Как принимать гиалуроновую кислоту и коллаген в капсулах? Коллаген или гиалуроновая кислота: какую серию выбрать

Гиалуроновая кислота (ГК) представляет собой полисахарид, который уже давно и успешно применяется в косметологической практике и входит в состав многих косметических средств или салонных процедур. В последнее время большую популярность получили пищевые биоактивные добавки (БАД) для внутреннего употребления, содержащие в своей основе гиалуронат. В их состав могут входить также витамины и коллаген, которые оказывают комплексное воздействие на организм и позволяют достичь высокого результата. Максимальный эффект наступает спустя несколько месяц длительного применения и держится достаточно долго.

В теле человека находится много гиалуроновой кислоты в соединительной ткани, хрящах в межклеточной жидкости. Благодаря ей удерживается влага в клетках, а кожа всегда остается упругой и эластичной. Со временем содержание этого полисахарида снижается, и кожа становится дряблой, появляются мимические морщины и складки.

Пополнить недостаток ГК в организме можно с помощью биологически активных добавок. В зависимости от фирмы производителя в составе БАД могут находиться витамины, микроэлементы и другие полезные вещества. Дополнительные компоненты помогают в несколько раз усилить действие гиалуроната и активно бороться со свободными радикалами.

Как показывают отзывы, добиться максимального эффекта можно, если принимать витамины и гиалуроновую кислоту в таблетках и сочетать это с салонными процедурами. Пить БАД необходимо по индивидуальной программе, а подбирать добавку нужно с учетом состояния кожи и возраста.

Принцип действия гиалуроната в таблетках заключается в том, что вещество сначала распределяется по тем участкам тела, где наблюдается его большая нехватка. Затем после накапливания в определенных органах и тканях идет дальше. Поэтому, чтобы получить желаемый результат, принимать препарат придется в течение нескольких месяцев.

После употребления биологически активной добавки полезный компонент отправляется в суставы и только затем попадает в кожные покровы.

Общее действие БАД

Полисахарид, коллаген и витамины, входящие в состав биологически активной добавки оказывают комплексное действие:

Замедление процессов старения;
Выведение токсинов;
Регенерация клеток и тканей;
Заживляющее действие.

Под действием ГК вырабатывается коллаген и восстанавливается водный баланс. Она заполняет морщины и выравнивает рельеф кожи, исчезает сухость и раздражение. Гиалуронат действует подобно губке и помогает надолго удерживать влагу в тканях. Кожные покровы приобретают натуральный оттенок, исчезает пигментация, восстанавливается работа сальных желез. Искусственное введение ГК в организм запускает восстановительные процессы и способствует общему омоложению. Всего лишь одна молекула ГК способна удержать вокруг себя около 500 молекул воды.

Витамины и гиалуронат, которые находятся в капсулах биологически активной добавки, улучшают кровообращение, выводят токсины и радикалы, а также способствуют скорейшему заживлению ран. Если длительно принимать препарат, можно повысить физическую активность, снять болевой синдром и сильную усталость. Кроме того, БАД помогает избавиться от боли в суставах, улучшить зрение и сделать кожу бархатистой и упругой.

Комплексный эффект достигается, если пить биологическую добавку и одновременно с этим соблюдать диету, делать омолаживающие процедуры и пользоваться специальной косметикой. Принимать коллаген, витамины и гиалуронат внутрь рекомендуется женщинам после 30 лет, когда начинают проявляться возрастные изменения кожи.

Главным преимуществом питьевой биологической добавки является более эффективное действие по сравнению с косметическими средствами и процедурами.

Показания к применению

Пить БАД с коллагеном и гиалуронатом необходимо при таких показаниях:

Мимические морщины;
Целлюлит;
Носогубные складки;
Пигментация;
Сухость кожи;
Возрастные изменения;
Дряблость и снижение тонуса кожи;
Необходимость улучшения общего состояния;
Травмы.

Принимать БАД можно в виде вспомогательного средства, которое позволяет добиться улучшения метаболизма и с профилактической целью после хирургического вмешательства. Также показанием могут стать ожоги, воспалительные болезни позвоночника, синдром сухого глаза и артриты.

Противопоказания

Несмотря на положительные качества принимать такие препараты в таблетках можно только при отсутствии прямых противопоказаний. Запрещается пить добавки с коллагеном и полисахаридом во время беременности и кормления грудью. Противопоказаны таблетки людям с нарушенной свертываемостью крови и острыми инфекционными патологиями.

Нельзя пить биологическую добавку, если имеются аутоиммунные болезни или индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав. Поэтому, для того чтобы избежать нежелательных последствий, рекомендуется заранее посоветоваться со специалистом и исключить возможные противопоказания.

Виды БАДов

Существует несколько видов биологической добавки с коллагеном и гиалуроновой кислотой, которые оказывают максимальный результат и имеют больше положительных отзывов.

К ним относятся:

Доппельгерц;
Solgar;

Перед покупкой витаминного комплекса необходимо обращать свое внимание на наличие всех сертификатов и подтверждающих качество документов. Это поможет избежать подделки и приобрести натуральную биологическую добавку. Также рекомендуется обращать внимание на состав БАДа и выбирать средство с наи большим количеством полезных компонентов.

Комплекс Лора содержит в основе витамин С и Е, ГК и дикий ямс. В этом растении содержатся фитоэстрагены, которые оказывают действие по типу женских половых гормонов.

Производителем БАДа является известная российская фармацевтическая компания. Если регулярно принимать этот препарат, можно предотвратить появление новых морщин и избавиться от уже имеющихся глубоких морщин на коже. Спустя месяц после регулярного применения кожа лица становится гладкой, улучшается цвет и повышается тургор, так как активно вырабатывается коллаген.

Каждая упаковка Лора содержит в своем составе по 36 таблеток, которых хватает на один курс. Пить биологическую добавку нужно через каждые три месяца и сочетать ее с использованием косметических средств схожего типа действия.

