Основными правилами в этом случае становятся:
· дробное питание – лучше есть небольшими порциями, размером с кулак, 5-6 раз в день;
· натуральные продукты – домашняя свежеприготовленная пища должна выйти на первое место, а полуфабрикаты и фастфуд лучше вообще убрать из рациона.
К седьмому месяцу будущие мамы обычно набирают около +9 килограмм. Часто жалуются на и ногах. Нужно понимать, что такие симптомы абсолютно нормальны, так как нагрузка на эти части тела значительно увеличивается. Для облегчения самочувствия следует побольше отдыхать, чаще находиться на свежем воздухе, выбирать удобную обувь и одежду. Отличным решением будет приобретение специального матраца для беременных, который можно найти либо в специализированных магазинах, либо заказать в Интернете.
Также можно начать носить , который немного снимет нагрузку со спины и поясницы. Однако перед тем как переходить к таким действиям, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.
В этот период врачи рекомендуют будущим мамам начинать готовиться к родам: прикупить все необходимые мелочи, подчитать литературу и записаться на курсы. Существует много случаев, когда родовая деятельность наступала в самом начале , поэтому каждой беременной женщине следует быть во всеоружии с этого момента.
Развитие плода на 26 неделе беременности
Ребенок на 26 неделе беременности уже достиг размеров небольшой дыньки. Его вес составляет около 850 г, а длина равна 21-30 см.
Средняя частота биения сердца малыша составляет 135-160 ударов в минуту.
Глазки малыша уже полностью сформированы и приобрели определенный цвет. Однако, раскрывать их ребенок еще не спешит. Полное раскрытие глаз произойдет в ближайшие недели. В связи с этим беременным следует исключить попадание яркого света либо прямых солнечных лучей на живот в этот период.
Главными органами чувств сейчас выступают слуховые рецепторы ребенка. Внутреннее ухо уже практически полностью сформировалось и малыш начинает хорошо различать тембр и интонацию голоса. Именно поэтому на данном этапе очень важно разговаривать с ребенком, петь ему колыбельные или включать приятную .
Ушные раковины малыша уже хорошо различимы. Чаще всего они находятся в слегка оттопыренном состоянии. Однако это совсем не означает, что такая их форма сохраниться и после родов.
Также видны брови и реснички на лице ребенка.
На подходе к 26 неделе беременности дыхательная система ребенка проходит завершающий этап своего развития. Легкие уже оформились и заняли свое место. И хотя малыш еще не скоро сможет вдохнуть воздух, его дыхательная система уже начинает подготовку к этому. Костная ткань продолжает свое активное развитие. Молочные зубы уже сформированы, а коренные как раз проходят процесс своего формирования.
Малыш продолжает накапливать жир. Его кожа становиться светлее и разглаживается. На этом этапе уже можно рассмотреть черты лица крохи. Также начинают свое формирование складочки на локтях. Ножки и ручки заметно округляются.
Основной функцией мозга ребенка на этом этапе становится налаживание связи с корой надпочечников, благодаря чему гипофиз получает возможность вырабатывать гормоны.
Главное занятие ребенка в утробе матери на 26 неделе – сон. В таком состоянии ребенок проводит около 16-20 часов. Пробуждение происходит практически каждый час, что сопровождается активными движениями и толчками в животе беременной.
Кроме того не следует забывать, что ребенок очень хорошо ощущает эмоциональное состояние матери. Поэтому очень важно оградить будущую маму от стрессов и переживаний.
Анализы и обследование на 26 неделе беременности
При посещении врача на данном сроке беременной женщине обычно не назначают никаких специальных анализов. Исключением могут стать различного рода угрозы беременности либо ухудшение самочувствия женщины.
Стандартное обследование на 26 неделе включает в себя измерение веса, артериального давления и объемов живота беременной.
За неделю до приема женщине назначаются общий анализ крови и , о результатах которых врач сообщает непосредственно на приеме. Основная цель проведения таких анализов – определение уровня гемоглобина, а также выявление воспалений в организме беременной женщины.
Также в обязательном порядке беременным назначается тест на уровень глюкозы. Это очень важное исследование, так как повышение сахара в крови будущей мамы может стать причиной понижения артериального давления у ребенка и его избыточного веса.
Если уровень глюкозы в крови беременной превышает норму, ей следует обратить на это внимание и снизить потребление сахара с пищей.
УЗИ на 26 неделе беременности
Срок в 26 недель предполагает прохождение второго планового -исследования. В некоторых случаях такое исследование проводится несколько раньше.
В ходе УЗИ основным заданием врача-гинеколога является оценка развития плода, а также выявление развития скелета, сердечной мышцы, половых органов, мочевых путей. Обязательно обращается внимание на качественность и количество околоплодных вод, плаценты и места ее прикрепления.
Также при желании родителям уже может быть сообщен пол их малыша.
Всем будущим родителям следует быть в курсе такого симптома как аритмия плода. Его часто озвучивают во время прохождения УЗИ-исследования на этом сроке.
Несмотря на свое устрашающее названия, это абсолютно безвредное явление. Аритмия плода представляет собой неровное биение или нарушение ритма сердца ребенка, которое возникает вследствие стремительного роста и развития. Обычно к окончанию беременности такое явление проходит.
Если же аритмия плода наблюдается непосредственно перед родами, то врачам следует обратить особое внимание на сердцебиения ребенка во время его появления на свет и на протяжении первых дней после рождения.
