Счастливые родители на 29 неделе каждый день могут видеть и чувствовать шевеление двойни. Малыши, в свою очередь, также очень радуются общению, они реагируют на звуки толчками, улыбаются, услышав знакомые и родные голоса своих родителей.
Заканчивается седьмой месяц вынашивания, а значит, совсем скоро наступит декретный отпуск. Каждая мамочка в это время сможет отдохнуть, уделить максимум внимания себе и своему ребенку.
На 29 неделе беременности двойня, в большинстве случаев, уже полностью определилась с положением, в котором малыши и останутся до самих родов. В это время двойнята уже способны дышать самостоятельно, а также, немножко удерживать температуру тела. Родившиеся на 29 неделе младенцы, имеют 90% залог жизни и здоровья. Сначала, для поддержки организмов, малышей подключат к специальному аппарату, а после, выхаживанием двойнят всецело займутся родители.
Вес двойни на 29 неделе, примерно 1300 грамм каждого из младенцев. Бывает такое, что один ребенок весит больше, а другой меньше. Если разница не значительная, то волноваться по этому поводу не стоит. Если же большая, это заметит на УЗИ врач, и выпишет беременной необходимые для приема препараты.
Длина тела младенцев в этом периоде, около 37 см. Пока еще малыши очень худенькие, но именно сейчас они интенсивно накапливают белый жир и стремительно подрастают. В первую очередь наполняются жиром щечки. Это способствует созданию в полости рта отрицательного давления для полноценного формирования сосательного рефлекса.
В 29 недель беременности уже могут немного фокусировать взгляд, хотя это, преимущественно, лишь размытые цветные пятна. Они различают свет и тьму, могут улавливать основные цвета. Глазки у младенцев окрашены в серо-голубой тон. Начинают расти реснички и брови, хотя детки могут родиться и без них, но не стоит переживать, волосные покровы начнут отрастать через короткое время.
В 29 недель двойня уже учится дышать самостоятельно. В ноздри младенцев попадает амниотическая жидкость, они различают вкусы, проявляют свои предпочтения.
На этом периоде ясно можно увидеть и почувствовать шевеление двойни. Мама заметит, что толчки стали более скоординированными и сильными.
На 29 неделе у двойняшек начинают функционировать иммунные системы. Теперь им уже не так страшны болезни и инфекции. Антитела, передаваемые от матери, будут помогать бороться с разного рода вирусами, как сейчас, так и после рождения.
В деснах младенцев уже сформировались молочные зубки. Они еще не полностью покрыты эмалью, но этот процесс закончится в скором времени.
Ежедневно двойня выделяет в околоплодные воды около 800 грамм мочи. При этом, окружающая среда малышей обновляется каждые три часа. Треть амниотической жидкости перерабатывается через легкие и почки самих двойняшек.
Каждую минутку малыши подрастают, учатся чему-то новому и ранее неизвестному. Для того чтобы мамочки могли радоваться достижениями вместе со своими чадами, врачи разработали специальный календарь развития двойни по неделям. Информацию такого рода можно получить с энциклопедий, телевидения или интернета.
На 29 неделе беременности, двойня еще более упирается в ребра матери. Сейчас матка поднята над лобковым симфизов аж на 29 см. Но это еще не предел, ведь на 40 неделе она возвышается до 38-40 см.
Малыши занимают в животе все больше места, тем самым притесняя внутренние органы мамочки, что приносит ей некий дискомфорт. Избавится от неприятных ощущений помогут правильное питание, полноценный отдых и прогулки, а также внимательное отношение к осанке во время хождения.
В конце 7 месяца вынашивания двойни, у беременной женщины может появиться токсикоз второго периода (гестоз) . О токсикозе свидетельствует появление белка в моче при сдаче анализов, отечность конечностей, тошнота, повышенность артериального давления.
В это время очень важно контролировать прибавку в весе. На данном этапе она должна составлять от 9 до 12 килограмм. Также обязательно нужно контролировать принятие жидкостей. Их общее количество не должно превышать 1,5 - 2 литра в день. В таком же количестве жидкость должна и выходить из организма. В противном случае, излишек воды может стать причиной отеков, а значит и развития токсикоза.
Причиной лишнего веса может быть не только отечность. Возможно, будущая мама чрезмерно увлекается сладким, мучным или жирным. Этого делать не стоит. Но это не значит, что все вкусненькое нужно исключать с рациона, просто есть нужно в меру, не переедая и, по возможности, не наедаясь на ночь.
На 29 неделе у беременной женщины из груди может начать выделяться молозиво. Оно представляет собою белую жидкость, которой двойнята будут питаться первые 2- 3 дня после рождения. Позже, под влиянием гормона пролактина, молочные железы начнут вырабатывать молоко. Стимуляция этого процесса зависит от самих младенцев.
Для того чтобы будущей маме легче было найти позу для сна, можно купить подушку для беременных. Перед тем как ложится спать, можно выпить стакан теплого кефира или молока с медом - это поможет успокоиться и расслабиться.
Если на 29 неделе будущая мамочка чувствует легкие боли в животе, напоминающие схватки, то не стоит беспокоиться. Данные сокращения матки являются подготовительными, как бы тренировочными перед родами, они носят не регулярный характер и практически не ощутимы.
Мамочкам на 7 месяце беременности лучше отказаться от высоких каблуков и шпилек. Удобная и практичная обувь поможет чувствовать себя не обремененно и комфортно. Одежда беременной также должна быть удобной и не стесняющей живот.