В составе Доппельгерц находятся витамины, селен, цинк, биотин и гиалуронат. Производителем этого средства является немецкая компания, которая специализируется на разработке витаминных комплексов и добавок. Уникальное сочетание полезных компонентов способствует выведению токсинов из организма, помогает обновить клетки и выработать коллаген. Принимать комплекс рекомендуется для повышения эластичности кожи и устранения дряблости. Выпускается биологическая добавка в капсулах, которые нужно пить в течение одного месяца, и затем делать такой же перерыв.

Производителем Solgar является американская компания, которая занимается разработкой пищевых добавок. В основе комплекса содержится коллаген, витамин С, низкомолекулярная ГК и хондроитин сульфат. Принимать биологическую добавку рекомендуется людям с патологиями суставов, возрастными изменениями кожи и различными косметическими дефектами. Кожа после лечебного курса становится более увлажненной, проходит пигментация и исчезают «мешки» под глазами. Также наблюдается укрепление суставов, волос и ногтей. Пить таблетки нужно с большим количеством воды для того, чтобы улучшить действие комплекса.

В состав БАДа KWC входит каротин, антиоксиданты, витамин С, витамин В5 и ГК. Производителем витаминного комплекса является японская компания, которая выпускает упаковки с капсулами по 90 штук. Пить биологическую добавку необходимо в течение одного месяца и затем делать перерыв.

С помощью кислоты, которая входит в состав комплекса, можно улучшить функции опорно-двигательного аппарата, повысить тонус кожи, устранить мелкие морщины, выровнять овал лица и улучшить его оттенок.

Побочные эффекты

В случае несоблюдения дозировки витаминного комплекса или наличия противопоказаний к нему могут возникать побочные эффекты. Некоторые витаминные комплексы необходимо принимать с большим количеством воды, что может быть вредно при наличии определенных заболеваний (патологии сердца, почек). При наличии аллергии на входящие в состав биологической добавки компоненты могут возникать нежелательные реакции в виде покраснения кожи, отечности, зуда и т.д.

В ожидании лета предлагаю побеседовать о добавках для молодости и красоты - про коллаген и гиалуроновую кислоту.
Знаю, что нет подтвержденных данных об их эффективности, как нет и данных об их не_эффективности.

Я пью. Причем фанатично и уже три года подряд, курсами по 2-3 месяца 2 раза в год. Как раз один курс летом, а второй зимой. Началась коллагено-любовь именно с Neocell. Банок выпито....

Пост может быть интересен тем, кто не пил коллаген и думает надо ли оно.
Ну и конечно интересно обсудить про действенность/не действенность с теми, кто уже в теме;)

Описываю как всегда личный опыт. Коллаген пошел сразу и куда надо))) Результат на лице увидела после первого курса через 2 месяца ежедневного приема Neocell, Супер коллаген, тип 1 и 3, порошок 7 унций (198 г)

В этом посте только практика.
Есть много мнений про действенность. В частности, что действие на кожу будет видно в последнюю очередь, сначала коллаген окажет благоприятное воздействие на соединительные ткани организма - хрящи, сухожилия, связки.

Мой видимый результат был именно на коже. На тот момент возраст подкрался к сороковнику, кожа в хорошем состоянии, но со склонностью к сухости, обезвоживанию и мимическим морщинкам. Т.е. старение "по типу печеного яблока" - мелкоморщинистому, сухому. Такие дамы идеальны для коллагена и гиалуроновой - на нас действие должно быть более заметным. Через 2 месяца приема коллагена+гиалуроновой кислоты у меня существенно улучшился тугор кожи и степень ее увлажненности. В целом кожа стала выглядеть свежее.

Про эффект волосах, хрящах-сухожилиях и прочих соединительных тканях до сих пор внятно сказать не могу. Явных проблем не было, явного эффекта не заметила. На ногти действует - укрепились, стали не ломкими.

Сейчас, на третьем коллагеновом году, могу точно сказать что есть эффект и на коже лица и на коже тела.
На теле абсолютно исчезла проблема сухости и проблема шелушащихся в любое время года голеней. Кожа тела стала более упругой, муж подтвердит)))
Руки свои спасла я именно коллагеном. Всегда были жутко сухие руки, пугала ими маникюрш. Любой крем для рук был лишь кратковременной подпиткой. По крему для рук лежало везде - в сумочке, дома, на работе перед компом, всё без толку. А теперь? Всё, девочки, теперь я не пользуюсь кремом для рук вообще! Потому и отчетов про крема для рук почти нет у меня - не покупаю больше. Забываю про крем для рук напрочь. При этом ручки гладкие, аккуратные и старость на них еще не лезет, хотя руки у женщины стареют быстро.

Вот только не ждите от коллагена эффекта пластической операции. Даже если свято верить в коллаген (я верю, как и в Деда Мороза), всё равно минус 5 лет он не даст. Хотя..... минус даст, мне он точно дал минус сколько-то годиков и разгладил одну морщинку - межбровную.
Восприимчивость индивидуальна. Кто-то заметит видимые изменения, а кто-то незначительное улучшение.

Вообще, для чистоты эксперимента, надо начать пить коллаген и прекратить смотреться в зеркало. Совсем. На три месяца;))) Ну или хотя бы сделать селфи до и после. Причем не с сотового девайса и селфи-палки, а чтобы кто-то другой нормальным фотоаппаратом сделал фото при дневном освещении при рассеянном свете. И через три месяца в тех же условиях.... Кто готов к таким экспериментам? Я нет. Поэтому сужу по собственным субъективным ощущениям.

Коллаген был такой. Дизайн баночки традиционно изменился с последней покупки.

Описание

Добавка для волос, кожи, ногтей, суставов и костей.
Клинически тестированный коллаген Neocell в порошке.
Продукт, сертифицированный в соответствии со стандартами Надлежащей производственной практики (GMP)

В одной мерной ложке содержится 6,600 мг коллагена 1 и 3 типа

Коллаген - это сложный структурный белок, поддерживающий прочность и эластичность всех элементов нашего организма. С возрастом уменьшение выработки коллагена может привести к общим признакам старения кожи, волос, ногтей, мышц, суставов, связок и костей. Супер коллаген содержит клинически изученный коллаген BioActive NeoСell, который поддерживает здоровую выработку коллагена в организме. С помощью технологически прогрессивного процесса гидролизации коллагена NeoСell, его большие молекулы ферментативно гидролизируются в биодоступные и биоактивные в организме маленькие пептиды.

