Оказывается, обычный кефир может спасти ваши локоны от многих проблем. Кефирная маска для волос – эффективное средство для борьбы с перхотью, сухостью кожи головы, сухими кончиками и безжизненными локонами. В состав таких масок могут входить самые разные ингредиенты: горчица, яйца, эфирные и растительные масла, даже хлеб. Все зависит от того, какой результат вы хотите получить.
Польза масок из кефира
Прочитав отзывы, вы поймете, насколько эффективно данное средство. В старину девушки мыли косы скисшим молоком и имели шикарные локоны ниже пояса.
Польза продукта для ваших локонов:
- Богатый состав продукта насыщает кожу головы полезными веществами.
- Такие маски избавляют от различных покраснений, шелушений, раздражений кожи.
- Помогает избавиться от перхоти.
- Укрепляет волосы, делает их блестящими.
- Молочные грибки и бактерии эффективно очищают кожу и локоны от сального блеска, восстанавливают первоначальную структуру волос.
Кефирная маска для роста волос
Подготовьте:
- 150 мл кефира,
- ложка меда (жидкого),
- ложка сухих дрожжей.
Подогрейте кефир, растворите в нем дрожжи. Оставьте их на 15 минут набухать. Добавьте все оставшиеся ингредиенты, тщательно размешайте. Нанесите на локоны, выдержите полчаса. Для видимого эффекта делайте процедуру дважды в неделю 2 месяца.
Рецепт укрепляющей маски для волос
В этой маске кроме основного компонента будет какао – удивительный продукт, содержащий массу полезных веществ, которые благоприятно влияют на состояние и здоровье прядок. Подготовьте:
- кефир (полстакана),
- какао (2 столовые ложки),
- желток.
Взбейте желток, всыпьте в него какао и половину кефира, опять взбейте до однородной консистенции. Вылейте оставшийся кефир и размешайте тщательно. Для этого используйте миксер или блендер, так масса получится без комочков.
Маску наносить нужно следующим образом:
- с помощью кисточки нанесите смесь на корни волос, тщательно расчешите волосы,
- кончиками пальцем слегка помассируйте голову,
- наденьте шапочку для душа,
- поверх обмотайтесь полотенцем,
- время действия маски – не менее 30 минут,
- смывать необходимо теплой водой.
Польза: такая процедура увлажняет кожу головы, отлично питает локоны по всей длине, стимулирует рост волос, дарит им волшебный аромат какао.
Учтите: маска отлично очищает волосы от грязи, поэтому использовать шампунь после процедуры не нужно. Но средство немного утяжеляет локоны и оставляет на них характерный кисловатый запах. Чтобы перебить неприятный аромат, ополосните волосы любым отваром трав после процедуры. Замечательный аромат дарит отвар ромашки и шалфея.
Рецепт маски для сухих локонов
Смешайте мед и растительное масло в подогретом кефире. Нанесите на локоны по всей их длине. Обязательно сделайте массаж головы. Выдержите маску 20 минут и смойте ее водой с шампунем, так как масло сделает волосы очень жирными.
Польза: ваши прядки станут шелковистыми и мягкими на ощупь, они станут крепче и здоровее.
Осветляющая кефирная маска: рецепт
Оказывается, кефир способен осветлить локоны. Конечно, кардинально он не изменит цвет волос, но на полтона осветлить вполне сможет.
Подготовьте:
- ¼ стакана кефира,
- лимонный сок,
- 2 ст. ложки коньяка,
- яйцо,
- чайная ложка шампуня.
Нанесите смесь на волосы, держите как можно дольше – чем дольше, чем лучше будет эффект. Смывать ее можно без шампуня, просто теплой водой. После процедуры ополосните локоны ромашковым отваром.
Кефирная маска для жирных волос (кефир + горчица): рецепт
Подготовьте:
- 1 ст. ложка горчицы,
- 150 мл кефира,
- желток,
- ложка жидкого меда,
- ложка репейного масла.
Капните в смесь несколько капель вашего любимого эфирного масла для аромата. Равномерно распределите маску, выдержите полчаса и смойте теплой водой.
Польза: горчица простимулирует волосяные луковицы, усилив к ним приток крови. В результате волосы будут расти лучше, станут гуще. Учтите, горчица может немного пощипывать кожу головы, но это вполне терпимо.
Кефирная маска с луком: рецепт
- Возьмите 1 луковицу, выжмите из нее сок.
- Перемешайте луковый сок со стаканом кефира.
- Добавьте желток и 1 ч. ложку репейного масла.
- Распределите смесь по локонам.
- Оставьте на час.
- Смывайте теплой водой.