Хотя в 29 недель двойня в утробе уже имеет собственный иммунитет, болеть в это время женщине совсем не желательно. Вирусы могут поспособствовать старению плаценты, поэтому, будущей мамочке нужно избегать близких контактов с инфицированными людьми, а также чересчур людных помещений.
Еще каких то два месяца и счастливая мамочка сможет увидеть своих удивительных и родных двойняшек! А до этого времени беременной женщине нужно хорошо отдохнуть, позаботиться о себе, запастись силами, чтобы после неустанно радоваться каждой секунде жизни своих деток.
На календаре 29 недель беременности и это значит, что пора готовиться к началу декретного отпуска: до него лишь одна неделя. Женщина выходит на «финишную прямую». Ведь до рождения ребенка осталось совсем немного времени – всего 3 акушерских месяца или 12 недель.
На прием к гинекологу ходить теперь потребуется несколько чаще. Будущая мамочка становится «большой»: теперь ей намного сложнее найти удобную позу. Также пришло время перепоручить многие домашние дела своим близким – не стоит перенапрягаться. Лучше потратить свободное время на прогулку на свежем воздухе.
Развитие ребенка
Что происходит с малышом на этой гестационной неделе? Развитие плода продолжается. Он понемногу начинает готовиться к появлению на свет. У малыша уже имеется собственный иммунитет, а также функционирует система теплорегуляции.
Ребенок на 29 неделе беременности имеет стабильный состав крови, а костный мозг в полной мере справляется со своими функциями. Пищеварительный тракт плода на 29 неделе беременности уже готов к принятию и перевариванию настоящей пищи, хотя он пока стерилен.
Заселение ЖКТ бактериями произойдет позднее – во время родов и первого кормления. Полностью функциональны и почки. Ежедневно через них проходит до 500 мл мочи.
Ребенок теперь не только глотает амниотическую жидкость через рот. Она попадает в желудок плода и через нос. Закрывавшие носовые проходы пробки растворились. Плод на 29 неделе беременности не только способен различать вкусы, запахи и звуки, он научился фокусировать взгляд.
Визуально малыш все больше и больше напоминает новорожденного. Кожа становится светлее, складки расправляются, лануго (волоски, покрывающие тельце) постепенно растворяется. Уменьшается и слой первородной смазки. Зато кроха активно набирает вес за счет образования подкожного жира.
Стоит отметить, что половые органы ребенка продолжают развиваться и совершенствоваться. Хотя пол теперь уже можно определить со стопроцентной уверенностью. Беременность 29 недель – время, когда ребенок активно растет. Его общий рост достиг уже 38 см.
Вес плода в 29 недель беременности достиг, а в некоторых случаях и слегка превысил показатель в 1200 грамм. Продолжается развитие мышц и связок, что отражается на силе толчков ребенка – они весьма чувствительные. Но теперь он уже довольно крупный, чтобы постоянно переворачиваться в полости матки.
Ощущения будущей мамы
На этой гестационной неделе места в матке ребенку уже катастрофически не хватает: свободно кувыркаться он уже не может. Именно по этой причине пинки своих малышей чувствуют все будущие мамы без исключения
29-ая неделя беременности сопровождается неприятными ощущениями. Мамочки могут жаловаться на частую изжогу, а также могут появляться проблемы с опорожнением кишечника – возможны запоры.
Растущая матка подпирает легкие, поэтому дышать полной грудью становится все проблематичнее. Женщине для облегчения дыхания могут посоветовать освоить дыхательную гимнастику.
Увеличивается нагрузка на сердце, поэтому возможно нарушение сердечного ритма. Ускоряется течение обменных процессов, поэтому беременная начинает потеть еще сильнее. В душ женщине ходить приходится намного чаще.
Будущая мама становится неуклюжей, и даже самое простое движение может стать причиной падения. Причина – смещение центра тяжести. Поэтому стоит отказаться от совершения резких движений и наклонов.
Ребенок продолжает получать из организма матери все вещества, необходимые ему для роста и дальнейшего развития. По этой причине у женщины может наблюдаться падение гемоглобина. Это может вызвать развитие анемического состояния и сопровождаться обмороками. На фоне этого женщина может страдать от учащенного сердцебиения, головокружения и слабости.
Беременность на 29 неделе сопровождается проблемами с ночным сном: женщине становится все сложнее найти удобную позу. В таком случае рекомендуется пользоваться специальными подушками, потому что она должна хорошо высыпаться.
Живот
Живот на 29 неделе беременности, как и прежде, продолжает увеличиваться в объеме. Иногда возникают боли, но они связаны не с проблемами – выкидыш произойти уже не может – а обусловлены ростом и развитием ребенка. По мере увеличения гестационного срока женщина может мучатся от сильного зуда кожи, что объясняется ее перерастяжением. Облегчить состояние поможет использование увлажняющих кремов.
Беременную должны взволновать нестерпимый зуд кожи по всему телу. Об этом необходимо сообщить гинекологу. Но если анализы в норме, то повода для волнений нет.
Периодически внизу живота женщина может ощущать ритмичные толчки – это икота ребенка. Как правило, длится она недолго. Иногда матка приходит в тонус и затем расслабляется. Это тренировочные схватки, которые проходят самостоятельно и не сопровождаются болезненными ощущениями. При их возникновении женщине рекомендуется лечь на бок и немного отдохнуть.
