Погиб кот как пережить. Как пережить смерть домашнего животного? Советы психолога

Для многих гибель питомца становится по-настоящему тяжелым испытанием. Человек буквально впадает в депрессию, лишившись, возможно, единственного друга и любимого существа. Как можно быстрее вернуться к жизни, снизив горечь утраты?

Смерть любимого кота: как пережить тяжесть разлуки

Увы, жизнь несправедлива. Срок пребывания на этом свете любимых животных недолог. Но за это время человек полностью привязывается к питомцу, смерть которого становится трагедией.

Повышенная эмоциональность присуща большинству людей, заводящих нежных, милых кошечек, прижимающихся к плечу во время сна и всегда встречающих хозяина ласковым урчанием.

Конечно, невозможно полностью избавиться от воспоминаний о своем друге. Но можно притупить боль, используя практические рекомендации:

Прежде всего, необходимо понять, что кончина животного – естественный процесс, который не зависит от собственных желаний. Животное прожило достойную жизнь, и воскресить его невозможно. Поэтому следует смириться с потерей и постараться выйти из депрессивного состояния;
Большой поддержкой станет осознание того факта, что питомец умер раньше хозяина. Если бы произошло наоборот, неизвестно, какие тяготы могли выпасть на долю животного;
Вспоминать питомца следует с любовью. Если он при жизни был обласкан, ощущал заботу человека, нет поводов себя упрекать. Даже если кажется, что внимание коту уделялось не так много, как требовалось, стоит представить, насколько домашний питомец был счастливее бродячих животных, брошенных на произвол судьбы;
В первые дни после трагедии рекомендуется убрать подальше с глаз игрушки, лежанку, когтеточку, мисочки для корма. Не видя постоянно предметы ухода, не будет повода лишний раз грустить над потерей. Если животное было действительно дорого, не следует выбрасывать все аксессуары, можно оставить что-то на память. Но непосредственно после смерти животного они не должны «мозолить » глаза;
Добиться душевного равновесия помогает отвлеченность от проблемы. Желательно найти какое-то новое хобби, которое станет действительно увлекательным занятием и займет свободное время.
Не следует сдерживать эмоции. Говорят, слезы приносят очищение и облегчают душу. Если хочется плакать, не стоит стыдиться своих чувств.

К сожалению, окружающие люди часто не понимают, почему смерть животного вызывает душевные муки. Они советуют смотреть на жизнь проще. Не следует избегать общения с людьми, не понимающими боли потери. Это не значит, что люди черствы душой, они по-своему выражают озабоченность состоянием своего знакомого. Скорее всего, им не дано понять, какая связь возникает между хозяином и питомцем.

Стоит ли заводить новое животное после кончины любимого питомца

Очень часто знакомые и близкие люди советуют завести новое животное после смерти любимца. Таким образом, считают они, можно отвлечься от горя. Забавный маленький котенок сделает быт намного приятнее и веселее.

Однако в большинстве случаев подобный шаг может стать опрометчивым. Полюбить по заказу нельзя. Как бы ни был мил котенок, он совершенно не будет похож на прежнего друга. Нередко привычки и поведение нового животного начинают провоцировать раздражительность. Лучше подождать, пока горе снизится настолько, что появление нового жильца не будет вызывать горьких воспоминаний о днях, проведенных с любимым котом.

Если человек винит себя в смерти животного, можно завести нового питомца, представив, что этот поступок немного облегчит муки совести. Единственное пожелание – не покупать элитную кошку с длинной родословной. Это животное в любом случае будет пристроено и получит должный уход. Вместо аристократа следует обратить внимание на тех, кто действительно остро нуждается в заботе.

Проще всего подобрать бродячее животное. Однако существует риск навредить ему, лишив привычной ниши обитания. Кроме того, взрослая кошка вряд ли привыкнет к требованиям совершать естественные дела в строго отведенном месте. Поэтому лучше купить на рынке простого беспородного котенка.

Кстати, если верить народным приметам, ушедшая на небо душа часто желает вернуться обратно.

Порой человек, потерявший питомца, неожиданно обнаруживает перед своей дверью взрослого кота или небольшого котенка, который явно надеется, что в этом месте его поймут и полюбят.

Может, действительно, это в новом обличье вернулся прежний друг?

