Что это и как ее раскрыть? Можно ли выработать ее в себе и если да, то как это сделать? Многие видео, тренинги и книги предлагают «быстрые и эффективные» решения, но правда в том, что по-настоящему быстрого пути не существует.
Чтобы наполниться женской силой, необходимо понять ее, осознать свою неповторимую природу и пробудиться как Женщина.
Мы же подобрали для вас 15+ лучших способов сфокусировать и накопить внутри истинно женскую энергию.
Стоп-лист: что приводит к энергетическому истощению у женщин и как этого избежать
Часто можно услышать, что современные женщины совершенно разучились… быть женщинами.
Казалось бы, что за чушь - разве можно разучиться быть тем, кем ты физически являешься с самого рождения?
И тем не менее, это правда. Стремясь быть наравне с мужчинами или просто по привычке делая многое самостоятельно, женщины начинают терять собственную уникальную энергетику, заложенную в них природой.
Так и получается: с виду человек женского пола, а по ощущениям - и не разберешь.
Почему же так происходит?
С этим следует разобраться в первую очередь, потому что если вы не перестанете делать то, что лишает вас сил, накопить новые не получится никогда.
Существует ряд главных энергопоглотителей, которые препятствуют вам на пути обретения душевной гармонии :
- Обиды и невысказанные переживания
- Внутренний монолог
- Переживание прошлого
- Нерешенные проблемы в отношениях
- Стрессы и болезни
- Неоконченные дела
Женская энергия - это Луна. Тихая, загадочная, притягательная и таинственная.
В ней нет активности, это прерогатива мужской солнечной энергии, а потому прекратите делать тяжелую работу, предназначенную для мужчин. Поверьте, они справятся!
Чтобы чувствовать свою природу, женщина должна быть радостной и наполненной, а это значит - она должна уметь радовать себя и принимать радость, которую дарят ей другие.
И, конечно, нужно уметь слушать себя - ведь женская энергия живет в самой глубине души каждой леди.
Все, что нужно для ее пробуждения, - внимание и лишь немного усилий.
Ищем источники восполнения женской энергии Физические способы наработки женской энергетики
Женщина может выдержать очень, очень много - с этим не поспорит никто и никогда.
Часто нежные и хрупкие леди показывают выносливость, которую сложно в них заподозрить.
Но есть верное средство, которое может мгновенно превратить суровую тигрицу в ласковую домашнюю кошку.
И это ни что иное, как физическая ласка, забота и уход.
Совет: перечисленные способы и средства могут показаться незначительными и не слишком серьезными, но просто попробуйте уделить им (и себе) все свое внимание целиком и делать это хоть сколько-то регулярно - и вы очень скоро заметите невероятный по силе эффект.
Сауна и массаж
Оптимальный способ - собраться и посетить парную в компании подруг. Тут и расслабление, и живительное общение, и отдых - пользы не счесть.
А после расслабляющего жара и тонизирующего бассейна посетите массажиста : он устроит окончательный релакс каждой мышце в вашем теле, разгонит застоявшуюся энергию и снимет стресс.
Маникюр и педикюр
Эти элементарные процедуры - мощнейшие аккумуляторы для женской энергетики.
Поддерживая свои ручки и ножки ухоженными и аккуратными, вы становитесь немного увереннее в себе, в собственной красоте и неотразимости.
Да и кого не порадуют красиво оформленные ноготки, нежные ладошки и пяточки?
Совет: увлекаться огромными накладными ногтями не стоит - хватит регулярных посещений мастера для поддержания стильного французского маникюра.
Уход за телом, лицом и волосами
Как часто и насколько тщательно вы ухаживаете за собой ? У многих женщин гигиенические и ухаживающие процедуры ограничиваются быстрым душем, кремом для лица и причесыванием пару раз в день.
Этого хватает для поддержания аккуратности, но для накопления женской энергии стоит рассмотреть более приятные и продолжительные занятия.
Среди них:
- Ванна с эфирными маслами
- Ароматные скрабы и гели для тела
- Питательные маски для волос
- Очищающие и смягчающие средства для лица
И, конечно, не забывайте беречь свою кожу в течение всего года.
