Эфирное масло шалфея: применение в медицине, косметологии и ароматерапии. Шалфей: польза и варианты использования для ухода за волосами

Масло шалфея мускатного предотвращает появление перхоти и укрепляет волосяные фолликулы, тем самым препятствуя выпадению волос. Оно имеет и другие терапевтические применения благодаря таким полезным свойствам, как способность вызывать успокаивающий эффект, регулировать менструальный цикл, а также воздействовать как антидепрессант.

Масло шалфея мускатного получают из листьев и бутонов растения Salvia Sclarea (шалфей мускатный) путем паровой дистилляции. В течение многих веков при помощи этого масла излечивали множество недугов. Сегодня оно в основном применяется в качестве средства для промывания глаз, придающего им блеск, улучшающего зрение, и предотвращающего потерю зрения, связанную с процессом старения. Помимо благовонного аромата, эфирное масло шалфея мускатного обладает множеством таких полезных для здоровья свойств, как способность повышать самооценку и уверенность в себе. Это масло способствует ослаблению депрессии и проблем, связанных со стрессом. При смешивании его с эфирными маслами сандалового дерева и жасмина, оно помогает в лечении импотенции. Сочетая его с лавандовым эфирным маслом, можно ослабить чувства тревожности и тоски.

Применение масла шалфея мускатного

Было доказано, что это масло способствует росту волос . Оно впитывает излишки кожного сала и позволяет грязным волосам выглядеть свежими. Оно способствует обращению вспять проблемы выпадения волос, укрепляя волосы и усиливая их рост, а также делает их более послушными и блестящими. Это масло ускоряет рост волос и препятствует преждевременному облысению. Читайте дальше, чтобы познакомиться с методами применения этого масла в ароматерапии, для предотвращения выпадения волос, а также с некоторыми простыми домашними средствами по уходу за волосами, включающими это масло. Масло шалфея мускатного прекрасно сочетается с другими эфирными маслами, такими как масла иланг-иланга, жасмина, ромашки, и т.д. Поэтому для достижения наилучших результатов можно применять следующие смеси с эфирными маслами, хорошо сочетающимися с маслом шалфея.

Для сухих волос

3 столовых ложки кокосового масла
2 столовых ложки масла шалфея мускатного
1 столовая ложка масла жасмина
5-6 капель масла иланг-иланга

Растопите кокосовое масло и добавьте к нему остальные масла. Нанесите на волосы, оберните голову горячим полотенцем и оставьте на 30 минут. Хорошо промойте волосы.

При перхоти

5 капель масла лимона
3 столовых ложки масла шалфея мускатного
3 столовых ложки масла мандарина

Смешайте все ингредиенты и слегка подогрейте на слабом огне. Вотрите смесь в кожу головы массирующими движения, оберните голову горячим полотенцем и оставьте на 20 минут. Хорошо промойте волосы.

Смешивание масла шалфея мускатного с маслом жожоба и нанесение этой смесь на корни волос способствует ускорению роста волос. Втирайте 4-5 капель этой смесь массирующими движениями в кожу головы. Это стимулирует корни волос и активирует рост новых волос.

Масло шалфея мускатного помогает увлажнять волосы, не позволяя волосам выглядеть жирными.

Кроме того, это эфирное масло содействует росту волос, питая, укрепляя и очищая фолликулы и стержни волос. Оно также устраняет избытки кожного сала, вырабатываемые кожей головы, которые могут приводить к появлению болезненных чирьев.

Некоторые полезные для здоровья свойства

Шалфей мускатный с его восстанавливающими свойствами используется в ароматерапии. Но каким образом это растение используется в ароматерапии?

Ароматерапия - это мягкая, оздоровительная терапия, применяемая для восстановления баланса в организме, улучшения эмоций и состояния тела и ума, а также повышения духа. Сильный запах шалфея мускатного и его успокаивающие свойства способствуют естественному процессу излечения. Это масло помогает в лечении нервозности, страха, беспокойства, депрессии и слабости. Оно также содействует появлению осознанных сновидений, и ощущений спокойствия, теплоты и бодрости. Оно устраняет из сознания депрессивные мысли и эмоции, и помогает справляться с трудными ситуациями.

Это масло обладает противовоспалительными, антибактериальными и антиспазматическими свойствами.

Оно улучшает ночной сон, ослабляет мышечную боль и боль в горле. Его самое полезное для женщин свойство заключается в том, что оно помогает провоцировать схватки. Однако следует учитывать, что это масло имеет побочные эффекты в виде гипнотического воздействия на сознание и эмоции, вызывающего состояния глубокого спокойствия и умиротворения. Поэтому, прежде чем применять его, следует проконсультироваться у врача по поводу возможных последствий для здоровья, и не заниматься самодиагностикой. Необходимо избегать использования этого растения во время беременности и в период кормления грудью, так как это может приводить к появлению неблагоприятных эффектов. Это растение по своей природе расслабляющее и успокаивающее, и может усиливать опьяняющее воздействие алкоголя. Потому его применение не следует совмещать с употреблением алкоголя.

В статье рассказываем о шалфее для волос. Вы узнаете, в каких случаях используется это средство, и как оно влияет на волосы. Вы получите рецепты для улучшения качества и внешнего вида локонов.

Шалфей используют для роста и укрепления волос Шалфей для волос — растение, химический состав которого включает витамины А, К, РР, микро- и макроэлементы, жирные кислоты и эфирные масла. Польза шалфея для волос состоит в его целебных качествах:

• лечит перхоть, поскольку оказывает противогрибковое действие;
• питает и стимулирует рост волос;
• очищает и убирает остатки косметических средств;
• придает волосам блеск;
• увлажняет кожу головы.

Шалфей в народной медицине применяется против выпадения и сухости волос, грибковых болезней и себореи . Он приводит в норму работу сальных желез, снимает зуд и раздражение.