Результаты клинических исследований: доказано, что коллаген Neocell повышает увлажнение кожи в среднем на 21% и до 50%, в то время как 92% участников исследования подтвердили повышенное увлажнение кожи, а у 60% участников кожа стала более упругой и мягкой.†
†В соответствии с результатами исследования коллагена Neocell, проведенного в 2014 году.

По факту имеем порошок белого цвета.
Вкус и запах есть. Они не сильные, но специфичные. Кто-то чувствует привкус, кто-то запах. Некоторые почти не замечают, а кто-то мучается.

Советую как лучше потреблять

Можно просто размешать в стакане соды и пить, тогда тот самый специфический запах ощутите в полной мере.
Можно размешать в соке. Не люблю в соке. Во-первых потому как пью натощак, а натощак мой организм соку будет не так рад, как воде. Во-вторых не имею возможности делать ежедневно свежевыжатый сок, а кормить себя дозой сахара их пакетированных соков совсем лишнее.

Предлагаю мешать коллаген в воде, но только в шейкере.

Развожу в воде и добавляю сок лимона/лайма. В холодильнике живет дежурный лимон, просто жму его в стакан шекера и взбалтываю. Лимон сглаживает и привкус и запах коллагена, дает легкую кислинку. Пью из шейкера, при этом нос не суется в стакан/кружку и запах коллагена не ощущается вообще. Привыкла дня за три.

Благо на айхерб выбор шейкеров большой, цены на них отличные. Предпочитаю Sandesa, которые с шариком.

Кто не хочет морочиться с разведением порошка может конечно купить вариант в таблетках, но.... не советую. Не из-за качества, а из-за большей мороки с приемом, ага, казалось бы таблетки упростят жизнь. Не факт.

Покупала (до порошка), пила такие

Про действенность ничего плохого сказать не могу, вероятно будет как у порошка при соблюдении правил приема. Я не смогла соблюсти и забросила.
Что не понравилось в таблетках.
Они здоровенные, тяжелые и глотать их натощак неприятно. Они так бубУХ в пустой желудок и лежат там камнем. В день надо выпивать 6 (шесть!!!) штук и делить их на два приема. Т.е. найти у себя два раза состояние натощак. Легче и приятнее оказалось просто выпить утром порошок.
Даже не допила одну банку до конца, какой там курс. Купила порошок)))

Про правила приема коллагена

Любой коллаген пью, соблюдая условия:
- Для максимального усвоения коллаген принимается натощак
- После того, как выпили коллаген минут 30 рекомендуется не есть.
- Для наилучших результатов рекомендуется принимать в сочетании с Витамином С и гиалуроновой кислотой.

Знаю, что некоторым момент приема натощак кажется спорным и не собираюсь биться в доказательствах. Производитель рекомендует именно так и так мне просто удобно. И уже привыкла.

Побочки, противопоказания.
Противопоказаниями является ГВ, аутоиммунные заболевания и индивидуальная непереносимость.
Не рекомендовано использовать коллаген людям, страдающим фенилкетонурией - заболеванием, связанным с нарушением метаболизма аминокислот.
Очень редко бывают неприятные побочные эффекты (например отеки или прыщи). На это вариант вообще не слышала ни разу, встречала пару раз непереносимость (отеки) от рыбьего California Gold Nutrition.
Как писала, мне коллаген пошел сразу, намека на побочки даже не было.

Пь коллаген курсом по 2-3 месяца, два раза в год.
Сейчас перешла на другие, более дорогие и продвинутые варианты, но и этот рекомендую с чистой совестью.

Для лучшего результата пью еще гиалуроновую кислоту.
Покупаю сразу большую банку - 180 капсул, рассчитанную на три месяца приема.
Получается выгоднее, а пропиваю все равно три месяца.
Вот такой вариант оптимален.

Биологически активная добавка для омоложения кожи и поддержки здоровья суставов.

Это капсулы с порошком.
Довольно крупные, но не тяжелые (в отличие от таблетированного коллагена). Глотаются они легко. И здесь приема натощак не требуется.
Единственно, их нужно разносить по времени дня с коллагеном 1,3 типа. Коллаген выпиваю утром, а гиалуроновую в обед.

Это комплексная добавка, кроме гиалуроновой кислоты здесь содержится хондроитинсульфат и запатентованный коллаген Biocell 2 типа.
Из описания - "...Гиалуроновая кислота и коллаген являются жизненно важными структурными компонентами кожи, которые с возрастом сокращаются, они частично ответственны за влагу в коже, упругость и эластичность. Коллаген BioCell содержит ключевые компоненты, которые могут помочь поддержать здоровье кожи и функции суставов."

Гиалуроновая кислота восстанавливает водный баланс кожи, повышает ее упругость, гладкость и сияние, способствует разглаживанию морщин и тонких линий.

Из впечатливших меня околонаучных данных напишу про эксперимент на лабораторных крысах (ну да, на ком же еще;)))
Эксперименты показали, что порядка 90 процентов гиалуроновой кислоты полностью переваривается и усваивается крысиным организмом. В течение 96 часов после употребления меченой радиоактивными изотопами гиалуроновой кислоты количество радиоактивных изотопов в коже было достаточно высоким и превосходило число изотопов в крови. Таким образом, можно предположить, что потребление гиалуроновой кислоты в составе пищи или пищевых добавок способно благотворно сказываться на состоянии кожи.

Мой организм тоже откликается на гиалуроновую.
Моя главная борьба - с сухостью и обезвоженностью кожи. При любом сбое в уходе, при любом недомогании кожа реагирует именно так. Поэтому чем более увлажнена моя кожа, тем моложе она выглядит.
Прием гиалуроновой дает мне эту наполненность, упругость и "пышность" кожи.

Важно при приеме гиалуроновой кислоты пить много воды!