Матка. Ее рост и изменения
На этом сроке женщина начинает отчетливо ощущать давление матки на другие органы. Это происходит из-за ее постоянного увеличения – примерно на 1 см в высоту за неделю.
На 26 неделе размеры матки обычно составляют – 24 см в высоту и 16 см в ширину.
Чем ближе роды, тем внимательнее к своему организму должна относиться беременная. Любой, даже незначительный, дискомфорт в области живота должен стать сигналом для обращения к врачу. Не обязательно посещать его каждый день. Достаточно обменяться номерами телефонов и в случае необходимости консультироваться и задавать все интересующие вопросы.
Особое внимание беременным также следует обратить на наличие у них инфекционных или вирусных заболеваний. Негативно они могут повлиять не только на самочувствие будущей мамы, но и на ее плод. Такие заболевания следует немедленно пролечить под наблюдением врача. Лучше, конечно же, провести такое лечение в стационаре во избежание осложнений.
В третьем триместре женщина может начать ощущать первые . Скорее всего это ложные или тренировочные схватки, которые как бы подготавливают организм беременной к скорым родам. Но, на всякий случай, к ним тоже лучше прислушаться. Ведь ранние схватки в некоторых случаях закачиваются именно родами.
Абсолютно нормальным явлением на 26 неделе беременности является наличие выделений. Они могут сопровождаться незначительными болевыми ощущениями. Цвет их в норме – белый или серый, консистенция – однородная. Заметив этот процесс, женщина не должна паниковать, так как ни о какой патологии это не свидетельствует.
Однако если беременная заметила, что ее выделения приобрели зеленый цвет, стали походи на гнойные, а консистенция их превратилась в творожистую, - это верный сигнал наличия патологии. В этом случае женщине требуется срочная госпитализация.
Еще один случай, когда нужно не просто обратиться к врачу, а срочно вызывать скорую помощь и отправляться в больницу – это обильные кровянистые выделения. Причиной такого осложнения может стать неправильное размещение плаценты либо ее . А на данном этапе беременности это может спровоцировать нарушение развития плода или даже его . Поэтому медлить с данным симптомом ни в коем случае нельзя.
Слизистая пробка, которая заполняет собой шейку матки, является неким протектором, который защищает матку и плод от влияния различных микробов, бактерий и т.п. А кроме того она является основным индикатором начала родовой деятельности, ведь именно ее отхождение свидетельствует о скором появлении на свет ребенка.
Живот на 26 неделе беременности
Животик беременной женщины продолжает расти и приобретать выпуклую округлую форму. Его уже тяжело вместить в привычную одежду, поэтому будущим мамам следует заняться обновлением гардероба. Новая одежда должна быть максимально удобной и не стеснять живот. Лучшим вариантом является приобретение специальной одежды для беременных, которую очень легко найти в магазинах, на рынке либо в Интернете.
На 26 неделе беременности женщинам желательно обзавестись специальной косметикой для беременных: маслами от , смягчающими кремами. Если нет возможности приобрести такие средства, воспользоваться можно подогретым растительным или оливковым маслом. Это поможет сохранить упругость кожи в области живота, и уменьшит риск возникновения растяжек и дряблости кожи после родов.
Стремительный рост живота провоцирует возникновение на нем полос – обычно это вертикальная . Этого явления не стоит бояться, так как после родов она пропадет.
Ощущения
Основными ощущениями будущей мамы на 26 неделе беременности является наслаждение активными движениями малыша. Они становятся заметными не только женщине, но и окружающим. Удары малыша можно легко ощутить, приложив руку к животику беременной.
Иногда эти активности могут доставлять и некоторое неудобство. Например, когда ребенок попадает по печени или желчном пузыре. Однако это всего лишь дискомфорт и никаких негативных последствий за ним не последует.
Для того чтобы уменьшить это неудобство, женщине достаточно прилечь на бок и расслабиться. Такое положение снизит давление матки на другие органы, и толчки будут не столь болезненными.
Обычно в третьем триместре женщинам рекомендуют составить дневник движений ребенка. Прослеживая чередование активных и пассивных фаз, а также их стабильность, будущей маме и ее врачу-гинекологу будет легче контролировать развитие малыша и предупредить различного рода патологии.
Ведя такой дневник, каждая женщина должна понимать, что все дети как после рождения, так и до рождения абсолютно разные. Одни могут проявлять значительную активность каждый час, другие активничать только вечером, а третьи практически весь день спать. Поэтому обратить здесь внимание следует не на определенные нормы, а на стабильность. Если изо дня в день ребенок проявляет активность только в ночные часы, значит, для данного случая это и есть норма.
Однако если же шевеления уменьшились или прекратились вообще, то с обращением к врачу медлить нельзя. Такая перемена в активности ребенка может свидетельствовать о нехватке кислорода или других питательных веществ, и обязательно должна быть исправлена.
Уход за телом
Выше уже были приведены некоторые общие рекомендации по уходу за телом на 26 неделе беременности.
Существуют также конкретные рецепты и правила, благодаря которым женщина легко сможет сохранить свое тело в прекрасном состоянии на протяжении всей беременности, а особенно в третьем триместре.