Важно: не переживайте насчет аромата лука, его перебьет кисловатый запах кефира.
Маска для борьбы с перхотью
Подготовьте:
- кефир – 100 мл,
- мякиш черного хлеба,
- ложка оливкового масла.
В подогретом кефире разомните хлеб, добавьте масло. Смесь распределите по локонам, оставьте на полчаса. Отзывы свидетельствуют о том, что через 2 месяца применений волосы начинают расти лучше и выглядят намного здоровее.
Кожа лица нуждается в регулярной заботе. Это не обязательно салоны и «дорогущие» крема, часто сама природа подсказывает способ сохранить молодость и свежесть. Польза кисломолочных продуктов особенно заметна при употреблении их в пищу, но и в качестве масок они работают эффективно. Особое место занимает кефир – он богат минеральными веществами и витаминами. Достаточно всего несколько раз сделать и нанести его, чтобы сразу заметить по гладкой и здоровой коже, чем полезны кефирные маски для лица. Они просты в приготовлении и использовании, быстро дают эффект и подходят каждой женщине в любом возрасте.
Кефир – это уникальный кисломолочный напиток, который полезен при любом способе применения и к тому же доступен каждому. Диетологи рекомендуют его пить тем, кто следит за весом и общим здоровьем. Парикмахеры и трихологи советуют делать иногда кефирные маски, придающие волосам блеск и шелковистость (подробнее о таком способе применения – в ). И, наконец, дерматологи, обращаясь к передаваемым от бабушки к маме женским секретам, обещают, что маски из кефира подарят коже лица здоровье, ровный цвет и гладкость.
Польза кефира для лица
Такой уникальный результат получается благодаря богатому составу. Прежде всего в нем много витаминов:
- А или ретинол, запускающий процесс роста новых клеток эпителия, при его нехватке кожа сохнет и начинает шелушиться.
- Группа витаминов В (В1, В2, В3, В6, В8, В12), которые нормализуют кислородный и углеводный баланс, защищают от воздействия солнечных лучей и раздражения, лечат угревую сыпь.
- С, известный своим защитным воздействием и усиливающий эластичность.
- Е или токоферол, выводящий токсины и восстанавливающий поврежденные клеточные мембраны.
- Н или биотин, при нехватке которого возникает дерматит.
Дополнительно в нем есть жиры, помогающие усвоению витаминов и питающие сухую кожу. Углеводы, регулирующие все процессы и белки, способствующие усвоению аминокислотами.
Кефир наполнен природными микроэлементами:
- Магний, нормализующий энергетический обмен в клетках кожи.
- Натрий, снимающий отечность за счет нормализации водного баланса и активизации мышечных волокон.
- Сера, выравнивающая цвет за счет нормализации работы пигментов.
- Фосфор, насыщающий кожу энергией и молодостью.
- Хлор, устраняющий сухость за счет сохранения влажности.
Итак, кефирная маска для лица – отличный и доступный способ вылечить и омолодить кожу в домашних условиях.
Показания и противопоказания
- Многие распространенные проблемы кожи можно решить домашняя кефирная маска с добавлением различных ингредиентов:
- Кефир с высокой жирность быстро насытит и увлажнит сухую кожу лица. Маска из кефира устранит шелушение, придающее ей неухоженный вид.
- Стареющая кожа обретет тонус, молодость. Морщины разгладятся или станут менее заметны.
- Коже, склонной к отекам или с пониженным мышечным тонусом, эта кефирная маска вернет нормальный овал лица.
- Проблемная, страдающая от угрей и раздражения, оздоровится и избавится от воспаления. Главное – выбирать нежирный продукт.
- Кефирная масса выравнивает пигментацию и вымывает черные точки.
- И даже обычной коже лица не помешают профилактические маски, питающие и нормализующие все процессы.
Но, к сожалению, у каждого, даже самого лучшего продукта, есть противопоказания:
- Аллергия на коровий белок.
- Аллергия на составляющие маски.
- Вирусные заболевания кожи.
- Вирусы и инфекции в остром периоде.
Рецепты масок из кефира для лица
Для начала важно пояснить, как делать кефирные маски в домашних условиях правильно. Сначала кожу необходимо тщательно помыть водой и распарить чистым паром без масел и настоев, чтобы исключить аллергические реакции. Сухую кожу лучше не вытирать и дать воде испариться. Используемый продукт должен быть свежим, с небольшим сроком годности. Кефирной массе лучше дать немного постоять, пока она не нагреется до комнатной температуры для большего комфорта.