Гиалуроновую кислоту я не только пью, но и активно мажу на себя в составе разных сывороток и кремов:)

На этом пока заканчиваю и благодарю за внимание:)
Все мои отчеты в данном сообществе можно прочитать, нажав на ссылку >>

Коллаген и гиалуроновая кислота – это важнейшие вещества, которые сохраняют нашу молодость и красоту. К сожалению, с годами их выработка уменьшается. Именно поэтому представительницы прекрасного пола ищут метод восполнить их дефицит.

Самым популярным способом применения коллагена и гиалуроновой кислоты в борьбе за красоту кожи являются , ведь таким образом можно воздействовать на проблемные участки и в течение последующих нескольких месяцев не беспокоиться о сухости кожи и морщинках.

Минусом данных процедур является их болезненность и локальное действие, поэтому ученые разработали иной вариант поддержания молодости – гиалуроновой кислоты и коллагена, а также их концентраты в жидком виде.

Предлагаем более подробно ознакомиться с особенностями этих активных веществ, и имеют ли они эффективность при приему внутрь?

В чем разница между коллагеном и гиалуроновой кислотой?

В принципе, говорить о разнице и коллагена не совсем уместно. Дело в том, что это совершенно разные вещества, которые играют разную роль в организме.

К примеру, гиалуроновая кислота поддерживает достаточную влажность кожи. Также она необходима для связывания коллагена с эластином, которые являются волокнами, отвечающими за упругость кожного покрова.

Нужно понимать, что ваше тело естественным образом непрерывно вырабатывает коллаген и гиалуроновую кислоту.

Однако чрезмерное воздействие солнца, травмы и дефицит питательных веществ могут заметно уменьшить количество выработки этих важных веществ.

Это может привести к деградации соединительной ткани, которая проявляется как:

морщины;
истончение хрящей;
хрупкие волосы;
другие общие признаки старения.

В продаже можно встретить препараты с содержанием этих веществ. Как утверждают производители, что некоторые добавки могут замедлять распад коллагена и гиалуроната, тогда как другие могут стимулировать их производство.

Чтобы понять, в чем разница между коллагеном и , необходимо изначально разобраться, что это за вещества.

Коллаген

Коллаген – это основной структурный белок, являющийся строительным материалом соединительной ткани (к которой относится дерма), а также костной ткани, хрящей, связок и сухожилий.

Уровень коллагена определяет внешний вид кожи почти на 80%. Именно благодаря этому белку она выглядит упругой, гладкой и эластичной, а – блестящими, плотными и тяжелыми.

Кроме того, коллаген способствует процессу регенерации тканей, росту и укреплению ногтей, сухожилий, связок и мышц.

С течением времени структура коллагеновых волокон начинает нарушаться, они утолщаются и теряют эластичность.

Уже к 30 годам синтез эластина и коллагена значительно снижается и это становится заметно по состоянию кожных покровов: они выглядят менее упругими, межклеточное вещество дермы теряет влагу, появляются первые морщины.

К негативным факторам, ускоряющим описанные процессы, относятся:

перманентные стрессы;
естественные возрастные изменения;
внешние факторы (неблагоприятная экологическая обстановка, низкие температуры, ультрафиолетовые лучи, ветер и т. д.);
употребление алкогольных напитков;
курение.

Для нужд косметологии и медицины используется 2 вида коллагена: морской, который добывают из рыбьей кожи или плавательного пузыря, и животный – из шкур крупного рогатого скота.

Взрослые теряют около 1% коллагена каждый год, что способствует истончению кожи и появлению морщин.

Вещество выпускают в твердом виде (порошки, таблетки) для приема внутрь и в жидком виде в качестве наружного .

Более эффективными и, соответственно, дорогими продуктами являются препараты на основе морского коллагена, поскольку они лучше усваиваются организмом.

Гиалуроновая кислота (HA)

Гиалуроновая кислота – это углевод, более конкретно мукополисахарид, встречающийся естественным образом в организме человека.

Это натуральное вещество, содержащееся в тканях и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связываться с молекулами воды.

Это еще одна важная составляющая здоровой и красивой кожи, которая отвечает за скорость процесса регенерации.

При достаточном уровне гиалурона в организме, кожные покровы выглядят упругими и напитанными влагой. Помимо этого, кислота оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Как и в случае с коллагеном, скорость синтеза гиалуроновой кислоты со временем значительно снижается, а время ее распада уменьшается. На лице данные процессы отражаются сухостью кожи, появлением мимических морщин и заломов.

Снижению скорости выработки гиалуроната способствуют такие факторы, как:

прием солнечных ванн без нанесения средств с SPF-фильтром;
недостаточное употребление воды;
неверное организованное питание;
ошибки в уходе за кожным покровом лица;
курение и употребление алкогольных напитков.

Косметологи используют два вида кислоты: низкомолекулярную и высокомолекулярную. Оба производятся из стекловидного тела глазных яблок крупного рогатого скота и петушиных гребней. Также искусственным путем можно получить ее синтетическую версию.

В качестве добавки к пище используется гиалуроновая кислота в капсулах или жидком виде. Как правило, дополнительными компонентами в таких препаратах являются хондротин и коллаген.

Таблетки: есть ли от них результат?

Гиалуроновая кислота увлажняет кожу путём удерживания молекул воды и придаёт объём тканям, коллаген увеличивает тургор тканей и как следствие провоцирует эффект подтяжки. Без этих важных веществ наша кожа была бы сухой и дряблой.

Считается, что регулярное употребление гиалурона и коллагена внутрь способно значительно улучшить внешний вид кожи и общее состояние организма. Но так ли это?

Начнем с того, что многие препараты действительно становятся все популярнее. Сюда можно отнести:

капсулы Эвалар;
таблетки Солгар и Лора;
добавка KWC;
витаминный комплекс, в который входит гиалурон, Now Foods и другие.

Производители подобных препаратов утверждают, что после курса их приема в тканях происходят следующие положительные изменения:

Восполняется дефицит необходимого белка.
Заметно улучшается внешний вид кожных покровов.
Исчезает их сухость.
Кожа становится упругой, гладкой и более эластичной.
Укрепляется соединительная, костная и мышечная ткани.
Повышается эластичность суставов, восполняется дефицит суставной жидкости.
Восстанавливаются сухожилия.
Уменьшается количество и глубина мимических морщин.

