Что поможет сузить поры. Криотерапия в домашних условиях. А делать это можно несколькими способами

Каждая девушка желает выглядеть безукоризненно. Но не каждой женщине природа подарила безупречную кожу лица. Большинство женщин сталкиваются с проблемой появления прыщей, угрей и расширенных пор. Расширенные поры лица выглядят не эстетично и не привлекательно.

Поэтому женщины стараются сузить их при помощи средств народной медицины и косметологических процедур. Но посещать салоны красоты очень дорого. Это может позволить себе не каждая девушка.

Поэтому единственный выход в данной ситуации – обращение к народной медицине. Как быстро сузить расширенные поры в домашних условиях подскажет наша статья.

Причины появления проблемы

У женщин с жирным типом кожи расширение пор встречается гораздо чаще, нежели у девушек с комбинированным или сухим типом кожи. Всё дело в подкожном жире. Выделяясь наружу, он «раздвигает» пору и провоцирует появление чёрных точек.

Выделение жира провоцируют физические нагрузки, пора года, возраст и физиологические особенности организма. Предотвратить выделение жира невозможно. Но при помощи масок, кремов и специальных косметологических процедур кожа очищается от угрей, поры становятся менее заметными, освежается и светлеет кожа лица.

Часто расширенные поры встречаются в таких областях лица:

Подбородок.
Виски.

Народная медицина

Сегодня продаются маски, лосьоны, тоники, скрабы для очищения и предотвращения появления расширенных пор. Их можно купить уже в готовом виде в бытовых магазинах. Но лучше приготовить эти средства самостоятельно в домашних условиях.

Ведь приготовленное своими руками средство будет сделано из натуральных компонентов без добавления химических добавок, вредящих коже. Средства народной медицины пользуются популярностью за счёт своей экономности. Они не требуют больших финансовых вложений.

Популярный способ устранения проблемы – криотерапия. Это обтирание лица кубиками льда. В ёмкость для замораживания наливается вода и ставится в морозилку на сутки. Ежедневно кубиками протирается кожный покров два раза в день: утром и вечером.

Для большей эффективности в ёмкость заливается отвар ромашки или вода, смешанная с соком лимона. Лимон дополнительно отбеливает, а ромашка устраняет веснушки и пигментацию. Перед протиранием кожу нужно очистить от косметики, загрязнений.

Средства народной медицины:

1. Маски:

Сужающая маска на основе апельсина. Для приготовления маски понадобится один апельсин. С него срезается кожура. Кожица перетирается в ступке. Полученная кашица накладывается на лицо, накрывается марлей для создания парникового эффекта. Маска оставляется на 20 минут. Смывание чередуем холодной и горячей водой. Разнообразие температур помогает тонизировать, улучшает эластичность кожных покровов.
Маска на основе яиц. Для приготовления потребуется взять один яичный белок, 3-4 капли оливкового масла, половину столовой ложки картофельного крахмала и 4 ягодки клубники. Белок стоит взбить венчиком. Затем добавляем все остальные компоненты. Перемешиваем до однородности. Наносим на 25 минут. Оливковое масло по желанию заменяется растительным или льняным.
Очищающая маска на основе овсяных хлопьев. Хлопья перемалываются в блендере. Затем в полученную массу добавляются цедра лимона и взбитый белок. Масса наносится на 15-20 минут.
На основе картошки. Белок от яйца взбивается блендером. Сырой картофель натирается на тёрке. Всё смешивается. Добавляется мука. Наносится на 15-20 минут.
На основе лимонного сока. Для приготовления понадобятся овсяные хлопья, лимонный сок, сырой яичный желток. Всё ингредиенты смешиваются. Наносим на полчаса. Такая маска делается не чаще двух раз в неделю. Она может использоваться в качестве пилинга за счёт овсяных хлопьев.
Огуречная. Для приготовления из огурца выдавливается сок (жмых). Он смешивается с кукурузной мукой до однородности. По консистенции получается как густая сметана. Наносится на 15-20 минут.
Помидорная маска. Со свежего помидора снимается кожура. Помидор расталкивается в ступке до однородности. Полученная кашица наносится на 20 минут.
На основе петрушки. Эта маска используется для лечения акне и прыщей. Для приготовления потребуется взять пучок петрушки. Измельчить её в блендере до образования сока из зелени. Затем эта кашица смешивается с кефиром или йогуртом. Наносится на лицо на 15 минут.
На основе сливок. Для приготовления понадобится сок лимона и сливки. Все компоненты смешиваются до однородности. Наносится маска на 20 минут.

2. Скрабы:

Содовый. Для приготовления пилинга сода смешивается с тёплой водой до густой консистенции. Наносится на лицо пальцами рук. На протяжении 10-15 минут кожа массируется пальцами. Скраб смывается прохладной водой.
Сахарный. Для приготовления пилинга в равных пропорциях смешивается мёд и сахар. Добавляется 2-3 капли сока лимона. Перед использованием скраба лицо очищается от загрязнений и макияжа.

3. Лосьоны:

Тоник на основе алоэ вера. Возьмите лист алоэ вера. Залейте спиртом. Настаивайте 2 дня. Протирайте утром и вечером. Алоэ вера используется также в качестве самостоятельного средства. Из листа выдавливается сок и протирается им кожа.
Огуречная сыворотка. Для приготовления семена огурца заливаются спиртом, разведённого наполовину с водой. Настаивается сыворотка на протяжении 3-4 дней.

Эффективное средство – глина. Она отлично очищает и увлажняет.

Для лица используются такие разновидности глины:

Розовая глина.
Белая глина.
Красная глина.

Для приготовления маски берётся одна столовая ложка порошка, разводится тёплой водой до консистенции сметаны. Наносится на 15-20 минут до полного застывания глины. Смывается тёплой водой. После глиняной маски наносится увлажняющий крем. Процедуры с глиной повторять не чаще двух раз в неделю.

