когда этот кроха – первый. И вопросов о процессе купания у молодых родителей, конечно, возникает немало – до какой температуры нагревать воду, как купать малыша в первый раз, в чем купать, как долго, и пр. Читайте также . Итак, что нужно знать о первом купании ребенка?
С чего начать первое купание новорожденного: подготовка комнаты, ванночки к купанию ребенка
Первым делом, чтобы купание было в радость и вам, и малышу, подготовьтесь эмоционально. То есть, не переживайте, не бойтесь и не собирайте вокруг ванночки слишком много родственников. Справиться с купанием вполне можно и в одиночку
, а уж если вы вдвоем с мужем – то и подавно.
Видео: Первое купание новорожденного малыша
- Для начала готовим обычную или ванную комнату (многие купают новорожденных в кухне).
- Нагреваем воздух в помещении.
- Устанавливаем ванночку (если в комнате – то на стол).
- Если в ванной полы скользкие, то не забываем о резиновом коврике .
- Ставим стул (держать малыша, нагнувшись над ванной, очень тяжело).
- Если вы решили купать малыша в большой общей ванне, то химические средства применять для ее чистки недопустимо. Следует обязательно облить ее кипятком (это касается и маленькой ванночки, в целях дезинфекции).
- Для первого купания лучше использовать кипяченую воду (пока не зажила пупочная ранка). Смягчить ее можно, например, настоем череды, на ванночку – 1 стакан (марганцовку не рекомендуется использовать для первого купания).
- Если у вас есть сомнения в качестве вашей воды из-под крана, то заранее установите на кран фильтр .
- Чтобы малыш не соскользнул в ванночке, постелите на дно толстую пеленку или полотенце.
Лучшее время и самая комфортная температура воды для купания ребенка
Как правило, время для купания выбирают вечернее. Но есть малыши, которые после купания очень долго засыпают, да и , в силу возбуждающего действия водных процедур. Если это именно ваш случай – вполне можно искупать его и днем, или даже утром. Главное – не купайте кроху на сытый и голодный желудок. После кормления должно пройти время – не менее часа (и не более чем полтора часа). Что касается температуры воды , помните следующее:
- Норма температуры воды для каждого индивидуальна. Но для первого купания желательно довести ее до 36,6 градусов .
- Вода не должна быть горячей или прохладной. При отсутствии термометра (которым лучше запастись еще до родов) можно опустить в воду свой локоть – и уже по своим ощущениям решить, нормальная вода или горячая.
Как определить – подошла ли малышу вода?
- Если крохе в воде жарко , то он выразит свой протест громким плачем, кожа его покраснеет, появится вялость.
- Если холодно – ребенок обычно съеживается, начинает дрожать, а носогубный треугольник синеет.
Приступаем к таинству: первое купание новорожденного малыша
Ещё несколько лет назад педиатры советовали купать малыша в день выписки из родильного дома, подготавливая для купания кипяченую воду с раствором марганцовки, во избежание инфицирования незажившей пупочной ранки. Сегодня же многие детские врачи говорят о том, что первое купание новорожденного ребенка дома должно состояться только после полного заживления пупочной ранки . Поскольку вопрос этот очень спорный, в каждом случае необходимо советоваться с педиатром , когда именно купать новорожденного, получая и выполняя только профессиональные рекомендации . Стоит также помнить, что кроху нельзя купать, если в этот же день ребенку сделана прививка БЦЖ (после нее должен пройти хотя бы день).
Как правильно купать малыша?
- Раздевать ребенка следует в теплом помещении , чтобы сразу окунать в воду. Нести его, раздетого, из комнаты в ванну – неправильно. Соответственно, раздевать его нужно прямо в ванной на пеленальном столе, либо купать в предварительно нагретой комнате, если в ванной стол не поставить.
- Раздев кроху, заверните его в тонкую х/б пеленку – иначе он может испугаться новых ощущений.
- Опустите ребенка в воду (только спокойно и постепенно) и уже в воде пеленку откройте.
- Намывать ребенка мочалкой с мылом в первый раз не нужно. Достаточно обмыть мягкой губкой или ладонью . И будьте осторожнее с пупочной ранкой.
- Особое внимание уделите складочкам на теле малыша , подмышечным впадинам и половым органам (новорожденного подмывают сверху вниз).