Готовить домашнюю маску лучше перед нанесением, так как она быстро портится и далее может вызвать обратный эффект. А наносить кефирную массу лучше всего деревянной лопаткой. Если она получилась жидковатой и кажется, что вот-вот стечет с лица, то идеальным выходом станет плотная марлевая маска-основа. Время ее активной работы – не больше получаса, лучше минут 20. И не стоит использовать ее непосредственно перед выходом из дома или перед сном. Кефирная маска не наносится позднее 6 часов вечера и за 1-2 часа до выхода.
Лучше делать домашние маски через день и курсом около 10 дней, потом – двухнедельный перерыв. Если кожа жирная, то промежуток между нанесениями увеличивается до 3 дней. Конечно, не стоит добавлять ингредиенты, на которые была аллергия – цитрусовые, мед. Если есть сомнения, то реакцию лучше проверить на сгибе локтя. Готовить кефирную маску в домашних условиях следует после оценки состояния и типа кожи лица.
Если кожа сухая и чувствительная, берется кефир с высокой жирностью. Эти маски питают и увлажняют, насыщают витаминами и микроэлементами. Смывать маску, сделанную дома, лучше травяными настоями или молоком.
- Липовая. Заварить столовую ложку липового цвета в половине стакана кипятка, процедить. Смешивать в пропорциях 3 ст. л. настоя на 2 ст. л. кефира.
- Огурцовая. Смешать натертую мякоть огурцов с кефирной массой в равных частях.
- Ягодная. Измельченные ягоды в любом составе смешать с таким же количеством кефира. Ягоды могу быть замороженными.
- Дрожжевая. Смешать 30 г сухих дрожжей с 60 мл кефира.
- Медовая. 5 г меда смешать с 60 мл кефира, добавить по столовой ложке молока и творога. Перемешать.
- Ромашковая. 1 столовую ложку цветков ромашки настоять полчаса на 0,5 стакане кипятка. Процедить и смешать с 60 мл кефира и 1 свежим желтком.
- Морковная. Сок 1 моркови смешать с 60 мл кефира и 1 столовой ложкой творога, добавить 15 капель растительного масла. Жирные следы отлично смоет ромашковый настой.
- С маслом. 60 мл кефира смешать с оливковым или льняным маслом (15 капель).
Для жирной кожи нужно взять кефир с минимальной жирностью и с кислинкой. Цель – очистить и обезжирить, так как к сальности присоединяется проблема акне и черных точек. Эти домашние маски очищают поры и снимают воспаление. Смывать лучше водой и потом кожу обмыть кубиками льда.
- Яичная. 3 столовые ложки кефира смешать со свежим яичным белком и каплей меда.
- Хлебная. В 60 мл кефира замочить кусочки ржаного хлеба, после размягчения до каши добавить столовую ложку растительного масла и чайную меда.
- Мучная. 40 гр овсяной муки тщательно перемещать с 60 мл кефира. Добавить к массе чайную ложку свежевыжатого лимонного сока, 15 капель растительного масла и щепотку соли.
- Травяные. В массу, состоящую из продукта и рисовой муки в пропорциях 1 к 2, добавить настои трав, например, ромашки, шалфея и коры дуба.
- Содовая. Смесь рисовой муки и соды в пропорции 2 к 1, развести кефиром. Эта маска вымывает черные точки.
- Скраб. К 3 столовым ложкам кефира, смешанным с 1 ст. л. меда и ч. л. свежевыжатого лимонного сока добавить кашу геркулес и молотый миндаль. Хотя достаточно измельчить хлопья и смешать с продуктом.
Обычная кожа тоже нуждается в заботе и очищении, чтобы сохранять здоровый вид и молодость. Дома сделать это можно с помощью следующего рецепта.
- Чайная. Измельченные 3 столовые ложки зеленого чая перемешиваются с 2 ложками кефира, добавляется 15 капель оливкового масла. Если кожа комбинированная и есть жирные участки, то можно всыпать в кефир 2 чайные ложки картофельного крахмала или овсяной муки. Если на коже лица есть пигментные пятна или ненужные веснушки, то маска на основе кефира поможет решить эту проблему.
- Зеленая. 2 столовые ложки кефира смешать с 1 столовой ложкой мелко порезанной петрушки. Дополнительно можно добавить искрошенный миндаль.
- Спиртовая. В 60 мл кефира добавить 1 свежий яичный белок и сок одного лимона, тщательно перемешать. В полученную массу добавить 1 столовую ложку коньяка или медицинского спирта. Важно помнить, что эта маска сушит кожу и не рекомендуется к использованию чаще 1 раза в неделю. После нее желательно умыться травяным настоем.