473

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Причины расширенных пор на лице кроются как в типе кожи, так и в способах ухода за ней. Жирный блеск и акне в период созревания – следствие гормонального дисбаланса в организме. Забитые смесью жира и пыли поры растягиваются и не всегда возвращаются в прежнее состояние, если не проводятся процедуры по очищению эпидермиса.

Сузить поры можно и в домашних условиях с помощью определенных процедур. Избыток выделения кожного секрета характерен периоду гормональных перестроек в любом возрасте, а не только в подростковом.

Процедуры по сужению пор проводятся в случае, когда протоки свободны от загрязнений.

Подготавливается кожа с помощью масок и распариванием отварами трав или с помощью теплого полотенца.

Косметические средства для сужения пор

Люди с жирным типом кожи нуждаются в специальных косметических средствах для сужения пор.
Расширенные поры не только портят внешний вид лица, но и могут стать причиной размножения бактерий и, как следствие, возникновение инфекции. Закупоривание пор – основная причина появления прыщей, угрей, воспалений и многочисленных кожных заболеваний.

Лосьоны

Лосьон наносится на чистую после умывания кожу без дальнейшего удаления. При наличии в составе средства цинка можно избавиться от черных точек, жирного блеска, расширенных пор и гнойных воспалений.

Спустя время после процедуры кожа выглядит так, будто проводился профессиональный химический пилинг в салоне. Лицо выглядит отдохнувшим, свежим, а кожа становится ровной, нежной и чистой с первого применения.

Тоники

Косметологи рекомендуют обратить внимание, что никакое профессиональное косметическое или домашнее средство не сузит поры надолго, даже тоник.

Кратковременное сужение пор определенно приносит пользу. Она заключается в том, что после использования тоника излишки крема впитываться в кожу не будут, следовательно, поры не забьются, а расход крема уменьшится. Помимо сужения пор, тоник способен уменьшить и подсушить высыпания.

Крема

Функция сальных желез нормализуется после систематического применения специального крема. Он способствует заживлению и сужению пор на лице. При комплексном уходе в домашних условиях эффект сохраняется как можно дольше.

Компрессы

Компрессы помогают не только при болях в суставах, а также при придании коже лица здоровья и красоты. Разновидностей компрессов в косметологии огромное множество: сухие, влажные, масляные. Способ применения для всех видов одинаков – смоченная в растворе ткань, ватный диск или марля укладывается на лицо.

Основными положительными свойствами считаются тонизирование и восстановление. Помимо красоты, важным показанием к использованию компрессов является здоровье. Чрезмерно жирная и сухая кожа лица – отклонение от нормы.

Правильно подобранные лечебные травы могут исправить ситуацию навсегда. В первом случае предпочтительно выбрать тысячелистник, березовые почки, а во втором – шиповник, ромашку и шалфей.

Аптечные препараты

К готовым аптечным косметическим препаратам дерматологи относят:

косметическую глину, в зависимости от проблемы и типа кожи;
ацетилсалициловую кислоту;
цинк;
бодягу.

В проблеме с расширенными порами преимущество среди косметической глины отдается белой, которая для использования просто смешивается с водой и не теряет полезные свойства. Корректированию цвета и структуры лица способствует применение в уходе ацетилсалициловой кислоты, стабилизирующей функции сальных желез.

Цинк применяется в составе многих лосьонов и кремов, но также отдельно. Бережно очищает и не сушит, нормализует работу желез. Бодяга известна в борьбе с выступающими венами и синяками, но также она подобно алоэ вытягивает из кожи грязь и сало, отбеливает и снимает отечность.

Перечисленные препараты устраняют жирный лоск, подсушивают угри и воспаления, сужают поры. Нельзя забывать о мерах предосторожности, ведь регулярное использование перечисленных препаратов может сильно пересушить кожу. Во избежание проблем необходимо знать меру и дополнительно пользоваться увлажняющими средствами.

Процедуры с кубиками льда

Протирать лицо кубиками льда необходимо только по массажным линиям, только так кровь максимально прильет к поверхности лица и приведет сосуды в тонус. Важно не останавливаться долго на одном месте, в противном случае кожа простынет и появятся прыщи.

Такая процедура должна проводиться дважды в день во время умывания. С осторожностью должны относиться женщины с сухим типом кожи и использовать косметический лед исключительно в области вокруг глаз.

Учеными доказано, что под воздействием низких температур поверхностные сосуды сужаются, а спустя секунды приливает кровь за счет расширения более глубоких сосудов. Так происходит сужение пор и сокращение секреции сальных желез.

Какие травы сужают поры

В домашних условиях сузить поры на лице можно с помощью косметических средств и препаратов, а также лекарственными травами. Преимущества последних в невысокой цене, натуральном составе, устойчивом и длительном результате. Использование отваров из трав подходит для женщин, склонных к аллергии, и обладательницам проблемной кожи.

К травам, которые лучше всего подходят для сужения пор кожи дерматологи относят следующие:

ромашка;
мать-и-мачеха;
лаванда;
чабрец;
крапива.

Отвары из трав

Ромашки

Неоценимый вклад в косметологию вносит фитотерапия, а ромашка способна улучшить внешний вид кожного покрова, осветлить веснушки, вылечить множество болезней. Приготовить отвар не составляет труда, достаточно залить цветки растения кипятком, дать настояться и процедить.

Есть несколько способов применения:

использовать вместо тоника, протирая лицо свежим отваром и активизируя все процессы в клетках.
умываться прохладным отваром по утрам.

Систематическое применение отвара ромашки в уходе за кожей лица придаст ей свежий, здоровый и красивый вид. Это превосходный матирующий тоник, обогащенный органическими кислотами, витаминами и микроэлементами.

Мать-и-мачехи

Применение отвара из мать-и-мачехи на глубоком клеточном уровне очищает протоки сальных желез, выводит токсины и успокаивает кожу после негативных воздействий. Если немного поэкспериментировать над составом отвара мать-и-мачехи, то можно создать уникальное средство для ежедневного умывания или снятия макияжа.