Матка
Матка на этом гестационном сроке поднимается выше уровня пупка на 8 – 10 см и примерно на 29 см над лонными костями. При этом она уже достаточно большая, ведь вес ребенка достигает 1200 грамм, чтобы женщина могла ощущать ее тяжесть.
Для третьего триместра типичны тренировочные схватки Брекстона-Хигса, не представляющие опасности для малыша. Если они сопровождаются неприятными ощущениями, то рекомендуется немного полежать на левом боку.
Но при усилении болей, появлении периодичного ритма, крови или излитии амниотической жидкости, женщине необходимо вызвать бригаду медиков. Подобные симптомы указывают на развитие преждевременных родов.
Влагалищные выделения
На 29 неделе беременности выделения должны оставаться прозрачными и не иметь запаха. Если они стали другими – касается это как консистенции, так и других параметров – то необходимо сдать мазок на исследование.
«Плохими» выделениями можно назвать творожистые, пузырящиеся, содержащие комочки слизи, изменившие свой цвет. Нехорошим признаком становится наличие в их составе примесей крови, поскольку они могут указывать на развитие преждевременных родов либо отслоение детского места.
Выделения на 29 неделе беременности могут оказаться амниотической жидкостью. Подтекание околоплодных вод – далеко не редкость. И при выявлении этой патологии женщина нуждается в госпитализации.
Массовое излитие околоплодной жидкости указывает на раскрытие матки и произошедший разрыв плодного пузыря. В таком случае женщину необходимо срочно доставить в больницу.
Амниотическая жидкость прозрачная либо слегка желтоватая со сладковатым ароматом.
Положение плода в матке
За этим понятием скрывается то, как расположен плод относительно условной линии, «проходящей» через его затылок и копчик к вертикальной оси матки. Принято выделять продольное положение, поперечное и косое.
Еще одно понятие, которое женщина может услышать на приеме у своего врача, предлежание плода. В этом случае рассматривается часть тела ребенка, ближе всего расположенная к шейке матке и, соответственно, к выходу из таза. Бывает головное и тазовое предлежание плода.
Самым лучшим положением является головное предлежание. В этом случае ребенок лежит головой вниз, что значительно облегчает процесс его прохождения по родовым путям. Остальные позиции значительно осложняют роды и в некоторых случаях его появление на свет возможно только путем кесарева сечения.
Ультразвуковое исследование
На 29 неделе беременности УЗИ позволяет точно определить положение плода в матке. Если ультразвуковой методикой было выявлено одно из неправильных положений ребенка, то повода для волнений нет.
Кроха еще сможет перевернуться. Если малыш не сделает этого до 32 недели самостоятельно, то женщине нужно будет выполнять комплекс специальных упражнений. Они помогут малышу занять нужную позу.
Ожидание двойняшек
29 неделя беременности двойней протекает с небольшими отличиями от одноплодной. У детей дыхательная система развита несколько лучше, и если они родятся сейчас, то шансы выжить у них очень хорошие.
29 неделя беременности двойняшками проходит для женщины достаточно сложно. Все неприятные состояния – изжога, запоры, усталость – проявляются намного ярче. Средняя прибавка в весе к этой гестационной неделе достигает 10 – 20 кг. Живот при этом выглядит огромным.
Иногда, чтобы избежать преждевременных родов, женщине накладывают на матку швы либо специальное устройство. Эти меры предупреждают ее преждевременное раскрытие. Весить малыши могут по-разному: один может быть немного тяжелее другого. Но разница в 200 – 300 грамм является допустимой нормой.
Шевеления ребенка
Стоит знать, что слишком сильная двигательная активность ребенка – более 10 толчков в течение часа – указывает на какие-либо существующие проблемы. Подобным образом малыш «говорит» о своем дискомфорте, недостаточном поступлении кислорода. Частые толчки ребенка могут указывать на маловодие.
Поводом для беспокойства должны стать и минимальные шевеления на 29 неделе беременности, что также указывает на имеющиеся проблемы. Чтобы вовремя заметить изменения, женщине рекомендовано вести календарь шевелений.
Ведение подсчета
Самым популярным методом подсчета толчков ребенка является метод Пирса. Его суть состоит в следующем: с 9 часов утра женщина подсчитывает число толчков ребенка и как только их число доходит до 10, она записывает это время в таблицу. Если в период с 9 утра до 9 вечера ребенок сделал меньше 10 движений, то об этом необходимо сообщить гинекологу.
Что может быть назначено
Если малыш в 29 – 30 недель беременности не двигается слишком долго, то женщине необходим срочный осмотр гинеколога.
- Вначале врач прослушивает сердцебиение ребенка. В норме сердце должно работать с частотой в 120 – 140 ударов в минуту.
- Затем выполняется кардиотокографическое исследование и допплерография. Методики позволяют выявить состояние гипоксии плода.
Причинами нехватки кислорода могут выступать:
- болезни матери – сахарный диабет, сердечные патологии, анемические состояния;
- недостаточность плаценты;
- внутриутробное инфицирование плода.
Если в двадцать девять недель малыш стал шевелиться меньше, то необходимо срочно проконсультироваться со своим гинекологом.
Прибавка веса
Масса тела женщины продолжает увеличиваться, но прибавку необходимо удерживать в допустимых рамках. В течение всего третьего триметра, и 29 акушерская неделя беременности не исключение, женщина должна прибавлять не больше 350 грамм в неделю.