Как помочь пережить смерть кота своему ребенку

Особенно тяжело смерть кота может повлиять на детскую психику. По статистике, к которой часто обращаются психологи, депрессия в результате потери питомца может продолжаться от 3-х недель до нескольких месяцев. Чтобы ребенок мог пережить это время с минимальным страданием, очень важна поддержка родителей и друзей.

Для малыша 2-3 лет уход любимца не становится большой трагедией, так как в этом возрасте дети не осознают, что такое смерть и быстро забывают даже значимые события. Для ребенка постарше подобное происшествие может стать существенной травмой, способной наложить серьезный отпечаток на психику.

Чтобы избежать этого, следует постепенно подготавливать детей к моменту расставания:

Лучше, если малыш усвоит, что смерть неизбежна, особенно если кот уже стар или болен. Можно читать книжки, в которых описывается подобная ситуация;
У неподготовленного ребенка смерть питомца способна вызвать шок. Часто описываются случаи, когда неожиданно столкнувшись с фактом смерти, малыш беспокойно спал, терял концентрацию внимания, страдал от энуреза. Испытывая страх потерять близкого человека, ребенок может буквально не отходить от взрослых;
После прочтения книжки стоит осторожно сообщить малышу, что домашний любимец тоже болен и скоро придет время расставания. Облегчить осознание предстоящей трагедии поможет рассказ о том, что кот прожил долгую, насыщенную жизнь. Часто родители прибегают к такой уловке, как реинкарнация. Дети свято верят словам старших. Неудивительно, если ребенок свято поверит и в то, что кот перевоплотится в синичку или кленовый лист;
Можно рассказать о мире, в котором счастливо и дружно живут умершие животные. Кстати, неплохой вариант посмотреть вместе мультфильм «Все псы попадают в рай »;
Самое сложное – ограничить общение ребенка с больным котом. Однако стоит помнить, что таскание на руках и попытки расшевелить кота в этом случае пойдут во вред животному. Кроме того, у ребенка может серьезно нарушиться психика, если проснувшись утром, он найдет в своей постели мертвого кота;
Чтобы снизить горькие воспоминания о любимом питомце нужно постараться увлечь малыша прочими делами. Больше проводить времени за играми, не оставлять ребенка одного надолго;
В то же время не стоит пытаться полностью заглушить память об умершем коте. Если малыш не обладает очень высокой эмоциональностью и не подвержен нервным срывам, лучше оставить в его комнате фотографию скончавшегося животного. Подавление эмоций способно привести к черствости. Для ребенка смерть просто превратится в обыденный случай;
Если смерть наступила в результате несчастного случая, не стоит в присутствии ребенка обвинять тех, кто стал причиной трагедии. Важно не раздувать в подрастающем человеке с несформированной психикой излишней агрессивности;
Подавленное состояние часто становится причиной плохой успеваемости и замкнутости. Не нужно отчитывать малыша за недостаточное старание в учебе. Спустя некоторое время все наладится, главное, проявить терпение и объяснить ситуацию учителям.

Как можно смириться со смертью кота, если животное пришлось усыпить?

Не исключено, что в первое время ребенок будет искренне считать своих родителей убийцами.

Облегчить положение поможет «разговор по душам », во время которого необходимо рассказать о том, какие физические муки испытывал питомец из-за болезни, и что усыпление в этом случае было актом милосердия.

Психологи не рекомендуют сразу после гибели питомца заводить нового кота. Ребенок может решить, что потерю слишком легко восполнить. Кроме того, желательно не глушить боль, заведя другого любимца, а подойти к делу ответственно, полюбив нового «члена » семьи за его собственный характер, дружелюбие, ласковые повадки и озорной нрав.

Для многих людей смерть питомца означает потерю любимого члена семьи, который был постоянным компаньоном и источником любви в ее самой невинной и чистейшей форме. Животные, с которыми мы делим наши жизни и наши сердца, часто единственный источник поддержки, остающийся надежной и стабильной основой в нашей полной многочисленных изменений жизни. Мы гуляем с нашими питомцами, мы разговариваем с ними, мы едим с ними, мы делаем с ними зарядку и спим с ними в одной постели. Почему же тогда мы так часто бываем удивлены силе эмоций, которые мы испытываем, когда они умирают?