В качестве обычного домашнего тоника можно прокипятить 1 ст. л. травы и ежедневно протирать кожу. Он способен как лечить угревую сыпь и акне, так и улучшить микроциркуляцию, очистить и успокоить кожу. Поскольку средство получается лекарственным по своим свойствам, то оно в состоянии усилить иммунитет кожи и подготовить к резким перепадам температуры.

Лаванды

Противовоспалительные свойства лаванды обеспечивают снятие раздражения и шелушения кожи лица. Отвар из цветов лаванды используется в уходе за чувствительной и проблемной кожей. Ускоряет восстановления клеток, что позволяет сделать процесс заживления прыщей безболезненным и бесследным.

Отвар лаванды очищает кожу, активирует кровообращение и обогащение клеток кислородом. Готовят в косметологии его слабоконцентрированным (на 1 ст. воды 1 ч. л. цветов). Применять его следует 1-2 раза в день как замену тонику. Английские ученые в ходе эксперимента выявили, что у половины испытуемых женщин в ходе регулярного применения средств с лавандой разгладились мелкие морщины.

Чабрец

Отвар, приготовленный из листьев свежего чабреца, считается настоящим антиоксидантом. Приготовить его можно за 15 минут. Для этого часть травы кипятят с водой на среднем огне 10 минут и процеживают. Жидкость можно поместить в специальную емкость с дозатором и хранить в холодильнике.

Регулярное протирание лица помогает успокоить раздражения на кожи, подсушить воспаления, снять отеки, восстановить циркуляцию крови на внутриклеточном уровне. Альтернативой свежесобранным листьям являются сушеные травы, приобретенные в аптеке.

Крапива

Крапива может обеспечить суточную норму многих витаминов и микроэлементов. Ее состав превосходит нормы полезных веществ других продуктов и трав более чем в 10 раз. Отвар готовится из пяти свежих измельченных листьев, которые кипятятся на среднем огне 5 минут и процеживаются.

Для использования понадобится как отвар для протирания, так и листья для одноразовой маски. Домашняя косметика, приготовленная из крапивы, избавляет от угревой сыпи, кожных заболеваний, прыщей и воспалений.

Жирная кожа вылечится с помощью отваров и настоев, которые убирают лишний жир, одновременно увлажняя. Наравне с подорожником крапива затягивает мелкие царапинки и кожные повреждения.

Отвар шиповника для сухой кожи

Сухая кожа нуждается в постоянном увлажнении и защите от нагревания. Незаменимым помощником для кожи в данной ситуации является шиповник. Отвар из которого бережно очищает и одновременно удерживает влагу в кожных покровах. Результат — мягкая, свежая и напитанная кожа.

Приготовить и сразу использовать данный отвар нельзя. Для этого нужно горсть сухих ягод залить 0,5 л. Водой и кипятить 10 минут. Затем жидкость оставляется настаиваться в теплое место на 6-8 часов. Отвар применяется вместо тоника и служит для протирания чистой кожи лица.

Домашние маски

Из глины

Косметическую глину косметологи используют на своих сеансах для глубокого очищения и подсушивания верхнего слоя кожи. Глина – абсорбент, поэтому впитывает в себя избыток выделений сала и потовых желез. В зависимости от вида глина снимает покраснения, подсушивает кожу, очищает.

Маски с ней подойдут для любого типа кожи.

К тому же, рецепт ее прост – 1-2 ч. л. глины разводится водой до состояния густой сметаны и наносится на лицо до полного высыхания. Маска должна получиться без комочков, для усиления свойств глины по желанию добавляется пара капель эфирного масла чайного дерева.

Стоит помнить, что на зоны вокруг глаз и губ масса попадать не должна – растяжение и иссушение кожи. В аптечных масках глина добавляется для усиления бактерицидного действия вспомогательных веществ.

Из овощей и фруктов

Фруктоза и кислоты, содержащиеся в овощах и фруктах позволяют «стереть» с лица женщины веснушки, пигментные пятна и даже морщины. Овощи и фрукты в масках отличный способ оздоровить клетки и насытить их полезными микроэлементами, витаминами и глюкозой.

Применять можно моно-маски, состоящие из одного продукта, или смесь разных. В маленькой глубокой тарелке в кашу разминаются мягкие фрукты (овощи) и распределяются по лицу. Твердые фрукты (овощи) натираются на терке и смешиваются с густой массой (сметаной, маслом). Смывать маску следует теплой водой.

Из крахмала

Курс крахмальной маски в 30 процедур уменьшает существующие мимические морщины и предотвращает появление новых, тон становится ровным и однородным. Такие признаки сухой кожи, как шелушение, стянутость и сухость, исчезнут.

Для избежания чувства стянутости после удаления маски с лица, желательно изначально добавить 1 ч. л. любого базового масла (жожоба, персик, абрикос) к крахмалу и слегка разбавить смесь кипяченой водой до сметанообразной консистенции. Крахмальные составы, в отличие от других, не нужно держать долго, будет достаточно 5-10 минут.

Крахмал является катализатором и усиливает положительные свойства дополнительным веществам в составе маски, проникая в глубокие слои эпидермиса. Женщины с жирной кожей после курса процедур в зеркале наблюдают ровную и мягкую кожу без сального блеска и широких пор.

Из меда

Эффект узких пор и подтяжки лица в домашних условиях достигается путем применения какой-либо медовой маски. В зависимости от желаемого результата в маску добавляются определенные компоненты.

Данный продукт многим не подойдет в качестве маски, поскольку отмечаются частые аллергические реакции. Правильное использование подразумевает под собой нагревание меда до температуры 40-45 градусов и тонким слоем распределяется по коже лица на полчаса. Смывать такую маску рекомендуется холодной водой.