- Держать малыша нужно таким образом, чтобы его затылок находился над запястьем вашей руки .
- Головку моют в последнюю очередь (от лица к затылку), чтобы малыш не замерз, осторожно обходя глазки и уши. Корочки на голове (молочный струп) нельзя удалять с применением силы (отковыривать и пр.) – на это понадобится время, мягкая расческа и не одно купание, иначе вы рискуете занести инфекцию в открытую ранку.
- На первое купание обычно уходит от 5 до 10 минут .
- После купания кроху следует ополоснуть из кувшина .
Гигиена новорожденного малыша требует особых знаний от родителей. Первый месяц нужно особенно тщательно следить за состоянием пуповины, складок кожи, гигиеной материнской груди. Особые требования предъявляются и к купанию малыша. Так, первое купание ребенка после роддома медики рекомендуют проводить не ранее, чем через 2 дня после выписки. О том, какой должна быть гигиена малыша первого месяца жизни — эта статья.
После за новорожденным наблюдает участковый доктор и медсестра. Они обязаны посетить малыша на следующий день после того, как мама с ребеночком возвратятся домой. Медицинские работники дают маме рекомендации по поводу того, как и кормить. Повторные визиты медработники должны нанести на 14-й и 21-й день после рождения.
- В первый месяц жизни крохи не стоит приглашать в дом гостей и посещать с малышом общественные заведения, а также ходить с ним в гости. Объясняется это слабым иммунитетом маленького человечка, когда он может заболеть буквально от каждого чиха.
- В детской комнате следует поддерживать определенный температурно-влажностный режим: влажность воздуха — 60 %, температура — +23 о С.
- Если малыш питается искусственной смесью, то каждое кормление должно производиться из тщательно простерилизованных бутылочек.
- В случае грудного вскармливания маме следует мыть соски после каждого кормления, а не перед ним. Объясняется это тем, что между кормлениями на сосках образуются полезные для новорожденного кишечника бактерии, которые легко смываются если мыть грудь перед кормлением. При этом мама должна носить чистый бюстгальтер с одноразовыми прокладками.
Уход за пуповинкой
Когда малыш рождается, на остаток пуповины врачи накладывают специальную пластиковую скобку. К 4-6 дню жизни крохи пупочная ранка покрывается корочкой, а через месяц полностью заживает. Современные медики уверены, что особенного ухода пуповина не требует, так как это может привести к инфицированию ранки и ее травматизации.
Есть ряд неблагоприятных симптомов, которые требует обращения к доктору:
- область возле пупка покраснела и отекла;
- от ранки исходит неприятный запах или есть выделения гнойного типа;
- пуповинка заживает более слишком медленно;
- образовалось выпячивание, увеличивающееся при крике малыша.
Врачи не рекомендуют мыть в ванне малыша до тех пор, пока на ранке не образуется корочка! Первое купание ребенка после роддома при отсутствии корочки недопустимо, в этом случае достаточно подмывать малыша и проводить утренние гигиенические процедуры.
Умывание по утрам
Новорожденные детишки имеют очень ранимую кожу, поэтому за ней следует ухаживать с первых дней жизни очень осторожно. Первый месяц кроху умывать можно только кипяченой водой. Прежде чем приступить к этой процедуре, следует приготовить:
- емкость с кипяченой водой, подогретой до температуры +32 о С;
- детское масло (минеральное или растительное);
- жгутики из стерильной ваты и ватные диски;
- нежное полотенце (желательно бамбуковое).
Перед тем как приступить к умыванию ребенка, маме следует вымыть свои руки мылом в чтобы они были теплыми и нежными. Правила купания по утрам:
- Каждый глазик протирается ватным диском, смоченным водой и отжатым. Движения должны быть от центра к периферии. После протирания мокрым диском нужно промокнуть глазки полотенцем.
- Носик и ушки очищается ватными жгутиками, смоченными в масле. Запрещено использовать ватные палочки!
- Влажным диском следует протереть ушко и область за ним, носик и ротик, лобик и щечки крохи.
- Завершает процедуру сушка полотенцем — для этого достаточно просто промокнуть кожу ребеночка.
После каждого туалета малыша следует подмывать проточной теплой водой без использования моющих средств (максимум один раз в неделю). Не рекомендуется использовать влажные салфетки промышленного изготовления, так как они содержат много химических веществ, способных вызвать ненужное раздражение и спровоцировать аллергическую реакцию. Купание грудничков также должно дополняться процедурой интимной гигиены малышей.