Солнцезащитный крем необходим и летом, и зимой, а в холодное время кожа нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Храните свою красоту - это женственно и правильно!
Макияж и подбор нарядов играют важную роль Макияж и наряды
Каждая женщина хочет выглядеть эффектно, но макияж и наряды часто приберегаются для торжественных выходов в свет, праздников и знаменательных событий.
Такой подход нельзя назвать верным.
Одевайтесь красиво всегда и везде, особенно дома. Даже если живете одна и тем более, если рядом с вами - любимый человек.
Мужчина почувствует себя совершенно особенным, если женщина будет наряжаться ради него (даже если никто другой не увидит), а вы получите мощный заряд правильной энергии при взгляде в его сияющие глаза.
Прогулки, йога и танцы
Любая очень полезна для тела и души.
Если у вас нет времени заниматься спортом, выберите такие варианты, которые не требуют больших вложений с вашей стороны, но при этом помогают концентрировать и преумножать женскую энергетику.
К ним относятся:
- Прогулки
- Йога
- Танцы
Последние хочется отметить особо, потому что женское начало раскрывается в танце и увлекает за собой саму реальность.
Это не обязательно должны быть бальные или другие «студийные» танцы - вы можете просто включать любимую музыку дома и двигаться под нее так, как подскажет тело.
Совет: попробуйте заниматься этим, когда рядом никого нет. Это поможет преодолеть стеснение и более эффективно расшевелить вашу женскую силу.
Психология и общения для аккумуляции силы женщины
Наверняка вы слышали о том, что женщины по природе своей более болтливы, чем мужчины.
Но знаете ли, что потребность разговаривать - одна из основных для леди, и недосказанные слова, накапливаясь, способны вызывать стресс или даже становиться причинами болезней?
Не доводите дело до этого. Но не стоит и вываливать все свои эмоции, переживания и мысли на мужчину - ему это, вероятнее всего, просто «взорвет мозг» .
Вот несколько направлений, в которые можно устремить свое желание поболтать более безопасно для окружающих и полезно для вас самих:
- Подруги. Женщинам просто необходимы затяжные беседы с другими леди - это заряжает их энергией и позволяет отдохнуть морально. И не слушайте никаких жалоб - благо, с мобильными телефонами «вечно занятая линия» уже не проблема!
- Психолог. Разобрать проблемы на работе или в отношениях, не «пиля» никого - искусство, и специалист идеально подходит для этого. К тому же он реально способен помочь вам разобраться в себе и обрести баланс в те моменты, когда жизнь кажется шаткой.
- Старшие. Будь то родители или просто уважаемые вами личности, Учителя - общение с ними невероятно полезно для женщин. Жизненная задача дам - сохранять домашний очаг и связь с предками, а лучшего способа сделать это, чем общаться со старшими, пока не придумали.
Огромную роль играет не только количество, но и качество общения.
Постарайтесь сделать так, чтобы в вашем окружении присутствовали только единомышленники, понимающие и разделяющие ваши жизненные взгляды и стремления.
Общайтесь с теми, кто вдохновляет вас стремиться к большему и сам идет с вами по этому пути.
А вот на тех людей, которые осуждают вас, дают непрошенные советы и вообще «учат жизни» со своей точки зрения, лучше не тратить времени, если вы хотите выработать в себе женскую силу и энергию.
Совет: очень полезным для женщин является общение со старшими, замужними и счастливыми в браке подругами и матерями - они помогут направить вашу энергетику в нужное русло.
Творчество и саморазвитие как инструменты накопления энергии
Женственные увлечения, которые гармонируют с вашей натурой, помогут пробудить внутреннее творческое начало и укрепить женскую силу.
Не стоит воспринимать «женственные увлечения» как приговор заниматься рукоделием, пением и выращиванием цветов.
Они тоже входят в список подходящих занятий, но на самом деле применить себя можно практически в любом деле.