Мед – это продукт, который легко удерживает влагу в клетках кожи. Учеными доказано, что первая причина старения кожи – обезвоживание. Дряблость и вялость кожи, образование морщин, сухость – его признаки. Сахар в составе меда содержит в себе элементы, связывающие жидкость. Благодаря этому медовые маски предотвращают высыхание кожных покровов.

Из черного хлеба

Богатый полезными веществами состав черного хлеба считается прекрасной основой для изготовления косметических масок для лица. Они являются, с одной стороны, бюджетными, и, с другой, выгодными.

При минимальных затратах создается маска, способная питать, очищать и подтягивать кожу лица. Применять ее несложно: разрезанный на кубики хлебный мякиш размачивается в теплой воде и распределяется равномерно на коже, спустя полчаса смывается.

Из цветов липы

Вялая, дряблая кожа нуждается в повышении упругости и эластичности. Этому способствуют маски из цветов липы. Горсть цветов доводится до кипения на медленном огне и процеживается. Полученная слизь служит питательным продуктом и на 20 минут наносится на область лица и шеи. Удалить по прошествии времени сухим ватным тампонам.

Состав включает в себя гормоны, схожие по структуре с половыми женскими гормонами (эстрогеном). Так липовые маски могут дать омолаживающий эффект. Ведущие гинекологи-эндокринологи мира рекомендуют после 30-ти лет женщинам принимать липовые отвары. Липовые маски для лица снимают отеки, усталость и придают эластичность коже.

Яичные маски

В приготовлении домашней яичной маски редко используется целое яйцо, в классических рецептах его делят на белок и желток. В дерматологии и косметологии такой подход считается наиболее правильным. Белок и желток по отдельности решат проблему лучше, чем вместе, поскольку их состав разный, то и проблемы кожи они решают разные.

Белок обладает стягивающим свойством и применяется в уходе за жирной кожей. Его взбивают в пену и ватным диском наносят на чистую поверхность, как только слой подсыхает – наносится следующий, и так до тех пор пока вся масса не будет на лице. Затем смыть в теплой воде.

А в желтке больше жирных компонентов, которые полноценно питают сухую кожу. Принцип такой же, как с белком. Желток наносится на слой за слоем и смывается теплой водой после засыхания маски.

Из подорожника

Нанесение масок из подорожника в домашних условиях оказывает тонизирующее действие как для верхних слоев кожи лица, так и для внутренних. Уникальный состав маски позволяет средству затягивать раны, сужать поры, восстановить повреждения кожных покровов на клеточном уровне.

Каждому типу кожи подойдет каша из перемолотых на мясорубке листьев подорожника. Регулярное протирание жидкой маской сужает поры и затягивает мелкие повреждения, заживляет следы от прыщей. Кроме того, добавление сока подорожника обеспечит молодость и очищение кожи, а также ускорит заживление фурункулов и воспалений после укусов насекомых.

Масляные маски

В медицине масла применяют для регенерации слизистых или кожных покровов, а в косметологии – для питания и увлажнения кожи. Самый простой и эффективный вариант – нанести масло равномерно тонким слоем и оставить на 30-60 минут, затем промокнуть остатки салфеткой. Встречаются рецепты, в которых масло остается на коже на всю ночь.

Но им не стоит придерживаться, поскольку ночью активируются сальные железы и масло препятствует обогащению дермы кислородом и, как следствие, образуются сальные пробки и угри. Необходимо отметить, что масла больше питают, чем увлажняют. Поэтому добиться последнего с их помощью невозможно.

Паровые ванны

Идеальное универсальное средство для очищения и восстановления водного баланса кожи в домашних условиях – это паровые ванны.

Паровые ванны помогут сузить поры на лице. Читайте подробнее как провести процедуру в домашних условиях ниже

В небольшую кастрюлю наливается 3/4 объема горячей воды. Лицо наклоняется на уровне 40 см. и накрывается полотенцем или одеялом на 5-20 минут в зависимости от типа кожи. Жирная требует большего времени для распаривания и очищения, сухая – меньше. Перед началом необходимо смазать область вокруг глаз жирным кремом. В воду по желанию добавляются эфирные масла ромашки, лаванды или эвкалипта.

Горячий пар способствует расширению сальных желез и выведению шлаков наружу, обеспечивающее последующее сужение пор. После проведения данной процедуры в домашних условиях кожа лица готова лучше впитывать питательные вещества как масок, так и кремов.

Уход за кожей после процедур

Согласно рекомендациям ведущих косметологов умываться по утрам нужно только талой или минеральной водой. После многочисленных исследований выявлено, что такой способ умывания формирует кислую среду на коже, обеспечивая защиту от бактерий после очищения.

Возможно ли сузить поры?

Навсегда сузить поры невозможно, потому что кожа тоже сталкивается с изменениями, когда никакие крема и маски не смогут предотвратить данный процесс. Временно и визуально улучшить состояние кожи возможно, если вовремя придать этому значение, ознакомиться с самыми эффективными и лучшими масками, которые быстро возвращают коже красивый вид. Суженные поры на лице – это временное явление, но если уделять уходу за лицом много внимания, это время можно продлить на максимальные сроки.

Сузить поры можно с помощью следующих методов:

Ежедневно использовать средства, которые эффективно борются с сужением пор;
Если проблема находится внутренне, сначала нужно пройти обследование у косметолога, найти этому причину и успешно избавиться от нее;
Нужно научиться правильно очищать кожу, используя в процессе умывания различные качественные пенки и гели, с помощью которых можно сужать поры;
Нельзя длительное время находиться на солнце без защиты, потому что это первая причины, почему расширяются поры. Если нет возможности находиться в тени, защищая лицо, стоит использовать различные крема против воздействия солнца, которые можно купить, как в аптеке, так и специальных магазинах косметики.

Сузить поры правильным уходом можно, то, насколько хватит такого действия, зависит исключительно от индивидуальных особенностей организма и кожи лица. Но, если ежедневно использовать гели для умывания с эффектом снижения пор, с проблемой их расширения можно столкнуться только после 45 лет.