- Обгоревшей на солнце и нуждающейся в скорой помощи кожи лица молочные продукты помогут вернуть прежний вид. Смывать массу в этом случае лучше молоком и подождать, пока оно впитается.
- Лечебная. Кефир высокой жирности смешивается с цветками ромашки, можно сухими, в пропорции 2 к 1, в смесь вбивается 1 желток.
Отдельного внимания заслуживают маски с добавлением глины. Их не держат на лице более 10 минут, а также после них нельзя больше четверти часа умываться, поэтому снимать надо салфетками. Еще глина отлично обезжиривает и вычищает кожу. Если кожа смешанного типа или склонна к шелушению, то после глиняно-кефирной маски надо смазать лицо жирным кремом. 25 г белой глины смешать с 60 мл кефира и перемешать до однородной консистенции. Добавить чайную ложку мелко порезанной петрушки. Либо 1 столовую ложку зеленой глины смешать с 100 мл кефира.
Любая женщина стремится иметь здоровые и красивые волосы. Помимо дорогостоящих косметических средств по уходу за волосами можно воспользоваться обычным кефиром, который считается самым распространенным народным средством лечения и укрепления волос. Кефирные маски обладают смягчающим и увлажняющим действием, препятствуют их ломкости и выпадению, а также при добавлении определенных ингредиентов способны улучшить их рост.
С давних времен женщины пользовались кислым молоком в качестве питательных масок для волос. В странах Средней Азии, где кисломолочные продукты (кефир, сыворотка, катык) особенно пользуются популярностью, волосы у представительниц местного населения всегда выделялись блеском и густотой. Известно, что восточные женщины за неделю до мытья головы наносили катык густым слоем на волосы. Народная медицина рекомендует для поддержания здоровья волос мыть их сывороткой. А на Руси женщины для этой цели применяли квас и кислое молоко.
В составе кефира содержится большое количество белка и кальция, восстанавливающего структуру волос. Кроме того, в нем содержатся дрожжи, витамины B и E, молочно-кислые палочки, уксусно-кислые бактерии, стрептококки, протеины и биокультуры – все это в сочетании является прекрасным питанием для волос. Кефир увлажняет и снабжает сухие волосы полезными веществами, обезжиривает, отлично борется с перхотью, стимулирует их рост и препятствует выпадению.
Для приготовления питательных масок необходимо использовать только свежий кефир. Его легко приобрести в магазине, либо сделать самостоятельно в домашних условиях. Для этого в 200 г теплого кипяченого молока (температурой 20 градусов) добавить четыре чайные ложки магазинного кефира и поставить в теплое место на один-два дня. После этого кефир готов к применению. Для приготовления следующей порции в качестве закваски можно применять кефир собственного приготовления.
Для увеличения эффективности масок кефир следует использовать в теплом виде, а в состав для масок добавлять эфирные и косметические масла (в частности, репейное масло), пивные дрожжи, порошок горчицы, которые прекрасно в нем растворяются, а также желток, коньяк, мед, перцовую настойку, луковый сок, отвар из лечебных трав (крапива, лопух, аир) и некоторые другие ингредиенты. После нанесения маски голову рекомендуется укрыть полиэтиленом, а сверху укутать полотенцем.
Маски на основе кефира можно делать обладательницам любого типа волос, но в особенности они рекомендуются при жирных волосах, что обусловлено подсушивающим и обеззараживающим действием кефира. При смешанном типе волос маски из кефира рекомендуется наносить на более жирные корни. Применение подобных масок при нормальном типе делает волосы объемными и послушными. А вот при наличии сухих волос помимо кефира в состав маски рекомендуется включать яичный желток, сливочное и растительное масло, майонез и другие питательные составляющие. Следует отметить, что при жирных волосах следует выбирать кефир с небольшим процентом жирности, и, наоборот, при сухих – более жирный кефир.
Вместо кефира в домашние маски для роста и укрепления волос можно использовать простоквашу, которую легко сделать самим. Для этого необходимо поставить молоко в теплое место для скисания. В целях профилактики кефирная маска для волос должна применяться раз в месяц, а в лечебных целях данная процедура должна осуществляться один раз в неделю на протяжении двух-трех месяцев.
Рецепты кефирных масок для волос.