Вот несколько примеров, которые помогут вам осознать все возможное разнообразие хобби:
- Музыка и пение
- Шоппинг
- Путешествия (светские или духовные)
- Чтение или писательство
- Фотография (по обе стороны от объектива)
- Кулинария
- Забота о доме и близких
- Рисование и дизайн
- Воспитание детей
И это - лишь малая толика вариантов.
Помните: дело по душе поможет вам раскрыться и настроиться на одну волну со Вселенной, а уж она-то точно знает, что вы Женщина, и может пробудить эту энергию!
Именно поэтому леди, находящаяся в гармонии с окружающим миром, выглядит женственной и притягательной - именно такой, какой должна быть носительница женского начала.
Мы желаем вам удачи на пути пробуждения своей женской энергии!
Древневосточные мудрецы верили в то, что женская энергия является основой всех основ. Специалисты психологии приходят к выводу, что женская энергия для мужчины очень важна – она способна подарить ему крылья, возродить угасающие силы, направить в нужное русло и стимулировать к дальнейшим действиям. Пришло время разобраться с тем, что же такое женская энергия, как восполнять ее запасы и как ею правильно пользоваться.
Всего в нашем мире существует две энергии – мужская и женская.
- Мужская энергия олицетворяет собой смелость, риск, агрессию и способность к лидерству. Но по своей сути мужская энергия очень слаба и ей необходима регулярная подзарядка. И получить ее представитель сильного пола может от своей женщины, которая дарит ему нежность, ласку и умиротворение. Без женской энергии мужчина не может ничего созидать! Поэтому выходит, что женственность – это особая женская энергия, которая управляет миром.
- Представительница прекрасного пола, наполненная женской силой, способна вдохновить своего мужчину, защитить его от неприятностей, промахов, она легко может прощать и благословлять. Считается, что гармония супружеской жизни на семьдесят процентов зависит от количества женской энергии. И если наблюдается нехватка последней – брак распадается. Мужчина от природы склонен следовать по женским установкам, по этой причине он не в силах контролировать семейные отношения.
Женщина призвана стать хорошей матерью, гармонизировать обстановку в доме, создавая мир и красоту вокруг себя. Когда женщина не противится своей женской природе – все, за что бы она не взялась, получается легко и непринужденно. Она легко добивается желаемого.
Как восстановить женскую энергию – роль гормонов
Женское физическое и психологическое здоровье находится в зависимости от работы желез внутренней секреции и выделения особых женских гормонов. Поэтому крайне важно следить за состоянием гормональной системы для сохранения своей красоты, привлекательности и женской силы.
Ученые проводили много экспериментов на этот счет и установили, что дамы, имеющие амбициозную, мужскую манеру поведения в большинстве своем страдают от определенных гормональных нарушений. У них производится много тестостерона, являющегося мужским половым гормоном, который не допускает созревание яйцеклетки.
А тем представительницам слабого пола, которые не могут зачать ребенка, следует изменить укоренившиеся в нашем обществе приоритеты и вместо того, чтобы реализовываться в социуме, выполнять домашние дела, больше внимания уделять себе. Все это обеспечивает наполнение женской энергией.
Если женщина имеет много мужской энергии и хочет устроить свою личную жизнь, ей нужно переосмыслить свою манеру поведения, изменить собственные поступки и отношение к окружающему миру. Ведь настоящий мужчина никогда не смотрит на социальный статус девушки, его интересует и привлекает ее животворная женская энергия.
Есть профессии, которые повышают у женщин количество мужской энергии. Это бухгалтерия, все, что касается рекламы и торговли. Это нужно учесть, если вы стремитесь развить в себе настоящую женственность.
Также считается, что энергетически женщина в три раза сильнее, чем мужчина. Поэтому, если она будет стараться стать лидером в отношениях, это неизменно подавит мужскую энергию ее супруга. Важно соблюдать гармоничный баланс!
Как увеличить женскую энергию также расскажет данное видео
Достаточно ли у вас женской силы?
Если вы постоянно страдаете от чувства вины, пребываете в подавленном настроении, быстро устаете, личная жизнь рушится на глазах – на лицо признаки нарушения энергетического баланса. Внешне это проявляется в патологиях волос.