Нужно понимать, что вряд ли получится добиться колоссальных изменений. Для заметного омоложения и оздоровления суставов, кожи лучше отдать предпочтение инъекциям.

Несмотря на многообещающее лозунги, большинство врачей считает, что употребление гиалуроновой кислоты в виде таблеток АБСОЛЮТНО БЕСПОЛЕЗНОЕ занятие.

Дело в том, что это полисахарид по химической структуре и мгновенно разрушается под действием желудочного сока (кислоты).

При лечении артритов, артрозов и других межсуставных проблем гиалуроновая кислота используется в виде уколов в межсуставный просвет. При таких болезнях вряд ли получится добиться результата, выпивая таблетки.

Противопоказания и побочные эффекты

Если, все же, человек решился на таблеточный вариант гиалуроновой кислоты или коллагена, нужно понимать о существовании противопоказаний. Если проигнорировать их, можно столкнуться с неприятными последствиями.

Принимать биологические добавки с содержанием коллагена и гиалуроновой кислоты нельзя в конкретных случаях.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

беременность и кормление грудью;
аутоиммунные патологии;
наличие злокачественных новообразований;
непереносимость компонентов.

Побочные эффекты от приема включают:

болевые ощущения в области живота;
нарушения работы желудочно-кишечного тракта (рвота, диарея);
боли в суставах общее недомогание.

При наличии непереносимости компонентов принимаемого препарата может развиться сильная аллергическая реакция, симптомами которой являются:

мягких тканей;
появление высыпаний и кожный зуд;
понижение артериального давления;
затруднение дыхания.

Употребление коллагеновых добавок имеет некоторые особенности:

Таблетки, произведенные из белка морского происхождения, имеют не очень приятный вкус и запах, поэтому их часто запивают фруктовым соком.
Нельзя употреблять капсулы вместе с кислыми фруктами, поскольку они снижают эффективность действующего вещества.
Если продукт был изготовлен из акульего хряща, это может привести к патологическому повышению уровня кальция в организме – гиперкальцемии, характеризующейся суставными болями, запорами, нарушением сердечного ритма и общей усталостью

В редких случаях препараты с коллагеном могут стать причиной образования неровностей на поверхности кожи или отмирания тканей (некроза).

Концентрат для наружного применения

Чтобы поддерживать упругость, увлажненность кожи лица и шеи, можно применять специальные наружные средства.

Они положительно сказываются на состоянии кожи, но с их помощью нельзя кардинально преобразиться. Поэтому нужно это понимать заранее.

Особенной популярностью сегодня пользуется концентрат от Novosvit «Гиалуроновая кислота и Коллаген», производители которого гарантируют следующий эффект от регулярного использования продукта:

восполнение дефицита влаги в кожном покрове;
максимальное увлажнение в течение суток после применения;
восстановление гладкости кожи;
разглаживание морщин;
повышение регенерационных свойств кожи.

Сыворотка Новосвит представляет собой концентрированный аква-гель с тающей текстурой, имеющий много положительных отзывов. Он быстро впитывается, мгновенно наполняет эпидермис влагой и придает лицу свежесть.

Применять его можно в качестве самостоятельного продукта по уходу или в сочетании с масками и кремами (предварительно наносится под них).

Как и любой косметологический продукт, концентрат от Novosvit имеет ряд противопоказаний к применению.

Несмотря на то, что непосредственно гиалуроновая кислота не вызывает аллергии и прекрасно усваивается организмом, аква-гель не рекомендуется использовать в некоторых ситуациях.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

беременность и период лактации;
нарушения гомеостаза;
аутоиммунные патологии;
инфекционные заболевания;
повреждения целостности кожного покрова (ссадины, царапины, ожоги и т. д.);
заболевания кожи.

Другие сыворотки и кремы на основе гиалуроновой кислоты и коллагена

Помимо Новосвита, популярностью пользуются еще такие средства с гиалуроном и коллагеном:

Сыворотка Biodelica. Это популярное средство, производитель которого обещает тщательное увлажнение, устранение сухости и шелушения.
Сыворотка Dr. Sea. Она предназначена для предотвращения процессов старения. С ее помощью восстанавливаются коллагеновые волокна, добавляется упругость и сияние кожному покрову.
Сыворотка Markell. Она хорошо увлажняет, выравнивает цвет. Такой эффект замечает большинство женщин опробовавших средство.
Крем Либридерм. Использование подобного средства рекомендовано женщинам, достигнувшим 30-летнего возраста. Она подойдет обладательницам сухой и чрезмерно чувствительной кожи. Кроме этого, как заявлено производителем, крем делает меньшими морщины, уменьшает высыпания. Около 30-35% пользователей отмечает положительную динамику.
Крем Скин-актив. Это средство представлено как препарат, помогающий в борьбе с возрастными изменениями, дерматита и . Но вот отклики людей о креме неоднозначны, так как не всем он нравится.
Крем Лора. Это средство представила компания Эвалар, которая утверждает, что оно уменьшит морщины на 30% за 30 дней применения. Его даже рекомендовано применять для профилактических целей с 25-летнего возраста. Если рассматривать отзывы, то можно заметить, что людям нравится средство, но оно не разглаживает морщины. Существует еще и сыворотка Лора, которая действительно показывает неплохие результаты после использования.
Маска DIZAO Natural. После применения кожа увлажняется, получает питание, улучшается упругость, и складки на лице действительно уменьшаются, как отмечают многие дамы. Но для этого необходимо длительное регулярное применение.
Маска Algo Naturel. Подобным средством уже успели воспользоваться многие. Оно содержит в составе не только гиалурон, но и морской коллаген. Интересно то, что смесь нужно готовить перед применением. С ее помощью можно уменьшить складки и улучшить состояние кожи, овала лица.

Это эффективные средства, которыми пользуются многие люди. И это далеко не полный список сывороток и кремов.

Каков эффект от кремов и сывороток?