Если набор вес идет слишком быстро, то беременной могут быть рекомендованы разгрузочные дни. Меню подберет гинеколог.
Преждевременные роды
До даты родов еще достаточно долго: примерно 11 – 12 недель. В некоторых случаях врач принимает решение о стимулировании родовой деятельности искусственным путем. Волноваться в таком случае не стоит, поскольку даже у недоношенного ребенка шансы выжить очень большие.
На этом гестационном сроке женщине рекомендуется заняться собой – пусть домашние дела возьмут на себя родные, а будущая мама должна как можно больше отдыхать. Необходимы частые прогулки на свежем воздухе и посильная физическая нагрузка. Лучше всего если это будет специальная гимнастика для беременных.
29 неделя беременности - это середина 7 месяца или 3 триместр
На этом сроке организм крошечного малыша и дальше продолжает активно развиваться и осваивать новые возможности. Организм научился контролировать температуру тела, за счет активной выработки лейкоцитов и тромбоцитов происходит процесс становления иммунитета у ребенка. Выработка жировых тканей у малыша теперь самостоятельно регулируемый процесс, с которым организм малыша уже отлично справляется. В этот период развития происходит наращивание эмали на зубах малыша, которые все еще спрятаны глубоко в деснах ребенка и находятся на стадии активного формирования.
Вес крохи на 29 неделе беременности приближается к 1 кг 250 г. Малыш уже достаточно крупен и силен, его активная деятельность увеличивается, это легко можно отметить по движениям и толчкам малыша. Кроха пытается перемещаться и активно сменять позиции в животе у мамы, однако, теперь это не так просто. В животике стало заметно тесновато, от этого толчки и движения крохи стали отчетливее и сильнее.
Самочувствие женщины на данном этапе развития может заметно ухудшится. Желание постоянно бегать в туалет учащается, появляются запоры, одышка и быстрая утомляемость, теперь постоянные спутники будущей мамы. Это связано с тем, что плод уже достаточно крупный и занимает все пространство в матке. Женщина чувствует сдавливание внутри живота, как и все внутренние органы брюшной полости.
Чтобы облегчить не слишком приятные симптомы для женщины, беременной рекомендуется больше отдыхать и следить за правильной осанкой. Еще одним новым ощущением для женщины на 29 неделе беременности станут неприятные ощущения в области сосков. Это связано с активной работай гормона пролактина, ответственного за выработку молока в груди у женщины.
29 неделя беременности – это 7 месяцев и одна неделя. Если кто-то запутался в подсчетах, следует помнить, что акушерский месяц состоит из 28 дней, то есть 4 недели ровно.
Что происходит с ребенком
Малыш активно готовится появится на свет. Все его органы работают над завершением всех процессов формирования.
Костный мозг малыша сформирован и стабильно функционирует. Иммунитет практически сформирован, также как и теплорегуляция организма. Состав крови ребенка с каждым днем успешно корректируется и уже приближен к нормальным показателям.
Почки теперь тоже хорошо работают и активно выполняют свою функцию. В день малыш выделяет около 500 мл мочи в околоплодные воды. Пищеварительная система развита и уже вполне справится со своей первой пищей. Слизистые пробочки в носовой полости малыша потихоньку прочищается.
И самое удивительное – малыш уже может фокусировать свой взгляд, ощущать свет, распознавать звуки и голоса, и даже улавливать запахи! Конечно же, на все эти факторы, ребенок уже способен среагировать подобающим настроением.
Внешне ребенок уже практически сформировавшийся новорожденный. Кожа малыша расправляется и очищается от большого количества смазки, полностью исчезает оставшийся пушок, лануго.
Половые органы находятся на стадии завершения своего формирования. Все последующие внутриутробные недели малыш будет активно набирать вес и рост. Сейчас же, вес малютки около 1кг 250 г, рост в среднем 38 см.
Ощущения
Как уже упоминалось, ощущения будущей мамы на данном сроке беременности заметно ухудшается. Может появится сильная изжога, это связано с тем, что крупная малютка давит на органы и тревожит их частыми пинками. На головке у ребенка уже появляются волоски, это также может стать причиной изжоги.
Подросший ребенок также влияет на появление запора и чувства давления в животе. На 29 неделе беременности у женщины идет сильная нагрузка на сердце, обменные процессы усиливают свою работу, что в свою очередь ведет к усиленному потоотделению. В связи с появлением одышки, беременной рекомендуется осваивать дыхательную гимнастику для беременных.
Важно соблюдать правильный рацион питания, в противном случае организм матери может ощущать истощение, частое явление – низкий гемоглобин. Как следствие – головокружение, тошнота, анемия, слабость, учащенное сердцебиение и другие неприятные симптомы. Это связано с тем, что малыш активно тянет питательные вещества из матери, снабжая ими собственный организм.
Спать ночами становится проблематично, удобную позу для сна найти очень сложно. Чтобы облегчить ситуацию, можно поэкспериментировать с подушками, подкладывая их под ноги или спину, или попробовать приобрести специальную подушку для беременных.
Очень важно во время беременности хорошо высыпаться. Это положительно скажется на общем самочувствии женщины и на развитии и поведении ребенка.
Не следует перезагружать себя домашними делами, теперь это забота ваших близких.
Следует не забывать, что на данном сроке очень опасны отеки у беременных. Чтобы их избежать, нужно больше лежать, хорошо при этом улечься так, чтобы ноги были немного выше головы. Также, стоит ограничить себя в соленых и сладких блюдах. Главное в рационе – это свежие фрукты и овощи.