Мы влюбляемся в наших домашних животных и не важно, ходят они, ползают или летают, покрыты чешуей, мехом или перьями, потеря такого компаньона способна разбить сердце. Если ваш питомец умер, вы можете чувствовать печаль, боль, злость, разочарование, или все сразу. В действительности любые эмоции, которые вы чувствуете, когда умирает любимый вами человек, очень схожи с теми, что испытываются при смерти домашнего животного.

Что вы можете почувствовать

Крайнее уныние

Ваша потеря значительна, и возникает ощущение, что мысли о вашем домашнем животном причиняют вам боль. Позвольте себе прочувствовать боль своей потери. Многие люди пытаются сдержать слезы, потому что бояться, что начав плакать не смогут остановиться, но они остановятся. Плач стимулирует выделение эндорфинов, которые являются природными докторами нашего тела. Скрывание эмоций или сдерживание слез может привести к истощению энергии, которую мы не можем себе позволить терять во время траура.

Ощущение одиночества

Вы можете поймать себя на мыслях, что никто из ваших знакомых не понимает, что с вами происходит и, более того, что никто кроме вас не может понять, какие чувства вы испытывали к вашему домашнему животному. Друзья и коллеги могут говорить вещи вроде «он был всего лишь собакой» или «ты можешь купить другую кошку». Такие комментарии, как правило, выражают озабоченность, но часто те, кто так говорят, никогда не имели неповторимого опыта – быть близко связанным с каким-либо животным. Многим людям знакома связь, которая формируется между такими животными как кошки, собаки и лошади, и людьми, которые любят их, но возможно у вас жила птица, игуана, кролик или другое менее обычное домашнее животное и вы обнаружите, что другие люди просто не понимают, как сильно может ранить их потеря. Некоторые люди просто не знают, что сказать тому, кто только что пережил потерю домашнего любимца, и не понимают, насколько болезненными могут быть стандартные клише, они говорят это, чтобы нарушить молчание. Хотя ваша связь с вашим питомцем уникальна и особенна, есть много других людей, которые так же любят своих животных очень глубоко и тоже потеряли своих компаньонов. Если возможно, разыщите таких людей и поделитесь с ними своими переживаниями.

Ощущение, что умершее домашнее животное находится где-то рядом

После смерти животного-компаньона вполне обычно, если вам кажется, будто вы его видите, слышите, чувствуете его запах или чувствуете присутствие его духа рядом с вами. Многие люди описывают эти ощущения, независимо от того, какое именно домашнее животное они потеряли, и от их религиозных или других верований. Так же вы можете поймать себя на желании погладить питомца, покормить его, напоить или прогуляться с ним, и только тогда понять, что ваш любимец больше не с вами.

Чувство вины

Владельцы домашних животных часто берут на себя полную ответственность за жизнь своих любимцев, и, более того, зачастую расширяют эту ответственность до веры в то, что могли каким-то образом повлиять или предотвратить смерть питомцев. Вы можете поймать себя на размышлениях «что было бы, если бы я… ?» или говоря себе «я должен был...» Вы можете чувствовать вину за то, что не дали домашнему животному достаточно квалифицированного лечения или что вы наоборот залечили его. Вы можете верить, что питомец не умер бы, если бы вы отвезли его к ветеринару раньше. Вы можете думать, что вы должны были понять, что состояние у животного серьезное, возможно даже до того, как проявились какие-то симптомы. Если ваш домашний любимец был усыплен, вы можете чувствовать, что должны были подождать еще и не спешить или, наоборот, вам стоило принять это решение раньше. Или, если ваш питомец умер естественной смертью, вы можете думать, что должны были его усыпить, чтобы предотвратить его предсмертные мучения и сделать уход из жизни более спокойным. Чувство вины – это нормальная реакция на смерть домашнего любимца. Мы ищем смысл, логику в произошедшем, а в результате частенько виним самих себя. Чувство вины должно ослабевать в процессе переживания траура.

Вы так же можете чувствовать вину, когда вы обнаруживаете, что траур по питомцу ослабевает. Когда вы начинаете замечать, что ваши слезы и чувства со временем уже не вызывают такую печаль, когда к вам возвращается способность смеяться и наслаждаться жизнью, или начинаете понимать, что болезнь вашего любимца отнимала у вас много времени и энергии, а теперь вы можете тратить время на другие вещи, вы можете почувствовать, что это означает, что вы больше не скучаете по своему любимцу или не любите вашего компаньона. Однако это лишь знак, что вы на пути выздоровления от боли потери и начинаете возвращать вашу энергию и эмоции в новой жизни без физического присутствия вашего домашнего любимца. Вы начинаете менять ваши взаимоотношения от внешнего тактильного, зрительного, запахового и слухового восприятия вашего питомца к внутреннему процессу позитивных мыслей и воспоминаний о нем. Чем больше вы излечиваетесь от потери, тем меньше болезненных мыслей и воспоминаний о вашем ушедшем животном-компаньоне будет вас посещать.