Как использовать шалфей для волос

Применение шалфея для волос возможно в форме масла, настоя или отвара . Отвар хранится в холодильнике до 4 суток, настой израсходуйте в первый день.

После регулярного использования шалфея от выпадения волос появляется стойкий запах травы, который легко убрать эфирным маслом лаванды.

Отвар

Ополаскивание шалфеем волос укрепляет их корни, придает здоровый блеск. Отвар шалфея для волос часто применяют для окраски локонов.

Ингредиенты :

1. Сухие листья — 1 ст.
2. Вода — 1 л.

Как приготовить : Вскипятите воду и добавьте в нее сухие листья шалфея. Варите еще 30 минут. Процедите.

Как использовать : Ежедневно ополаскивайте волосы после купания.

Результат : Волосы укрепляются, их цвет становится насыщенным.

Настой

Настой травы шалфея для волос получается менее концентрированный, чем отвар, но тоже может применяться для ополаскивания. Средство питает и укрепляет корни.

Ингредиенты :

1. Сухие листья шалфея — 5 ст.л.
2. Кипяток — 1 ст.

Как приготовить : Залейте сырье кипятком и настаивайте 1 час. Процедите.

Как использовать : Ополаскивайте волосы после купания.

Результат : Волосы становятся более сильными, упругими.

Масло

Эфирное масло шалфея используется против выпадения волос и для борьбы с перхотью. Полезные свойства этого средства усиливаются, если сочетать его с другими компонентами.

Ингредиенты :

1. Базовое масло (оливковое, персиковое) — 2−3 ст.л.
2. Масло шалфея для волос — 3−5 капель.

Как приготовить : Смешайте эфирное масло с базовым.

Как использовать : Нанесите приготовленное средство на кожу головы и распределите его по всей длине волос. Чтобы добиться лучшего результата, используйте пищевую пленку и полотенце, чтобы накрыть волосы. Подождите 40 минут и вымойте голову.

Результат : Волосы становятся крепче, исчезает перхоть.

Маски с шалфеем для волос

С шалфеем делают маски для волос Маски с шалфеем для волос — самое эффективное средство для устранения проблем с локонами. Чтобы приготовить их, подойдет эфирное масло растения или концентрированный настой. Держите маску на волосах не более 40 минут. Для лучшего результата укутывайте волосы полиэтиленом и полотенцем.

Для роста

Для приготовления возьмите любой шампунь.

Ингредиенты :

1. Шампунь — 3 ч.л.
2. Масло шалфея — 5 капель.

Как приготовить : Добавьте масло в шампунь.

Как использовать : Нанесите средство на волосы и подождите 5−10 минут. Смойте.

Результат : Волосы укрепляются и растут быстрее.

От выпадения

Для приготовления маски используйте любое базовое масло, например, оливковое.

Ингредиенты :

1. Базовое масло — 2−3 ст.л.
2. Масло розмарина — 5 капель.
3. Масло шалфея — 5 капель.

Как приготовить : Смешайте основное масло с эфирными.

Как использовать : Массируя кожу головы, нанесите масло. Через четверть часа смойте средство. Проводите процедуру 2−3 раза в неделю.

Результат : Волосы укрепляются и не выпадают.

Для жирных волос

Маска помогает устранить жирный блеск волос, приводит в норму функционирование сальных желез, избавляет от перхоти.

Ингредиенты :

1. Масло косточек винограда — 3−4 ст.л.
2. — 1 ч.л.
3. Масло шалфея — 3 капли.

Как приготовить : Если мед затвердел, подогрейте его. Смешайте все ингредиенты.

Как использовать : Нанесите маску, одновременно делая массаж кожи головы. Подождите 40 минут и смойте.

Результат : Волосы становятся менее жирными, исчезает перхоть.

Для сухих волос

Маска для сухих волос содержит композицию масел, которые увлажняют кожу головы, делают волосы более гладкими и эластичными.

Ингредиенты :

1. Масло репейника- 3 ст.л.
2. Касторка — 3 ст.л.
3. Масло шалфея — 6 капель.
4. Масло лаванды — 3 капли.

Как приготовить : Смешайте касторку и масло репейника. Подогрейте средство и добавьте к нему эфирные масла.

Как использовать : Вотрите масло в корни волос. Подождите 40 минут и смойте.

Результат : Волосы становятся крепче, приобретают естественный блеск.

От седины

Шалфей от седины волос применяется в форме отвара. Трава имеет слабые окрашивающие свойства, благодаря чему она придает волосам темный оттенок. Перед тем как заварить шалфей для волос, учтите, что процедуру придется выполнять ежедневно в течение 2 недель, чтобы результат был стойким.

Ингредиенты :

1. Сухие листья шалфея — 5 ст. л.
2. Кипяток — 1 ст.

Как приготовить : Залейте кипятком траву и настаивайте 30 минут. Процедите.

Как использовать : Ополаскивайте волосы или наносите настой кисточкой на волосы после мытья головы.

Результат : Шалфей от седых волос окрашивает шевелюру, делает ее темнее.

От перхоти

Маска содержит семена петрушки. Шалфей и петрушка для волос отлично справляются с перхотью, делают локоны сильными и блестящими.

Ингредиенты :

1. Касторка — 1 часть.
2. Семена петрушки — 5 частей.
3. Масло шалфея — 3−5 капель.

Как приготовить : Смешайте касторку и семена петрушки и варите смесь полчаса, подогревая ее на водяной бане. В процеженное средство добавьте масло шалфея.

Как использовать : Полученный экстракт вотрите в волосы. Подождите 40 минут, затем смойте. Повторяйте процедуру через сутки. Курс лечения — 1 месяц.

Результат : Перхоть исчезает, волосы становятся густыми и блестящими.

Противопоказания и возможный вред

Единственное противопоказание к наружному применению шалфея — аллергия. Чтобы проверить реакцию организма на масло или настой этой травы, нанесите немного средства на локтевой сгиб и понаблюдайте за кожей. Сыпь, покраснение указывают на аллергию к растению.