Кончено, такие средства улучшают состояние кожи. Но, все же, не стоит ждать чуда, так как они не смогут предоставить колоссального омоложения.

Дело в том, что с их помощью происходит минимальное проникновение коллагена и гиалурона в глубокие слои дермы, так как их молекулы выделяются немалым размером, и они не могут попасть сквозь поры.

В результате применение таких кремов улучшаются верхние слои кожи, но сильного омоложения ждать от них не стоит.

Это не значит, что нужно выбрасывать подобные средства и никогда ими не пользоваться. Они, все же, предоставляют хорошее увлажнение, могут создать визуальный эффект омоложения, улучшают состояние кожного покрова.

Все это положительно сказывается на внешнем виде лица. Но для более радикальных изменений стоит обратить внимание на другие салонные методы омоложения.

Инъекционные методы введения гиалурона и коллагена

Разнообразные «уколы красоты» являются самым эффективным методом доставления полезных веществ глубоко в дерму.

Для этого можно воспользоваться , . Эффект от процедур потрясающий, хотя и сохраняется до года.

С помощью инъекций, для которых используются и коллагеном, можно действительно распрощаться с морщинами, провисанием кожи, улучшить выработку собственных коллагеновых волокон, убрать прыщи, улучшить форму определенной части лица или тела.

Чтобы всегда выглядеть безупречно, стоит регулярно (через 4-12 месяцев) отправляться на повторную процедуру.

Для тех, кто боится проколов кожи, не стоит отчаиваться. Дело в том, что в современном мире существуют иные процедуры, которые помогут доставить гиалуроновую кислоту в дерму.

Для этого необходимые средства наносятся на лицо, после чего на них воздействуют лазером, ультразвуком и т. д.

Достаточно регулярно употреблять следующие продукты:

Овощи с высоким содержанием крахмала. К таковым относятся картофель и сахарная свекла. Последнюю можно есть как в свежем виде, так и консервированной, а вот от вареной особой пользы жать не стоит. Стоит также включить в меню больше томатов, сладкого перца, зелени и капусты.
Отварные мясные кости, сухожилия и кожу. Традиционными блюдами из них являются холодец, заливное и бульоны.
Соя: тофу, мисо, натто, молоко, мясо и масло являются отличным источником необходимых составляющих молодости и красоты. Соевые продукты не только способствуют сохранению красоты и молодости, они идеально вписываются в рацион вегетарианцев.
Вино и сок из винограда.
Желатин, точнее, блюда на его основе.
Свежие фрукты с высоким содержанием витамина C.
Продукты, богатые витамином P: свежий салат, гречневая крупа, цитрусовые, шиповник, черноплодная рябина и другие ягоды.

Употребление продуктов из списка не даст желаемого результата при низком уровне содержания в организме витаминов C и P, поскольку именно они помогают гиалуроновой кислоте усваиваться и оставаться в тканях.

Когда на лице женщины появляются первые морщинки, становится не до шуток: в ход идут все известные способы сохранения молодости и гладкости кожи. Одним из таких средств является гель-активатор «Гиалуроновая кислота и коллаген», в принципе действия и эффективности которого мы и попробуем разобраться. Стоит ли доверять именно этому и подобным средствам против морщин?

Незаменимые, но неоднозначные: коллаген и гиалуроновая кислота

Понятно, что масла и витамины в составе косметики благотворно влияют на кожу, но ведь вы заинтересовались этим средством именно из-за двух разрекламированных компонентов, не так ли? Чтобы понять, можно ли рассчитывать на концентрат, сыворотку или крем с гиалуроновой кислотой и коллагеном, стоит разобраться в том, как именно они действуют и нужны ли они коже вообще?

Коллаген. Звучит как очередная разработка ученых, применяемая в косметологии, не так ли? На самом же деле наш организм отлично справляется с его синтезом, но только до поры до времени. Коллаген – соединительные белковые волокна, которые необходимы для обеспечения прочности всех наших тканей – от костей и суставов до кожи и ногтей. С возрастом его синтез постепенно снижается: так, у пожилых людей хрупкие кости, больные суставы и морщинистая сухая кожа.

Рядом с коллагеновыми волокнами располагается водянистый гель – гиалуроновая кислота, которая также синтезируется нашим организмом. К слову, это вовсе не кислота, а белковое вещество в соединительных тканях, обладающее впечатляющим увлажняющим действием: молекула кислоты может притягивать около 500 молекул воды. В организме взрослого человека примерно 15 грамм кислоты, поэтому сокращение ее количества сразу дает о себе знать в виде тонкой, иссушенной и уставшей кожи.

И раз эти компоненты настолько важны для нашего организма, значит, и крем с гиалуроновой кислотой и коллагеном будет творить чудеса? Не совсем.

Животный коллаген, как и желатин, получают из суставов, костей и кожи животных, и их действие на организм человека очень похоже.

Почему не стоит ждать чуда?

Казалось бы, гиалуроновый крем с коллагеном должен превзойти по эффективности другие кремы, ведь мы боремся с первопричиной потерей упругости и эластичности. Но на пути к гладкой коже встает несколько нюансов.

Проникаемость молекул коллагена и гиалуроновой кислоты в глубокие слои кожи минимальна, поскольку сами молекулы в обоих случаях слишком велики. Получается, все полезные процессы происходят только на верхних слоях и никак не влияют на первопричину увядания кожи. О накопительном эффекте в данном случае, как вы понимаете, речь не идет.
Но даже если вы захотите загнать эти активные вещества поглубже при помощи инъекций, результат будет неоднозначный. Наиболее популярный животный тип коллагена зачастую плохо «приживается», хотя и может сыграть некоторую роль в запуске синтеза коллагена вашим организмом. Биосинтезируемая гиалуроновая кислота воспринимается организмом чуть лучше, но рассасывается буквально за 2-3 недели, и инъекции нужно делать вновь. К тому же, от мезотерапии бывает неприятный синдром отмены, когда кожа через некоторое время после курса выглядит хуже, чем до его начала.
А может, поможет употребление коллагеновых капсул и БАДов с гиалуроновой кислотой внутрь? Да, это действительно эффективно: спортсмены принимают их курсами для поддержки суставов. Вот только весь запас поступающих веществ организм направит сначала на кости, суставы, мышцы и органы, а уже потом на кожу. Когда и каким будет визуальный эффект от таких БАДов – сказать очень сложно.
Еще один недостаток, которым может грешить гиалуроновый крем, – тенденция забирать влагу из внутренних слоев кожи, если ее недостаточно в окружающей среде, что делает ситуацию еще хуже. Как и глицерин, данное вещество не рекомендуется к использованию в сухом климате или в помещении в отопительный сезон.