Повторяющееся переживание и вспоминание смерти

Сначала вы можете обнаружить себя сфокусировавшимся на обстоятельствах смерти вашего питомца или вспоминающим, как именно он умирал. Так же для вас может оказаться очень сложным говорить о том, что произошло, и что вы видели, поскольку рассказ может заставить вас почувствовать, будто вы вновь переживаете случившееся. Это может длиться несколько недель или даже месяцев, если вы были свидетелем смерти вашего животного, и пережитое было травмирующим или ваш питомец погиб в результате несчастного случая. Теперь вы не справляетесь с тем, что произошло, тем более что это связано со смертью вашего любимца. Вспоминая событие в деталях снова и снова, ваш мозг пытается излечить себя, осознав случившееся и в итоге отпустив травмирующее событие. Беседы с другими людьми, которые поддерживают и понимают связь, которая была у вас с вашим домашним животным, могут вам в этом помочь.

Переживание более ранних потерь

Не удивляйтесь, если смерть вашего питомца воскресит в памяти другие потери, с которыми вас сталкивала жизнь. Размышляя о пережитых в прошлом потери, попробуйте вспомнить, что помогло вам тогда справляться с горем. Те же самые вещи могут поддержать вас и сейчас.

Замешательство и концентрация

Зачастую, очень сложно сконцентрироваться и сфокусироваться на рабочих задачах. Поэтому вы можете забывать, что вы делали, или думать, что вы сделали что-то, чего на самом деле не сделали, вы можете терять или оставлять в непривычных для них местах вещи, или просто чувствовать себя настолько обессиленным, что не в состоянии думать. Понимание или усвоение информации, научение каким-то новым вещам может занимать больше времени, чем раньше. Это типичная реакция организма в горе. По этой причине вам следует проявлять максимум внимания, когда вы ведете машину или совершаете другие активные действия, требующие полной концентрации.

Вещи, которые нужно помнить

Вы – уникальная личность и ваш путь переживания горя будет отличаться от опыта других людей. Ваш личный период скорби также будет другим по интенсивности и продолжительности, в зависимости от вашего жизненного опыта в прошлом. Ниже перечислено несколько из многих способов, которыми можно воспользоваться, чтобы выразить свою боль и ускорить процесс «выздоровления»:

открытое выражение эмоций, таких как плач, разговоры о потере и т.п. ;
рисование, написание стихов или другое художественное самовыражение
внутренние переживания, размышление о потере, попытки ее осознать, часто происходящие во время таких занятий как медитация, физические упражнения, езда на велосипеде;
посвящение времени зоозащитным организациям, приютам и т.п.;
внесение позитивных изменений в вашу личную жизнь;
составление альбома с фотографиями вашего питомца, воспоминаниями о нем и т.п.;
ведение дневника или журнала, описывающего и документирующего ваши переживания;

Друзья или члены семьи могут пытаться убедить вас взять нового питомца до того, как вы почувствуете, что готовы к этому. Вы – единственный человек, который точно знает, когда и если наступит время для таких обязательств. Некоторые люди предпочитают взять другое домашнее животное еще до того, как нынешний умрет, другим помогает приобретение нового любимца вскоре после смерти старого друга. Некоторые решают подождать несколько недель, месяцев или даже лет. Некоторые люди решают больше не вносить в свои жизни компаньона-животное. Здесь нет единственно правильного пути, подходящего для всех, и наиболее важно в сложившейся ситуации следовать за своим сердцем, принимая решение на эту тему. Вы не предадите вашего умершего питомца, заведя новое домашнее животное. На самом деле многие люди думают о заведение нового животного как о дани своему умершему любимцу, который показал им, как прекрасно может быть общение человека и животного. Однако вы должны быть уверены, что вы сможете полюбить вашего нового питомца за его собственную личность и особенности, и что вы не хотите его в качестве похожей замены вашего умершего любимца.

