Как спиннеры влияют. Спиннеры: польза и вред от них. Вред от спиннера

Еще недавно многие удивлялись, увидев , которую вертят в руках. Сегодня любой ребенок, умеющий говорить, уже знает, что называется эта игрушка спиннер. Он теперь есть у каждого ребенка, а коллекционировать его - модно и круто!

В переводе с английского слово "спиннер " означает вертушка, а представляет собой эта игрушка кусок пластмассы на подшипниках в форме трехконечной звезды. Стоит спиннер недорого, а купить его можно в любом магазине. Игрушки могут отличаться друг от друга размером, цветом материала и формой пропеллеров. У простых спиннеров пропеллер бывает с двумя или тремя лопастями, а у более сложных - с четырьмя, в виде штурвала или даже защитного оберега.

В продаже можно встретить экземпляры с подсветкой и музыкой, но выбирать следует спиннер не по внешнему виду и спецэффектам, а по качеству вращения и вибрации. Определить, насколько круто вращается спиннер, можно лишь покрутив его в руке.

На первый взгляд кажется, спиннер - модная игрушка, позволяющая ребенку скоротать время и развивать фантазии, проделывая различные трюки с ним. Придуманы были спиннеры с целью снизить индекс тревожности детей, и предназначались в основном для детей с особенностями психического развития, например, для аутистов и страдающих синдромом Дауны.

Первый прототип спиннера был изобретен американской домохозяйкой Кэтрин Хеттингер в 1990 году для больной дочери. Маме очень понравилось свое изобретение, и она решила организовать мини-бизнес по продаже таких "вертушек" для рук. Сейчас спиннер считается самой продаваемой игрушкой во всем мире, а наиболее высокий спрос на них был отмечен в мае 2017 года, когда в Китае на создание спиннеров переключились даже фабрики по производству мобильных телефонов.

Польза спиннеров такая же, как и у четок, которые много веков назад наши предки перебирали в руках в сложных ситуациях. Подверженные множеству стрессов, дети вертят в руках яркие спиннеры и хотя бы на время забывают о гаджетах и компьютерных играх, которые оказывают негативное влияние на здоровье. Вертеть спиннер в руке намного полезнее, чем грызть карандаш или ногти. Также спиннер помогает подросткам избавиться от вредных привычек, например, от курения.

Любой, кто хоть бы раз держал в руках спиннер , подтвердит, что действительно, красочное верчение и приятная вибрация этой игрушки завораживает и успокаивает, что отвлекает от неприятных мыслей, снимает раздражение и помогает забыть обиды. Кроме того, регулярное вращение спиннера в руке развивает мелкую моторику рук у ребенка и повышает сенсорную чувствительность его пальцев.

Однако, несмотря на то, что польза спиннеров очевидна, во многих школах Америки они запрещены, а в нашей стране их предлагали устранить даже на законодательном уровне. Причиной этого называют то, что никаких научно-обоснованных доказательств того, что спиннеры успокаивают и снимают тревожность, нет. Сомнение у противников спиннеров вызывает и то, что они помогают избавляться от вредных привычек.


"Ведь многие подростки сегодня собирают целые коллекции спиннеров , расходуя на их покупку немалые деньги родителей. Они крутят их с утра до вечера и это уже само по себе зависимость, от которой трудно избавляться" - заявляют они. Согласны с их мнением и многие учителя. Спиннеры дети часто вертят на уроках, что только отвлекает, а не помогает сконцентрироваться. Были случаи, когда при попытке отобрать спиннер учитель подвергался неадекватной агрессии со стороны ученика. Также были зафиксированы несколько инцидентов, когда при неосторожном вращении спиннер разваливался и наносил ребенку серьезное увечье в глаз, лицо и другие части тела.

Спиннер - это просто игрушка, не оказывающая никакого влияния на концентрацию внимания и развитие моторики рук. Чем меньше возраст ребенка, тем сложнее ему концентрировать внимание на нескольких вещах. Например, если взрослый может стучать пальцами по столу и одновременно думать о чем-то, то для детей это проблема. Они могут думать только о том, что делают сейчас.