Боли
Различные болевые ощущения в той или иной областях на данном этапе беременности, это абсолютно нормальное явление. Так сказывается набор достаточно резкий собственный набор веса, а также вес ребенка. Эта непривычная тяжесть давит на ноги, спина и ключица тоже не выдерживает новой тяжести и может сообщить об этом неприятными ощущениями.
Однако есть такие боли, которые не являются нормой и служат поводом обратиться к врачу очередной раз. Например, частые головные боли, боли в области ануса, воспаление геморроидальных узлов, или боли, связанные с мочеиспусканием.
Другой причиной естественных болей тазовых костей, болей в лобковой зоне, зоне промежности, является естественная подготовка организма к родам. Кости постепенно расширяются и это абсолютно нормальное явление.
Стоит обратить особое внимание на боли в животе – они всегда страшны при беременности, конечно, если не вызваны сильными толчками малыша. Стоит бить тревогу и незамедлительно обращаться к врачу, если боли в животе сопровождаются температурой или кровянистыми выделениями.
Живот на 29 неделе беременности
На 29 и последующих неделях беременности живот у беременной резко начинает увеличиваться. С этим приходят новые неприятности.
К ним относится в первую очередь – неприятный зуд, связанный с естественным растяжением кожного покрова. Следует позаботиться о правильном уходе за кожей живота, а также бедер и груди во время беременности. Если кожа недостаточно эластичная, в этих местах могут появится растяжки. Уменьшить вероятность их появления можно частым увлажнением, массажем, специальными кремами от растяжек для беременных.
Зуд может иметь также аллергический характер. В этом случае на кожных покровах могут наблюдаться покраснения, раздражение или сыпь. Во время беременности кожа становится чувствительна к различным синтетическим материалам, порошкам. Аллерген может быть в пище. Следует просмотреть свой рацион и посоветоваться о замене каких-либо продуктов с врачом.
Часто, на данном этапе беременности женщины начинают ощущать несильные подергивания в животе. Беспокоится не стоит, просто малыш икает!
Фото животика на 29 неделе
Матка
В этот период матка достигает уже достаточно больших размеров и возвышается над лонным сочленением на 30 см. Ощущается ее вес и тяжесть.
Нормальным явлением считается время от времени ощущать несильные ритмичные боли в этой области. Это тренировочные схватки. По-научному схватки Брекстона Хикса.
Стоит беспокоится если эти боли несут частый характер, или не прекращаются вовсе. Это повод вызвать скорую.
Выделения на 29 неделе беременности
В этот период беременности есть опасность преждевременных родов, поэтому необходимо очень внимательно следить за характером выделений. Любые изменения в цвете, консистенции или количестве выделений из влагалища, это повод сообщить об этом врачу.
Примеси крови в выделениях говорят об угрозе преждевременной отслойки плаценты, что повлечет преждевременные роды.
Иногда кровь на прокладке может быть из анального отверстия при геморрое.
Творожистые с запахом, с комочками, гнойные выделения – необходим осмотр врача, скорее всего речь идет о венерических заболеваниях.
Бесцветная без запаха подтекающая водичка из влагалища – повод немедленной отправки в больницу. Возможно, это подтекают околоплодные воды. Эта жидкость обычно без запаха, прозрачная, может иметь слегка сладковатый запах. Чтобы определить околоплодные воды в домашних условиях, можно приобрести специальный тест в аптеке, но лучше сразу обратиться к врачу.
В этот период беременности уже может появиться молозиво (выделения из груди прозрачные или желтые). Это нормальное явления. Не следует пытаться выдавливать молозиво из груди, не тревожьте лишний раз соски.
Секс
Секс даже на поздних сроках беременности абсолютно нормальное и даже полезное занятие для беременной. Множествами случаями было отмечено, что женщины, занимающиеся сексом на поздних сроках, гораздо легче переносят роды.
Исключениям являются случаи, когда секс противопоказан. Если беременность проходит не совсем гладко, ощущаются боли или другой дискомфорт, то в 29 недель беременности стоит воздержаться от секса. Об этом следует проконсультироваться со своим гинекологом.
Если противопоказаний нет, секс рекомендован, однако характер его конечно следует подкорректировать. Движения должны быть мягкими и нежными без сильного проникновения. От некоторых поз придется отказаться, в силу невозможности их применения.
Следует знать, что если секс на поздних сроках беременности не запрещен врачом, то он некоим образом не сможет навредить и травмировать малыша. Матушка природа позаботилась о том, чтобы плод чувствовал себя комфортно и был защищен при любых условиях!
В этой информации следует убедить и будущих отцов малыша, так как именно они наиболее не осведомлены в этом вопросе, и в большей степени имеют неправильное представление об этом процессе на поздних сроках беременности.
Анализы
Каждая беременная просто обязана посещать свою гинеколога регулярно. Не следует пропускать визиты к врачу на таком сроке.
На каждом приеме врач проведет стандартный осмотр – взвесит, проверит давление, послушает и измерит положение живота, определит положение дна матки, назначит необходимые анализы.
Чтобы не было вопросов и сомнений о здоровье ребенка, следует сдавать все предписанные анализы в положенный срок. Доктор в первую очередь заботится о вас и вашем ребенке.
В 29 – 30 недель беременности необходимо посетить всех врачей, у которых вы проходили осмотр, когда становились на учет.
