Почему возникают солнечные ожоги?
Солнечный свет неоднородный. Есть видимый свет, благодаря которому мы видим окружающий мир, есть инфракрасный свет, благодаря которому мы чувствуем тепло, а есть ультрафиолетовый свет. Так вот ультрафиолетовый спектр тоже делится на три категории: на лучи А, В и С.
Оказывается, что ультрафиолетовые лучи С никогда не достают до земли. Но они способны убивать все живое. Их даже иногда создают искусственно и используют в бактерицидных лампах.
Лучей В до нас доходит примерно 5%. Они жутко опасны: сильно повреждают кожу, вызывают онкологические заболевания. Но их до нас доходит очень мало.
А вот основная масса - лучи А. От них, собственно говоря, возникает загар, они тоже могут повреждать кожу, и иногда они тоже вызывают .
Наверное, многие из вас слышали такое выражение, как «здоровый загар». Так вот «здоровый загар» - это примерно, как «облегченная сигарета». Загар и здоровье в медицине вещи не сочетаемые. Если человек думает о своем здоровье, он не будет сознательно загорать.
Чем больше прямых солнечных лучей попадает на кожу, тем выше риск повреждений.
Ф акторы, которые увеличивают риск солнечных ожогов :
время года,
время суток,
цвет кожи (чем она светлее, тем риск выше),
цвет волос (самый большой риск у рыжеволосых),
цвет глаз (высокая вероятность получить ожоги у голубоглазых),
возраст (пожилые люди и младенцы очень чувствительны к солнечным лучам),
лекарства (прием многих препаратов не совместим с солнечными ваннами).
Также к факторам риска также можно отнести мокрую кожу: когда мы выходим из воды, каждая капля на коже работает, как линза, через которую увеличивается риск поражения кожи. Поэтому в целях профилактики, как только вы вышли из воды, нужно промокнуть кожу полотенцем.
Симптомы солнечных ожогов
Симптомы солнечного ожога могут быть общие (повышение температуры тела) и локальные (кожа становится чувствительная, болезненная, красная, горячая).
Ожоги бывают 1, 2, 3 степени. До 3-й степени на солнце сгореть сложно. Краснота - это ожог первой степени, а если появились волдыри - уже второй. Фактически солнечный ожог - это самый обыкновенный термический ожог, который затрагивает большую площадь кожи.
Как лечить солнечный ожог
1. Самое первое, что мы должны сделать, - это удрать с того места, где есть солнце. Когда ребенок пришел домой, нужно остудить его под прохладным душем (26-30°С). Конечно, ему будет больно, поэтому перед тем, как открыть воду, положите ему на плечи полотенце. После того, как ребенок выйдет из душа, можно продолжать прикладывать к нему мокрое полотенце. Это можно делать, даже если вы еще находитесь на природе.
2. После этого сразу хочется чем-то намазать. Чем мы мажем? Сметана, кефир и так далее... У нас единственная страна мира, где молочные продукты используют в лечебных целях. Еще и спорят, какая сметана лучше для лечения ожогов. Но нельзя мазать сметаной, потому что жир блокирует работу потовых желез!
Дерматоонколог Эльмира Дзыбова разрушает очередной миф и объясняет, почему сметана, картофель и другие продукты - не самые верные помощники в лечении солнечных ожогов.
Наверняка все помнят, как в детстве нас с ног до головы обмазывали сметаной при солнечном ожоге. Лежишь себе, а холодная сметана облегчает мучения. Ну разве может быть в этом что-то плохое или вредное? Оказывается может. Мода на всё натуральное не оставляет нам выбора - мы стараемся в каждой ситуации использовать подручные домашние средства. Вот и при ожогах прибегаем к картофелю, примочкам из трав, чая, молока, даже к кокосовому маслу, но никак не к специальным аптечным средствам. Ведь мало кто задумывается о возможных последствиях применения этих продуктов. А они, увы, есть. И вполне серьёзные.
При солнечных ожогах категорически нельзя пользоваться маслом - подсолнечным, оливковым, кокосовым - или любым другим маслянистым веществом. Нанесённое на поверхность ожога масло создаст на коже плотную и «не дышащую» плёнку, которая не пропускает воздух и препятствует теплообмену. И вместо того чтобы охлаждаться, кожа, наоборот, ещё больше перегревается, что приводит к ухудшению состояния, развитию отёка мягких тканей, увеличению площади поражённой поверхности. Также необходимо помнить следующее: любое масло является нестерильным веществом, в котором могут содержаться различные микроорганизмы, бактерии, грибки - как раз они и могут стать причиной вторичного инфицирования раны.