Поэтому в целом, спиннер является лишь популярной игрушкой, вред и польза которой зависит в основном от того, из какого материала она сделана и насколько она качественная. Сертифицированные модели спиннеров не могут принести никакого вреда здоровью ребенка. Они являются отличным выбором для детей, которые хотят выделиться, быть на одной волне со своими сверстниками и похвастаться.

Без сомнений развлекательное и завораживающее воздействие спинннеры оказывают, это доставляет удовольствие и поднимает настроение. Всё остальное утверждение о пользе спиннеров - это маркетинговый ход. Мы уже пережили тетрис, кубик Рубика, тамагочи, покемон и теперь пришёл черёд спиннеру. Покупать его ребенку хотя бы в одном экземпляре, конечно, надо, но только не дешевый китайский, а безопасный здоровью спиннер.

- Вернуться в оглавление раздела " "

Такого не было ни с тетрисами, ни с тамагочи, ни с другими модными увлечениями подростков. 18 июля Роспотребнадзор пообещал проверить антистрессовые игрушки на безопасность, а моду на них связал с неким «агрессивным продвижением». А 19 июля зампред комитета Госдумы РФ по образованию и науке Геннадий Онищенко не исключил, что продажу и оборот спиннеров на территории России стоит и вовсе ограничить. Чем для школьников, какие травмы могут получить дети, и стоит ли опасаться спиннеров взрослым, «МИР 24» рассказали психологи и врач-офтальмолог.

Польза от спиннера ограничена

О пользе спиннеров можно говорить только в том случае, когда ребенку нужно отдохнуть, получить какую-то нагрузку на руки или отвлечься, рассказала завкафедрой Института психологии, социологии и социальных отношений МГПУ, кандидат психологических наук Лариса Овчаренко. Также некоторым детям, чтобы сосредоточиться, поможет яркий сигнал, появляющийся .

«Вертя спиннер в руках, ребенок может отучиться от вредных привычек, например – грызть ногти, – говорит практикующий психолог Алена Ал-Ас. – Сам процесс игры в спиннер способствуют снятию стресса. Особую пользу игрушка приносит детям с синдромом дефицита внимания и гиперактивностью (СДВГ). Их спиннеры отвлекают от бездумных и хулиганских поступков».

Однако кандидат психологических наук Лариса Овчаренко отмечает, что даже для детей с СДВГ в некоторых случаях спиннер может стать не лекарством, а усугубляющим фактором – он может нарушить сложное устройство концентрации внимания, присущее детям с СДВГ.

«Нарушение концентрации внимания может, в свою очередь, привести к неуспехам в учебе, так как дети с СДВГ очень легко отвлекаются, а следовательно, они будут отвлекаться и на спиннер – особенно в том случае, если он будет ярким, – предостерегает Лариса Овчаренко. – Более остальных групп детей, у которых есть СДВГ, подобная опасность грозит младшим школьникам».

Отношения с родителями и учеба

«Для нормальных детей спиннер скорее вреден, – обращает внимание психолог Алена Ал-Ас. – Во-первых, он очень сильно отвлекает их от общения: со сверстниками, педагогами и родителями. Многие учителя жалуются, что дети, играющие со спиннерами, просто «отключаются» и не способны нормально слушать, запоминать информацию».

Лариса Овчаренко добавляет, что для подростков спиннер может стать уходом от неприятных жизненных обстоятельств: скучных уроков и нотаций родителей.

«Подростки могут крутить колесико игрушки, пропуская мимо ушей образовательную информацию и наставления своих родителей», – рассказала доцент.

Нужен ли спиннер школьнику?

По словам завкафедры педагогического университета Ларисы Овчаренко, спиннеры действительно помогают детям, которым часто необходимо посмотреть в окно или еще как-нибудь отвлечься, чтобы решить сложную задачу, представив ее себе зрительно. Однако спиннер все же чаще отвлекает детей, уверена специалист. При этом преподаватель педагогического университета выступает против запрета спиннеров в образовательных учреждениях – по ее мнению, запрет приведет к еще большему интересу школьников к этой игрушке.

Фото: Мария Андросова, «Мир 24» .