Для улучшения эластичности кожи и предотвращения появления растяжек следует воспользоваться следующими рекомендациями:
- Массаж тела в проблемных зонах. Такой массаж женщина может проводить самостоятельно с помощью варежки из натуральных волокон. Начинать его следует с области ног, постепенно поднимаясь к другим участкам тела. Живот также можно массировать, однако делать это следует очень аккуратно. Лучше всего делать круговые движения без надавливания. Массаж во время беременности выполняет несколько функций: улучшает кровообращения, тем самым повышая упругость кожи, а также снимает напряжение и усталость. Применение специальных масел и других средств для беременных значительно повышает результативность данной процедуры.
- Контрастный душ (чередование теплой и холодной воды) – один из лучших способов улучшить кровообращение в организме, а также кровоснабжение органов. Благодаря такой процедуре улучшается функционирование коллагеновых и эластиновых волокон, что способствует повышению эластичности кожи. Применение контрастного душа на 26 неделе беременности разрешено только для области бедер и ягодиц. Общий контрастный душ может привести к выкидышу.
- Пилинг с использование скрабов позволяет не только очистить кожу и стимулировать образование новых клеток, но и улучшит микроциркуляцию кожи. Проводить его рекомендуется не более 2 раз в неделю.
- Щипковый массаж. Самый простой и безопасный метод улучшить эластичность кожи в проблемных зона беременным женщинам. Проводиться он методом легкого пощипывания в необходимых местах. Ограничений либо противопоказаний для такого массажа не существует.
26 неделя – самое время обратить особое внимание на специальные средства для беременных. Они помогут не только сохранить упругость кожи, но и прекрасно питают и увлажнят кожу. А процесс их нанесения станет дополнительным массажем проблемных зон.
При выборе специальных средств для беременных обязательно следует обратить внимание на их состав. Наиболее эффективными являются те масла и крема, которые содержат витамины А и Е, а также фруктовые кислоты. Такое сочетание компонентов улучшает кровообращение, способствует повышению общего тонуса кожи и мышц, стимулирует упругость тканей и улучшает доступ кислорода.
Уход за грудью
Наиболее нежным, интимным и требующим особого ухода участком тела беременной женщины является именно грудь. К 26 неделе беременности она уже изменила свою форму, стала чуть больше, а соски и ареолы потемнели и немного увеличились.
Основной уход за молочными железами во время беременности подразумевает, в первую очередь, их ежедневное обмывание кипяченой водой с мягким, гипоаллергенным мылом.
Кроме того очень хорошей профилактикой обвисания груди после родов и кормления грудью является ежедневный массаж молочных желез прохладным душем. Такие процедуры стоит начинать во время беременности и продолжать весь период кормления ребенка.
Именно в последнем триместре обязательными стают воздушные ванны для груди. Их следует проводить каждый день, оголяя область молочных желез на 10-15 минут, чтобы кожа «подышала». Это насытит кожу и мышцы груди кислородом, что поможет в дальнейшем сохранить ее форму.
Не стоит забывать и об уже знакомой косметике для беременных. Ее ассортимент достаточно широк и имеет в своем ряде средства именно для груди. Женщинам на 26 неделе беременности они придутся очень кстати.
Секс на 26 неделе беременности
Многие женщины задаются вопросом, можно ли заниматься в третьем триместре беременности. Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Организм каждой беременной женщины уникален, так же как уникален и процесс протекания беременности.
Для того чтобы решить заниматься сексом на 26 неделе или нет, лучше всего проконсультироваться с врачом. В таком случае ответ будет максимально компетентным.
В целом при нормальном протекании беременности и отсутствии патологий и заболеваний, заниматься сексом в этот период разрешается. А некоторые специалисты утверждают, что секс даже полезен, так как улучшает общее физическое и эмоциональное состояние беременной. А благодаря выделяемому во время оргазма гормона счастья – эндорфина – происходит благоприятное влияние и на ребенка.
Единственным ограничением в таком случае являются позы. Во время занятий сексом на поздних сроках беременности необходимо выбирать такие
26 неделя беременности – двойня
Женщины, беременные двойней, испытывают все «прелести» своего положения вдвойне. Нагрузка на поясницу и ноги больше, болевые ощущения при толчках сильнее, дыхание и сердцебиение учащенно из-за стеснения этих систем и органов.
Для таких женщин отдых и правильное питание просто необходимы. Им лучше отказаться от длительных прогулок и физических нагрузок.
Довольно часто, в связи с нехваткой места в животе, двойняшки начинают активно менять свое положения. Из-за этого может измениться их предлежание. В таком случае в обязательном порядке назначается кесарево сечение, от которого ни в коем случае нельзя отказываться.
Несмотря на всевозможный дискомфорт, эмоциональные всплески и постоянную усталость, беременность должна приносить женщине исключительно положительные эмоции, что в конечном итоге подарит здоровье маме и малышу!
Беременность двойней – это особенное состояние, при котором нагрузка на организм женщины возрастает не вдвойне, а втройне. Такое состояние может сопровождаться рождением как близнецов разного пола, так и однояйцовых близнецов, которые имеют очень большое сходство друг с другом.
Двойня: общая характеристика данной беременности
26 неделя беременности двойней завершает второй триместр беременности, то есть большая часть пути уже пройдена. Однако угроза различных осложнений еще не миновала, поэтому динамическое наблюдение позволит их своевременно диагностировать и лечить, а также необходимо предупредить их появление.