Как утверждают отзывы, шалфей для волос эффективен при регулярном применении. Волосы становятся сильнее, появляется естественный блеск и насыщенный оттенок.

Ольга, 23 года

Волосы у меня от природы сухие. Я регулярно делаю увлажняющие маски и решила попробовать шалфей. Использовала масло и отвар для ополаскивания. Через месяц заметила, что волосы стали темнее и гуще.

Екатерина, 34 года

Регулярно ополаскиваю волосы шалфеем. Мне нравится это средство, поскольку его можно достать в любой аптеке и стоит недорого. У травы приятный запах, а результат от применения заметен уже через 2 недели. Волосы становятся крепче, улучшается их внешний вид.

Подробнее о травяных отварах для волос смотрите в видео:

Что запомнить

1. Шалфей укрепляет волосы, борется с перхотью.
2. Отвар травы используют для подкрашивания седины.
3. Шалфей не имеет противопоказаний, кроме аллергии.
4. Чтобы приготовить маски для волос, подойдет масло и отвар растения.

Одно из самых известных лекарственных растений, из которого получают уникальное эфирное масло - шалфей. Целебные свойства этой травы были известны еще египетским фараонам. Сейчас масло шалфея находит применение в самых разных областях.

Состав и свойства эфирного масла

Эфирное масла шалфея еще называют мускатным. Такое название ему дали немцы, так как его вкус они сравнивали с Чтобы изготовить один килограмм такого эфира, понадобится примерно 70 килограммов цветков. Понятно, что такое масло имеет очень большую ценность. К тому же ему присущи целебные свойства:

• противовоспалительное;
• антибактериальное;
• спазмолитическое;
• успокоительное.

Благодаря этим своим свойствам эфирное масло шалфея мускатного способствует заживлению ран, лечению воспалений и снятию нервного напряжения. Состав ароматного продукта богат полезными веществами, необходимыми для организма человека. Их в масле около двадцати, а именно:

• Д-камфора;
• Д-а-пинен;
• цедрен;
• цинеол;
• терпеноиды;
• алкалоиды;
• линолиевая кислота;
• сальвин - природный антибиотик, способный победить многие болезнетворные микроорганизмы.

Масло шалфея - мощный антиоксидант, способствующий предотвращению появления морщин, дряблости кожи, ослаблению мышц и других признаков старения.

Эфирное масло шалфея: применение

Народная медицина широко использует масло шалфея для лечения многих недугов.

• При лечении воспаленных десен применяются аппликации, для приготовления которых на проблемные участки наносится смесь из нескольких капель шалфея, соединенными с половиной чайной ложки меда.
• Снимает напряжение в голосовых связках. Для этого в теплый чай нужно добавить пару капель масла и чайную ложку меда. Напиток выпить не спеша, маленькими глотками.
• Кишечные колики и боли в животе также можно снять при помощи такого лечебного чая.
• Масло применяют при кожных заболеваниях.
• Ушибы лечат при помощи компресса с шалфейным маслом. Для этого к 10 граммам растительного масла (оливкового или подсолнечного) добавить 5 капель эфира. Такой компресс нужно держать на больном участке 20-30 минут.

Масло шалфея в косметологии

Косметология - одна из самых больших областей, в которой используется шалфей мускатный. Эфирное масло, применение которого позволяет хорошо очищать кожу, используется как при приготовлении различных косметических средств, так и в чистом виде.

• С помощью этого масла можно избавиться от высыпаний на коже лица. Если у вас появились прыщи, надо нанести на них немного эфирного масла, предварительно хорошо очистив лицо. Шалфей поможет уничтожить бактерии, спровоцировавшие высыпание. Только предварительно проведите тест на аллергию.
• Также шалфейное масло эффективно для лечения застаревших рубцов. Благодаря регенеративным свойствам эфира и его способности стимулировать кровообращение, плотная рубцовая ткань постепенно разрушается. Применять его нужно понемногу, чтобы избежать интоксикации.
• Также эфирное масло шалфея применяют для борьбы с послеродовыми растяжками. Использовать его можно исключительно после родов, соблюдая меры предосторожности. Перед применением масло разбавить.

Чтобы улучшить готовые косметические средства (кремы, шампуни, гели), в них добавляют шалфейное масло из расчета 2-3 капли на 10 граммов основы.

Снятие нервного напряжения

Эфирное масло шалфея, свойства которого абсолютно универсальны, особенно эффективно при лечении заболеваний, спровоцированных нервным напряжением. Оно является сильным расслабляющим средством.

• Успокоительное действие эфира на организм достигается посредством ароматерапии, позволяет снять все виды стресса.
• Шалфейное масло помогает снять напряжение в мышцах.
• Еще оно имеет тонизирующий эффект. Это свойство важно для людей, которые перенесли простудное заболевание, а также при послеродовой депрессии.
• Эфир способствует улучшению памяти, концентрации внимания, стимулирует деятельность головного мозга.

Применяя масло шалфея мускатного в качестве успокоительного средства, избегайте садиться за руль, а также воздержитесь от употребления алкоголя.

Эфирное масло шалфея для волос

Масло шалфея применяют также для ухода за волосами. Сочетая его с разными компонентами, можно оздоравливать разные типы локонов:

• у жирных волос нормализуется выделение кожного жира и пропадает нездоровый блеск, а пряди приобретут ухоженный вид;
• сухим и ломким волосам шалфейное масло добавит природной красоты и жизненной силы;
• полезные вещества, содержащиеся в масле, способствуют уменьшению потери волос, ускорению их роста, помогают избавиться от перхоти.