Необходимо сдать мазок на инфекцию и флору, кровь на сахар, гормоны.
Также, на этом сроке, на усмотрение врача, может произвести подсчет толчков и шевелений малыша. Эта процедура мониторинга поможет убедиться, что с малышом все хорошо и он хорошо себя чувствует в утробе у матери.
УЗИ на 29 неделе беременности
УЗИ на этом сроке делать необходимо для того, что убедиться в состоянии малыша, плаценты и самой беременной.
Определяется размер плода, состояние плаценты, состояние и количество околоплодных вод, размеры и положение матки, а также другая важная информация. УЗИ – это самый простой и безболезненный способ выявить всю необходимую информацию. Кроме того, УЗИ не только полезно, но и приятно. Ведь, это лишний повод взглянуть на своего, уже сформировавшегося малыша.
Для тех, кто не смог узнать пол ребенка раньше – УЗИ в 29 недель беременности сможет сообщить эту информацию со 100% гарантией. При желании, можно сделать снимок, или, даже, создать видео файл вашего, еще нарожденного, но уже развитого малыша.
УЗИ на 29 неделе
Питание
За весь период беременности самой основной задачей будущей мамы является правильное и сбалансированное питание. Женщина вынашивает в себе новый организм, которому для правильного роста и развития необходимо все разнообразие питательных, минеральных веществ.
Если питание будет плохим и не разнообразным, малыш все равно постарается взять свое, правда теперь из собственных запасов матери. Вот почему после беременности и родов некоторые мамочки страдают плохими зубами, волосами, цветом кожи, заболеванием костей, позвоночника и т.п.
Необходимо добавить в свой рацион больше продуктов, содержащих кальций. Ребенку, как и матери его необходимо очень много. Обязательно употребление белка в нужном количестве, больше всего его содержится в мясе.
Исключить или сократить следует соленые, копченные, жареные блюда. Они задерживают воду в организме, что приводит к отекам, вызывают изжогу и нарушают нормальное пищеварение. Следует употреблять больше шпината, свеклы, печени, языка, овсяных, гречневых и других круп. Эти продукты повышают гемоглобин, что влияет на общее состояние беременной.
Некоторые считают, что шоколад, также, способен повысить гемоглобин. Это совсем не так. Единственное, что он может повысить, это количество калорий в организме. Больше свежих овощей, в которых содержится клетчатка. Она препятствует возникновению запоров. Также, при запоре, следует пить достаточное количество воды.
Вес
Вес беременной – то, что проверяют гинекологи при каждом визите женщины. И если беременная набирает больше, чем должно быть, ее обязательно отругают. За весом во время беременности следует следить очень внимательно. К 29 неделям нормой считается, если женщина набирает 11 – 11,5 кг. В неделю к этому сроку беременная в норме набирает около 300 грамм.
Если показатели гораздо выше нормы, врач посоветует диету, соблюдение которой в интересах самой будущей роженицы и ее малыша. Следует помнить, что гораздо легче избежать набора лишнего веса, чем в последующем от него избавиться.
Роды на 29 неделе беременности
Иногда случается так, что 29 неделя беременности может начаться преждевременными родами. Главное, что должна знать мамочка в этом случае, что паниковать и расстраиваться ни в коем случае нельзя. Да, недоношенному малышу необходим особый уход и забота после рождения, но современная медицина готова к этому и сделает все возможное, чтобы малыш жил и был здоров.
Организм ребенка в этом возрасте готов к самостоятельному существованию, все органы достаточно развиты, чтобы дать полноценную жизнь крохе. Главное, что вы станете мамой, а все сопутствующие трудности окажутся мелочью и со временем просто пройдут.
В конце концов, бывает такое, что врач сам назначает кесарево на данном этапе беременности, не боясь за его здоровье, потому что дальнейшее продолжение беременности невозможно и только навредит плоду.
Правильная забота и выполнение предписываемого ухода, приведет к тому, что 7 месячный малыш очень быстро наберет форму 9 месячного и продолжит полноценное развитие своевременно.
Опасности
Наиболее частые опасности, предостерегающие женщину на 29 неделе беременности:
- очень частое мочеиспускание;
- перебои в давлении, слабость, одышка;
- угроза преждевременных родов. Это связано с тем, что именно в этот период может проявиться иммунная несовместимость отца и матери малыша;
- кровянистые выделения, которые очень опасны не только на этом сроке, но и во время всей беременности;
- излишний вес, отеки. Как следствие – неуклюжесть, неповоротливость.
Передвигаться следует очень аккуратно. Если наблюдается хоть один из выше перечисленных симптомов, необходимо обратиться к врачу.
- двигаться и передвигаться следует аккуратно, без лишних резких движений. Спокойно и никуда не спеша. Обувь предпочитать удобную, только на плоской подошве;
- как можно больше отдыха, свежего воздуха, фруктов, овощей. Только правильное сбалансированное питание;
- следить за собственным весом. В норме, в месяц организм должен набирать около 300 грамм;
- заниматься гимнастикой или другим умеренным трудом, чтобы мышцы были подготовлены к предстоящим родам.
Беременность двойней на 29 неделе
Будущей маме двойни становится тяжелей с каждой неделей, ведь детки начали набирать вес. На этом сроке тельце малышей достигает около 37 см в длину, а весит каждый приблизительно 1200 грамм. Сейчас возможна разница в весе - это зависит от пола ожидаемых чад.