Самое простое использование кефира в качестве маски для любого типа волос выглядит следующим образом: стакан кефира или простокваши слегка подогреть до комнатной температуры на водяной бане, не давая ему свернуться. Кефир непосредственно перед мытьем головы нанести на кожу головы и корни массирующими движениями, после чего равномерно распределить его по всей длине волос. Сверху голову следует накрыть целлофановым пакетом и укутать полотенцем. В таком виде выдержать маску от одного до двух часов. Спустя указанное время кефир смыть с применением шампуня. В качестве ополаскивателя можно использовать подкисленную воду (на два литра воды добавить сок одного лимона либо столовую ложку уксуса). После ополаскивания на волосы обязательно нанести бальзам. Данная кефирная маска способствует улучшению структуры волос, их укреплению, а также созданию на коже головы тонкой защитной плёнки, которая препятствует различным повреждениям и негативному влиянию. После нескольких процедур волосы приобретают блеск, объем и свежий вид. Данную маску рекомендуется делать раз в неделю на протяжении двух месяцев.
Кефир можно использовать также в качестве шампуня, но такой способ рекомендуется при сухом типе волос, поскольку кефир способствует утяжелению волос и более быстрому их загрязнению.
Соединить 150 мл кефира со столовой ложкой сухой горчицы. Затем если у вас жирные волосы следует добавить один взбитый яичный белок, во всех остальных случаях добавить один взбитый желток. Далее, при сухом типе волос в смесь следует добавить две чайные ложки репейного (миндального или касторового) масла, при нормальном типе – столовую ложку любого из перечисленных масел. Смесь хорошо перемешать и ввести чайную ложку жидкого меда. В самую последнюю очередь смесь обогатить несколькими каплями эфирного масла (лаванда, розмарин, иланг-иланг, грейпфрут, лимон ил др.). Состав нанести на корни и кожу головы, обмотать голову пленкой, а сверху полотенцем. Состав выдержать не менее получаса, после чего смыть теплой водой с применением шампуня.
Для укрепления, восстановления окрашенных и поврежденных химической завивкой волос, а также в качестве профилактики их выпадения отлично помогает такая маска: настоять две столовые ложки сухих цветков (можно использовать крапиву и календулу) в стакане кипятка, настой процедить и добавить в него три столовые ложки кефира и один взбитый яичный желток. Состав нанести равномерно на волосы и корни и оставить на сорок минут, после чего смыть теплой водой.
В стакане кефира развести столовую ложку порошка голубой глины до получения однородной массы. Полученную массу следует втереть в корни волос и оставить на полчаса. Затем состав смыть теплой водой с применением шампуня. Данная процедура впитывает излишки жира, прекрасно очищает и укрепляет волосы, придавая объем и возвращая естественный блеск. Регулярное проведение активизирует процесс роста волос, а также предотвращает их выпадение. Этот рецепт идеально подходит для жирного и смешанного типа волос.
Стимулирует рост волос следующее средство на основе кефира: в 200 мл кефира добавить свежеотжатый сок из одной луковицы средней величины. В состав при желании можно ввести взбитый желток и чайную ложку репейного масла. Полученную смесь равномерно распределить по всем волосам. Маску выдержать в течение часа, после чего смыть теплой водой с шампунем. Запах лука в кефире практически неуловим.
100 мл кефира соединить с чайной ложкой репейного или касторового масла, после чего ввести взбитый желток. Маску выдержать в течение часа. Смывать состав обычной теплой водой с применением шампуня. Данное средство можно использовать и без желтка.
Небольшое количество вымытых корней лопуха или листьев крапивы залить кипятком, поставить на огонь и варить на медленном огне с момента закипания в течение тридцати минут. Затем отвар необходимо процедить. Далее взять в равных пропорциях полученный отвар и кефир, смешать их, после чего нанести на волосы. Маску выдержать в течение часа. Данная процедура устраняет сухую перхоть и стимулирует рост волос.
Или такой рецепт: корень лопуха, предварительно вымытый и просушенный, измельчить. Затем взять две столовые ложки полученного порошка и соединить с теплым кефиром, нанести на волосы. Через два часа голову вымыть с шампунем.
Укрепит волосы и придаст им блеска, а также обезжирит жирные волосы следующая маска: вначале необходимо приготовить сыворотку, для чего поставить на огонь кефир и подождать, пока он свернется. Затем его следует процедить. Полученная водичка и есть сыворотка. Теперь следует сделать отвар лопуха, для чего две столовые ложки измельченных корней лопуха залить стаканом воды, проварить на огне пятнадцать минут и процедить. Затем в равных пропорциях соединить сыворотку и отвар лопуха. Состав следует втирать в корни волос перед каждым мытьем головы. Лечебный курс составляет три недели.
Стимулирует рост волос, следующий состав для маски: смешать 200 мл кефира с четырьмя столовыми ложками оливкового масла, чайной ложкой меда, после чего следует ввести взбитое яйцо и добавить чайную ложку масляного витамина E. Состав распределить по волосам, уделяя внимание корням, и оставить на сорок минут, после чего смыть теплой водой с небольшим количеством шампуня.