Для лечения волос

• Для приготовления маски от выпадения волос понадобится сметана и масло из виноградных косточек - по 100 граммов каждого ингредиента. Смешиваем и добавляем 20 граммов шалфейного масла. Маску держать на влажных волосах в течение одного-двух часов. Для смывания используйте травяной шампунь. Такая маска способствует росту прядей и укрепляет волосяные луковицы.
• Поврежденные и сухие волосы можно насыщаются полезными веществами с помощью маски, в состав которой входят оливковое масло (100 граммов), лавандовое (100 граммов) и масло шалфея (20 граммов). Полученную смесь подогрейте и равномерно нанесите по всей длине прядей, укутайте полотенцем и держите полчаса. Затем смойте шампунем.
• Для оздоровления жирных волос маска готовится из масла бергамота (125 граммов), масла кипариса (10 граммов) и восьми капель масла шалфея. Подогретую масляную смесь нанесите на волосы и держите 30 минут, после чего смойте шампунем.

Использование при простуде

Из более чем 700 видов растений рода шалфея самыми применяемыми являются шалфей лекарственный и шалфей мускатный. Эфирное масло, свойства которого описаны выше, применяется также для ингаляций и полосканий при простуде.

• Показанием для ингаляций является кашель, бронхит, респираторные заболевания. В ингалятор достаточно добавить пару капель масла. Продолжительность ингаляций обычно составляет не более пяти минут. При отсутствии ингалятора можно взять миску или невысокую кастрюлю, налить горячую воду и добавить туда 20-30 капель эфира. Накройтесь полотенцем и вдыхайте, слегка наклонившись над емкостью.
• Для полоскания горла 2-3 капли масла нужно развести в 250 мл теплой воды.

Если кашель сильный, применять ингаляции не рекомендуется.

Масло шалфея для рук и ногтей

Масло шалфея благотворно воздействует на кожу рук, защищая ее от внешних воздействий. Также оно поможет вылечить слоящиеся ногти.

• Если кожа рук сухая, то для получения желаемого эффекта достаточно взять любой базовый крем и добавить в него несколько капель эфира. Смесь растереть массажными движениями. При шелушении можно увлажнять руки при помощи ванночек и компрессов.
• Чтобы оздоровить ногти, нужно смешать масло шалфея и масло жожоба, по пять капель каждого, и каждый день втирать полученный состав в ногти. Процедуру проводить не меньше месяца. В результате вы получите крепкие и блестящие ногти.

Применение при головной боли

Если вас мучают сильные головные боли или приступы мигрени, вам помогут следующие методы:

• Втирание легкими массажными движениями в височную область смеси из базового крема и эфирного масла шалфея мускатного. На половину чайной ложки крема достаточно одной-двух капель масла.
• Успокаивающая ванна с шалфейным маслом также снимет головную боль благодаря содержащимся в нем финтоцидам.

Правила использования шалфейного масла

Существует несколько основных правил, которыми нужно руководствоваться при использовании данного средства.

• Эфирное масло шалфея перед применением необходимо разбавить базовым маслом, так как чистый эфир может стать причиной кожного раздражения.
• Если вы собираетесь пользоваться маслом первый раз, сделайте тест на аллергическую реакцию. Разбавленное масло нужно нанести на запястье и оставить на несколько минут. Если покраснение не появится, можете использовать его по назначению.
• Для того чтобы мышцы максимально расслабились, добавьте немного эфира в массажное масло.
• Если вы хотите принимать масло внутрь, предварительно нужно проконсультироваться со специалистом.

Противопоказания

Основной причиной, по которой эфирное масло шалфея может быть противопоказано, является индивидуальная непереносимость или наличие аллергии. Тем не менее нужно иметь в виду некоторые моменты:

• нельзя использовать масло кормящим матерям, так как молоко может начать вырабатываться в меньших количествах;
• запрещено его использование при употреблении алкогольных напитков, так как это приведет к усилению интоксикации;
• из-за стимулирующего свойства масло противопоказано людям, страдающими эпилепсией;
• не рекомендуется использовать эфир, если есть проблемы с давлением;
• противопоказания также имеют место, если нарушены функции щитовидной железы;
• с осторожностью эфирное масло нужно давать детям, так как в нем содержится, хоть и в небольших концентрациях, опасное вещество туйлон;
• нельзя использовать масло шалфея людям с проблемной кожей.

Применение шалфейного масла при наличии противопоказаний могут привести к побочным явлениям, таким, как воспаление слизистой оболочки губ, проблемам с почками, учащенное сердцебиение, головокружение. Чтобы избежать подобных осложнений, рекомендуется использовать масло, аналогичное эфирному маслу шалфея, но которое обладает более мягкими свойствами.

«Зачем человеку умирать, если в его саду растёт шалфей?», - именно так говорили арабы в древние времена. Целебные свойства этого растения известны с давних пор. В настоящее время человеку стало доступным и эфирное масло, которое является концентратом всех полезных веществ шалфея.

Масло шалфея: общая характеристика

Шалфей представляет собой травянистое растение, родиной которого являются Италия и Юго-Восточная Европа. Этому полукустарнику с древности приписывали магические и лечебные свойства. Согласно археологическим находкам, его применяли для лечения множества заболеваний ещё в Древнем Египте. Латинское название шалфея переводится как «спаситель».

Эфирное масло шалфея можно примененять практически везде: и в ароматерапии, и в медицинских целях, и для сохранения красоты

Масло производится из цветов растения методом паровой дистилляции. Используются два вида шалфея: лекарственный и мускатный. Наиболее распространённым является последний, его активнее применяют в косметологии и ароматерапии. Мускатный шалфей считается более безопасным и обладает приятным ненавязчивым ароматом.

В состав масла входят более двадцати веществ, наиболее важными из них считаются:

• сальвин (мощный природный антибиотик);
• флавоноиды (антиоксиданты, которые обладают противомикробным действием и уменьшают ломкость капилляров);
• алкалоиды (оказывают различные фармакологические воздействия);
• терпеноиды (участники обменных процессов).