Как сузить поры с помощью косметических средств?

Косметологические средства с эффектом сужения пор при правильном использовании всегда дают желаемый результат. Сужают поры на лице следующие косметологические средства:

Кремы с гидроксикислотами (молочной, салициловой);
Скрабы, которые позволяют удалять ороговевшие частички на лице;
Стягивающие маски;
Средства, которые обладают эффектов сужения пор.

То, какой вариант будет лучшим для использования, зависит от индивидуальных особенностей кожи. Чтобы определить лучшее средство, необходимо попробовать несколько из них, и на основе результатов сделать правильный вывод. В косметологии принято считать, что если ежедневно умываться гелем с эффектом сужения пор, другие средства можно даже не использовать. Эффект будет достигаться и без этого.

Когда нет возможности регулярно посещать салоны красоты, а выглядеть хочется на отлично, возникает вопрос, как сузить поры на лице в домашних условиях? Для этого существует множество рецептов, позволяющих быстро сужать поры, избавлять от покраснений, прыщей и угрей, которые активно располагаются на коже лица.

В домашних условиях используют множество разновидностей средств, среди которых можно отметить следующие:

Скрабы из кофе;
Маски из огурца;
Маски из бодяги;
Активированный уголь;
Маски на основе петрушки и другие.

Рецептов приготовления данных средств по уходу за лицом очень много, с ними более подробно ознакомимся в статье ниже.

Профилактика расширения пор на лице

Расширенные поры на лице говорят о том, что женщина ведет неправильный образ жизни, употребляет алкоголь, имеет много вредных привычек в питании. Чтобы предотвратить развитие данной проблемы, стоит в первую очередь избавиться от причин, которые ее провоцируют. Именно поэтому существует несколько профилактических мероприятий, которые позволят всегда сохранять кожу в красивом виде, не спровоцируют возникновение расширения пор:

Сон не менее 8 часов в сутки;
Умеренное использование косметики;
Запрещено засыпать с косметикой на лице;
После снятия макияжа кожу необходимо увлажнять питательным кремом или маслом для лица;
Сбалансированное питание;
Укрепление иммунитета путем принятия витаминных комплексов.

Эти профилактические мероприятия позволят сохранять кожу лица в красивом состоянии, уберут любые изменения, сужать поры.

Лучшие домашние рецепты

Многие женщины даже не догадываются о том, что для жирной кожи в домашних условиях можно создавать различные маски, которые помогают бороться с возрастными изменениями. Как уменьшить поры на лице в домашних условиях? Для этого существует множество рецептов, о которых поговорим ниже.

Для очищения

Сузить поры на лице в домашних условиях, а также очистить от прыщей и акне помогут скрабы из кофе и маски из огурцов. Подробно ознакомимся с особенностями их использования.

Скраб на основе кофе. Данный скраб отлично сужает поры, предотвращает сухость кожи, борется с прыщами. Для приготовления нужно взять молотый кофе, сметану, и нежирный творог. Все ингредиенты смешиваются в одинаковом объеме и наносятся на лицо на 5 минут, проделывая небольшие массажные движения.
Маска из огурца. Необходимо промыть огурец и снять с него кожуру, перебить в блендере, чтобы получилась кашица. Добавить к огурцу 15 г крахмала и немного лимонного сока. Все хорошо перемешивается и состав наносится на лицо на 10 минут. После него кожа становится гладкой, красивой и чистой.

Уходовая маска

Рецепты уходовых масок самые разнообразные, рассмотрим вариант использования маски из яйца. Для приготовления необходимо взять сырой куриный белок и взбить его в густую пену. Добавить 35 г овсяных хлопьев, сока лимона и его цедру. Все перемешивается до однородной консистенции и наносится на лицо.

Если кашица получится густая, можно разбавить ее небольшим количеством молока. Маска наносится на лицо до 15 минут, после чего смывается теплой водой и сверху наносится увлажняющий крем. Уже после первой процедуры будет заметным существенное улучшение состояния кожи, а также сужение пор.

Маски глубокого воздействия

Чтобы сузить поры на коже лица, необходимо использовать различные маски домашнего приготовления. Отличным вариантом будет пищевая соды и маска из помидора. Эти ингредиенты положительно воздействуют на кожу лица, устраняют возрастные изменения, а также борются с прыщами и акне. Рассмотрим рецепты:

Маски из пищевой соды. Сода обладает антибактерицидным и противовоспалительным действием, именно поэтому маски на ее основе так положительно воздействуют на кожу лица. Для приготовления необходимо просто смешать соду с водой, чтобы получится кашица. Она наносится на предварительно очищенное лицо до 15 минут, после чего кожа промывается водой и наносится крем.
Маска из помидора. Нужно взять спелый помидор, очистить его от кожуры, используя только мякоть. Она перебивается в блендере вместе с ржаными отрубями, и толстым слоем наносится на лицо. Сверху лицо нужно укрыть марлевой тканью или бинтов, выдерживая до 30 минут.

Предлагаем посмотреть рецепт маски, помогающей сузить поры:

Что говорят косметологи?

Жирная кожа позже поддается старению, меньше подвержена сухости. Однако есть у нее и свои недостатки. Из-за интенсивно выделяемого жира она лоснится и быстро засоряется. Это препятствует нормальному дыханию кожи, негативно влияет на обмен веществ и на ее общее состояние. Но главный недостаток - расширенные поры, которые приводят к появлению угревой сыпи, комедонов, воспалений. Как сузить расширенные поры на лице, читайте в материале.

Причины расширенных пор на лице

Остановимся на причинах, из-за которых расширяются поры. Жирная кожа вырабатывает большее количество сала по сравнению с другими типами кожи. Из-за этого поры переполняются жиром, растягиваются и расширяются. Одновременно в поры попадает пыль и прочая грязь из окружающей среды. Мелкие частички, обволакиваемые жиром, застревают в порах, забивая их и препятствуя нормальной работе. Если за такой кожей не ухаживать должным образом, она быстро теряет тонус, свежесть, повышается риск воспалений.