При солнечных ожогах нельзя использовать сметану и другие кисломолочные продукты - они содержат молочные кислоты и продукты брожения, которые могут спровоцировать непредсказуемые химические реакции при соприкосновении с повреждённой кожей и вторичную инфекцию. Дело в том, что при ожоге на коже создаются благоприятные условия для размножения патологических микроорганизмов. Все кисломолочные продукты являются также нестерильными веществами и содержат большое количество пищевых добавок, что способствует ухудшению состояния кожи. В современных кисломолочных продуктах нет ни одного полезного вещества, которое как-то могло бы способствовать более быстрому заживлению кожи при солнечных ожогах.
Использование сырых овощей или фруктов, настоев трав или чая может привести к образованию аллергических реакций на коже - при солнечном ожоге нарушается иммунитет кожи, меняется её уровень рН. А при соприкосновении с нестерильными продуктами или концентрированными растворами риск развития аллергического контактного дерматита значительно возрастает.
Главная рекомендация при образовании солнечного ожога - это охлаждение пострадавшего участка кожи. Примите холодный душ, подставьте обожжённую часть тела под струю холодной воды. Быстро охладить и успокоить повреждённую кожу помогут и примочки с чистой питьевой водой. Возьмите чистую ткань, желательно марлю, и смочите её в холодной воде. Отожмите ткань, но не насухо - она должна оставаться влажной. Затем приложите её на ожог. Тереть повреждённую кожу нельзя, сильно придавливать примочку также не стоит - просто свободно положите ткань на кожу. Через 5-10 минут снимите ткань и повторите процедуру. И так необходимо сделать 4-5 раз по 5-10 минут, 3-4 раза в течение дня. Лечебный эффект такой примочки достигается за счёт охлаждения, успокаивающего действия и очищения кожи.
Ограничиться домашними примочками можно только в случае получения поверхностных ожогов первой степени. При более обширных ожогах 2 или 3 степени, образовании волдырей или появлении вторичной инфекции обязательно обратитесь к дерматологу для подбора лечения.
При солнечных ожогах тяжелой степени, с волдырями и повышенной температурой тела, при масштабных поражениях кожи рекомендуется не заниматься самолечением, а как можно быстрее обратиться к врачу. Также желательно доверить специалистам лечение солнечных ожогов на лице, т.к. такие повреждения кожи сопряжены с риском образования косметологических дефектов, рубцов. Но если поражение не сильное (присутствует лишь покраснение и легкая болезненность), при таком солнечном ожоге хорошо помогают народные средства, которыми и можно воспользоваться для лечения в домашних условиях.
Помогает ли сметана при солнечных ожогах?
Именно этот молочный продукт уже в течение многих лет традиционно считается лучшим спасением от солнечных ожогов. В то же время имеется и немало негативных отзывов об использовании сметаны в этих целях. Попробуем разобраться, стоит ли применять данный продукт для лечения ожогов после солнца.
Качественная свежая сметана – продукт, содержащий молочные сливки и закваску из молочнокислых бактерий, без консервантов, загустителей и прочих химических добавок. При нанесении сметаны из холодильника на область солнечного ожога, благодаря низкой температуре и содержащимся жирам, на некоторое время уменьшаются болезненные ощущения и зуд, кожа немного осветляется.
Однако на этом польза сметаны при обожженной коже заканчивается, и вот почему. При ее подсыхании на коже образуется пленка, затрудняющая газообмен и испарение жидкости, а также являющаяся прекрасной средой для размножения патогенных бактерий. Чтобы смыть сметану, потребуется использование моющих средств, что может дополнительно травмировать пораженную кожу. Кроме того, данное средство не содержит компонентов, способствующих ускорению заживления и регенерации кожи. Поэтому сметану допустимо использовать как средство для экстренной помощи на первое время.
Что лучше всего помогает от солнечных ожогов на коже тела и лица?
Хорошими народными средствами от солнечных ожогов, способными уменьшить воспаление и ускорить восстановление тканей, являются:
Прежде всего, необходимо запомнить, что избыток солнечных лучей может принести организму непоправимый вред в виде ожогов. Кожа, которая очень долгое время находится под ультрафиолетовыми лучами, быстро стареет, появляются пигментные пятна и морщины.
Загорать необходимо осторожно, начиная с нескольких минут пребывания под лучами солнца. С каждым днем дозу ультрафиолета можно увеличивать, но делать это крайне осторожно. В противном случае некрасивый и неприятный ожог вместо загара гарантирован. Одним из самых эффективных народных средств являются кефир или сметана.