9 ноября 2012 год.
Один из самых чёрных дней в моей жизни...
Я гладила его по животику и говорила - ты моё солнышко, я тебя всегда буду любить и помнить, прости меня. У него были очень грустные глаза, от боли всё тельце сотрясалось. Обезболивающие уколы уже не помогали. Он не хотел есть, только пил воду. Лапы не держали его и он всё время укладывался, приподняв их, чтобы они не цеплялись за подстилку и одеяло. Как сейчас помню… ощущения от прикосновений к его шерсти, носику. Я помню всё. И буду помнить всегда.
Ветврач сказал, что он очень страдает, а мы ему продлеваем страдания, что он уже не поправится… что это продолжается почти два года, что надо его отпустить...
Мы его гладили, просили прощения и отпускали...

Теперь он за радугой и ждёт там встречи со мной. У него там много друзей-собак… и ему не будет скучно. А главное, ему не больно.

Я тебя люблю! Мы тебя очень любим и всегда будем скучать по тебе...

Уже с детства человек осознаёт, что смерть - это страшно и это навсегда. В особенности, если была пережита смерть питомца, неважно, был ли это верный и лохматый пёс, шаловливый хомячок или же ласковая кошечка. А пережив потерю в среднем возрасте или даже в пенсионном, утрата ощущается острее. Как пережить смерть любимого кота и двигаться дальше?

Не торопиться отпускать его!

Можно продолжать любить питомца, переживать его смерть, скорбеть - любыми методами пытаться отпустить, но не забывать! Рассказать родным и друзьям о потери и не стыдиться этого. Можно поговорить с теми, кто уже пережил смерть пушистого друга. Они-то точно знают, какими словами можно успокоить и что дальше делать.

Заполнить пустоту.

Если любимец умер на руках хозяина, то сильнее стресс представить сложно! Это тупик, ступор и неизвестность. Хочется плакать, чувствуется апатия, но то, что любимца уже нет, осознаётся чуть позже. Рука тянется погладить пушистое чудо, но его нет рядом … Приходя домой - никто не встречает у порога и не трётся об ноги … И вот тогда, комок слёз подкатывает к горлу, щемит сердце - это пустота, которую надо заполнить, но как? Как пережить смерть любимого кота, когда умерла и часть самого хозяина?

Пережить смерть любимого кота поможет забота о животных.

Образовавшуюся «брешь» надо наполнять осознанно и прагматично. Можно стать волонтёром и заботиться о брошенных кошках, ухаживать за пушистиками в приютах. Отправиться на субботник, увлечься ремеслом, всё свободное время потратить чтению книг … Всё равно что, лишь бы заполнить свободное время, которое ранее наполнялось игрой с любимцем.

Выйти из тупика?

Да, хобби нашлось, но идти придётся в «пустой» дом … Лоток, игрушки, наполнитель и корм, кроватку - всё надо собрать в большую коробку и отнести, либо в приют для животных, либо в кладовку. И это вовсе не означает, что о кошке надо забыть, просто надо убрать с глаз всё то, что вызывает душевную боль, слёзы и воспоминания. Это необходимо, чтобы не впасть в депрессию!

Если изо дня в день боль не угасает, и хочется плакать, рыдать - значит надо плакать. Это не слабость, это - необходимость. Таким образом, организм избавляется от стресса.

Не навязывать свою боль утраты.

Поговорить об утрате кота можно только с родственниками. С коллегами по работе, соседями, знакомыми - не стоит. Как правило, люди всегда пытаются отстраниться от чужих проблем, так как всегда хватает своих. К тому же, люди просто могут не понять, как можно переживать за кошку … Это же не потеря матери или ребёнка? Это кошка!

И всё-таки, чтобы пережить смерть любимого кота, не надо удерживать душащие эмоции внутри себя! Можно сходить в спортзал и колотить боксёрскую грушу или пинать на улице пустые коробки, колотить подушку или порвать несколько носовых платков - лишь бы выплеснуть из себя обиду, чувство вины, гнев и безысходность.

Каждое из этих чувств - разрушает изнутри!

— Устранить вину.

Умер питомец - это страшно. Но страшнее, если в смерти пушистого создания, хозяин винит себя. В этом случае, человека мучает сразу два ощущения - пустоты и вины. Как адаптироваться и жить дальше?