Вам еще донашивать беременность не одну неделю, а вы уже весите на 10-11 кг больше, чем вначале срока. Это отражается ноющими болями в спине, тазе, позвоночнике, тяжестью в ногах. Все части вашего организма готовятся к счастливому событию рождения.
Продолжается третий триместр многоплодной беременности, Это сказывается на состоянии будущей мамы, ей становится трудно выполнять физические упражнения и домашние дела. Поскольку малыши быстро растут, давление на органы женщины увеличивается, все чаще беспокоит изжога и частые мочеиспускания. Эти симптомы будут нарастать до самых родов.
29 акушерская неделя беременности соответствует 27 неделе эмбрионального развития (третий триместр).
Что происходит с малышами и мамой
На 29 неделе беременности двойней дети активно растут и развиваются. Им становится тесно внутри матки, поэтому толчки в животе ощущаются сильнее. Малыши могут реагировать на внешние раздражители (свет, голос мамы) или на пищу, которую употребляет женщина.
Хотя до полной зрелости им еще далеко, но малыши, рожденные в этот период уже вполне жизнеспособны.
Вес рост и развитие плодов
Параметры плодов при многоплодной беременности немного отличаются. Малыш, лидирующий в двойне, может быть на 300 – 500 г тяжелее, чем его брат или сестра.
На 29 неделе многоплодной беременности дети уже практически сформированы:
- У них быстро растут головы, и увеличивается пространство внутри черепа, а мозг учится контролировать деятельность легких и нервной системы. При этом органы пищеварительного тракта могут уже функционировать в полную силу.
- Внешний вид малышей меняется, под кожными покровами откладывается жир, поэтому они разглаживаются.
- На 29 неделе беременности дети уже могут слышать звуки, чувствовать вкус и видеть свет. Примерно в этот период они начинают фокусировать взгляд. На веках у них есть реснички, и малыши умеют моргать. Цвет глаз детей еще не определен.
- Большую часть времени малыши проводят во сне.
- Уже сформировались половые органы (хотя яички у мальчиков еще находятся в животе, но постепенно они опустятся в мошонку). Яичники у девочек уже начинают функционировать и вырабатывать гормоны.
Как выглядит малыш, родившийся в 29 недель беременности:
Расположение детей в матке
Поскольку свободного пространства в матке становится немного, близнецы становятся менее активными и не так часто шевелятся. Лидирующий малыш располагается ближе к цервикальному каналу.
Также дети могут занимать одну из следующих позиций:
- оба малыша располагаются головками вниз (головное предлежание);
- лидирующий ребенок располагается головкой вниз, а второй малыш находится в тазовом предлежании;
- лидирующий малыш находится в тазовом предлежании, а другой ребенок располагается головкой вниз;
- оба малыша могут находится в тазовом предлежании;
- дети располагаются по диагонали или поперек цервикального канала;
- один из малышей располагается головкой вверх или вниз, а другой по диагонали.
Не стоит беспокоиться, если малыши пока занимают неправильную позицию в матке, со временем ближе к родам они примут правильное положение.
Прибавка в весе мамы и окружность живота
Будущая мама должна ежедневно употреблять 200 – 300 дополнительных калорий. Женщине, вынашивающей двойню, каждую неделю необходимо набирать по 600 грамм.
Живот увеличивается в размерах, окружность его зависит от конституции мамы. При многоплодной беременности он растет быстрее, к 29 неделе может достигать 100 см.
Фото животиков
Ощущение и самочувствие беременной
Нагрузка на внутренние органы увеличивается, матка смещает диафрагму, поэтому у женщины наблюдается быстрая утомляемость и одышка. Будущая мама становится неуклюжей, у нее может наблюдаться небольшая припухлость лодыжек. Из-за повышения нагрузки на мышцы ног, сдавливания увеличенной маткой нервов и недостатка кальция в организме, у женщины в этот период возникают судороги в ногах. Чаще всего они проявляются в ночные часы.
Недостаток сна или пониженного уровня гемоглобина могут способствовать появлению головных болей и головокружений. Поскольку живот существенно увеличивается в размерах, у многих женщин возникают растяжки, а пупок выталкивается наружу.
Шевеления
В этот период беременности шевеления плодов становятся менее активными, но ощущаются сильнее, поскольку места в матке становится гораздо меньше.
К врачу нужно обратиться в том случае, если шевеления отсутствуют более 10 часов.
Существуют способы, с помощью которых стимулируется двигательная активность малышей:
- маме необходимо лечь на спину и находиться в таком положении несколько минут - малышам становится некомфортно, о чем они сообщают сильными толчками;
- для того чтобы дети начали активнее шевелиться, маме необходимо съесть сладость.
Какими могут быть шевеления на 29 неделе беременности:
Что могут увидеть на УЗИ
Плановое ультразвуковое исследование на 29 неделе беременности не предусмотрено, но врач его может назначить при следующих показаниях:
- сильные болевые ощущения в нижней части живота;
- подозрения на патологию одного из плодов;
- выделение крови из влагалища;
- подозрение на патологию и ;
- если размер матки не соответствует сроку беременности.
На ультразвуковых снимках можно увидеть уже полностью сформированных малышей. Четко видно лица и внешние характеристики. С помощью доплерографии оценивается кровоток в крупных сосудах.
Возможные проблемы
Будущая мама внимательно следит за своим здоровьем и отмечает каждое изменение. В некоторых случаях они являются вариантом нормы. Но иногда проблемы при беременности требуют немедленного врачебного вмешательства.