Также узнать количество женской силы вы можете по состоянию своих комнатных растений. Они очень чувствительны к энергетическим перепадам и если вы заметили, что они быстро засыхают, вянут – примите необходимые меры!
Предлагаем вам также пройти тест на количество женской энергии у себя. Поэтапно выполняйте следующие действия:
- Садитесь в комфортную позицию, прикрывайте глаза. Визуализируйте красивую лесную дорожку, по которой вы подходите к прекрасному домику.
- Входите в него. Услышьте звуки расслабляющей музыки, наблюдайте картины, которыми увешаны стены жилища.
- Пройдите в другую комнату, в которой находится мольберт, а на нем нарисован эскиз вашего портрета в полный рост, но он черно-белый.
- Рядом находится палитра красок, в которой представлен белый и красный цвет. Вам нужно взять в руки кисточку и оживить собственный портрет, но обойтись без смешивания красителей.
- Когда работа завершена, необходимо отойти на небольшую дистанцию и оценить полученный результат. Какого цветового решения на картине будет больше?
В идеале красный цвет должен занимать около 75 процентов картины (отвечает за женскую суть), а белый – порядка 25 (мужская суть). Если вы получили другой результат, вероятно, следует заняться изменением своих жизненных установок.
Женская энергия как пробудить ее
Многих девушек интересует вопрос, как можно восстановить женскую энергию.
Планета-покровитель женской силы – это Луна. Она поможет представительницам слабого пола наполниться утраченной женской силой. Для этого нужно провести небольшой магический ритуал – ночью, когда на небе ярко сияет Луна, уединиться в тихой комнате (можно выйти на балкон) и попросить у нее благословения и поддержки.
Также, когда Луна растет – просите у нее приумножения своей женской силы и увеличения любых благ. А когда убывает – молитесь о том, чтобы избавиться от любых недугов, препятствий, зависти и прочего.
Еще одна действенная методика, как наполнить себя женской энергией – оставить в лучах лунного света свою косметику и воду. Обязательно уберите все это с первыми лучами солнца, которые олицетворяют собой солнечную, мужскую энергию.
Как развить женскую энергию, притягивающую мужчин
Женскую энергию дают типично женские занятия.
Также немаловажен цвет одежды – отдайте свое предпочтение светлым тонам, которые являются лунными.
- Стильные украшения . Украшения не просто красиво смотрятся, но еще и обеспечивают энергетическую защиту:
- бусы короткой длины– выступят оберегом для горловой чакры;
- бусы длинные– это защита для энергоцентра;
- висячие сережки – выступают защитой для верхних чакр;
- браслеты – способствуют защите основного энергетического канала, проходящего по линии позвоночника. Когда мы делаем движения руками – обеспечиваем себе защиту и разгоняем энергетические потоки.
- Сладости. Вы могли заметить, что если исключить из своего рациона сладости – настроение сразу же ухудшается, а в организме происходят гормональные нарушения. И это неудивительно, ведь именно сладкое представляет собой основу женской гормональной системы. Также для высокого уровня женской силы необходимо регулярно есть овощи и потреблять молочную продукцию. А вот от мяса стоит отказаться, так как оно способствует выработке агрессии, необходимой для проявления в социальной сфере, но не для семьи.
- Отказ от спешки. Очень эффективный метод, как восстановить женскую силу – находиться в спокойном состоянии и никуда не спешить. Исключите из своей жизни суете и постоянную спешку. Делайте все медленно и с удовольствием.
- Хлопоты по хозяйству. Они представляют собой очень мощный источник женской силы. Женщина становится более женственной, когда она готовит вкусную еду, занимается обустройством семейного гнездышка и выполняет домашнюю работу.
Но есть один важный момент – нужно выполнять все это, пребывая в спокойном, гармоничном состоянии, чтобы домашние заботы были в радость, а не в тягость.
Для женской энергии важно соблюдение порядка и чистоты, особенно на кухне. Поэтому почаще устраивайте глобальную уборку, покупайте новые предметы декора и ваше душевное состояние обязательно станет лучше.
Если вы любите печь, отдавайте свое предпочтение дрожжевому тесту – именно оно дарит вам женскую силу.