Двойня в 26 недель беременности может сопровождаться следующими акушерскими осложнениями:
угроза прерывания (поздний самопроизвольный выкидыш, или очень ранние преждевременные роды);
преждевременная отслойка плаценты, которая может сопровождаться гибелью одного из плодов;
спонтанная гибель одного из плодов двойни в 26 недель;
синдром фето-фетальной трансфузии;
преждевременный разрыв плодного пузыря;
гестоз (осложнение беременности, при котором появляется белок в моче выше нормы, отеки, повышение артериального давления) и др.
Синдром фето-фетальной трансфузии при двойне в 26 недель беременности характеризуется тем, что один плод становится донором, а другой реципиентом. Развитие плода при двойне в таком случае нарушается. Плод-донор теряет вес, развиваются атрофические и дистрофические процессы в его организме, а плод-реципиент становится большим, сердце его гипертрофируется и т.д. В итоге может наступить декомпенсация, при которой один из плодов погибает. Если вдруг такое происходит при двойне в 26 недель беременности, то необходимо удалить второй погибший плод. Если бы гибель плода произошла в первом триместре, то такой необходимости бы просто не было. Этот плод из двойни просто бы мумифицировался.
Размеров, плоды двойни при нормальном развитии беременности в сроке 26 недель, должны достичь около 800 граммов. Это говорит о правильном развитии двойни в 26 недель. Часто такая многоплодная беременность может сопровождаться развитием синдрома задержки развития одного или двух плодов. В этом случае размеры плодов двойни меньше допустимых нормативов в данном сроке.
Наличие синдрома задержки развития плода, как и внутриутробной гипоксии, является следствием плацентарной недостаточности, при которой плацента не в состоянии выполнять все возложенные на нее функции в полном объеме, в первую очередь, речь идет о дыхательной и трофической функции. В связи с этим, развитие плодов при двойне становится неправильным, происходит неполноценное формирование многих внутренних органов, что создает ситуацию, при которой после рождения, риск гибели плодов или одного плода остается высоким, то есть нельзя сказать, что с рождением угроза для плода/плодов минует.
Поэтому правильное развитие плода (двойня, если это, то особенно важно правильное развитие) является залогом успешного протекания беременности. В противном случае резко возрастает вероятность развития того или иного осложнения.
Королевская двойня – что это такое?
В зависимости от пола плодов различается двойня разнополая и однополая. Если изначально происходит оплодотворение двух яйцеклеток двумя сперматозоидами, то дети при такой двойне мало похожи друг на друга. Это так называемая дизиготная двойня. Они могут быть как разного пола, так и одного. Если же произошло оплодотворение одной яйцеклетки одним сперматозоидом, а разделение генетического материала имело место на более позднем сроке, то двойня называется монозиготной, и такие близнецы всегда однополые. Однако двойня, размеры плодов не зависят от зиготности.
Также выделяется такое понятие как королевская двойня. Это разнополая двойня, при которой близнецы отличаются большим внешним сходством. Чаще всего причиной ее образования становится оплодотворение одной яйцеклетки двумя сперматозоидами. В этом случае на 50% качество генетического материала является схожим.
Название такая разнополая двойня получила еще во времена господствования монархического строя. Рождение королевской двойни знаменовало успешную передачу короны. Почему в других случаях рождение двойни считалось трагедией для королевской семьи? Если рождаются два мальчика в двойне, то возникает проблема, как поделить престол в качестве наследства. Рано или поздно один из них, который лишен престола, начинается за него бороться. Это ведет к развязыванию войн. Если же рождаются две девочки в двойне, то возникает проблема другая проблема с наследованием престола, так как девочки не могут его унаследовать. А рождение королевской двойни снимает все эти вопросы, так как мальчик из двойни успешно наследует престол, а девочку выдают замуж за представителя другой монархической семьи.
В наши дни эта проблема не так актуальна, однако все равно такое прибавление в семье доставляет огромную радость родителям. Ведь рождение мальчика и девочки одновременно – это большое счастье. Теперь не важно, похожи они внешне или нет, главное, что они разного пола, поэтому такая двойня называется королевской в настоящее время. Однако встречаются они крайне редко.
Сросшиеся близнецы
Возможность появления сросшихся близнецов при многоплодной беременности является еще одним фактом, подтверждающим, что двойня – это патологическая беременность. Близнецы могут срастаться в области головы, копчика и крестца, грудном, шейном поясничном, брюшном отделе. Порой такие сращения являются летальными. Поэтому требуется диагностика такого осложнения многоплодной беременности при помощи ультразвука, чтобы своевременно от нее избавиться (прерывание по медицинским показаниям).
Таким образом, двойня – это многоплодная беременность, при которой в полости матки находится 2 плода. Они могут быть одного пола или разнополыми. Такая беременность занимает промежуточное положение между нормой и патологией. Поэтому всегда требуется пристальное внимание при многоплодной беременности, так как риск развития акушерских осложнений очень велик.
Ваш будущий ребенок на 26 неделе беременности
Поздравляем с началом 26 акушерской недели! Это вторая неделя седьмого месяца беременности и последняя неделя второго триместра беременности. Со следующей недели начнется третий триместр.