Можно пролистать альбом с фотографиями и всматриваясь в каждую, подумать:

1. Кошка прожила до самой старости. Она была домашней, а не уличной. За ней ухаживали и она была счастлива.

2. Хозяин был добрым, ласковым, но он, увы, не бог. Главное, что в последние дни жизни кота - хозяин был рядом.

3. Надо осознать или даже представить, а если требуется, попытаться нарисовать на листе бумаги - кошачий рай. Где-то рядом или по центру рисунка, вклеить фотографию питомца. Ему там хорошо …

4. Отличный вариант - создать альбом Барсика (Васьки, Мурки, Глашки …). Вклеить фотографии и яркими буквами описать все положительные моменты. Этот альбом может храниться на полке в шкафу и каждый раз, когда захочется вспомнить кота, листая страницы, семья будет улыбаться, но приступа тоски уже не будет.

Смириться с утратой.

Церковь позволяет поставить свечку за упокой. Такой метод позволит пережить смерть любимого кота всем верующим. Можно даже представить, как кошка уходит в загробный мир по Мосту Радуги.

Делайте всё, что подскажет интуиция. Но самое главное - не стоит торопиться заводить щенка или котёнка. Новый питомец не заполнит пустоту, потому как - это шаловливое существо имеет иной характер и свои привычки. Сначала отпустить душу любимца - потом завести нового друга!

4 4 015 0

В домах многих людей обитают животные. Иногда сложно этих обитателей назвать домашними (змеи, пауки и т.д.). Но при правильной организации жизнедеятельности животного и безопасном обустройстве его среды обитания, а так же при соблюдении законодательства, можно и зебру назвать домашним питомцем. Однако, подавляющее большинство людей у себя в домах содержат кошек, собак, птиц или рыбок.
Приобретая домашнего любимца радость переполняет. А как иначе? Ведь в доме появилось милое живое существо, которое проявляет любовь к хозяину, нежность и ласку, увлекает и заботит.

Тем не менее, каждый, кто приводит в дом котенка или заводит собаку знает о том, что рано или поздно животное умрет раньше своего хозяина. Это закон жизни и тут ничего не поделаешь.

Понимая и принимая неизбежность смерти животного, люди все равно идут на этот шаг из-за любви к животным, по причине одиночества или еще по каким-то причинам.

Понимать и принимать неизбежность утраты домашнего любимца нормально, но это никак не умаляет тех чувств человека, который потерял любимое животное. Любая утрата – это всегда больно. Понимает человек возможность грядущей закономерной утраты или нет, на факт наличия боли и последующей скорби за умершим питомцем это никак не влияет.

Люди, потерявшие домашнее животное, переживают утрату по-разному. Есть те, кто печалится несколько дней и смиряется с произошедшим. Есть те, кто переживает боль утраты много месяцев или лет.

Причины и факторы, которые влияют на длительность и интенсивность проживания утраты, могут быть разными. Основные из них следующие:

Отношение к животному и его роли для хозяина .

В случае, когда наличие животного в доме является очень вдохновляющим и домашний любимец воспринимается хозяином как член семьи (как ребенок, брат, верный друг и т.д.), это усиливает горечь утраты. Тогда смерть животного равносильна смерти близкого и дорогого человека. Такие чувства проживаются длительно и очень интенсивно.

Наполненность жизни хозяина помимо заботы о животном.

В случае, когда человек ведет активную жизнь, наполненную разнообразными делами и событиями, социальными контактами, это не умаляет болезненных чувств утраты, но помогает справиться с ними легче. Помимо животного, пусть и любимого и дорогого, у человека есть другие дела и заботы, обязательства и контакты. Животное, в таком случае, воспринимается не как центр вселенной и смысл жизни человек видит в заботе о нем, а как «приятное дополнение» к своей насыщенной и активной жизни;

Мотивация хозяина заводить домашнее животное.

Причин завести животное у человека может быть много. Это и подарить детям радость, иметь возможность и желание ухаживать за кем-то (если больше не за кем), приятно проводить время на прогулке, например и т.д. В случае, если человек заводит животное для того, чтобы заполнить внутреннюю пустоту одиночества и реализовать себя в ком-то другом, тогда время проживания горя утраты значительно увеличивается, ведь человек, по сути, теряет смысл жизни и свою значимость.