- Планирование . Женская энергия теряется из-за наличия незаконченных дел. Поэтому важно составлять планы на будущее и выполнять их.
- Общение с подругами . Вы могли заметить, что общаясь с подругами, ваше настроение становится лучше, вы наполняетесь энергией и заряжаетесь позитивом. Поэтому почаще говорите по телефону, организовывайте девичники и ходите на совместный шопинг.
- Женские хобби. Их целью является создание чего-то прекрасного и украшение окружающего мира. Женское хобби позволяет развить в себе чувственность и женственность.
Традиционными женскими занятиями являются вышивка, шитье, рисование – с помощью которого открывается возможность для свободного выражения своих мыслей и танцы – не допускающие энергетического застоя и обеспечивающие соблазнительную женскую фигуру. Пение – вызывает очищение женской чакры.
Восполнить баланс женской силы можно, если регулярно выполнять следующие действия:
- работать в огороде;
- заниматься разведение комнатных растений;
- гулять босиком по природе;
- устраивать пикники;
- гулять под Луной.
- Женская забота . Женщине, чтобы максимально раскрыть свою женскую силу, необходимо проявлять заботу по отношению к тем, кто находится рядом с ней – это могут быть и люди, и животные.
Поэтому практикуйте благотворительность, почаще балуйте своих родных приятными сюрпризами, помогайте своим близким – все это будет развиваться в вас женскую силу.
Женская энергия дарит представительницам прекрасного пола энергетическую силу. Когда в женщине максимально проявляется женская суть – жизнь начинает превращаться в приятную сказку, в которой легко сбываются все мечты, и вы получаете все, что желаете. Поэтому нужно тщательно беречь в себе женскую силу, любить свою внутреннюю женщину, баловать себя, делать приятные сюрпризы и безоговорочно верить в свою великую женскую силу. Только в таком случае вы добьетесь положительных изменений в своей жизни.
Подумайте о себе, о том, сможете ли Вы привлечь своего мужчину, если у Вас не будет энергии? Сможете ли Вы привлечь исполнение своего желания, если у Вас будет не хватать энергии?
Не тратьте свою энергию бездумно, сохраняйте, накапливайте ее в себе , направляйте свое внимание на себя, используйте энергию на улучшение своей жизни.
Ухоженная и счастливая женщина всегда привлекает внимание. Это говорит мужчинам о том, что эта женщина любит себя и не тратит свою энергию, значит она уже потенциально во много раз привлекательнее и интереснее остальных.
Управляя своим вниманием, направляйте его на то, что приносит Вам радость, удовольствие, от чего Вы наполняетесь энергией и силами, что вызывает в Вас желание стремиться к его достижению. Занимайтесь делами, что способствуют раскрытию вашего творческого начала, к чему отзывается ваше сердце и стремится душа.
- Поддерживайте баланс своей женской энергии (баланс движения и покоя, света и темноты, расширения и сжатия).
Вы знаете известный символ Инь-Янь, который отражает баланс в природе двух начал, женского и мужского, которые дополняют друг друга.
Инь символизирует женское начало — темноту, тишину, неподвижность, сжатие, сырость, холод.
Янь символизирует мужское начало — свет, движение, громкий звук, расширение, сухость, тепло.
Понаблюдайте за собой, на каких энергиях чаще находитесь Вы на работе и дома, среди друзей и на отдыхе и вносите корректировки в свое поведение.
Находитесь ли Вы больше в движении или в покое? Нацелены ли Вы на расширение своего влияния или наоборот? Чем Вы занимаетесь на своей работе? Кем Вы чувствуете себя больше – мужчиной или женщиной? Что Вы носите – брюки или платья?
В женской энергии должно быть преобладание иньской энергии, энергии покоя, вопреки ритмам современной жизни, когда мы постоянно находимся в активном движении и соответственно на яньской, мужской энергии.
Часто мы занимаемся активным захватом рынка (расширение) наравне с мужчинами, занимая таким образом яньскую позицию. Добавить здесь иньской энергии, деятельности направленной на сжатие и собирание, совсем не помешает. И очень часто смена вектора вашей энергии поможет Вам добиться большего успеха в том деле, которым Вы занимаетесь.