Что происходит на этой неделе? До 26 недели беременности глаза плода были закрыты, чтобы позволить окончательно сформироваться сетчатке глаза. Однако, уже в ближайшие дни ваш малыш впервые откроет глаза и сможет осмотреться. Если бы вы могли взглянуть на своего будущего малыша, то еще не смогли бы понять, какого цвета его глаза. Радужная оболочка глаза плода все еще лишена пигмента. Пигмент начнет вырабатываться в ближайшие 1-2 месяца, однако, цвет глаз ребенка может меняться вплоть до 9 месяца жизни.
На этой неделе ваш малыш активно практикуется дышать . Вместо воздуха, который он сможет вдохнуть только после рождения, малыш заглатывает небольшие количества околоплодных вод.
Малыш продолжает накапливать подкожный жир
, поэтому хорошее питание будущей матери очень важно на этом сроке. Вес плода на 26 неделе
составляет около 850 гр, а его длина от макушки до пальчиков ног составляет около 35-37 см. Размеры малыша можно сравнить с размерами кабачка.
Ваши ощущения на 26 неделе беременности
Матка на 26 неделе беременности поднимается примерно на 6-7 см выше пупка и начинает сдавливать внутренние органы, провоцируя одышку, отрыжку, боли в области желчного пузыря и другие «спутники» беременности.
Беременная может испытывать сильную усталость, сонливость и даже апатию , хотя у некоторых будущих мам на этом сроке, наоборот, отмечается прилив энергии . Независимо от вашего самочувствия, старайтесь вести хотя бы минимально активный образ жизни (гулять, плавать в бассейне, ходить на аэробику для беременных), но и не перетруждаться.
Шевеления малыша на этой неделе должны ощущаться регулярно. Обычно будущий ребенок становится более активным после приема пищи, а также в минуты, когда мама лежит.
Двойня на 26 неделе беременности
На этой неделе каждый из ваших двойняшек весит около 750 гр. Наверняка, они не дают вам скучать и очень активно двигаются (по очереди или одновременно).
Вы можете набирать вес быстрее , чем беременные, ожидающие одного малыша. На этом сроке нормальная прибавка в весе для вас составляет около 700 гр в неделю. К 26 неделе беременности двойней вы могли набрать от 12 до 17 кг.
Больше половины беременных двойней на этом сроке уже ощутили на себе так называемые схватки Брекстона Хикса . Ученые до сих пор не выяснили причину появления таких схваток, однако, полагается, что таким образом матка готовится к родам. Схватки Брекстона Хикса обычно безболезненны , не имеют четкого интервала и не усиливаются во времени. Если схватки появляются более 6 раз в час, усиливаются, либо сопровождаются кровянистыми выделениями , немедленно обратитесь к врачу.
Если вы обладательница отрицательного резус-фактора , а у вашего мужа резус-фактор положительный, во время беременности у вас может развиться состояние, называемое резус-конфликтом . При резус-конфликте организм беременной женщины начинает воспринимать плод как чужеродное тело и вырабатывает антитела, призванные бороться с «инородным» организмом. Как правило, антитела не угрожают первой беременности, но могут спровоцировать некоторые проблемы при последующих беременностях. Для того чтобы предотвратить проблемы в будущем, ваш врач может рекомендовать введение антирезусного иммуноглобулина . Это лекарство подавляет выработку антител и значительно снижает риск развития резус-конфликта при последующих беременностях. Как правило, антирезусный иммуноглобулин вводят на 28 неделе беременности. Обсудите со своим врачом возможность введения иммуноглобулина, если у вас есть риск резус-конфликта.
Практически подходит к завершению 2 триместр - 26 неделя беременности (акушерская). Прошло чуть более 6 месяцев, две трети непростого пути почти пройдены.
Развитие плода входи в заключительную фазу, а маме предстоят новые ощущения подготовки к родам.
Что происходит с мамой
На этом сроке женщина ощущает увеличение живота, частые шевеления малыша.
- Положение и размер матки.
У женщины, вынашивающей только один плод, матка к указанному сроку уже «добралась» до уровня, который превышает пупок на 6 см, а лобковый симфиз – на 26.
Теперь каждые семь дней будут прибавлять ей по одному сантиметру.
Размер достиг большого арбуза. Причем, она сама весит полкилограмма, потому что толщина ее стенки достигла максимального предела.
Вес распределяется примерно так: около 700 гр приходится на околоплодные воды, 300 – на плаценту и примерно 900 гр на этой неделе весит плод.
- Общая прибавка в весе составит около 10 кг
Если же беременны двойней, вес может увеличиться на 13-14 кг с момента зачатия.
- На двадцать шестой неделе главные достижения по совершенствованию организма плода принадлежат мозгу, который научился вырабатывать собственный гормон роста.
Пока этот важнейший орган гладкий, но в скором времени дальнейшее развитие приведет к соединению между собой нервных клеток на поверхности мозга.
Ощущения при шевелении
Отныне шевеления плода – важнейший показатель жизнедеятельности, который характеризует развитие малыша.
В случае отсутствия в течение суток движений ребенка, пинков, немедленно обращайтесь в больницу.
Слишком частые и резкие шевеления также предупреждают мамочку о возникновении проблем у младенца – скорее всего, кроха не получает такого объема кислорода, в котором нуждается.
Первое, что необходимо сделать, ощутив такой сигнал, - поменять позу, возможно, этого будет достаточно, чтобы малыш успокоился.
Когда смена положения не помогает, необходима консультация к доктора – важно не допустить воздействие на мозг плода от отсутствия питательных веществ.