«Самое главное – понимать, для чего ребенок делает это на уроке. Если спиннер ему действительно помогает справиться с некоторой тревогой (например, есть дети, которые для успокоения крутят пуговицы на своих рубашках), то учителю, наверное, следует разрешить такому ребенку использовать спиннер».

Спиннер и зрение

Нанести вред здоровью детей способны прежде всего «левые» антистрессовые игрушки, уверена врач офтальмолог высшей категории Марина Ильинская.

«Сейчас очень много подделок, – говорит врач. – И спиннеры стали продаваться почти везде: их можно купить даже у коробейников, которые ходят между машинами. Поэтому спиннер, произведенный кустарно, очень опасен. Он состоит из мелких деталей; при этом у него очень высокая скорость вращения. И страшно, если на скорости из спиннера вылетит какая-нибудь мелкая деталь и попадает в область глаза».

Усугубляет опасность и возраст ребенка, добавляет Марина Ильинская. Так, у маленьких детей часто крайне слабо развито чувство самосохранения. По этой причине дети могут в процессе игры приближать спиннер к глазам.

Фото: Дмитрий Белицкий, «Мир 24».

Самая легкая травма от вылета детали – царапина на веке, и ей можно отделаться только в том случае, если ребенок успел прикрыть глаза, констатирует врач. Также ребенок может получить царапину на роговице глаза, которая, впрочем, тоже заживает достаточно быстро.

«Учитывая скорость спиннера, самой страшной травмой от вылета детали может быть ее проникновение в полость глаза с разрывом его оболочек, – говорит Марина Ильинская. – В этом случае можно потерять глаз как орган зрения. Если повреждения глаза будут обширными, то наружу могут вылезти внутренние части органа зрения (хрусталик, стекловидное тело) – то есть может случиться то, что по-бытовому называется «глаз вытек».

Спиннер как наркотик

«Монотонные движения и концентрация в одной точке могут приводить к измененному состоянию сознания», – говорит психолог Алена Ал-Ас.

Кандидат наук Лариса Овчаренко не исключает, что использование спиннеров может привести к состоянию легкого транса или предтранса – потому что спиннер может действовать на людей, как маятник гипнотизера – это ритуально повторяющееся и однотипное действие. И если следить за этими колесиками, то люди с особым складом ума, например с мистическим мышлением, вполне могут ввести себя в состояние транса.

По словам ученого, это состояние выражается в легкой усталости, расслабленности, а порой и небольшой сонливости. Предтранс опасен прежде всего тем, что внимание человека ухудшается.

«Есть особые упражнения, используемые в психологической практике, которые связанные с дыхательными упражнениями. После них мы не рекомендуем человеку сразу выходить в общественное место, спускаться в метро, потому что он может быть невнимательным и рассеянным», – рассказала Лариса Овчаренко. Психолог не исключает, что в подобном состоянии даже взрослый человек может не заметить приближающийся автомобиль или красный сигнал светофора.

Зависимость от спиннеров не грозит алкоголикам

«Люди, постоянно вертящие спиннер в руках, сильно привыкают к нему, – говорит практикующий психолог Алена Ал-Ас. – Для людей, склонных к зависимостям, это может стать причиной формирования новой зависимости. Без спиннера такие люди становятся раздраженными, чувствуют себя «не в своей тарелке».

«О зависимости от спиннера говорить сложно, – считает Лариса Овчаренко. – Но если человеку нравится испытывать предтрансовые состояния, и у него часто возникает от прокрутки игрушки расслабленность, а также ощущение того, что он отдыхает, то некоторую степень зависимости он получить может.

Уход в себя

«Если крутить спиннер подконтрольно, а не постоянно, то в принципе это может помочь развитию детской моторики, – говорит Лариса Овчаренко. – При бесконтрольном использовании спиннера может возникнуть моторная усталость – подобная нагрузка на пальцы возникает у детей, когда они долго и часто пишут эсэмэски».

Кандидат наук уверена, что для развития ребенка (его моторики и психики) куда лучше подойдут другие занятия, например лепка из пластилина или рисование.

«Если дети сядут вместе за стол и что-то полепят, то они разовьют свою речь, во всяком случае, ее активируют, – говорит психолог. – А спиннер – это уход в себя. Это примерно то же самое, когда взрослые люди садятся в кафе за стол и погружаются в свои гаджеты».

