В настоящее время ни одна женщина не сможет обойтись без гигиенических прокладок, ведь ее половая система устроена таким образом, что каждый месяц появляются определенного рода выделения.
История гигиенических прокладок
Еще с древних времен женщины знали, как одевать прокладки. Указать точное время их появления невозможно, но стоит отметить, что они стали известны очень давно. Тогда это были простые кусочки материи, которые были многоразовыми и стирались после каждого использования. Прокладки современности после применения необходимо обязательно выбрасывать. Доказано, что за время ношения на них скапливается множество различных бактерий, поэтому последующая стирка может стать небезопасной для здоровья.
Как выбрать
Женщинам следует особое внимание уделить не только выбору, но и тому, как правильно одевать прокладку. Некоторые относятся к этому легкомысленно, приобретая первое, что попалось под руку, либо выбирая самый дешевый вариант. Но все же для того, чтобы чувствовать себя комфортно во время ношения прокладки, стоит воспользоваться некоторыми рекомендациями:
Правильнее будет приобретать этот товар в аптеке. В таком случае вероятность нарваться на подделку значительно снижается.
Прокладки необходимо подбирать по размеру, который зависит от метода использования.
Крайне не рекомендуется использовать при месячных ежедневные прокладки, потому что они тоньше остальных. Кроме того, стоит знать, что доктора не рекомендуют их долго носить. Считается, что такие прокладки могут послужить причиной развития различных заболеваний (например, вагинита).
Одевать прокладки нужно только на чистое белье;
Перед выполнением данной процедуры, необходимо помыть руки или хотя бы протереть их влажными салфетками.
Не всегда знаний о том, как одевать прокладки, достаточно, некоторые даже не имеют представления о том, как их правильно выбирать. В первую очередь рекомендуется обращать внимание на материал, из которого изготовлена эта вещь. Она в основном состоит из трех слоев: нижнего, верхнего и прослойки. Именно по их качеству судят о безопасности и надежности продукта.
Первый слой
Он представляет собой сеточку из хлопка. Она способствует более быстрому впитыванию жидкости. Кроме того, благодаря ей, кожа не соприкасается с влажной поверхностью. Правильнее выбирать сеточку в форме воронки, она не даст жидкости вытекать.
Второй слой
Он должен обладать максимальными абсорбирующими свойствами и быть воздухопроницаемым. Благодаря впитывающему веществу, жидкость преобразовывается в гель и надолго задерживается внутри.
Третий слой
Он должен отлично пропускать воздух. За счет этого слоя, вода выводится из прокладки в газообразном виде, снижая тем самым влажность внутри. Он помогает сохранять комфорт, сухость и свежесть.
Правила хранения и ношения:
Перед тем как одевать прокладки или снимать, необходимо обязательно помыть руки. В противном случае есть возможность занесения микробов на чистую поверхность.
Используйте только прокладки, имеющие нормальный срок годности.
Выберите сухое место для хранения. Там, где повышенная влажность, любят обитать бактерии.
Старайтесь отказаться от прокладок с запахами. Они могут вызвать аллергию.
Меняйте прокладки каждые четыре часа. В таком случае вы не только избежите неприятного запаха, но и защитите от бактерий свою половую систему.
Как одеваться зимой
Женщинам очень важно следить за своим здоровьем, особенно в зимнее время года. Часто можно встретить девушек, одетых в холодную пору в капроновые колготки и коротенькие юбочки. Пройтись зимой без головного убора - дело совсем не сложное, гораздо труднее будет вылечиться от последствий.
Несколько советов женщинам о том, как правильно одеваться зимой:
1. Необходимо одеваться по погоде. Не нужно кутаться при температуре -5, но и выбегать в тоненькой куртке в -20 также не стоит.
3. Джинсы с заниженной талией и короткие кофточки стоит отложить до более теплого времени года.
4. Ноги нужно держать в тепле. Стоит выбирать обувь с натуральным мехом и на толстой подошве.
5. Голову от морозов необходимо укрывать под теплой шапкой или капюшоном.