Первая помощь при ожогах
Солнечный ожог обычно проявляется в виде некрасивого и болезненного покраснения. Очень часто оно сопровождается появлением волдырей, в которых накапливается прозрачная жидкость. При первых признаках такого неприятного явления после загара на коже необходимо спрятаться от солнечных лучей в прохладном и полутемном помещении.
Перед тем, как начинать лечение молочными продуктами, нужно принять прохладную ванну. Пользоваться мочалкой или мылом не рекомендуется, это стимулирует раздражение кожи, а болевые ощущения усилятся. В воду можно добавить большое количество пищевой соды, она помогает снять боль.
После ванны нельзя вытираться жестким полотенцем, лучше промокнуть осторожно остатки воды мягкой тканью. Для снятия боли можно на четверть часа на ожог наложить прохладный компресс. Это нужно сделать с помощью увлажненной холодной водой салфеткой. По мере нагревания ее можно пару раз охлаждать.
Не допускать пересыхания кожи. Неприятные ощущения усилятся, а лечить ожоги придется намного дольше. Также запрещено увлажнять ее жирным кремом, вазелином или мазью.
В некоторых случаях после сильных ожогов может возникнуть озноб, тогда рекомендуется принять таблетку аспирина. Очень часто неправильный загар сопровождается:
- тошнотой;
- головокружением;
- отеками;
- повышенной температурой.
В таких случаях лучше обратиться за медицинской помощью. Только своевременное лечение ожога может избавить вас от неприятных, а в некоторых случаях и тяжелых последствий после загара.
Правильное применение сметаны и кефира
Прежде всего, необходимо запомнить, что использовать такое народное средство для необходимо в соответствии со своим типом кожи, только в этом случае это эффективно помогает. Очень жирной, с большим количеством угрей отлично поможет кефир. Если же кожа сухая и очень чувствительная, то лучше воспользоваться сметаной. Эти молочные продукты лучше брать домашние, только так они принесут наибольшую пользу.
Кефир или сметана не только значительно снимут боль после загара, но и размягчат кожу, предотвратят появление волдырей. Наносить на ожог их нужно очень осторожно и аккуратно, не втирая в верхний слой кожи. Лучше это делать с помощью ватного диска. Небольшое количество кефира или сметаны налить на обожженный участок тела и легкими движениями мазать по всей поверхности. Если средство сначала охладить в холодильнике, то ожог перестанет болеть намного быстрее.
Убирать излишки такого народного целебного средства с тела сразу после нанесения не рекомендуется. Необходимо подождать некоторое время, пока сметана или кефир впитаются в кожу. После них может остаться тонкая пленка, убирать которую также не нужно. Именно она помогает снимать болезненные ощущения. Только перед следующим нанесением можно осторожно смыть предыдущий слой средства прохладной водой и промокнуть мягкой тканью. Во время такого лечения обязательно следить, чтобы кожа не высохла. Для этого почти каждый час мазать ожог свежим средством.
Если кефир растекается по коже, или мазать его неудобно, можно сделать обыкновенный компресс, накладывая его на ожог. Лучше всего взять простую марлю, сложенную в несколько раз. Окунуть ее в кефир, слегка отжать и наложить на место, которое пострадало от солнца. Ткань увлажнять по мере надобности.
Ожог будет доставлять неприятные ощущения еще некоторое время, поэтому и одежду необходимо выбирать тщательно. Она не должна быть жесткой или ворсистой, от этого раздражение кожи будет еще сильнее, а волдыри, полученные при ожоге, будут лопаться, усиливая дискомфорт.
Что делать запрещено
- принимать горячий душ или ванну;
- делать пилинг;
- употреблять спиртное;
- пользоваться средствами на спиртовой основе;
- продолжать находиться под солнечными лучами;
- мазать ожог маслом или жирным кремом;
- прокалывать иглой волдыри.
От всех этих неприятностей можно избавиться, если прислушиваться к советам медиков и проводить правильную профилактику перед непосредственным воздействием солнечных лучей. Можно делать это с помощью многочисленных народных средств, и обойдется это вам совершенно бесплатно. Если же вы не доверяете народной медицине, то в аптеках продается масса специальных препаратов, воспользовавшись которыми можно от солнечных ванн получать только удовольствие, а конечным результатом будет ровный изумительный загар.