Вероника Давыдова, детский и семейный психолог, психотерапевт:

Спиннеры ворвались в нашу жизнь стремительно, как еще недавно покемоны. И сразу же стали предметом обсуждений, волнений и тревог взрослых. Детям-то что: ну, игрушка и игрушка. А у взрослых сразу куча поводов для беспокойства…

Давайте по пунктам. Спиннеры могут вызывать привыкание. Ну да, если ребенок привык теребить пуговицу или крутить шариковую ручку в руках, то спиннер с успехом может заменить ему эти предметы. Но мы же не отнимаем ручки и не спарываем пуговицы с одежды? Просто здесь надо разбираться с причинами тревожности детей, потому что с помощью таких несложных повторяющихся действий ребенок сам себя успокаивает.

Спиннеры могут вводить людей в трансовое и измененное сознание. Если поставить себе целью войти в транс, то даже огонь и маятник могут в этом поспособствовать. Однако спиннер больше направлен на моторику, чем на визуальное использование: люди крутят его в руках, разговаривая по телефону или смотря телевизор и даже не обращая внимания на игрушку.

Спиннер может отвлекать детей во время урока. Да – тут не поспоришь: детям только дай на что-нибудь отвлечься, раньше это были игры в «морской бой» на задних партах, а теперь различные гаджеты. И, поверьте, мобильный телефон отвлекает их гораздо больше, чем спиннер. Зато спиннер довольно крупный предмет и его нельзя проглотить, что является его преимуществом перед игрушками с мелкими деталями. А вообще, я уверена, что скоро спиннеры также уйдут в архив, как некогда столь распространенный и осуждаемый pokemon go. И на смену ему придет что-то еще.

Я, как родитель детей-подростков, хочу обсудить тему про спиннеры, польза и вред которых активно обсуждаются в последнее время. На самом деле, про спиннеры до недавнего времени мы (большинство из нас) не знали ровным счетом ничего. И вот они появились.

Что такое спиннер, зачем он нужен? Спиннер - это такая крутящаяся вертушка для рук с подшипником в центре и вращающимися лопастями - радиусами. Изготавливают спиннеры из разных материалов.

Принцип действия устройства таков, что при раскручивании механизма сохраняется инерционное движение по кругу после остановки раскрутки.

Думаю, не все знают, откуда взялись спиннеры и для чего они нужны.
Спиннер появился в Соединенных Штатах Америки официально как средство для концентрации внимания, для некоего расслабления умственного напряжения при переключении внимания на действие спиннера.

Спиннер, польза и вред для детей

Активно использовали прибор в комплексной терапии при лечении и реабилитации людей с серьёзными расстройствами нервов, в том числе - для подростков в "сложном" гормональном периоде. Интересно и версия появления спиннера. Одна американская женщина (инженер), находясь в Израиле, наблюдала за мальчишками-арабами. Те кидали камни в полицейских и явно были очень агрессивны. Спиннер, по мнению инженера, мог бы помочь этим мальчишкам успокоиться, достичь мира в душе и остановить негативную энергию. Есть еще версии по созданию и появлению спиннеров. Все они связаны с какими-то человеческими проблемами психологического характера. Например, одному мужчине подобное приспособление помогало справиться с волнениями перед важными встречами или выступлениями. Потом спиннером рекомендовали пользоваться как антистрессовым средством офисным работникам.

Точно не известно, как это произошло, но "мода" (именно так) захлестнула подростков (их больше всего) по всему миру.

Сначала спиннеры начали массово заказывать через Интернет из-за рубежа, но сейчас на нашем рынке в достатке представлены спиннеры китайского производства. Нужно отдать должное китайцам - как быстро они умеют переключить мощности по производству игрушек или аксессуаров на производство тех же спиннеров. Итог - практически в любом районе Москвы, и не только, можно оф-лайн купить спиннеры разных расцветок. Про Интернет - продажу спиннеров даже не говорю.