На что все же способны эти активные вещества?

И все же небольшую роль в разглаживании морщин сыворотка или крем с гиалуроновой кислотой и коллагеном сыграть может: средство отлично увлажняет внешние слои кожи, обеспечивая визуальный эффект разглаживания. Конечно, такой эффект могут оказать любые другие увлажняющие кремы, и о противостоянии увяданию и старению кожи тут речь не идет, поэтому для глубоких возрастных морщин он совсем не подходит. А вот девушки до 35 вполне могут добавить гель активатор «Гиалуроновая кислота и коллаген» к своему уходу для увлажнения и маскировки легких мимических морщин.

Некоторые производители косметики утверждают, что расщепляют молекулы коллагена и гиалуроновой кислоты до такого размера, который позволил бы им проникать в глубокие слои кожи, но проверить это сложно, и уж тем более данная технология вряд ли применяется в производстве бюджетной косметики.

И что же тогда делать?

Но раз коллаген и гиалуроновая кислота так важны для молодости кожи, как же сделать так, чтобы они поддерживали эластичность как можно дольше? Что ж, вариантов не так много.

Во-первых, прекратите саморучно сводить на нет синтез этих веществ вашим организмом: к этому приводит курение, злоупотребление алкоголем, употребление в пищу вредной еды, стрессы, длительное пребывание на солнце и проблемы с половыми гормонами. Если запасы коллагена и гиалуроновой кислоты в коже так сложно восполнить, тогда нужно продлить его синтез как можно дольше!
Во-вторых, обратите внимание на косметику с антиоксидантами, пептидами и витамином С, а также на препараты с содержанием этих веществ. Они способны провоцировать выработку коллагена вашим организмом. С той же целью будет целесообразно пересмотреть питание в пользу продуктов, содержащих эти витамины и элементы.
Также можно попробовать делать желатиновые маски: молекулы гидролизованного коллагена, коим желатин и является, меньше, а значит, вероятность их проникновения в глубокие слои больше.

Животный коллаген, применяющийся в дешевой косметике, может вызвать аллергическую реакцию. Хотя даже дорогой коллаген, полученный из морских жителей и кожи рыбы, способен устроить такой саботаж. Наименее аллергенен растительный коллаген из протеинов пшеницы, но, к сожалению, узнать, какой именно тип вещества добавляют в крем или сыворотку, практически невозможно.

Что заявляют производители?

Не важно, о какой именно фирме мы сейчас говорим: у подобных комплексов всегда похожая консистенция, принцип действия, да и состав различается лишь за счет позиций в конце списка, которые особой погоды не делают.

Итак, что же обещают нам маркетологи компаний, пытающихся заработать на подобных чудо-средствах?

Концентрат или крем с гиалуроновой кислотой и коллагеном позволит коже аккумулировать активные вещества, которые организм теряет с возрастом. Мы с вами уже знаем, что это не совсем так.
Такое наполнение кожи эликсиром молодости избавит вас от глубоких морщин при постоянном применении. Но, как мы говорили выше, постоянность в применении таких средств особого значения не имеет, ведь накопительного эффекта в них нет, а действие они будут иметь только на неглубокие мимические морщины.
Комплекс насытит кожу влагой, как ни одно другое средство. Это действительно так, но напомним, что все полезные процессы от таких кремов и сывороток протекают в верхних слоях кожи: для кратковременного визуального эффекта омоложения этого бывает достаточно, но с проблемой старения это никак не помогает бороться.
Препарат запустит регенерацию кожи, разгладит рубцы и шрамы и освежит цвет лица. Это действие активных веществ на кожу подтверждено не было.
Контур лица заметно подтянется, убавляя возраст визуально. Это правда просто из-за того, что увлажненная кожа намного более упругая и эластичная, но этот приятный эффект будет длиться не больше суток.
Действие будет моментальным. Это также правда, поскольку для увлажнения внешних слоев много времени не требуется.
Такие средства не забьют поры, они очень легкие и не вызывают аллергических реакций. Если коллаген растительный, то аллергия проявиться не должна, да и гелевая консистенция – действительно отличный выбор для жирной кожи. А вот обладательницам сухой кожи обойтись одним гиалуроновым уходом не удастся: коже однозначно будет не хватать питания.

Если говорить конкретно про комплекс и концентрат от NOVOSVIT, то он обладает абсолютно тем же принципом действия, достоинствами и недостатками, что и сыворотка или гиалуроновый крем от любого другого производителя. Применять его следует утром и вечером на чистую кожу, при желании можно дополнить комплекс гиалуроновым концентратом или кремом, а курс рекомендуют проводить не меньше месяца.

Вопрос тут скорее заключается в том, насколько вы доверяете отечественным разработкам. Для кого-то наш продукт станет предпочтительным, ну а кто-то за такие же деньги сочтет целесообразным найти концентрат, например, на рынке азиатской косметики, которая изобилует подобными средствами и имеет большой опыт в их производстве.

Если вы хотите вернуть то лицо, которое было у вас 10 или 15 лет назад, поймите, что даже инвазивная косметология не всегда справляется с этой сложной задачей, а уж любое косметическое средство, заявляющее о таком эффекте, не более чем маркетинговый ход. Но в целом данное средство и другие продукты на основе коллагена и гиалуроновой кислоты имеют смысл при борьбе с первыми мимическими морщинами и профилактике старения кожи путем увлажнения.