Эфир шалфея обладает следующими свойствами:

• бактерицидное;
• спазмолитическое;
• противовоспалительное;
• уменьшающее потоотделение;
• тонизирующее.

Противопоказания к применению

Ограничениями к применению эфира являются:

• индивидуальная непереносимость;
• беременность и период лактации (шалфей сокращает выработку молока).

Эфирное масло шалфея нужно с осторожностью использовать при гипертонии.

Как правильно выбрать и хранить масло

Эфир следует приобретать в аптеках и в специализированных магазинах, обращая внимание на срок годности. Хранить его необходимо только в тёмном прохладном месте, так как под действием ультрафиолетовых лучей многие компоненты масла разрушаются. Ёмкость с эфиром должна быть плотно закрыта.

Применение эфира шалфея в медицине

Составляющие эфирного масла шалфея имеют доказанные терапевтические свойства, благодаря которым данное средство активно применяется в медицине.

При головных болях

В случае возникновения головной боли следует:

1. Добавить 1–2 капли эфира шалфея в половину чайной ложки базового масла (оливы или виноградной косточки).
2. Втирать смесь в область висков.

Состав оливкового масла богат многими витаминами, антиоксидантами и биологически активными веществами

Ароматерапия с применением этого эфира может избавить от спазмов и болей в голове. Для этого используют следующую смесь:

• по 1 капле эфиров сандала и базилика;
• 2 капли эфира шалфея.

Эфир сандала снимает головную боль, стресс и напряжение

При спазмах и коликах в желудочно-кишечном тракте

При проблемах с пищеварительной системой следует воспользоваться следующим рецептом:

1. Добавить 3–4 капли эфира шалфея в столовую ложку слегка подогретого базового масла (можно взять оливковое или миндальное).
2. Делать массаж живота полученной смесью по часовой стрелке в течение 3–4 минут.

При регулярном применении миндального масла налаживается работа пищеварительной системы

Также возможно использование концентрата внутрь. Для этого одну каплю эфира шалфея смешивают с двумя каплями растительного масла (подсолнечного или оливкового) и наносят на кусочек хлеба. Съесть его необходимо до основного приёма пищи.

При простудных заболеваниях

Справиться с инфекциями помогут следующие рецепты:

Паровые ингаляции

Паровые ингаляции с этим концентратом помогают бороться с разнообразными недугами:

• заболевания органов дыхания (в том числе с воспалительными процессами);
• вирусные инфекции ротовой полости;
• заболевания горла и носоглотки;
• насморк;
• гайморит;
• тонзиллит:

Процедура проводится следующим образом:

1. В 1,5 - 2 литра горячей воды нужно добавить 5–10 капель эфира шалфея.
2. В течение 10 минут необходимо глубоко дышать над составом, накрывшись полотенцем.

Ингаляции с маслом шалфея - одно из лучших средств для устранения первых симптомов простуды и других заболеваний верхних дыхательных путей

Использовать горячие ингаляции при высокой температуре тела нельзя.

При заболеваниях полости рта и зубов

Сильное антисептическое действие масла шалфея помогает в период многих заболеваний ротовой полости, связанных с жизнедеятельностью микроорганизмов (кариес, стоматит, пульпит). Кроме того, данное средство устраняет запах изо рта. Для этого 2–3 капли эфира добавляют в воду, взбалтывают смесь и проводят полоскания 5–6 раз в день.

Полоскание рта с эфиром шалфея оказывает освежающее действие, что очень актуально при гнойных процессах, сопровождающихся неприятным запахом

Для женского здоровья

Применение эфирного масла шалфея способствует нормализации гормонального фона, облегчает протекание предменструального и климактерического периодов. Средство часто используется в терапевтических методах лечения бесплодия. Для этого применяют аромалампы и аромамедальоны (достаточно 1–2 капель эфира).

Аромакулоны и аромамедальоны - действенные и полезные для здоровья аксессуары, позволяющие пользоваться целебными свойствами эфирных масел круглые сутки

Масляные компрессы помогут завершить лактацию без риска образования уплотнений и возникновения мастита. Для достижения этой цели ткань используют следующий состав:

1. 5–6 капель эфира смешивают со столовой ложкой базового масла (можно взять из косточек винограда или авокадо).
2. Окунают в масляную смесь ткань и прикладывают её к груди на 15–20 минут.

С помощью масла авокадо можно не только поддерживать женское здоровье, но и укреплять иммунную защиту в целом

Эфирное масло шалфея имеет в своём составе фитогормоны, сходные с эстрогеном, поэтому использовать его при заболеваниях, связанным с повышенным уровнем этого гормона, категорически запрещено. К таким болезням относятся эндометриоз, гиперплазия эндометрия и опухоли молочных желез.

Для усиления родовой деятельности

Эфирное масло шалфея используется в ароматерапии для усиления родовой деятельности. Его можно использовать в аромамедальонах или аромалампах, добавляя 4–5 капель эфира в чашу воды (длительность процедуры - 15–20 минут). Для облегчения боли следует применить компресс на зону крестца. Для этого 4–5 капель концентрата шалфея добавляют в 20 мл масла виноградной косточки и накладывают на кожу (либо делают лёгкий массаж этой смесью).

Чтобы использовать эфирное масло шалфея во время беременности, с ним необходимо познакомиться заблаговременно. Это исключит аллергию и индивидуальные побочные реакции организма. Если беременная тяжело переносит запах какого-либо эфира, от его использования лучше отказаться.

Для кожи

Масляные компрессы, рецепты которых описаны выше, помогут и при различных заболеваниях кожи (экземах, дерматитах, раздражениях и воспалениях), а также спасут от зуда после укусов насекомых и поспособствуют скорейшему восстановлению дермы при ожогах и обморожениях.