Спиннер: отзывы психологов

А все ли так безобидно со спиннерами? И так ли полезны спиннеры? Отзывы психологов, наблюдения специалистов в школах и ВУЗах, профессионалов по охране здоровья детей и подростков иногда говорят об обратном. Излишнее увлечение спиннерами отрицательно сказывается и на успеваемости, и на поведении детей и подростков. Дети просто не знают точно, для чего нужны спиннеры и не дозируют их применение, а, напротив, все время и внимание переключают на них. Некоторые подростки становятся нервными и агрессивными. И еще взрослым нужно обращать внимание на наличие светящихся элементов в устройстве спиннеров, использовать их для детей дошкольного возраста не желательно. Рекомендуют обращать внимание на запахи материала при покупке, не покупать спиннеры с рук и вообще, не увлекаться ими излишне. Все, как всегда, хорошо в меру. Тем более, многие сичтают мода на спиннеры быстро пройдет.

Кстати, в некоторых американских образовательных учреждениях спиннеры под запретом, официальная причина - мешают учебе, отвлекают от занятий.

Разбираемся, как спиннеры влияют на здоровье, помогают ли при синдроме дефицита внимания и есть ли какие-то научные доказательства их пользы (или вреда).

Спиннеры – начало

Есть такая байка: во время Второй мировой войны необходимо было эвакуировать психиатрическую больницу, полную людей с соответствующими особенностями, совершенно неуправляемых. Они не слушались, волновались, кто-то истерил и собрать их в организованную группу было весьма и весьма сложно. Тогда руководитель эвакуационного процесса раздал психам подшипники, добавив, что необходимо их крутить. Больные с энтузиазмом ушли в этот медитативный процесс и эвакуация прошла гладко.

Спиннеры бывают разные.

Собственно, именно на этом и делают упор многие продавцы спиннеров: будто бы крутить между пальцами этот стилизованный подшипник полезно для здоровья, а именно – снижение стресса, благоприятное влияние при пост-травматическом синдроме (PTSD), тревожности и синдроме дефицита внимания (ADHD). Насколько это соответствует действительности? Зожник прошерстил статьи с научными данными о влиянии спиннеров на здоровье.

4 преимущества спиннеров

Роланд Ротц и Сара Райт написали целую книгу о том, как спиннеры помогают с синдромом дефицита внимания: “Fidget To Focus: Outwit Your Boredom: Sensory Strategies For Living With ADHD ”

  • Кручение спиннеров может предотвращать негативные мысли – о смысле жизни, что думают другие люди о тебе, о собственной привлекательности, о том, что другие люди более успешны и прочие похожие мысли в негативном ключе.
  • Есть изученный положительный эффект о том, что зарисовки помогают размышлениям, а записывание улучшает запоминание. Аналогично и кручение спиннера может помогать думать, сосредотачиваться, успокаиваться и в итоге – действовать .
  • Кручение спиннера – это ритуал, а ритуалы создают комфортную среду предсказуемости , знакомой обстановки и этого может не хватать в реальной жизни. Франческа Джино и Майкл Нортон писали в Scientific American о положительных свойствах ритуалов, в частности успокоение и фокусировка. Даже обычные повторяющиеся движения такие как сжимание маленького мячика в кармане или постукивание ручкой могут быть мини-ритуалами.
  • Возможно, кручение спиннера создает эмоциональную привязанность к этому объекту , что в определенной степени даже может служить заменой какой-либо человеческой привязанности. Эмоциональные связи – это базовая потребность людей, которую люди удовлетворяют в том числе за счет привязанности к любимым вещам – своей подушке, игрушке или другому объекту. Это не означает, что нужно жениться (выйти замуж) за свой спиннер, но этот объект может вызывать положительную эмоциональную связь.

Наука – о спиннерах

На Time.com рассмотрели тему спиннеров с помощью медицинских экспертов.

Некоторые исследования действительно показали, что спиннеры могут давать преимущество для студентов с синдромом дефицита внимания . Ученые полагают, что кручение спиннера помогает таким людям держать себя в руках во время выполнения сложных заданий.

Еще одно исследование, опубликованное в Journal of Abnormal Child Psychology, показывает, что чем больше дети с синдромом дефицита внимания крутили спиннеры, тем лучше работала их память . Один из выводов, который сделали ученые – что возможно кручение спиннеров стимулирует часть мозга, ответственную за внимание, планирование и контроль.