Даже на работе, проявление мягкости, женственности по месту может оказаться очень кстати и будет способствовать пониманию, сбалансированию отношений или ситуации в коллективе.
Чаще устраивайте себе минуты отдыха, когда Вы можете просто понежиться в ванной или полежать на диване с книжкой, расслабленно и спокойно. В эти минуты ваша женская энергия будет восстанавливаться и активизироваться в Вас.
Хорошо восстанавливают вашу женскую энергию различные СПА процедуры, так как в эти моменты Вы находитесь в покое и ваше внимание направлено на себя. Здесь как «2 в 1» соблюдаются наше 1 и 2 правила.
Фитнес, йога, пилатес также помогут Вам направлять свое внимание на себя и при этом наполнять себя энергией.
Носите больше именно женскую одежду – юбки, платья, сарафаны – это также поможет Вам наполняться женской энергией и воспринимать энергию земли, которая будет Вам помогать восстановить свое женское естество.
Кроме того, шопинг – отличный способ прокачать свою женскую энергию, подзарядиться вниманием к себе любимой и поднять себе настроение.
Учитывайте женские ритмы организма – ваша энергия рождается в покое и темноте , следовательно, ночь лучшее время для ее восстановления. При свете, пусть даже небольшом типа света ночника (а свет – это мужская, яньская энергия) этого не происходит, поэтому сбивая свой ритм жизни, ложась спать поздно, Вы не даете возможности к оптимальному и полноценному восстановлению своей женской энергии и приведении ее в баланс с мужской. И соответственно будете больше уставать, плохо выглядеть, становиться подобной мужчине… и далее недалеко и до болезни, т.к. ваша женская энергия будет сильно истощаться.
Комплекс практик для молодости и красоты, Вы можете получить в нашем Сборнике Медитаций для преображения
“Вечная Весна…
Сияние Молодости, Красоты и Привлекательности»
по специальному весеннему предложению.
- Регулярно выполняйте практики для снятия стресса, очищения, наполнения энергией, радостью, любовью, осознания себя и своих желаний.
Рекомендуем на регулярной основе – оптимально не менее 1 раза в день, минимально – 1 раз в неделю, выполнять практики, что будут помогать Вам восстанавливать свою женскую энергию, наполнять Вас силой, радостью, женственностью и любовью, что естественно для Вас по своей природе.
Многие женщины интересуются вопросом о том, как можно повысить свой уровень энергетики. На самом деле сделать это не так сложно и если выполнять рекомендации, то добиться этого будет несложно. Существуют определенные правила и рекомендации для представительниц прекрасного пола, давайте их рассмотрит.
Оставайтесь женственной
Чтобы оставаться женственной нужно носить платья и юбки в любое время года. Не совсем обязательно надевать короткие юбки, можно носить и длинные платья, которые подчеркивают красоту и статус женщины. Благодаря длинной и широкой юбке можно построить энергетический конус, через который и проходит энергия.
Но многие женщины сегодня не признают платьев и юбок, им более привычно носить штаны и джинсы. Но как говорят психологи, то такая одежда не наилучшим способом сказывается на женщине, так как она сама перестает воспринимать себя как женщина и мужчины видят в ней не того, кого бы хотели видеть раньше.
Известны и такие случаи что женщины, которым ставили диагноз бесплодие, отказывались от брюк, носили платья, и им удавалось забеременеть. Конечно, эти случаи не так часты, но факт остается фактом. Чтобы оставаться женственной нужно всегда носить юбки и платья.
Но важны не только платья и юбки, нужно научиться красиво одеваться. Ведь если женщина будет одета в грязном платье, то вряд ли ее энергия повыситься. Лучше в своем гардеробе иметь одно красивое и аккуратное платье, нежели несколько застиранных, рваных или с пятнами. Вам должно быть приятно, смотреть на себя в зеркало.