Сложно переоценить значимость женских прокладок. Ведь именно с момента их изобретения женщинам стало легче переносить месячные, они стали ощущать себя в безопасности даже в такие непростые дни. Осталось выяснить, как пользоваться прокладками, какие варианты выбора существуют и чем можно заменить эту принадлежность, если вдруг она закончится.
Количество крови, которое способна впитать прокладка, определяется числом капелек. Как правило, это обозначено на упаковке. Есть следующие варианты:
Крылышки
Практически все современные гигиенические средства оборудованы крылышками. С их помощью они лучше держатся на трусиках, и не смещается при движении. К тому же крылышки – хороший барьер от протекания крови на белье.
Правила использования
Перед тем как поменять прокладку, нужно помыться и вымыть тщательно руки. После вынуть из упаковки прокладку (возможно, она будет в обертке – ее надо снять). Затем следует отделить средство гигиены от пакетика или наклейки, находящейся на нижней его части.
После выполнения всех вышеуказанных манипуляций, прокладку надо приложить к белью клейкой стороной. При этом она должна располагаться четко по центру, чтобы исключить движение вниз/вверх. Крылышки, если они есть заворачиваются к внешней стороне белья и приклеиваются.
Спустя три-четыре часа прокладку надо сменить, даже если она еще не полная. Использованное гигиеническое средство надо завернуть в пакетик и выбросить в мусор. Девушка меняет прокладки, после предварительного подмывания для соблюдения личной гигиены.
Стоит знать, как правильно пользоваться прокладками, предназначенными для ежедневного использования. Такие гигиенические средства можно применять независимо от месячных, для впитывания обычных женских выделений. Правильное их использование включает несколько требований.
Использовать в интимной гигиене надо исключительно качественную продукцию, прошедшую сертификацию. Если эта принадлежность женского обихода изготовлена из синтетических волокон, то от нее будет больше вреда, чем пользы. Качественные прокладки для ежедневного использования изготавливаются исключительно из натуральных материалов.
Стоит избегать и ароматизированных вариантов – от них тоже пользы немного. Химические вещества, из которых получают ароматизаторы, могут нарушить нестабильный кислотно-щелочной баланс слизистой влагалища и как результат, развиваются заболевания – вагиноз, молочница и другие.
Не лучшим выбором станут и цветные ежедневные прокладки – красители часто , а также красноту, воспаления и жжение. К тому же мало кому интересно совпадает ли цвет ежедневных прокладок с цветом белья.
Стоит отметить, что гинекологи не советуют применять прокладки на каждый день постоянно, а использовать их при необходимости – когда выделения становятся обильнее. Практически 50% всех женских заболеваний на сегодняшний день вызваны применением каждодневных прокладок сомнительного качества или несоблюдением правил их применения.
Чем заменить прокладку
Чтобы избежать неловких ситуаций и не думать, что делать, если закончились прокладки, нужно всегда иметь запас. Но в том случае, если гигиенические средства будут заканчиваться, помогут такие советы:
- подложить в белье свернутую в несколько слоев бумагу;
- использовать, как временную меру любое подручное средство – салфетку, платок;
- обмотать бинтом вату и поместить в белье;
- можно пеленками, простынью и любой другой натуральной тканью, порванной на лоскуты.
И главное – чем бы ни заменили прокладку, оно должно быть чистым. , сказать точно невозможно – главное, как девушки чувствуют себя, используя их.
Средство домашнего изготовления
Не многие знают, как сделать прокладку из подручных материалов, когда она смогла закончиться и под рукой нет готового изделия. Выкройку готового изделия легко найти в сети, ее следует распечатать и подобрать подходящую ткань и все, остается только сшить все детали. Можно просто по рисунку определить примерные размеры. Как использовать прокладки, известно любой женщине.
Верхняя часть изделия должна изготавливаться из натурального материала, который обладает отличной проводимостью воздуха, не вызывает аллергии, и, разумеется, хорошо впитывает жидкость. Идеально подходят такие материалы – фланель, хлопок, плюш. Для нижней части прокладки рекомендуется ситец, вельвет.
Между слоями должен быть водонепроницаемый слой, в основном используют полиэтилен. Можно обойтись и без него. Внутри изделия помещается слой, который будет поглощать влагу – ваты, марли, фланели – любая подходящая ткань.