Достаточно сложно определить норму в длительности проживания утраты домашнего питомца. Такая информация утверждена психологами всего мира относительно людей, но не животных. Можно считать, что нескольких месяцев будет достаточно для того, чтобы принять смерть животного и справиться с горем.

Независимо от того, кто умер (любимое животное или человек), психологи выделяют несколько стадий проживания горя:

1) Шок.

Это несколько минут или часов, когда человек шокирован новостью о смерти животного;

2) Отрицание.

Эта стадия характеризуется отрицанием факта смерти домашнего питомца. Проявляется в том, что хозяин может автоматически насыпать корм для умершего животного или убирать в шкаф обувь, чтобы ее не погрызла собака;

3) Злость.

Это чувство завладевает человеком, когда он обвиняет умершее животное в том, что оно умерло и оставило несчастного хозяина в одиночестве;

4) Торги.

Эта стадия характеризуется тем, что человек думает и вспоминает какие-то эпизоды, которые могли бы повлиять на то, что животное могло бы остаться в живых. Возможно, когда-то собака испытывала жажду, а хозяин ее вовремя не напоил. Или кошка пробыла 2 дня в одиночестве и как будто умерла от тоски;

5) Депрессия.

Это время слез и сожалений, когда человек начинает принимать факт смерти любимца и испытывать невыразимую жалость по этому поводу;

6) Принятие.

Это окончание периода горевания, когда хозяин смиряется с утратой и начинает жить дальше

Если вы или ваши близкие столкнулись с утратой домашнего питомца, следующие советы помогут максимально быстро пережить горе утраты.

Дайте волю чувствам

Современное общество достаточно стереотипно. И одним из распространенных стереотипов является то убеждение, согласно которому чувствовать и полноценно переживать боль утраты возможно только при смерти человека, но не животного. Но это не так. Любая утрата – это то, что болит. Почему возникает боль? Потому что то, что утрачено навсегда, было дорого. Дорогим может быть человек, животное, дом на островах.

Когда человек теряет, особенно навсегда, то, что имеет для него ценность, это вызывает болезненные чувства, которые усиливаются знанием безвозвратности утраченного.

Смерть любимого животного вполне заслуживает на полноценную скорбь хозяина.

Дайте себе время

Пережив смерть любимого животного невозможно об этом моментально забыть.

Чувства и эмоции накатывают и это нормально. Дайте себе время на проживание чувств и не стыдитесь их.

Если вам не удастся прожить всю боль утраты сейчас и вы загоните чувства глубоко внутрь, то непременно они настигнут вас в будущем. Такова психологическая реальность: любое чувство должно быть прожито, если не сейчас, то в будущем.

Боль утраты лучше проживать сразу после события, дав себе столько времени, сколько вам потребуется. Не стоит делать вид, что все у вас хорошо в угоду другим людям или правилам этикета.

Наполните свою жизнь

Чтобы легче было пережить смерть домашнего животного, здорово, если вам удастся наполнить свою жизнь другими интересными вещами, помимо животных. Это могут быть встречи с людьми по интересам, увлекательные путешествия, хобби, спорт, забота о других, новые рабочие идеи и т.д.

Ваша задача – не забыть о смерти любимца, а позаботиться о себе.

В случае, когда животное занимает максимум времени и становится смыслом жизни, горечь утраты максимальна.

Принцип прост: живите своей жизнью, а не жизнью другого существа. Тогда ваш эмоциональный комфорт будет зависеть исключительно от вас, а не от другого.

Таким образом, другое существо или человек, его поведение или уход, не смогут настолько омрачить ваше состояние, чтобы вы утратили смысл существования.

Заведите нового питомца

Клин клином вышибают.

Если вы трудно справляетесь с утратой любимца самостоятельно и у вас никак не получается наполнить свою жизнь другими занятиями, помимо животных, тогда здорово завести нового питомца. Возможно, стоит рассмотреть вариант животного совершенно другой породы или вообще вида. Например, был у вас кот, а теперь вы собираетесь приобрести морскую свинку или попугая. Или 5 лет кормили рыбок в аквариуме, а теперь покупаете хомяка.

Что в статье:

Так не хочется поднимать грустные темы, но сегодня на сайте Кошечка.ру нам придется это сделать, потому что рано или поздно, любой из вас может столкнуться с этой проблемой. В семье, где живут домашние животные, кошки или собаки, обязательно наступает момент, когда они умирают.