Как подмывать девочку
Прежде чем отправиться с дочкой в ванну, ее следует взять на руки особым образом: головка должна лежать на вашем локтевом сгибе, а попка будет поддерживаться ладонью. Малышка кладется на внутреннюю сторону руки животиком вниз. Для удобства подмывания обычно используются для новорожденных, которые кладутся в большую ванну — так снижается риск уронить ребенка.
Во время процедуры подмывать девочку следует снизу вверх — избегая попадания грязной воды во влагалище. Нельзя протирать половые губы изнутри! После процедуры следует промокнуть попку и половые органы мягким полотенцем. При наличии раздражений следует обработать кожу специальным средством.
Как подмывать мальчика
Перед тем как отправиться в ванну, малыша следует взять на руки аналогичным способом, указанном выше. В момент подмывания воду следует направлять спереди назад. Мошонку и пенис нужно мыть аккуратно, не оттягивая нежную кожу и не оголяя головку пениса.
После водных процедур следует обсушить и смазать кожу при наличии раздражений.
Что делать с корочками на голове
После рождения у малышей на голове очень часто образуются желтоватого цвета корочки — так называемый гнейс. Причина его образования неизвестна. Предполагается, что его появление может быть связано с реакцией организма малыша на продукты питания.
Чтобы избавиться от корочек на коже головы, следует приготовить растительное или ватный диск и маленький гребешок. За один час до купания в ванной нужно смазать корочки маслом, предварительно прокипяченным на водяной бане. Купание грудничков следует дополнить протиранием гнейса намыленным ватным тампоном с последующим вычесыванием. Когда волосы высохнут, удалите остатки чешуек путем вычесывания с помощью гребня.
Купание малыша
Если на пупочной ранке образовалась корочка, нет воспалений и выделений из нее — то можно приступать к мытью крохи. Как правило, первое купание ребенка после роддома происходит через пару дней после выписки.
Первый месяц жизни ребенка водные процедуры следует принимать каждый день. Начиная со второго месяца - через день. К полугоду достаточно купать кроху пару раз в неделю. Не нужно делать это слишком часто, так как воздействие воды с хлоркой отрицательно сказывается на состоянии кожи малыша.
Купание следует проводить в одно и то же время каждый день, желательно перед вечерним кормлением. Продолжительность водных процедур — до 6 минут. Первое купание ребенка после роддома может его напугать, поэтому для начала будет достаточно 1-2 минут. Если малыш начнет плакать — следует прекратить процедуру. Купаться нужно на сытый желудок, чтобы ребенок не капризничал. Не следует принимать ванну после 21 часа, так как это будет оказывать возбуждающий эффект на нервную систему крохи, и его будет сложнее уложить спать. Вода для купания новорожденных должна быть около +23 о С.
При необходимости в воду может быть добавлена череда для купания или ромашка, однако не рекомендуется купать кроху в марганцовой воде. Перманганат калия очень сильно сушит кожу и является очень опасным в плане причинения ожогов кристалликами вещества. В первый месяц жизни ребенка воду следует использовать отстоявшуюся и кипяченую, чтобы избавиться от излишков хлора и других вредных элементов. Для процедуры можно использовать детские ванночки для новорожденных — они не требуют большого количества воды.
Купая малыша, левой рекой держите его за головку и шейку, а правой — поливайте тельце водой и протирайте кожицу. По завершении процедуры следует окатить ребенка водой, имеющую температуру на 2 градуса меньше той, что была при купании.
Обращение с подгузником
Этот аксессуар существенно облегчает жизнь родителей, однако его использование сопряжено с рядом требований.
- Перед выходом на улицу, после опорожнения, спустя полчаса после кормления подгузник следует менять.
- После снятия памперса нужно дать возможность коже «подышать» в течение 40-60 минут.
- При наличии на коже раздражения, следует на время отказаться от использования этого предмета. В качестве альтернативы можно применять обычные пеленки, постиранные и проглаженные.
- При появлении в области памперса аллергических высыпаний следует немедленно заменить его на изделия других производителей.
Выполнение этих несложных требований позволит избежать неприятных последствий в виде потнички, аллергии, опрелостей и прочих неприятностей.