Конечно, при двойне шевеления малышей будут гораздо интенсивнее в сравнении с «обычной» беременностью.
Нет точной цифры того, сколько раз в идеале происходит движений и сколько вам малыш должен «постучаться» в животик, например, в течение часа.
Просто прислушивайтесь к себе, своим ощущениям и ориентируйтесь на показатель: в течение 10-15 минут вы должны чувствовать хотя бы одно движение плода.
Опять же не паникуйте, когда кроха долго не проявляет себя.
Не забывайте: малыш много спит. Кроме того, повседневные дела могли увлечь вас, и вы просто не обратили внимание на ставшие привычными толчки.
Чтобы унять волнение, прилягте на бок – обычно дети начинают больше «активничать», когда мама находится в состоянии покоя.
Либо попросите кого-нибудь из родственников послушать ваш живот, прижавшись к нему ухом: сердцебиение плода слышно без вспомогательных приспособлений.
Кстати, толчки малыша на 26 неделе достаточно сильны и могут быть болезненными. А активность детки заметна и окружающим.
Дабы ощутить шевеления крохи, можно даже не прикладывать ладонь к животу мамы, достаточно просто понаблюдать за ним – заметно: он отвечает едва заметными колебаниями поверхности на движения внутри.
Такие «волны» стоит запечатлеть на видео!
Опасности и неприятные ощущения
На сроке в 26 недель женщину подстерегает все больше опасностей. Рассмотрим основные из них.
- Увеличивается риск падений
Центр тяжести тела из-за подросшего живота сильно сместился.
Будьте осторожны, а во время гололеда старайтесь не ходить по улице в одиночестве.
Если неприятность все-таки произошла, обратитесь к доктору, ведь последствиями падения могут быть отслойка плаценты и даже .
- Не допускайте обезвоживания организма , ведь оно способно спровоцировать преждевременные роды.
Особенно бдительны будьте летом, ведь именно в этот период . Не снижайте количество выпиваемой вами воды даже в случае сильного потения.
Если же по всем признакам у вас раньше срока начинаются роды, процесс должен быть остановлен до отхода вод, иначе после этого прервать его будет невозможно.
- О развивающемся неделе предупредит резкий скачок веса, повышение давления, .
Необходимо срочно лечить, иначе ваше состояние и самочувствие плода резко ухудшатся, станет невозможной нормальная родовая деятельность.
- Нередко, сейчас происходит возникновение истмико-цервикальной недостаточности .
В этом случае понемногу начинает открываться цервикальный канал шейки матки.
Опасность устранит только врач, например, наложив шов или установив пессарий на проблемную область.
- и следить за своим весом, высок риск возникновения застоя желчи с последующим развитием желчекаменной болезни .
Об неприятности вас предупредит тяжесть в правом подреберье. Ограничьте потребление жирных продуктов – во время беременности это поможет вам избежать проблем с оттоком желчи.
- На этом сроке у женщины может наблюдаться развитие .
Причина патологии кроется в низком гемоглобине. Состояние в первую очередь опасно для плода: малыш в итоге не получает кислорода в нужном ему количестве.
Проблему выявляют по результатам анализа крови и лечат препаратами железа.
- Отслойка плаценты даст знать о себе кровотечением, которое сопровождается болезненными ощущениями.
Обнаружив кровотечения следует лечь и вызвать бригаду скорой помощи. Ни в коем случае не добирайтесь до больницы самостоятельно – оно резко усилиться, а беременность окажется под угрозой.
- При беременности двойней случается преждевременные роды в силу сильного натяжения стенок матки.
На 26 неделе беременности младенец имеет гораздо больше шансов выжить, появившись на свет раньше срока.
Ведь развитие дыхательной системы достигло уровня, когда она готова немедленно включиться в работу, если плод покинет матку.
Однако в этом случае ему необходимо будет создать особые условия – речь идет о содержании ребенка в специальном кювезе, воссоздающем атмосферу материнского живота.
В наше время имеется множество ресурсов, которые позволят сделать все, чтобы развитие малыша вне чрева матери продолжилось должными темпами.
- Многие неприятные ощущения на 26 неделе остаются все те же, но, порой, происходит и усугубление.
Усиливаются боли, возникшие из-за увеличивающейся массы тела. На текущей неделе к ним добавятся еще и неприятные ощущения в области подреберья.
Виной тому может быть плод, который с удовольствием будет упираться ножками в часть матки, соседствующую с ребрами.
Другая причина, конечно же, заключена в самой растущей матке, оказывающей давление на органы.
- Слушайте хорошую классическую музыку.
Малыш сейчас слышит очень много шумов.
Прежде всего, в матке никогда не бывает тихо, т.к. постоянно работают внутренние органы женщины. Но эти звуки давно стали для младенца, живущего внутри вас, родными.
Особенно это касается стука сердца.
Не зря новорожденные, насколько бы сильно они не , затихают, когда их прикладывают к материнской груди – они слышат знакомый звук, напоминающий о жизни внутри мамы.
Во время беременности советуют начать работать над облегчением своей жизни в будущем: пойте младенцу, просите будущего папу чаще разговаривать с ним.
Доказано: развитие малыша на этом сроке происходит ежедневно и на данном сроке достигло уровня, когда он способен запоминать голоса и мелодии, которые после появления на свет помогают крохе успокоиться и самостоятельно заснуть.