По секрету

Вы пропустили встречу одноклассников, так как боитесь услышать, что постарели...
И все реже ловите на себе восхищенные взгляды мужчин...
Разрекламированные средства для ухода за кожей не освежают лицо так, как раньше...
И отражение в зеркале всё чаше напоминает о возрасте...
Считаете, что выглядите старше своих лет...
Или просто хотите "законсервировать" юность на долгие годы...
Вы отчаянно не хотите стареть и готовы использовать для этого любую возможность...

Еще вчера ни у кого не было шанса вернуть молодость без пластической операции, но сегодня он появился!

Перейдите по ссылке и узнайте как удалось остановить старость и вернуть молодость

Инъекции гиалуроновой кислоты, коллагена, ботокса и так далее — это, бесспорно, действенные и популярные методы в борьбе за красоту и молодость кожи. Но, согласись, эти процедуры достаточно болезненны и вообще доставляют мало приятного — кроме, пожалуй, результата. Да, красота требует жертв, но только если они действительно обоснованы.

Хорошая новость: в случае с «уколами красоты» можно обойтись и без страданий. На рынке представлено немало препаратов, которые уверенно могут составить конкуренцию ботоксу, филлерам и гиалуроновой кислоте. Давай познакомимся с ними поближе!

Коллаген

Один из самых популярных БАДов для красоты и молодости — коллаген. Этот белок сохраняет прочность тела, но со временем постепенно истощается, что приводит к общим признакам старения. Начав принимать коллаген в виде порошка или таблеток, ты будешь поддерживать его содержание в организме.

Судя по тысячам восторженных отзывов, коллаген оказывает волшебное действие на кожу, волосы и ногти. Он дешевле инъекций и люксовых кремов, но эффект тебя не просто порадует — поразит! Кожа будет постепенно разглаживаться, становиться упругой, эластичной, гладкой, свежей и увлажненной. И самое крутое — морщинки начнут пропадать, а лицо подтянется.

Гиалуроновая кислота

А ты знала, что нередки случаи, когда недобросовестные косметологи разбавляют составы или подменяют препараты дешевыми аналогами? Вот еще одно преимущество покупки БАДов — при грамотном выборе ты на 100% знаешь, за что платишь деньги.

Гиалуроновая кислота — еще одно из главных средств для поддержания красоты и молодости кожи. Она очень эффективна именно при приеме внутрь: кожа становится максимально напитанной и буквально светится. Если ты хочешь не только молодо выглядеть, но и чувствовать себя соответственно, то гиалуроновая кислота — это просто находка: походка станет легче, а движения будут более плавными. Кроме того, наукой доказано, что употребление гиалуронки повышает эластичность кожи и обновляет ее, ускоряя процессы регенерации.

Напомним, гиалуроновая кислота отлично работает в комплексе с коллагеном(лучшее время для их приема — вечер). Она восполняет жизненно важные структурные компоненты кожи, которые отвечают за ее влажность и гибкость. Результат заметен уже через несколько недель после начала приема. Важный момент: не забывай пить больше воды.

Doctor’s Best, Гиалуроновая кислота + сульфат хондроитина, 60 желатиновых капсул. Цена — около 700 рублей на iHerb.

California Gold Nutrition, CGN, CollagenUP™ 5000, Marine-Sourced Collagen Peptides + Hyaluronic Acid & Vitamin C, 16,26 унций(461 г). Цена — около 1500 рублей на iHerb.

Now Foods, Гиалуроновая кислота, 50 мг, 60 вегетарианских капсул. Цена — около 600 рублей на iHerb.

Омега-3

Скажешь, что рыбий жир — это банально? А вот и нет. Аминокислоты омега-3, которые в нем содержатся, оказывают комплексное действие на весь организм, в том числе на кожу и на волосы. Кожа становится более гладкой и напитанной, пропадают высыпания, улучшается цвет лица. Кстати, в США рыбий жир считается официальным лекарством от старения. Помимо прочего, он позитивно влияет на сосуды и сердце, на психическое состояние и на умственные способности.

Madre Labs, Omega-3 Premium Fish Oil, No GMOs, No Gluten, 100 Fish Gelatin Softgels. Цена — около 400 рублей на iHerb.

Now Foods, Омега-3, 200 мягких желатиновых капсул. Цена — около 500 рублей на iHerb.

Биотин

Если ты стремишься быть красивой, то не стоит игнорировать и биотин — он определенно понравится твоей коже, волосам и ногтям. Этот« витамин женской красоты» не только поддерживает нормальную работу организма(регулирует жировой обмен, функционирование потовых желез, нервной ткани, костного мозга, является источником серы и замедляет процесс старения), но и дарит внешний результат. Ты будешь наслаждаться прочными блестящими волосами(скажем« нет» волосам на расческе!), крепкими длинными ногтями и здоровой молодой кожей. Эффект усиливается в комплексе с витаминами группы B.

Natrol, Биотин, Максимальный эффект, 10,000 мкг, 100 таблеток. Цена — около 500 рублей на iHerb.

Country Life, Maxi Hair Plus, 120 растительных таблеток. Цена — около 1000 рублей на iHerb.

Мультивитамины

Позитивное влияние мультивитаминных комплексов для женщин не вызывает сомнений. Попробуй — и ты удивишься приливу бодрости, энергии и прекрасному самочувствию. Сил хватит минимум на покорение целого мира! А в качестве бонуса: улучшение состояния волос, кожи и ногтей.

Optimum Nutrition, Opti-Women, Система оптимизации питательных веществ, 120 капсул. Цена — около 1300 рублей на iHerb.

Nature’s Way, Alive! Один раз в день, Для женщин, Суперсила Мультивитамины, 60 таблеток. Цена — около 1000 рублей на iHerb.

Коэнзим

Раскроем один из секретов молодости азиатских женщин — они периодически пьют местные« напитки красоты», содержащие Q10, коллаген, клетчатку и другие полезные вещества. В Японии коэнзим Q10 пользуется огромным спросом, а вот у нас в стране подобные добавки не так популярны. Между тем эффективность коэнзима была доказана даже Нобелевской премией: он сохраняет структуру молекул эластина и коллагена, предотвращая старение кожи. Кроме того, Q10 улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы и выработку клеточной энергии. Исправляемся и берем пример с японок!