Но красиво выглядеть женщина должна не только на виду у людей, но и дома она должна радовать своих домочадцев привлекательностью. Нужно постоянно носить украшения и аксессуары, которые только украшают образ женщины. Только нужно чтобы ваша одежда и ваши аксессуары были хорошего качества.
Готовка
Чтобы увеличить уровень женской энергии нужно как можно больше времени проводить на кухне и увлекаться готовкой. И причем совершенно не важно, готовите вы ужин для всей семьи или готовите для себя салатик. Не зависимо от того, какого качества пища, она хорошо повышает энергию любого человека. Будь то свежеприготовленный суп или плов, простоявший в холодильнике пару дней.
Может кому-то это покажется глупо, но чтобы получить энергию от продуктов, нужно над ними подержать руки. Причем их не обязательно покупать, можно придти в магазин и подержать руки над продуктами. Конечно, со стороны это будет выглядеть нелепо, поэтому лучше проводить эту процедуру дома.
Во время приготовления пищи нужно думать только о хорошем, светлом, добром и приятном. Тогда и процесс приготовления пищи будет для вас приятным и готовая еда пойдет только на пользу вам и вашим домочадцам.Необходимо кушать умеренными порциями и лучше отказаться от мяса, так как эти продукты наполнены агрессивной и темной энергией.
Нужно пересмотреть свой рацион и лучше всего кушать следующие продукты:
- Свежие продукты.
- Растительные продукты.
- Орехи.
- Натуральные сладости.
Следите за своим домом
Нужно постоянно следить за своим домом и своевременно избавляться от ненужных и сломанных вещей. Те вещи, которые лежат без дела больше года, лучше выбросить или отдать кому-нибудь, так как вряд ли они вам когда то пригодятся. Конечно, можно прибрать детские вещи, если вы планируете рождение еще одного малыша.
Бардак только ослабляет женскую энергетику и является причиной некоторых заболеваний. На человека негативно влияют такие неисправности как: отклеившиеся обои, протекающий кран, завядший цветок. Если у вас в доме беспорядок, то нужно совместными усилиями с супругом навести порядок.
Нужно навести в доме уют, развесить фотографии, собрать красивый фотоальбом. Фото положительно влияет на энергетику женщины и служит хорошими воспоминаниями.
Сон
Интересы и общение
Чтобы увелчить свою женскую энергетику, нужно увлекаться каким-то делом . Если вы не может определиться с тем, чем заняться, то нужно это как можно скорее сделать и посвящать себя целиком этому процессу. Если у вас есть ребенок, то нужно свое хобби связать с ним, а также общаться с мамочками и делиться опытом. Стоит отметить, что на женскую энергетику большую роль оказывает материнство.
Кроме того ваши интересы могут быть напрямую связаны с детьми, например, вы можете их обучать тому что умеете сами: петь, танцевать, рисовать или готовить кушать.
Если вы невеста, то можете пообщаться с такими же невестами, как и вы. Люди, со схожими интересами направляют друг на друга положительную энергетику. То же самое можно говорить и о деньгах – если вы хотите чтобы в вашем доме водились деньги, то нужно общаться с людьми, у которых их много.
Чтобы повысить свою внутренний тонус нужно как можно больше общаться с людьми. Ведь разговор – это источник энергии. Но нужно научиться правильно разговаривать – разговоры должны приносить вам удовольствие и возможно быть полезными. Только не стоит сплетничать, так как это заметно снижает женскую энергию.
Полезным советом будет заняться творчеством. Начать писать стихи, песни или научиться играть на гитаре.
Будьте милосердными
Любая женщина должны быть милосердной, причем это качество можно проявлять по отношению к разным делам и людям. Нужно помнить, что вокруг вас обитают люди, которые нуждаются в поддержке, внимании и заботе.
Нужно быть добрее , постоянно принимать участие в благотворительных акциях, проектах. Если у вас есть чем помочь людям, то это нужно непременно делать. Также не стоит стесняться просить помощи у мужчин. Только нужно научиться благодарить мужчин за сделанное.
Нужно заботиться о братьях наших меньших, например, кормить птиц или бездомных собак. На самом деле чтобы повысить уровень энергетики, нужно выполнять эти несложные рекомендации. Нужно помнить, что вы женщина – и вам крупно повезло.