Касается это и музыки. Почаще включайте малышу спокойные композиции.
И не забывайте: юный меломан отдаст предпочтение классике, а за постоянное прослушивание песенок, которые обычно включают в клубах, вы можете получить пинок под ребра.
Не одобрит он и слишком громкой музыки – вы почувствуете, ребенок начнет проявлять беспокойство, не исключено, что он может и испугаться.
Именно поэтому мамочкам на таких сроках нежелательно посещать концерты.
- Для более комфортного сна приобретите подушки для беременных.
Они выручат вас впоследствии, когда нужно будет кормить малыша.
- Почувствовав одышку, присядьте на корточки – так у вас появится возможность сделать вдох полной грудью.
- Начните на этом сроке
Сделать это никогда не поздно, а силы вам будут нужны во время родов.
- Готовьтесь к родам
Женщина на 26 неделе из-за выросшего животика не видит ног во время ходьбы.
Она становится более зависимой от мужа, родственников, ведь многие вещи не в состоянии делать сама.
Кроме того, она вынуждена жить по особому режиму с минимумом нагрузок, отсутствием стрессов и полноценным сном.
Пришло время подготовки груди к кормлению малыша – срок интересного положения обязывает.
Нужно мыть ее прохладной водой и устраивать для сосков массажи с использованием жесткого полотенца.
Только не перестарайтесь, иначе можно спровоцировать маточные сокращения.
Обратите внимание: данные советы подходят женщинам, у которых беременность протекает без патологий.
В организме будущей мамочки на 26 неделе беременности происходят существенные изменения, и женщине необходимо еще более тщательно следить за собой и заботиться о здоровье. Малыш растет, становится все более подвижным и доставляет маме все больше неудобств. 26 акушерская неделя беременности — это середина 6-го месяца.
На 26 неделе беременности вес ребенка растет, стенки матки утолщаются, увеличиваются и размеры плаценты, что создает дополнительную нагрузку на организм. Часто беременные на 26 неделе чувствуют быструю утомляемость, постоянную усталость и желание спать.
Нередко наблюдается отдышка, чувство недостаточности кислорода из-за сдавливания увеличенной маткой органов дыхания, поэтому необходимо больше времени проводить на свежем воздухе, но без переутомления.
Матка
Сейчас дно матки располагается уже на 26 см выше лобковой кости, животик заметно увеличивается в размерах, а это требует некоторой смены гардероба. Носить тесную одежду не нужно, чтобы не нарушать кровообращение.
Выросшая матка на 26 неделе беременности вызывает частое мочеиспускание и изжогу, сложности в дыхании. Если мочеиспускание становится болезненным и дискомфортным, следует обратиться к врачу, поскольку возможен воспалительный процесс, требующий лечения.
Плод
Малыш значительно подрос, активно двигается, может поворачиваться и очень часто напоминает о себе. Лицо ребенка на 26 неделе беременности начинает приобретать выраженные черты, уже видна форма носа и ушек.
Основное событие недели заключается в том, что именно на этом сроке малыш в первый раз открывает глазки, а глазные яблоки сформированы уже практически полностью. Цвет глаз у всех младенцев голубой, но в дальнейшем он может измениться согласно генетическим данным.
Открыв глазки, малыш может видеть, поскольку сквозь стенки матки проходит немного света. Слух малыша в этот период усиливается, он может слышать звуки, голоса, музыку, может их воспринимать и реагировать, например, двигаться в такт звучащей мелодии или замирать от звука голоса мамы.
С малышом можно разговаривать, петь ему песенки и колыбельные, читать стихи - он не просто слышит, он воспринимает получаемую информацию и реагирует на нее. На 26 неделе беременности шевеления плода уже могут быть ответом на обращение к нему.
Плод на 26 неделе беременности может беспокоиться от резких звуков, замереть при звуках дождя или шуме волн, заинтересоваться передачей по телевизору и успокоиться от слов мамы. В этот период происходит полное формирование слуха, внутреннего уха.
Малыш различает вкус. Если мама часто балует себя сладеньким, растущий малыш будет очень доволен, но есть большой риск, что в будущем он станет сладкоежкой и может иметь проблемы с избыточным весом.
Важно помнить и о том, что повышение сахара в крови тоже может иметь последствия не только для развития плода на 26 неделе беременности, но и для будущей мамы, вызвав, например, .
На этом сроке костная система младенца начинает укрепляться, поэтому для будущей матери важно потребление кальция в достаточной мере.
Мозг ребенка на 26 неделе беременности активно развивается. Клетки, которые в дальнейшем будут отвечать за мыслительные, логические способности и интеллект в целом, в этот период достигают зрелости. Также налаживается связь между корой надпочечников и мозгом, а развивающийся гипофиз начинает выработку необходимого гормона роста. Вместе с этим укрепляется и нервная система, что позволяет выработать режим дня.
Развивается эндокринная система, начинают вырабатываться все необходимые гормоны, которыми ребенок на 26 неделе беременности может делиться и с мамой. Биение сердца активное, можно насчитывать от 120 до 180 ударов за минуту. Это зависит от активности шевелений плода на 26 неделе беременности - при движении сердцебиение заметно усиливается, во время сна снижается. Если в работе сердца плода имеются отклонения, могут быть назначены исследования, например, КТГ.