Часто такая проблема возникает в подростковом возрасте, когда под воздействием гормонов идет активное увеличение продуктивности сала. Но после переходного периода поры могут сузиться, хотя случается такое не у всех. Причиной расширения пор может стать беременность, месячные, другие факторы, из-за которых в организме нарушается гормональный фон. Если у вас от природы жирная кожа, вопрос, можно ли уменьшить поры, остается практически нерешенным. В этом случае их можно немного сузить, но тоже ненадолго.

Расширению пор способствует употребление в пищу большого количества соленых продуктов, острых, жирных и сладких. Если хотите уменьшить поры, постарайтесь исключить из рациона продукты, содержащие усилители вкуса, специи, консерванты. Также этот процесс усиливает жаркая погода, когда потоотделение повышается под воздействием высоких температур. Но в любом случае расширенные поры - это не приговор. Вы всегда можете сузить поры на лице в домашних условиях.

Протирание кожи лица кубиком льда для сужения пор

Самый простой и доступный способ, как можно сузить поры на лице и уменьшить их в диаметре, - протирать лицо кубиком льда. Холод помогает уменьшить выработку сала на несколько часов. Косметологи также отмечают эффект тонизирования и подтягивания кожи после этой процедуры, поэтому рекомендуют взять за правило привычку протирать лицо кубиком льда каждое утро после умывания.

Важно! Прежде чем сузить поры на лице, проверьте, правильно ли вы за ним ухаживаете. Умываться надо минимум два раза в день: утром после сна и вечером до него. Ни в коем случае не использовать горячую воду, так как она только расширяет поры. Процедуру проводят с использованием специального молочка, пенки, геля. Затем применяют отвары трав, мицеллярную воду или суживающий тоник. Раз или два в неделю наносят скраб, а помимо этого, желательно использовать разного рода маски.

Для сужения пор на лице с помощью криотерапии необходимо заморозить кубики льда. Можно взять обычную очищенную воду, а можно добавить в нее несколько полезных веществ. Например, сок лимона или отвар из трав, которые способствуют сужению пор, снятию воспалений. После замерзания каждое утро берите кубик такого льда и тщательно помассируйте им область лба, носа и подбородка - те места, где поры расширены больше всего.

Маски из овощей и фруктов для сужения пор на лице

Если лед для сужения пор - ежедневная процедура, то маски достаточно делать раз или два в неделю. Перед процедурой рекомендуется кожу проскрабировать, чтобы питательные вещества быстрее проникли в кожу.

Важно! Никогда не используйте маски на недостаточно очищенную кожу. Вначале с нее нужно снять жир и грязь и лишь затем накладывать маску. Если в коже имеется много комедонов, от них желательно тоже избавиться.

Приведем примеры наиболее эффективных масок для сужения пор на лице.

Маска на основе лимонного сока и сливок

Для приготовления маски надо смешать эти два компонента в равных пропорциях и добавить около 10 капель 10%-ной перекиси водорода. Маску накладывают примерно на полчаса, после чего смывают теплой водой и накладывают крем. Сливки же питают кожу и придают ей эластичность. С помощью лимонного сока можно отбелить небольшие пигментные пятна. Но в этом случае лимон используется для сужения пор на лице.

Апельсиновая маска

Один апельсин мелко нарезаем, затем измельчаем в блендере до образования кашицы. Ее наносят на очищенное лицо на 10-15 минут. Смывают теплой водой, а затем наносят соответствующий крем.

Картофельная маска

Отлично справляется с расширенными порами обычный картофель. Для приготовления маски на его основе необходимо натереть одну очищенную свежую картофелину, добавить в нее немного муки и взбитый яичный белок. Маску держат на лице 10 минут.

Огуречный сок

Для уменьшения пор также используют сок огурца, смешанный с кукурузной мукой. Густую пасту наносят тонким слоем на лицо и держат 15 минут, после чего смывают теплой водой. Такая смесь не только сужает поры, но и способствует улучшению текстуры кожи.

Сок помидора

Берем мякоть одного овоща, хорошо разминаем и наносим на лицо минут на 20. Можно перед нанесением добавить в мякоть пару капель растительного масла и чайную ложку картофельного крахмала. Маска не только сужает поры, но и уменьшает на лице угревую сыпь за счет действия калия и кислоты.

Маска из петрушки

Петрушка не только отлично регулирует производство жира, но и борется с акне и прочими воспалениями на коже. К тому же она оказывает очищающий эффект, выводит токсины, осветляет шрамы, оставшиеся от акне, отбеливает пигментные пятна. Для приготовления маски зелень мелко нарезают так, чтобы пошел сок. На ложку кашицы добавляют две ложки йогурта, простокваши или кефира, хорошо перемешивают и наносят на лицо на 15 минут.

Масляные маски для сужения пор

Несмотря на то что главная причина расширенных пор - излишний жир, для их сужения используют маски с добавлением масел. Дело в том что ряд масел имеет суживающий эффект, поэтому их использование не только оправдано, но и очень полезно. Для приготовления маски, сужающей поры в домашних условиях, используют эфирное масло петрушки, лимона, кедра, мирта, лемонграсса, бергамота. Для очистки пор рекомендуется добавлять в маски масло лиметта, эвкалипта, кориандра, мяты.

Чаще всего для приготовления подобных масок в качестве основы берут глину, так как она имеет абсорбирующее действие, хорошо впитывает в себя лишний жир с кожи и при этом суживает поры. В нее рекомендуют добавлять даже не один, а два-три типа различных масел. Если, помимо расширенных пор, на коже есть воспаления, стоит использовать масло лесного ореха, черного тмина, зверобоя.