При излишней потливости

Избавиться от потливости ног и неприятного запаха помогут ванночки. Для приготовления одной из них 3–4 капли эфира шалфея добавляют в половину чайной ложки морской соли и разводят смесь в 2 литрах воды. Такую процедуру следует проводить по вечерам (длительность - 15 минут).

Ванночки с морской солью помогут улучшить кровообращение и сохранить здоровье ног

Подмышечную зону также можно обработать природным дезодорантом. Для этого выполняют следующие действия:

1. 2–3 капли эфира шалфея добавляют в полстакана воды;
2. Тщательно взбалтывают состав.
3. Полученной смесью пропитывают ватный диск и наносят на кожу.

Применение масла шалфея в косметологии

Масло шалфея получило огромное распространение в косметологии благодаря большому количеству антиоксидантов и антисептиков в своём составе.

Для лица

В чистом виде эфир на кожу не наносится, чтобы избежать возможного появления ожога или раздражения. Антисептические свойства этого продукта позволяют применять его для устранения прыщей, угрей и других высыпаний, а также для нормализации деятельности сальных желёз. Поэтому идеально оно подходит для жирной и проблемной кожи (для сухой использовать его нужно крайне осторожно, чтобы не усугубить ситуацию).

Доказали свою эффективность следующие маски:

• Для жирной кожи. Одно небольшое яблоко запекают в духовке, освобождают от кожицы и разминают его мякоть до состояния кашицы. Добавляют 5 мл лимонного сока, по 5 капель эфиров шалфея (лучше мускатного) и розмарина. Маску наносят на лицо, избегая области вокруг глаз, и смывают тёплой водой через 20 минут.

  Яблоко оказывает на кожу отшелушивающее и отбеливающее действия

• Для повышения упругости кожи. 2 капли эфира шалфея добавляют в 5 мл базового масла (эффективнее всего использовать жожоба или виноградной косточки). Смесь наносят на предварительно очищенную кожу на полчаса. Излишки промакивают бумажной салфеткой.

  Масло жожоба используется для ухода за любым типом кожи (в том числе за проблемной и жирной)

• Для восстановления. На кожу наносят следующий состав: две столовых ложки любого базового масла, смешанные с эфирами шалфея, лимона, лаванды, ромашки (по 2 капли). Средство выдерживают 30 минут.

  Применение эфира ромашки будет полезным при необходимости избавиться от морщин, вернуть коже упругость и подкорректировать овал лица

• Для омоложения кожи:
  • Смешивают по 1 чайной ложке жидкого мёда и натурального йогурта. Добавляют растолчённые ягоды клубники, затем вмешивают половину чайной ложки овсяной муки и 3 капли эфира шалфея. Маску наносят на лицо и шею на 20 минут, смывают тёплой водой. Такую процедуру можно делать 1–2 раза в неделю.

    Натуральный йогурт является отличным омолаживающим средством для лица и тела

  • Мякоть половины небольшого авокадо смешивают с 5 мл жидкого мёда и 3 каплями эфира шалфея. Состав наносится на предварительно очищенную и распаренную кожу на 20 минут, затем смывается тёплой водой.

    В мякоти авокадо содержится много антиоксидантов и увлажняющих компонентов, которые необходимы для ухода за лицом

  • Столовую ложку крахмала смешивают с чайной ложкой сухого молока. Разводят состав до сметанообразной консистенции холодным зелёным чаем. Добавляют в смесь 5 капель эфира шалфея и наносят на кожу на 15 минут, избегая области вокруг глаз.

    Маски на основе зелёного чая наилучшим образом подходят для увядающей и возрастной кожи

  • Для возвращения коже упругости заливают 2 столовые ложки желатина водой, дают настояться до появления густой массы. После этого в смесь добавляют 15 мл масла макадамии и 6 капель эфира шалфея. Маска наносится на предварительно распаренную кожу на полчаса. Количество сеансов - 7, можно повторять процедуру ежедневно. Такой состав активизирует синтез коллагена, восстанавливает тонус и разглаживает морщины.

    Масло макадамии - эффективное средство для ухода за кожей лица, которое предотвращает её старение

  • Для омолаживания кожи делают маску на основе авокадо. Для этого берут 20 грамм мякоти плода, добавляют измельчённые ягоды клубники (2–3 штуки) и 4 капли эфира шалфея. Маску наносят на 30 минут. Её компоненты благотворно действуют на состояние кожи, убирают следы усталости, борются с отёками, разглаживают морщины.

    Клубника омолаживает, осветляет, тонизирует и делает сияющей кожу любого типа и возраста

  • Для достижения эффекта лифтинга готовят следующую маску: белок от куриного лица взбивают до густой пены. Столовую ложку жидкого мёда смешивают с таким же количеством сметаны и 3 каплями масла шалфея, затем вливают в состав взбитый белок. Маску наносят на предварительно очищенную кожу на 20 минут, затем смывают прохладной водой.

    Сметана обеспечивает коже питание, защищает её и способствует разглаживанию морщин

От прыщей. Столовую ложку белой глины разводят отваром ромашки до получения консистенции сметаны. Добавляют по одной капле эфиров герани, гвоздики и шалфея. Наносят маску на 15 минут, смывают тёплой водой.

Белая глина чрезвычайно эффективна для устранения прыщей и предотвращения их повторного возникновения

Эфир шалфея можно использовать для обогащения косметики (3–4 капли на 15 грамм крема будет достаточно). Добавлять масло в покупное средство лучше непосредственно перед нанесением, так как использовать такой продукт нужно в течение недели.

Добавление эфирного масла в готовое косметическое средство значительно сокращает срок его хранения

Косметический лёд

Массажи лица с помощью льда прекрасно улучшают кровообращение, укрепляют сосуды, снимают отёки, улучшают тонус кожи и служат отличной профилактикой появления морщин. Для достижения такого результата следует воспользоваться следующим рецептом:

1. 7 г травы шалфея смешать с 3 г ромашки и залить 120 мл горячей воды.
2. Дать настояться составу около часа, затем процедить его.
3. Добавить 3 капли эфира шалфея, тщательно перемешать и разлить по формам.