Текст: Лариса Бойцова
Ты — Солнце, я - Луна
Начнем с маленького «ликбеза». В древности считалось, что есть два вида энергии: мужская - энергия Солнца, и женская - энергия Луны. Энергия Солнца - активная, смелая, сильная, иногда даже агрессивная. Энергия Луны - мягкая, нежная и умиротворяющая. Многие века все это «работало» по правилам: девочек учили быть тихими и ласковыми, заниматься домом и детьми, читать книжки и играть на пианино. А мальчиков - быть сильными и смелыми, готовых постоять за свою семью и за свой народ, учили фехтованию и верховой езде, охоте и зарабатыванию денег.
Но в двадцатом веке все изменилось. Девочек стали учить в одних школах с мальчиками, тому же самому, без какого бы то ни было разделения на мужское и женское. И нигде, ни в одном учебнике, не говорилось про то, какой должна быть женщина и каким должен быть мужчина. В итоге мы получили «унисекс»: женщины стали сильными и самостоятельными, а мужчины - расслабились и … перестали ходить на охоту. Иными словами, женщины зарядились энергией Солнца, а мужчины - энергией Луны.
Энергетический сдвиг
Ну и что плохого в том, что Луна и Солнце смешались в одном флаконе? Что плохого в том, что женщины сами научились зарабатывать и получать образование? А то, что по статистике, чем образованнее и самостоятельнее женщина, тем меньше у нее шансов устроить свою личную жизнь, создать счастливую семью. Женщина устает, старается и на работе, и дома, а еще надо выглядеть прилично - спортзал, шопинг, косметолог... В итоге мужчина становится обузой, лишним звеном в цепочке женской жизни. Ну, невозможно быть в двух местах одновременно, быть и Луной и Солнцем! Какая-то энергия все равно пересилит другую. И, как правило, уступает лунная энергия, как более слабая, женская сущность исчезает... В результате - миллионы несчастных женщин по всему миру. А все потому, что они выбирают неправильный, не свой путь: ставят лестницу не к той стене и отчаянно карабкаются вверх…
Конечно, это не значит, что пора возвращаться к патриархату и запретить всем женщинам работать и учиться. Есть и другие способы возвращения женской энергии .
Поступай по-женски
В Лунной энергии нет решительных и резких движений, борьбы и власти. Женский путь – как вода – плавный и текучий, обходящий любые преграды без боя, ласково и естественно. Это и есть – быть женщиной, поступать по-женски.
Вместо соперничества за лидерство – сотрудничай. Помогай и сама принимай помощь. Будь красивой и соблюдай чистоту. Будь доброй и доверчивой. Уступай и говори комплименты. Такие простые шаги способны полностью изменить жизнь женщины, возвращая ей нужную, ее правильную энергию.
Кроме этого есть несколько несложных практик, помогающих вернуть женскую энергию. Например, стоит взаимодействовать с Луной, как с источником своей энергии – связывать все свои действия в соответствии с лунным календарем. Еще один способ – общаться с водой: чаще гулять по берегу реки, озера, принимать ванны и душ, пить больше воды. Попробуйте выйти под дождь, и вы почувствуете, как наполняетесь энергией! Носите платья и юбки, постарайтесь как можно реже носить джинсы и брюки. Украшения из жемчуга так же возвращают женскую энергию и успокаивают сердце и душу. Еще один секрет – сладости. Женщине обязательно нужно есть сладкое (но если вы бережете фигуру, делайте это по утрам), от этого она становится добрее и душевнее. Разводите цветы и ухаживайте за садом, такой вид деятельности – тоже мощный источник лунной энергии. Если есть возможность – занимайтесь благотворительностью: это не обязательно должны быть денежные пожертвования, это может быть посильная помощь – общения с детьми и стариками. Кстати, по поводу общения – постарайтесь чаще общаться с женщинами, а не с мужчинами. Взаимодействуя со своим полом, мы обмениваемся своей энергией, а, когда в окружении больше мужчин, вы невольно берете у них энергию Солнца.