Многие дети с аутизмом также испытывают множество симптомов дефицита внимания поэтому (теоретически) кручение спиннеров может помогать и им тоже.

Многие не знают, что всякие «крутилки» и «щёлкалки», заполонившие интернет своей рекламой, на самом деле очень вредны. Мы говорим о страшно популярных ныне среди молодёжи девайсах — про кликер и спиннер .


Спиннер
(фиджет спиннер, вертушка, крутилка для рук, англ. — fidget spinner, hand spinner) представляет из себя вращающееся вокруг центральной оси плоское изделие с несколкими радиальными лопастями. В центре устройство установлен подшипник, на лопастях — утяжелители или такие же подшипники. Изготавливается спиннер из пластика, металла, дерева, керамики, подшипники — из металла или керамики.


Кликер
(щёлкалка, фиджет куб, агнл. — fidget cube) — устройство в виде куба, выполненное из стали или пластика, на гранях которого расположены подвижные кнопки, джойстики, переключатели, тумблеры, шарики и колёсики.

Подобные устройства были изобретены ещё в 1990-х, но обрели популярность только сейчас. Помимо того, что это «модное современное развлечение, снимающее нервозность, излишнюю энергичность и развивающее мелкую моторику рук «, спиннеры и кликеры широко рекламируются как антисрессовые средства. Реклама гласит: «наш гаджет — единственное эффективное средство для людей с нарушением способности к концентрации и вниманию, или испытывающим беспокойство «. Например, производители рекомендуют «крутилки» и «щёлкалки» при СДВГ, аутизме или тревожном расстройстве.

Однако, реальная польза устройств для здоровья сомнительна. Некоторые медэксперты считают, что такие игрушки скорее отвлекает, чем помогают сконцентрироваться.

Но есть и ещё один важный момент. Реклама всегда преследует одну простую цель — продать, и продать как можно больше. Поэтому в рекламе всегда замалчиваются и всячески скрываются все минусы, негативные стороны и особенно возможный вред. А он есть.

Почему спиннер и фиджет-куб вредны для здоровья

И вот что об этом говорят наши специалисты:

Тренер по ножевому и палочному бою, прикладному фехтованию и психологической подготовке:

Вольф Опс, инструктор по стресс-подготовке:

«…Все нижеизложенное актуально в том случае, когда спиннер используется как средство для снятия стресса, и в терапевтических целях:
Мелкая моторика, совмещённая с имитацией психологической разгрузки — это, по сути, выведение человека на смещенные реакции. То есть замена одного стрессора другим. И по логике это вроде как и хорошо, когда более сильный стресс заменяется более слабым и более безобидным. Но есть один немаловажный момент…
Когда человек заменяет все возникающие стрессоры одним, но привычным, он сам в себе гасит механизмы восприятия стресса и реагирования на него. В итоге в случае, если этой крутилки под рукой не окажется, человек будет иметь очень широкий спектр пиз..цов. Более того, со временем абсолютно любой стрессор (вне зависимости от его силы и опасности для человека) будет приводить к этой самой смещенной активности. Что в свою очередь приведет к генерализованному неврозу на почве всего, что угодно.
И ещё — стрессом, требующим снятия, при такой «терапии» становится вообще все, что угодно, в том числе и то, что раньше таковым не являлось…»

Кстати, спиннеры и фиджет-кубы уже запретили во многих учебных учреждениях США на основании результатов исследований психологов, аналогичных приведённым выше выводам, а также из-за того, что игрушки отвлекают детей и студентов от учёбы. Но в отдельных школах их всё же используют ограниченно, чтобы помочь учащимся сконцентрироваться.

Таким образом, если спиннер и кликер используются в качестве «антистрессового средства» и терапии — есть серьёзный риск поиметь кучу неприятных проблем с психическим здоровьем, обрести зависимость, сравнимую с наркотической, перестать адекватно реагировать на внешние стрессоры, тем самым заглушив инстинкт самосохранения. Ну и так далее. Это не панацея, а как раз наоборот.

И даже в качества развлечения злоупотреблять этими «современными игрушками» не стоит.