Тянет живот
Дискомфорт и некоторые болезненные проявления это вполне нормальные явления. Вес детей увеличивается, при этом в организме вырабатываются гормоны, размягчающие связки (таким образом, он готовится к родам).
В этот период беременности женщина начинает ощущать схватки Брэкстона-Хикса (ложные схватки). Они проявляются как тянущие боли в пояснице или внизу живота. Если положить руку на живот, то матка хорошо ощущается.
В отличие от истинных схваток сокращения могут длиться до одной минуты и повторяются не регулярно, а через 4 – 5 часов. Они практически безболезненные, при этом шейка матки остается закрытой.
Отеки
Лишняя жидкость, которая накапливается в тканях, приводит к образованию отеков. Они проявляются в виде изменения формы лица, припухания носа и губ, покалывания и жжения в пальцах рук и ног. Практически у каждой беременной женщины отекают ноги после ходьбы.
Если это происходит к вечеру, то является вариантом нормы, и не требует специального лечения.
В том случае, если отеки сохраняются до утра, сопровождаются учащенным сердцебиением, повышенным давлением и головными болями необходимо обратиться к врачу. Также нужно сообщить специалисту о том, что они появляются в области живота или поясницы.
Водянистые выделения
Светлые водянистые выделения в третьем триместре многоплодной беременности являются нормой. Причиной их разжижения становится усиление выработки эстрогенов. Эта особенность не требует лечения, но необходимо следить за гигиеной.
- появление в выделения примеси крови;
- изменение цвета выделений (появление желтого или зеленоватого оттенка);
- выделения приобретают резкий неприятный запах;
- покраснение в области половых органов;
- сильные тянущие боли внизу живота.
Высокое давление
Существует такое осложнение беременности, как гестационная гипертензия, при котором наблюдается высокое давление. У некоторых женщин это является предпосылкой к преэклампсии.
При этой патологии количество существенно увеличивается (выше 300 мг/л). Это свидетельствует о нарушении кровоснабжения почек. На повышение давления указывают сильные головные боли, отеков или двоение в глазах.
Очень активные шевеления
Слишком активные шевеления малышей на 29 неделе многоплодной беременности могут быть вызваны гипоксией.
Если малышам не хватает кислорода, они начинают быстрее двигаться, для того чтобы усилить ток крови. Причиной активных шевелений может стать длительное нахождение в душном помещении, патологии плаценты, низкий уровень гемоглобина ().
Что нужно знать
Какова вероятность родов
Примерно у 5% женщин с многоплодной беременностью роды происходят на 29 неделе. Причиной этого может стать излишнее растяжение матки или врожденные патологии шейки.
При своевременно принятых мерах преждевременные роды можно предотвратить.
Последствия при рождении детей на этом сроке
Дети, рожденные на 29 неделе беременности, являются недоношенными, поэтому им необходимо создавать оптимальные условия. Для этого используют специальное оборудование.
При своевременно оказанной помощи, последствия преждевременных родов могут быть минимальными. Но в некоторых случаях дети, появившиеся на свет на этом сроке, остаются инвалидами.
Интимная близость
На 29 неделе многоплодной беременности секс лучше исключить, поскольку есть вероятность преждевременного родоразрешения.
Физическая активность
Для того чтобы избежать появления осложнений, необходимо выполнять разные виды физических упражнений. Оптимальным вариантом в этом случае является пренатальная йога.
Упражнения достаточно простые, поэтому их может освоить любая женщина. Они не только улучшат физическое здоровье и психоэмоциональное состояние, но и помогут подготовиться к родам.
Питание
Дети активно развиваются и растут, организму мамы требуется большое количество питательных веществ, поэтому важно соблюдать принципы .
В ее рационе должны присутствовать овощи, фрукты, каши, нежирное мясо и рыба. Из меню стоит исключить жирные и острые блюда, копчености, алкогольные и газированные напитки.
Сон мамы
Сон мамы на этом сроке беременности очень беспокойный. Причиной этого становятся боли в спине, частые мочеиспускания и проблемы с дыханием.
Для того чтобы нормализовать сон, необходимо использовать специальную подушку, которую подкладывают под живот.
За два часа до отхода ко сну необходимо сократить употребление жидкости, это поможет сократить количество мочеиспусканий. Также беременной женщине помогут расслабиться небольшие прогулки на свежем воздухе или массаж.
Когда нужно идти к врачу
Будущей маме необходимо посещать гинеколога каждые 7 – 10 дней. При многоплодной беременности она уходит в с 28 недели. В этом случае больничный лист составляет 160 суток. Шансы выживания малышей при преждевременных родах существенно увеличиваются.
К врачу нужно обращаться в следующих случаях:
- если схватки становятся регулярными;
- появляются кровянистые выделения из половых путей;
- боли в животе слишком сильные, сопровождаются тошнотой или рвотой;
- повышенное артериальное давление;
- сильные отеки.
Какие анализы нужно сдать
При плановом посещении гинеколога беременной женщине рекомендуется сдать общий анализ крови и мочи. Иные анализы назначаются по показаниям.
Риск преждевременных родов увеличивается, если беременная женщина находится в состоянии обезвоживания. Поэтому мамам беременным двойней необходимо употреблять достаточное количество жидкости. Частые мочеиспускания и отеки не являются поводом для ограничения питьевого режима.