Для сухих волос отлично подойдет кефирно-масляная маска: в 200 мл кефира добавить две столовые ложки любого масла (оливковое, персиковое, миндальное и др.) и три-четыре капли любого эфирного масла. Состав нанести на волосы, втирая в корни и оставить на полчаса, затем смыть с шампунем.
Две столовые ложки дрожжей развести в небольшом количестве кефира, дать постоять в течение получаса, после чего состав нанести на кожу головы и всей длине волос. Через час-полтора состав смыть.
В стакан теплого кефира добавить две чайные ложки меда. Смесь нанести на волосы, а спустя полчаса вымыть голову.
Кроме того, при жирном типе волос, к половине стакана кефира можно добавить три столовые ложки лимонного сока (это придаст блеска волосам и очистит их от жира) или три столовые ложки мякиша черного хлеба (также прекрасно обезжиривает и очищает волосы). При более сухом типе волос на половину стакана кефира можно добавить столовую ложку майонеза и столовую ложку измельченных геркулесовых хлопьев для питания и очищения волос, и еще такой вариант, столовую ложку жирных сливок, либо две столовые ложки мякоти фруктов (банан или дыня) или 50 мл фруктового сока (банан или дыня).
Для осветления волос (легкого осветления натурального оттенка) эффективна такая маска на основе кефира: в 50 мл кефира добавить две столовые ложки коньяка, ввести взбитое яйцо, сок половины лимона и чайную ложку шампуня. Состав нанести на волосы (втирать в кожу головы и корни не следует), покрыть голову пленкой, а сверху полотенцем. Состав рекомендуется держать не менее восьми часов, поэтому процедуру рекомендуется желать в выходной день. Затем маску смыть с шампунем, после чего нанести бальзам.
Перед тем, как использовать любое из представленных рецептов, следует протестировать его на участке тыльной стороны руки. Если в течение пятнадцати минут никаких реакций не произошло, значит, вам смесь подходит.
Напоследок хочется отметить, что красота волос, как и кожи, зависит от нашего внутреннего состоянии. Именно поэтому заботьтесь о своем здоровье, высыпайтесь, питайтесь здоровой пищей (рыба, морепродукты, овощи, зелень, нежирные сорта мяса, натуральные соки, кисломолочные продукты) и не забывайте о прогулках на свежем воздухе. Ваши волоса будут вам благодарны. Ну а сегодняшние советы помогут поддерживать здоровье и прекрасный вид волос.
Маска из кефира сделает ваши волосы блестящими и шелковистыми. Рецепт её максимально прост, однако положительные эффекты сложно переоценить.
Кефирная маска даёт следующие результаты:
- Останавливает выпадение волос;
- Восстанавливает структуру;
- Мягко осветляет (потому ее нужно с осторожностью применять на тёмные окрашенные волосы);
- Делает локоны послушными, улучшает их внешний вид.
Многие женщины уже успели на собственном опыте убедиться в действенности данного средства. И более того – они придумали собственные вариации данной маски, комбинируя кефир с компонентами, ускоряющими рост волос.
Вы тоже можете воспользоваться этими рецептами, если хотите отрастить длинные волосы. Однако, прежде чем следовать за подобными экспериментаторами, тщательно изучите противопоказания – конечно, если вы не хотите в случае чего потерять свою роскошную шевелюру. Сам кефир для волос абсолютно безвреден, его можно использовать для любого типа волос. Противопоказания могут быть обусловлены только индивидуальной непереносимостью дополнительных компонентов. Потому внимательно изучайте состав маски.
Действие маски
Ответ на вопрос «почему такая маска полезна?» прост: все дело в кефире. Кисломолочные продукты в принципе оказывают на человеческий организм благоприятное действие. В них содержится много белков, кальция, витамины A, C, B1, B2, PP. А кефир, применяемый в качестве маски, нормализует обмен веществ в коже головы, стабилизирует уровень pH, укрепляет волосяные фолликулы, придаёт локонам потрясающий блеск.
Добавляя в маску косметические масла и витамины, вы усиливаете её полезный эффект. Он, кстати, наступает уже после первого применения. Однако при использовании даже такой простой маски, как кефирная, необходимо учитывать некоторые правила (о них позднее).
Компоненты
Классическая кефирная маска для роста волос состоит из одного кефира в количестве, необходимом для того, чтобы полностью покрыть голову (обычно хватает стакана).
Нанесение:
- Маска наносится по проборам на сухие или чуть влажные волосы. При этом сначала нужно смазывать кожу головы, втирая кефир осторожными массажными движениями, а только потом распределять его по всей длине волос.