Использовать лёд лучше в вечернее время до нанесения крема.

«Умывание» косметическим льдом улучшит тонус кожи и кровообращение, разгладит мелкие морщинки и уберёт тёмные круги под глазами

Для волос

Масло шалфея нормализует деятельность сальных желёз, избавляет от перхоти и раздражений на коже головы, а также укрепляет волосяные луковицы. Эффективными для решения различных проблем, связанных с волосами, будут следующие маски:

• Для избавления от перхоти. Смешивают 3 столовых ложки жидких сливок с сахаром и солью (по чайной ложке), добавляют пять капель эфира шалфея. Наносят маску на кожу головы на 20 минут. Смывают средство с шампунем.

  Сливки способны минимизировать пагубное воздействие внешних факторов на волосы

• Для восстановления волос. 4–5 капель эфира шалфея добавляют в 30 мл базового масла (например, касторового, репейного). Маску распределяют по всей длине волос, втирают в кожу головы, обматывают пищевой плёнкой, утепляют полотенцем. Смывают через час тёплой водой с мягким шампунем.

  Касторовое масло с давних времен используется в качестве средства против выпадения и истончения волос

• Для укрепления волос. Взбитый желток одного яйца смешивают с 20 мл репейного или оливкового масла, 3 каплями эфира шалфея и 1 каплей концентрата мелиссы. Смесь наносится по всей длине волос на 60 минут, смывается тёплой водой с шампунем.

  Эфир мелиссы придает волосам красивый и натуральный блеск, устраняет сальность, останавливает выпадение и ускоряет их рост

• Для устранения повышенной жирности волос. В 10 г ржаной муки вливают 30 мл тёплого кваса. В смесь добавляют 4 капли эфира шалфея. Маску наносят на кожу головы на 30 минут.

  Если после мытья головы ополаскивать волосы домашним хлебным квасом, то через некоторое время вы увидите, что они растут гораздо быстрее

  Простокваша восстанавливает, питает и защищает волосы

Чтобы маски для волос принесли максимальный эффект, следует руководствоваться несколькими рекомендациями:

• все составы, включающие в себя эфиры, должны наноситься на волосы только свежеприготовленными, так как многие компоненты концентратов улетучиваются;
• если маска готовится на основе базовых масел, то перед применением их лучше разогреть примерно до 40 градусов, а затем добавить эфиры - так маска глубже проникнет в структуру волоса (в тех же целях голову утепляют плёнкой и полотенцем);
• наносить масляные составы следует на чистые влажные пряди;
• после применения масок фен лучше не использовать, волосы должны высохнуть естественным путём.

В составе шалфея присутствует множество витаминов и минералов, за счет чего корни волос получают ценную подпитку, а пряди становятся гуще, эластичнее и здоровее

Возвратить блеск волосам помогут аромарасчёсывания. Достаточно капнуть 2–3 капли эфира шалфея на гребень из дерева или другого натурального материала и расчёсывать им волосы в течение 3–4 минут. Кроме того, данным продуктом можно обогащать шампуни и кондиционеры. Для этого нужное количество средства выдавливают на ладонь, добавляют в него 2 капли масла, перемешивают и наносят на волосы.

Для ногтей

Солевые ванночки для рук с добавлением эфира шалфея предотвращают ломкость ногтей и расслаивание, увлажняют кутикулу, препятствуют появлению заусениц, борются с грибком. Витамины, содержащиеся в масле, придают блеск ногтевой пластине и оздоравливают её. Выполняют процедуру следующим образом:

Ванночки на основе базовых и эфирных масел оказывают комплексное воздействие на кожу рук и ногти

Ванночки для ногтей полезно делать 1–2 раза в неделю.

Эфир можно добавлять и в крем для рук и ногтей. Кроме того, полезным окажется регулярное втирание в ногтевую пластину и область возле неё следующей смеси:

• 1 столовая ложка базового масла;
• по 2 капли эфиров шалфея, лаванды и лимона.

Составы с маслом шалфея питают кожу рук, делают её нежной и гладкой, обеспечивают уход за ногтями, предотвращают их расслоение, укрепляют их

Применение эфирного масла в ароматерапии

Масло шалфея обладает успокаивающим эффектом, помогает настроиться на работу и снять напряжение. Кроме того, средство активно борется с паническими атаками, депрессией, слабостью.

Бытует мнение, что использование этого масла в ароматерапии может помочь человеку избавиться от лишних мыслей, сомнений, увидеть истину и познать себя. Его рекомендуют применять в сложных жизненных ситуациях: во время ссор, при выяснении отношений. Считается, что эфир способен выводить негативную энергию и налаживать контакты между людьми. Аромат шалфея активизирует умственную деятельность, помогает сконцентрировать внимание, эффективен при повышенных нагрузках, а также способствует скорейшему восстановлению после болезней.

Самый простой способ ароматерапии - использование аромалампы с добавлением в чашу 5–6 капель эфирного масла

Для восстановления сил и душевного равновесия эффективны аромаванны. В этих целях 3–4 капли эфира шалфея вливают в столовую ложку морской соли или сливок, а затем добавляют в воду. Температура воды не должна превышать 39 градусов. Длительность процедуры - 20 минут.

Эфир мускатного шалфея применяется как афродизиак. Его аромат повышает чувственность и прибавляет уверенности в себе. Концентрат обладает расслабляющим действием, устраняет напряжённость между партнёрами и помогает настроиться на получение удовольствия.

Эфир шалфея используется и для эротических массажей. Для этого необходимо:

1. Смешать масло зародышей пшеницы и фисташковое (по 50 мл).
2. Добавить в состав по 15 капель эфиров шалфея, жасмина и иланг-иланга.
3. Наносить на кожу мягкими, чуть надавливающими движениями.