Ожог ультрафиолетовыми лучами считается самым распространенным повреждением кожи в летнее время года, поэтому информацию о правильном лечении нужно знать всем. Народная медицина предлагает много способов для восстановления пораженных участков тела. Давайте выясним, поможет ли сметана от солнечных ожогов или, наоборот, усугубит состояние больного.
Особенности солнечных ожогов
Ультрафиолетовое излучение негативно влияет на организм человека и может спровоцировать развитие рака кожи. Площадь воспаления от солнечного излучения оценивается только на следующий день. В зависимости от глубины повреждения кожи можно выделить 4 степени ожога.
Классификация солнечных ожогов:
- Поражение на уровне эпидермиса, которое проявляется гиперемией (переполнением кровью сосудов) и отеком кожи. Повышается температура пораженных участков.
- Повреждение эпителия и образование пузырьков с прозрачной жидкостью.
- Некроз кожи (гибель ткани).
- Некроз кожи и глубоколежащих тканей.
Поверхностными ожогами называются поражение эпидермиса вплоть до некроза эпителия и поверхностных слоев дермы. В этом случае можно восстановить здоровье без помощи врача. Повреждения кожи большой площади могут привести к тепловому шоку. Правильно применяйте медикаментозные и народные средства. При глубоких повреждениях лучше обратиться к врачу.
Помогает ли сметана при солнечных ожогах?
Мнения врачей и специалистов в сфере народной медицины расходятся. Неправильное оказание помощи может к необходимости оперативного вмешательства. Что нужно делать при солнечных ожогах?
Врачи считают, что использовать сметану, молочные сливки и закваску в устранении последствий ультрафиолетового излучения очень вредно. Кисломолочные бактерии, которые находятся в этих продуктах, приводят к закупориванию эпидермиса.
При появлении ожога врачи рекомендуют покинуть место, в котором находится активное ультрафиолетовое излучение . Следующим важным этапом считается охлаждение обожженного места. Холодная вода или лед успокоят пораженный участок. После этого следует наложить асептическую повязку или мазь.
Последователи народной медицины знают много рецептов для заживления обожженных участков тела. Холодная сметана помогает от солнечных ожогов, быстро снимая боль, но она создает пленку, которая не дает охлаждать участок тела дальше. Поэтому мазаться ей при солнечном ожоге можно только тогда, когда поражение произошло на уровне эпидермиса.
Холодный сметанный продукт снимает покраснение лучше, чем вода или лед. Это средство обладает двойным действием, оно охлаждает и лечит. Врачи рекомендуют после холода наносить мази или другие аптечные средства. Сметана при ожогах является бюджетным средством лечения.
Правильное применение сметаны
При ожоге на солнце нужно как можно быстрее уйти в помещение. Находясь на активном солнце, очень тяжело определить, что получен ожог. Если на обожженной коже тела или на лице появились красные участки, то наступает время применить кисломолочный продукт.
Охлажденную сметану следует наносить толстым слоем на место, обожженное солнцем. Температура кожи начнет снижаться. Как только средство нагрелось и подсохло, аккуратно снимите остатки влажным полотенцем. Сметана всегда очень хорошо помогала увлажнять сухую кожу.
Сметана или кефир нейтрализуют действие свободных радикалов, но они могут помочь только на начальной стадии поражения. Лечение должно проводиться до полного восстановления кожного покрова. Через несколько дней можно выходить на солнце, прикрыв одеждой обожженные места.
Противопоказания к применению
Кисломолочные продукты тормозят процесс испарения влаги с пораженного участка кожи. Это может привести к поражению соседних тканей. Нельзя мазать ожоги сметаной тогда, когда на поверхности кожи появились пузырьки с жидкостью. Проникновение бактерий из кисломолочных продуктов глубоко под кожу будет дополнительным источником инфекций и воспаления. Безобидное, на первый взгляд, лечение может обернуться хирургическим вмешательством.
Когда обожженные участки имеют большую площадь, сметанный компресс может создать эффект парника. Педиатры не рекомендуют применение сметаны для лечения детей. Недостатки использования кисломолочных продуктов нужно учитывать при оказании первой медицинской помощи.
Профилактика солнечных ожогов
Чтобы исключить получение ожога, следует придерживаться следующих правил:
- Загорать нельзя в промежуток с 10 часов утра до 3 часов дня.
- Нужно обязательно наносить специальный крем перед выходом из помещения.
- Необходимо носить защитные аксессуары (головной убор, накидку, очки).
Важно помнить о вреде ультрафиолетового излучения и соблюдать эти правила, чтобы сохранить здоровье.