- После нанесения наденьте полиэтиленовый пакет (или купальную шапочку), замотав голову поверх пакета полотенцем. В тепле активные компоненты маски функционируют быстрее.
- Кефир нужно держать на волосах 30-60 минут, а затем смыть тёплой водой, хорошенько промыв волосы шампунем.
Применение
Перед использованием кефир нужно подогреть, чтобы он не был холодным. В профилактических целях требуется применять маску раз в месяц, в лечебных – раз в неделю. Курс длится 2-3 месяца.
Другие варианты приготовления
Если вы хотите сильнее стимулировать рост волос, кефирная маска может быть дополнена компонентами, ускоряющими отращивание.
Кефирная маска с луком и дрожжами
С витамином E
Для сухих волос.
С перцем
Улучшает прилив крови к коже головы.
Применение
- Все компоненты смешать в пиале.
- Приготовленную смесь втереть в кожу головы и оставить на 15 минут.
- Тщательно вымыть голову, сполоснув волосы травяным настоем (продаются в магазинах).
Кефир - не только вкусный и полезный напиток, но и отличная маска для волос! Кефир является распространенным и доступным народным средством по уходу за волосами в домашних условиях.
В состав кефира входит кальций, белок, дрожжи, молочнокислые палочки, витамины B и E, которые отлично питают волосы, укрепляя и восстанавливая их структуру. Кефирная маска прекрасно смягчает и увлажняет сухие волосы, делая их более стойкими, устраняя выпадение. Кефир на волосах образует пленку, которая защищает их от внешнего воздействия. Если у Вас сухие волосы, то кефирная маска - это то, что Вам нужно!
Однако не забывайте, что кефирная маска частично вымывает пигменты волос, потому не рекомендуется применять кефирные маски с окрашенными волосами. Но с другой стороны – кефир можно использовать для несильного осветления волос, но, конечно, блондинкой от этого не стать. Тем не менее, это позволит осветлить волосы без использования всякой химии.
Один из наиболее простых вариантов кефирной маски:
Нанести кефир на волосы и их корни, покрыть голову целлофаном и подождать час, но можно и дольше, а затем помыть голову как обычно шампунем. Если регулярно делать кефирные маски, то Ваши волосы станут послушными, мягкими и шелковистыми, кроме того уйдет сухая перхоть.
Можно также использовать кефир просто как шампунь. Но такой способ годится только для женщин с очень сухими волосами, потому что кефир делает волосы тяжелее, и быстро пачкающимися.
Кефир не редко используется в масках для лечения выпадения волос. Так как в нем прекрасно растворяются пивные дрожжи, горчица, эфирные масла. Для увеличения эффекта от применения кефира, можно приготовить свой вариант лечебной кефирной маски для волос. Туда можно добавлять желток, горчицу, перцовую настойку, мёд, луковый сок, коньяк, репейное масло, отвар из лечебных трав (лопух, крапива, аир) и многие другие.
Кефирная маска для волос: правила применения
Хоть и навредить волосам кефирной маской, скорее всего не удастся, все же старайтесь соблюдать следующие правила:
- кефир нужно немного подогреть, чтобы он не был холодным;
- сначала нанесите кефирную маску на кожу головы, слегка втирая в корни, а затем распределите по всем волосам;
- чем жирнее тип волос, тем менее жирный кефир нужно использовать (для жирных волос - 1%, нормальных - 2,5%, а для сухих и секущихся кончиков - 3,2%), кроме того в кефирные маски для сухих волос желательно добавлять различные растительные масла;
- кефирные маски наносятся на сухие или немного влажные волосы, а сверху нужно одеть свободную полиэтиленовую шапочку и укутывают полотенцем;
- в целях профилактики кефирная маска для волос наносится раз в месяц, а в лечебных - курсами длительностью по 2-3 месяца, раз в неделю.
Рецепты масок для волос из кефира
Кефирная маска для сухих волос
Рецепт 1. Кефирная маска с яйцом. Перемешайте полстакана кефира и 1 чайную ложку касторового либо репейного или оливкового масла, потом добавьте один желток. Покройте волосы получившейся смесью и наденьте шапочку. Спустя час помойте волосы теплой водой с шампунем.
Рецепт 2. Просто кефир
Такая кефирная маска для сухих волос наносится на немытую голову. Она замечательно справляется с сухостью, перхотью, делает ломкие волосы крепче. Возьмите полстакана кефира и вотрите его в волосы, после чего покройте волосы пленкой. Через 1,5 часа можно смывать. Такую маску желательно наносить раз в неделю в течении месяца.