Также можно соединить столовую ложку такой смеси с морской солью, добавить получившийся состав в воду и принять ванну вместе.

Масло шалфея - это прекрасный афродизиак, аромованны с добавлением которого помогут внести разнообразие в совместную жизнь любой пары

Видео: лечебные свойства шалфея

Красивые волосы для женщины не менее важны, чем симпатичное лицо, длинные ноги или пышная грудь и является сильным оружием для покорения мужчин. Именно поэтому так важно иметь в своем арсенале действенные средства для ухода. Отлично подойдет шалфей, ведь его можно использовать и для роста, и для противодействию выпадению волос, а также он придаем им силу и делает крепче. Его используют и в виде эфирных масел, и в виде отвара для ополаскивания и окрашивания.

Эфирное масло для роста волос

Внешний вид волос напрямую зависит от их здоровья. Негативное воздействие окружающей среды, использование различных средств и приспособлений для их укладки, конечно, не способствуют их здоровью. По этим причинам для улучшения внешнего вида волос необходимо дополнительно использовать различные средства.

Одним их эффективных способов в настоящее время является использование шалфея. В его составе содержится множество полезных веществ, которые способствуют нормализации работы сальных желез, придают волосам красоту, силу и эластичность. Шалфей является отличным способом остановить процесс выпадения и простимулировать .

Рассмотрим использование масла шалфея в качестве средства улучшения роста волос. Использовать его можно различными способами. Самым простым вариантом является добавление нескольких капель масла шалфея (3 – 5 капель) в обычный шампунь, который используется каждый день. Данное количество масла рассчитывается на 15 грамм шампуня.

Эфирное масло можно использовать в составе масок для волос. Для приготовления необходимо взять 3 столовых ложки масла жожоба, добавить несколько капель розмарина и шалфея. Полученную смесь наносят на локоны равномерно по всей длине, особо уделяя внимание корням, и оставляют примерно на 40 минут.

Для достижения максимального эффекта волосы необходимо укутать в полотенце или пищевую пленку. После такой маски пряди нужно очень хорошо промыть обычной водой, а затем шампунем. Применять маску можно один раз в неделю. Через месяц будет заметен результат.

Отвар и настой

Отвар и шалфея также поможет избавиться от многих проблем с волосами и значительно улучшить их структуру (волосы становятся более плотными, появляется эффект «ламинирования»). Для приготовления сухая трава шалфея (2 столовых ложки) заливается горячей водой (1,5 стакана) и настаивается в течение 30 минут. После того как отвар остыл его необходимо тщательно процедить.

Использовать его необходимо в качестве ополаскивателя после мытья волос шампунем. Стоит отметить, что отвар (настой) из шалфея подойдет только для волос темных оттенков, поскольку содержащиеся в его составе пигменты, являются природным усилителем темного цвета.

Действие отвара из шалфея можно усилить путем добавления сбора репейника, лаванды или ромашки. Применение данных трав способствует усилению действия шалфея. Отметим, что ромашка нейтрализует темные пигменты шалфея, поэтому отвар (настой) из шалфея с ромашкой может использоваться и для светлых волос.

Настой из шалфея также можно использовать для активизации роста волос. Готовить и хранить настойку следует в тщательно закрытой стеклянной посуде. Для его приготовления понадобится 0,5 литра водки, которая смешивается с таким же количеством яблочного уксуса. Полученным раствором необходимо залить 6 столовых ложек листьев шалфея. Настойка убирается в холодильник на две недели, при этом каждый день ее тщательно перемешивают. Через две недели настойка готова.

Листья

Листья шалфея применяются для укрепления и роста волос издавна. Рецептов их применения огромное количество. Можно использовать листья шалфея в виде отваров, настоек, масок для волос. Листья данного растения обладают отличным противомикробным, а также противовоспалительным средством, поэтому его использование является эффективным и доступным способом ухода за шевелюрой.

Окраска волос шалфеем - как правильно покрасить

В настоящее время регулярное использование красок для волос крайне негативно сказывается на их качестве. Волосы становятся более тонкими и ломкими, и как следствие они не выглядят здоровыми и красивыми. Отличным вариантом становится окраска шалфеем. Отметим сразу, что такой способ подойдет только для обладательниц темных прядей (блондинкам лучше использовать ромашку).

Для приготовления отвара для окраски берем 4 столовых ложки травы, завариваем ее одним стаканом воды и оставляем на 30 минут настояться. После того как зелье остынет, им следует ежедневно ополаскивать волосы после мытья головы. Постепенно цвет волос будет изменяться, и насыщаться более темным цветом.

Заметим, что это средство из шалфея подойдет и для седых волос. Применять его следует до получения желаемого оттенка. Помимо окраски и приобретения потрясающего цвета вы получите здоровые и густые волосы.

Ополаскивание волос шалфеем

Когда говорят об ополаскивании волос многие девушки и женщины подразумевают специальные косметические средства известных производителей по уходу за волосами. Мало кто сегодня использует природные дары. И зря. Настои на травах, отвары на их основе ни чем не уступают готовым продуктам, а зачастую способны, и превзойти их. При этом такой способ отлично подойдет для людей, проповедующих принципы отказа химических добавок и компонентов в средствах по уходу за кожей и волосами.

Ополаскивание шалфеем становится отличным средством для ежедневного ухода за волосами. Как отмечено ранее, использовать отвары из шалфея стоит обладательницам только темных волос во избежание переизбыточной пигментации волос темным тоном. Такая смесь идеально подойдет для жирных волос, так как содержащиеся в его составе компоненты регулируют активность сальных желез.

Для приготовления ополаскивателя берется 5 столовых ложек листьев шалфея и заливается горячей водой (один стакан). После охлаждения можно ополаскивать волосы. Готовить смесь лучше каждый день новую порцию.

Видео: бомбочки для ополаскивания на травах