Занимают своё место и легкие младенца, они имеют треугольную форму, но к самостоятельной работе ещё не готовы. Кроме этого, у мальчиков на 26 неделе начинается опущение яичек, но в мошонку они попадают только спустя месяц. У девочек тоже идет активное формирование половых органов не только наружных, но и внутренних.
Живот
Живот на 26 неделе сильно растягивается, из-за этого вкупе с перестройкой организма на гормональном уровне может появиться пигментация, которая обычно исчезает после родов, а также зуд на коже живота. Чтобы предотвратить образование растяжек, рекомендуется использовать смягчающие кремы.
Ощущения на 26 неделе беременности
На этом сроке происходит набухание и заметное увеличение молочных желез, поэтому многие мамы отмечают тяжесть в груди и небольшие болевые ощущения на 26 неделе беременности — это нормально. Специально готовить соски к будущему кормлению не нужно, но очень рекомендуется проводить воздушные ванны для груди.
Часто беременные испытывают боли в спине, что объясняется смещением центра тяжести, увеличением размеров живота и набором веса. Особенно актуально это для тех мамочек, которые находятся на 26 неделе беременности двойней. Могут появиться судороги или периодическое онемение конечностей, чтобы их избежать, не следует надолго оставаться в одной позе.
Вес
Вес беременной постепенно увеличивается к этому сроку примерно на 10 кг. Женщине необходим контроль питания, иначе можно набрать немало лишнего. Прибавка в весе за неделю не должна превышать 400 гр, для этого нужно стараться принимать пищу небольшими порциями, но часто.
Если лишний вес на 26 неделе беременности уже набран, не нужно ставить экспериментов с диетами, чтобы не навредить малышу. Лучше проконсультироваться со своим врачом по поводу разгрузочных дней и выбора правильных продуктов.
На этом сроке почти 2/3 беременности уже позади, и женщине необходимо строго следить за собой и своим состоянием. Особенно если имеются угрозы и риски, поскольку спровоцировать преждевременные роды на 26 неделе беременности могут многие факторы - стресс, переутомление, чрезмерные физические нагрузки.
Питание
Питание на 26 неделе беременности следует сделать легким: нужно выбирать простые продукты, которые не вызовут изжоги. Рацион должен быть сбалансированным, обеспечивать необходимые витамины, исключать жирные и жареные продукты, а также продукты, относящиеся к группе высокоаллергенных: апельсины, шоколад, клубнику, разнообразные экзотические фрукты и т. п.
Витамины
Врач может назначить специальные комплексы витаминов для беременных, усиленный приём кальция. При анемии - препараты железа.
Секс
Что касается интимной жизни, то многие беременные отмечают значительно повышение качества сексуальных контактов, более яркие и частые оргазмы, высокую чувствительность.
Оргазм во время беременности дарит удовольствие не только будущей маме, но и растущему младенцу, поскольку вырабатывающийся эндорфин попадает и в его кровь. Если угрозы преждевременных родов нет, то секс на 26 неделе беременности не противопоказан.
Физическая активность
Нельзя сидеть на месте, но и переутомляться тоже не следует. Движение позволит снизить застой жидкости в ногах, что сократит отечность тканей и снизит онемение, как и прочие неприятные ощущения в мышцах.
Лекарства и медицинские процедуры
При появлении каких-либо проблем со здоровьем необходимо обращаться к врачу, заниматься самолечением нельзя. Любые лекарственные препараты могут сказаться на развитии плода на 26 неделе беременности, поэтому с их применением нужно быть предельно осторожной.
Боли
Боли в спине - частая проблема 26 недели. Чтобы их облегчить и снять с ослабленных суставов нагрузку, необходимо носить бандаж, который будет поддерживать живот в правильном положении.
Если же боли на 26 неделе беременности отмечаются в животе и сопровождаются тошнотой, это может говорить о гестозе. При проявлении таких симптомов следует обратиться к гинекологу.
Выделения на 26 неделе беременности
Стресс, падение от потери равновесия, перенапряжение могут вызвать начало преждевременных родов на 26 неделе акушерской беременности и повредить малышу. Боли внизу живота, тяжесть, ощущение сдавливания, кровянистые или любые подозрительные (обильные) выделения на 26 неделе беременности - сигнал для срочного обращения к врачу.
Анализы и УЗИ на 26 неделе беременности
На этом сроке обычно проводятся:
- исследования мочи;
- общий анализ крови;
- при избыточном весе анализ крови на сахар;
- тест толерантности к глюкозе для выявления возможного гестационного диабета;
- очередное УЗИ на 24-26 неделях.
Особенности ЭКО-беременности
При ЭКО у большинства беременных на 26 акушерской неделе наблюдаются проблемы с плацентой, плацентарная недостаточность, нарушения кровотока.
Поэтому может быть назначено очередное проведение доплерометрии кровотока. При наличии любой угрозы для малыша женщину могут положить в родильное отделение с целью сохранения беременности.
Особенности многоплодной беременности
Во время 26 недели беременности двойней или тройней малыши развиваются немного быстрее, поскольку роды, как правило, происходят преждевременно. Уже сейчас легкие подготавливаются к самостоятельной работе, дыхательные структуры достигают достаточной зрелости.
Под кожей младенцев активно нарастают мышцы и жир, цель которых в обеспечении после рождения правильной регуляции температуры.
Видео двадцать шестой недели беременности