Кефирная маска для жирных волос
Рецепт 1. С горчицей, мёдом и маслами.
Нужно размешать столовую ложку сухой горчицы в 150 мл. кефира, затем добавить один желток, одну чайную ложку мёда и миндального масла (можно репейного). После добавить в кефирную маску несколько капелек эфирного масла (розмарин, лимон и другие). Теперь нужно нанести получившуюся смесь на волосы, одеть шапочку и оставить на 30 минут. Затем как следует, помойте голову теплой водой с шампунем.
Рецепт 2. Просто кефир.
Один стакан немного подогретого кефира хорошо распределить по волосам, аккуратно втерев его в кожу головы. Держать 30 мин. Затем смыть.
Прочие кефирные маски для волос
Универсальная кефирная маска (для всех типов волос).
Вскипятите молоко, остудите его до комнатной температуры и добавьте 2 чайных ложки кефира, размешайте и поставьте смесь на 1-2 дня в теплое место. Такую маску следует наносить на влажные чистые волосы и оставить на 30 минут. Затем просто смыть водой без шампуня.
Укрепляющая маска (для всех типов волос): для такой кефирной маски понадобится две столовых ложки сухих цветков ромашки и календулы (можно крапивы), 200 мл кипятка, три столовых ложки кефира, один желток. Из трав и кипятка сделать настой, процедить и добавить кефир и желток. Маску держать 30-60 мин, затем смыть чистой водой. Эта кефирная маска отлично восстанавливает структуру поврежденных окрашиванием и химической завивкой волосы, а также предупреждает их выпадение.
Кефирная маска для секущихся волос. Для создания такой маски понадобится кефир с большой жирностью, мёд и яйцо. 3 ст. л. жирного кефира перемешайте с желтком и ложкой мёда. Нанесите на волосы и затем оберните их в полиэтилен и теплое полотенце. Через час кефирную маску можно смыть с обычным шампунем.
Кефирная маска с голубой глиной (для жирных и нормальных волос) . Разведите 1 столовую ложку косметической голубой глины в половине стакана кефира и вотрите в корни волос. Через 30 минут помойте голову с шампунем. Кефирная маска с голубой глиной прекрасно подходит для женщин с жирными и нормальными волосами. Эта маска отлично питает, придает объём и здоровый блеск волосам.
Кефирная маска против перхоти и ломкости волос . Тщательно размешать мякиш чёрного хлеба и 1 столовую ложку растительного масла в половине стакана кефира и затем нанести смесь на голову, через 20 минут можно смывать. Для максимального эффекта, кефирные маски следует наносить как минимум 2 раза в неделю в течении двух месяцев.
Кефирная маска для осветления волос Как уже писалось выше, кефирная маска способна слегка осветлить волосы. Кроме того можно использовать её для ускоренного вымывания краски в случае необходимости.
Как следует, перемешайте 2 ст. ложки коньяка (или водки), 1 яйцо, сок половинки лимона, 1 ч. ложку шампуня в 50 мл кефира. Затем получившуюся смесь распределите по волосам, без втирания в кожу головы, укутайте голову, и держите, сколько сможете, вплоть до 8 часов. Затем помойте голову с шампунем и воспользуйтесь любым бальзамом для волос.
Кефирная маска для роста волос с луком . Выдавите сок из 1 луковицы, перемешайте получившийся сок со стаканом кефира. Можно также добавить чайную ложку репейного масла и один желток. Нанесите смесь на волосы, прикройте голову и оставьте кефирную маску на один час, затем помойте голову теплой водой. Запах лука в кефирной маске практически незаметен, потому не переживайте.
Кефирная маска для роста волос с дрожжами: Для создания маски понадобится 4 столовых ложки дрожжей, пол стакана кефира, одна столовая ложка мёда. Дрожжи нужно размешать в кефире и поставить его в теплом месте для сбраживания, затем добавить мед и нанести на голову и через 30 минут смыть с шампунем. Для лучшего роста волос рекомендуется применять каждый день в течении 10 дней, а затем раз в неделю.
Кефирная маска для роста волос с мёдом и витамином Е: Перемешайте 1 желток, столовую ложку сока лимона, содержимое 3х капсул с витамином E в половине стакана кефира. Когда получится однородная смесь нанесите её на чистые волосы и через полчаса смойте без шампуня.
Кефирная маска для роста волос с крапивой (лопухом). Создайте отвар из крапивы либо из корней лопуха. Разведите полученный отвар с кефиром в равных пропорциях и покройте получившейся смесью волосы, оставив её на один час. Такая кефирная маска с крапивой хороша для борьбы с перхотью и усилением роста.