От этого никуда не деться, ведь продолжительность жизни животных составляет примерно 10 – 12 лет, а это намного меньше, чем человеческая жизнь.

Пережить смерть своей собаки или кошки бывает очень сложно, и сайт постарается рассказать, как смириться с этой печальной ситуацией и отпустить любимца из своего сердца навсегда.

Миримся с утратой, или как пережить смерть собаки, кошки

Самое трудное время — это первые часы и дни после смерти любимого питомца, а пройдет неделя – другая и все станет восприниматься уже намного легче, ведь не напрасно в народе говорят, что время лечит. Помните, что вы не одиноки в такой ситуации, тысячи владельцев умерших домашних животных испытывают такие же чувства, как и вы, но ведь они как-то смогли пережить смерть своей кошки или собаки, значит, и вы с этим обязательно справитесь.

Настигшее вас горе имеет значение только для вас, поэтому не разрешайте другим людям указывать вам на то, как надо себя вести. Не стесняйтесь своих эмоций: если вам тяжело, то плачьте, не держите печаль в себе, дайте ей вырваться наружу.

Как ребенку пережить смерть кота или собаки

Особенно болезненно смерть своего любимца переживает ребенок и, в этот тяжелый для него момент, близкие люди должны быть с ним рядом. Как ребенок выйдет из этой ситуации, во многом зависит от того, как ведут себя в это время его близкие. Если он увидит, что родителям безразлично его горе, то в дальнейшем, во взрослой жизни, это может серьезно отразиться на его семейных отношениях. Ребенок должен видеть, что вам так же тяжело пережить смерть кошки или собаки, как и ему.

Маленькие дети, в возрасте до пяти лет, еще не понимают, что такое смерть, они думают, что пройдет какое-то время и животное вернется домой, но и в этом случае, родительское участие им необходимо.

Как пережить смерть кота ребенку? Объясните все так, как понимаете сами. Не надо обнадеживать ребенка постарше, что животное просто уехало, но еще вернется к вам.

От 5 до 9 лет дети уже осознают, что смерть – это навсегда. Поэтому, задача взрослых рассказать ребенку о том, что и после смерти жизнь существует, и что теперь его любимец на небесах, где ему очень хорошо. Поверив в это, ребенок уже спокойнее перенесет утрату.

После девяти лет дети уже все прекрасно понимают, а значит, пережить смерть любимой собаки или кошки им будет так же тяжело, как и взрослым, или даже тяжелее. Детское горе может быть таким сильным, что, зачастую, приводит к проблемам со здоровьем. Ребенку начинают сниться страшные сны, ему трудно сосредоточиться на уроках, а страх потери заставляет его не отходить от взрослых. Проявите терпение: больше разговаривайте с ребенком, не ругайте его, не упрекайте за слезы. Поверьте, шок пройдет и ребенок осознает, что есть потери, которые необходимо пережить.

Как пережить смерть кота, собаки и заживить душевные раны

Люди по-разному переживают смерть домашнего любимца, все зависит от характера человека и от степени привязанности к животному, особенно тяжело смириться с потерей людям пожилым или одиноким.

Старайтесь меньше думать именно о смерти питомца, лучше вспоминайте счастливые моменты, когда он еще был рядом.
Займите себя чем-нибудь: рисуйте, пишите стихи, пойте, одним словом, делайте то, от чего вам становиться легче.
Следите за своим здоровьем: не забывайте вовремя кушать, гулять и спать, ведь своему питомцу вы уже не поможете, а здоровье можете подорвать.
Общайтесь с людьми, которые когда-то пережили подобное, они смогут вас понять и найдут нужные слова для утешения.
Поставьте на видном месте несколько фотографий умершего животного – это даст вам возможность быстрее осознать потерю и смириться с ней.

Поможет ли новое животное пережить смерть любимца?

Одной из первых мыслей, которая возникнет у вас после осознания потери — это желание немедленно завести себе новое домашнее животное. Не торопитесь этого делать! Должно пройти какое-то время, чтобы боль утраты утихла, и ваша душа успокоилась. Когда эмоции еще сильны, новый питомец будет вас только раздражать, даже если и порода и окрас ничем не отличаются от умершего любимца. Другое животное – это другой характер и привычки, а вы будете его постоянно сравнивать с предыдущим.