Такие маски наносятся на лицо не больше чем на 15 минут и смываются теплой водой. После этого рекомендуется ополоснуть лицо холодной водой или протереть кубиком льда, а затем наложить крем.

Глиняные маски для сужения пор

Уже говорилось, что идеально сужает поры на лице глина. Кроме этого, глина оказывает бактерицидное действие, тонизирует кожу, делает ее подтянутой и упругой. Она нормализует выделение жира, отбеливает, придает свежесть.

Важно! Поры могут быть расширенными и на сухой коже. В таком случае применять глину для их сужения надо с осторожностью, так как она может сильно пересушить такую кожу. Для этих целей при чувствительной коже рекомендуют использовать голубую глину, а перед ее использованием на очищенное лицо нанести питательный крем. Важно также не оставлять маску до полного высыхания, а снимать ее после первых ощущений сковывания.

Если мы сужаем поры на лице в домашних условиях с применением глины, для жирной кожи лучше всего брать белую. Кроме этого, она снимет жирный блеск, воспаления, отбелит. Для приготовления маски ее разводят теплой водой, пока она не достигнет консистенции густой сметаны. Можно добавить пять капель лимонного сока, хорошо перемешать и нанести на кожу на 20 минут.

Можно использовать зеленую глину, которая помогает бороться с угревой сыпью. В разведенную глину добавляют немного оливкового масла. Не используйте другие растительные масла, так как только оливковое не забивает поры. Также в смесь добавляют лимонный сок и мед. Маску накладывают на хорошо очищенную кожу лица на полчаса. Желательно, чтобы за это время она не сильно потрескалась при высыхании. По истечении времени маску снимите, ополосните лицо холодной водой и протрите кубиком льда.

Маски из яичных белков

Яичный белок хорош тем, что он вытягивает из пор лишний жир, стягивает их и тонизирует кожу. Чтобы приготовить на основе него маску, берут белок с одного яйца и смешивают его с двумя столовыми ложками лимонного сока и таким же количеством овсяных хлопьев. Смесь тщательно перемешивают и наносят на очищенное лицо на полчаса. Такую маску рекомендуется делать два раза в неделю, особенно при вирулентной форме угревой сыпи.

Чтобы, помимо сужения пор, иметь отбеливающий эффект, рекомендуется делать белковую маску с добавлением сока лимона. Для этого белок одного яйца взбивают в пену и добавляют чайную ложку лимонного сока. Смесь накладывают на лицо до высыхания, а затем сразу смывают теплой водой.

Как помогает мед для сужения пор

Как еще можно сузить поры на лице? С помощью универсального средства - меда. Он не только сужает поры, но и оказывает замечательное тонизирующее и питательное действие. Чтобы приготовить маску подобного типа, смешивают в равных пропорциях мед и коричневый сахар, добавив в них немного лимонного сока.

Также можно смешать мед с крахмалом и солью, разбавив его теплым молоком так, чтобы масса была достаточно густой для нанесения. Наносят ее на лицо несколькими слоями примерно на полчаса.

Перед нанесением маски надо хорошо подготовить кожу лица: очистить ее средством для умывания и хорошо проскрабировать, массируя места, где поры больше всего увеличены. Средства смывают теплой водой и наносят приготовленную маску.

Сок алоэ вера для сужения пор

В вопросе, как уменьшить поры, хорошо помогает сок алоэ вера. Кроме этого, он питает кожу, очищает даже самые глубокие поры.

Чтобы получить сок, берут самые длинные и мясистые листья, вымывают в теплой воде и протирают сухой салфеткой. Затем лист надрезают и слегка выдавливают сок. Этим соком протирают лицо и оставляют на несколько минут, пока влага не впитается. После этого можно умыться теплой водой.

Знаете ли вы? Поры увеличиваются под воздействием солнца не только из-за повышения температуры окружающей среды. Ультрафиолетовые лучи разрушают эластин и коллаген, из-за чего плотность и структура кожи ухудшаются. Поэтому летом и даже в межсезонье рекомендуют использовать солнцезащитный крем.

Также можно приготовить маску на основе алоэ вера с использованием других компонентов. Например, в блендере смешивают 50 г измельченных листьев алоэ, столько же воды и одного огурца. Приготовленную смесь наносят на предварительно очищенное лицо. Если есть возможность, желательно оставить маску на ночь. Утром после умывания освежите лицо тоником и нанесите крем.

Какие травы помогают сузить поры

Для сужения пор можно использовать специальные отвары трав. Общий принцип приготовления - на пол-литра кипятка берут 2-3 ложки травы. Засыпав смесь в кипяток, дают ей настояться не менее пары часов, затем процеживают и используют для умывания несколько раз в день.

Например, берут в равных пропорциях листья крапивы и корень лопуха и настаивают при комнатной температуре не менее суток. Отвар подходит не только для умывания, но и для принятия ванн. Сам он получается достаточно концентрированный, темно-коричневого цвета. Его необходимо разводить до желтого цвета.

Знаете ли вы? Для повышения эффекта масок и прочих косметических процедур рекомендуется откорректировать питание и ввести в рацион травяной чай. Он должен состоять из таких трав, как бадьян, розмарин, донник, ромашка, мать-и-мачеха, взятых в равных пропорциях. Также можно добавлять чабрец и розмарин. Пить можно несколько раз в день, разбавляя до приятной консистенции.

Для сужения пор используют ягоды или цветки бузины. Это растение также помогает снять воспаления на коже, осветляет ее, дезинфицирует и заживляет ранки. Для приготовления отвара, кроме цветков или ягод бузины, можно добавлять цвет липы, ромашку - по ложке каждой травы на пол-литра воды. Смесь варить на медленном огне, а после закипания - не больше трех минут. Когда отвар остынет, его процеживают, добавляют мед и овсяную муку, чтобы смесь была не слишком густой. Снова ставят на огонь и варят в течение нескольких минут. Когда смесь остынет, можно накладывать в качестве маски и держать на лице около 20 минут.

Расширенные поры легко поддаются очищению, их даже можно сузить на некоторое время. Избавиться от них насовсем нельзя, так как это индивидуальная особенность типа кожи, но существует масса проверенных домашних средств, которые помогают поддерживать кожу в хорошем состоянии.

Причины расширения пор
Можно ли сузить поры
Профилактика расширенных пор на лице
Обзор средств

Причины расширения пор

Иногда поры на лице еле заметны, а иногда напоминают лунные кратеры. Происходит это из-за скопления жира и загрязнений в протоках сальных желез, ведь поры - не что иное, как точки их выхода на поверхность кожи. Через поры вместе с потом выводятся токсины и соли, поэтому «закрыть» их нельзя. Зато можно содержать в чистоте и по мере сил бороться с факторами, провоцирующими их расширение.

Гормональный дисбаланс. В подростковый период и во время беременности изменения в эндокринной системе могут вызывать избыточное выделение сала и расширение пор.

Угревая болезнь. Из-за избытка андрогенов нарушается процесс ороговения, и отмершие чешуйки кожи закупоривают поры.

Жирный тип кожи. Увы, повышенная выработка кожного сала часто запрограммирована генетически.

Неправильный уход. Чтобы себум не забивал поры, кожу надо правильно и регулярно очищать.

Питание. Любовь к острому и жирному, увлечение сладкими газированными напитками и выпечкой отражаются на состоянии кожи не лучшим образом.

Увлечение солнцем. Под воздействием ультрафиолета в качестве естественной защитной меры утолщается роговой слой, и порам становится труднее освобождаться от загрязнений.

Возраст. Из-за разрушения коллагена и эластина кожа теряет эластичность, становится рыхлой, и поры остаются расширенными.

Можно ли сузить поры

Плохая новость: раз и навсегда - нет. Хорошая новость: временно и визуально - вполне. Но эта проблема потребует постоянного внимания, определенных усилий и последовательных действий.

1
Правильно очищайте кожу. И не пренебрегайте умыванием с помощью сужающего поры геля, пенки или крема.
2
Если проблема - внутренняя, обратитесь к врачу и соблюдайте его рекомендации. При лечении акне могут понадобиться специальные препараты, определенная диета и т.д.
3
Применяйте средства ухода с эффектом сужения пор.
4
Защищайтесь от солнца. Если проблема сильно обострилась во время отпуска, запишитесь к косметологу на консультацию и процедуры.

Как сузить поры с помощью косметических средств

Чтобы поры стали менее заметными, понадобится целый бьюти-арсенал.

Скрабы. Входящие в них абразивные частицы прекрасно удаляют скопления жира, загрязнения и ороговевшие клетки. Кожа становится ровнее, поры - менее заметными.

Кремы с гидроксикислотами (салициловой, молочной, гликолевой).

Стягивающие маски .

Средства ухода с эффектом сужения пор.

Последние, как правило, содержат:

1
фруктовые кислоты (гликолевую, молочную, салициловую);
2
масла черной смородины, бурачника, примулы вечерей (энотеры) с гамма-линолевой кислотой;
3
вяжущие компоненты (аир, белая ива, береза, бук, гамамелис, лавр, мирт, шалфей, эвкалипт, листья черной смородины).

Как сузить поры с помощью салонных процедур

Подходящих процедур несколько, нужную подскажет врач-косметолог.

Пилинг . На кожу наносится специальный химический состав, отшелушиваюший отмершие клетки и сужающий поры. Требуется курс из 6–8 еженедельных процедур.

Криотерапия . «Заморозка» с жидким азотом - то, что нужно для мгновенного сужения расширенных пор. Для стойкого эффекта необходимо 15–20 сеансов.

Дезинкрустация . Воздействие электрического тока освобождает кожу от продуктов обменных процессов. Процедура выполняется раз в 15 дней.

Микродермабразия. Поверхностный слой кожи снимается специальной микрокристаллической насадкой. Как правило, требуется до 10 процедур, по одной в неделю.

Дарсонвализация. Этот вид электролечения ускоряет выведение токсинов и нормализует деятельность сальных желез.

Профилактика расширения пор на лице

Единственный надежный способ профилактики - определиться с возможной первопричиной и действовать по ситуации. А для этого необходимо обратиться к врачу и подобрать грамотный уход.

Обзор средств

Очищение

Название средства	Компоненты	Эффект
Ультраочищающий гель с щеткой против прыщей «Чистая кожа. Актив», Garnier	2%-ная салициловая кислота, комплекс растительных экстрактов	Сокращает комедоны и прыщи, освобождает кожу от омертвевших клеток, сужает поры.
Сужающий поры очищающий лосьон Normaderm, Vichy	термальная вода, гликолевая кислота, салициловая кислота, глицерин	Удаляет закупорившие поры частички грязи, себума, косметики. Сужает поры, оказывает тонизирующее действие.
Лосьон для сужения пор Effaclar, La Roche-Posay	термальная вода, липогидроксикислота	Сокращает число несовершенств, выравнивает кожу.

Уход

Название средства	Компоненты	Эффект
Очищающий тоник против черных точек и жирного блеска "ЧИстая кожа", Garnier	салициловая кислота, цинк	Регулирует излишнюю выработку себума, минимизирует поры, матирует кожу.
Сыворотка для зрелой кожи против несовершенств Blemish & Age, SkinCeuticals	комплекс из диоевой, салициловой, каприлоил-салициловой, гликолевой и лимонной кислот	Очищает и сужает поры, уменьшает количество несовершенств, выравнивает кожу, осветляет пигментные пятна.

Маска для лица «Магия глины. Очищение и Матирование», L’Oréal Paris	три вида глины (каолин, гассул, монтмориллонит), экстракт эвкалипта	Вытягивает загрязнения из пор, устраняет жирный блеск, матирует, улучшает цвет лица.
Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay	термальная вода, два вида минеральной глины, селен	Очищает поры, способствует их сужению.