Изготовление прокладки начинается с подготовки слоя, который будет поглощать влагу. Как вариант можно во много раз свернуть марлю и добавить для надежности пару слоев фланели. Ткань сшивается по обеим сторонам и пришивается к верхней части изделия. Затем по желанию добавляется слой полиэтилена, и все детали соединяются с нижней частью. Одна сторона оставляется открытой, чтобы можно было вывернуть и прошить переднюю сторону.
Можно сделать крылышки, прикрепив их к прокладке кнопками, ленточками. Такое гигиеническое средство готовиться просто и требует только начальных затрат на приобретение нужного материала. Из преимуществ стоит отметить – натуральность, возможность многоразового использования. Гигиеническая принадлежность стирается и снова готова к применению. Со временем все затраты окупятся и будет заметна экономия.
Заключение
Каждая женщина знает, что такое прокладка и общие правила ее использования. Это средство гигиены значительно упрощает период месячных дней и признано безопасным вариантом, по мнению специалистов гинекологов. Но чтобы получить от этого предмета пользу, а не вред, важно помнить – меняют принадлежность каждые три-четыре часа, независимо от наполненности.
Подобный вопрос возникает у многих молоденьких девушек, в силу своей стеснительности не каждая из них решается сразу же обратиться за помощью к маме. Поэтому в данной статье мы расскажем, как пользоваться прокладками, чтобы помочь научиться их применять. Это абсолютно несложно, вы легко и успешно наловчитесь обращаться с этими предметами гигиены.
Прокладки разделяются по их использованию на ежедневные и для критических дней, информация об этом всегда присутствует на Они предназначаются для того, чтобы помочь вам чувствовать сухость в течение дня, впитывая влагалищные выделения. Чтобы приступить к обучению тому, как пользоваться прокладками, нужно достать прокладку из упаковки, расправить, снять с крылышек и внешней части полоски, закрывающие клейкую сторону. Теперь можно взять в руки бельё, расположить средство гигиены на внутренней стороне трусиков, придерживаясь середины. Обратите внимание, клеевые полоски должны быть направлены к трусикам. Вам осталось лишь прижать прокладку к белью, надеть его и насладиться комфортом.
Частота замены этих средств гигиены напрямую связана с обильностью ваших выделений. В основном этот процесс повторяется каждые три-четыре часа, но в некоторых случаях время сокращается наполовину. Если вы поняли, как пользоваться прокладками в течение дня, то для комфортного сна удобнее использовать специальные ночные варианты. Они больше по длине и ширине, что помогает чувствовать себя гораздо удобнее и спокойно отдыхать.
Для того чтобы понять, как пользоваться прокладками и найти самые подходящие для вас, нужно попробовать несколько вариантов. Всегда обращайте внимание на состояние кожи половых органов: если на ней появилось раздражение или сыпь, ощущение дискомфорта или зуд - сразу же поменяйте средства гигиены, они вам не подходят! Регулярно проверяйте, не появились ли протекания на одежде либо на белье, такое может произойти, если вы неравномерно приклеили прокладку или она сместилась.
Старайтесь всегда носить с собой в сумочке ежедневные средства гигиены. Если внезапно начнутся месячные, в первый момент вас защитят именно они. Для тех, кто столкнулся с этим впервые, может не хватить только небольшой информации и инструкции к применению. В этом случае что нужно делать, чтобы разобраться, как пользоваться прокладками правильно? Фото с пошаговыми подсказками можно посмотреть в специальных журналах для девочек-подростков.
Вполне понятно, что молоденькая особа может стесняться расспрашивать о наличии подобной литературы в книжном отделе. На подобный шаг решится далеко не каждая, ведь речь идёт об интимной стороне её жизни. Поэтому верным решением было бы решиться на разговор с матерью, она самый близкий вам человек. Будет неправильно, если вы начнёте искать помощи у посторонних. Мама лучше всех поймёт ваши переживания, научит, как правильно пользоваться прокладками и подобрать гардероб для чтобы быть всегда на высоте.
Минасян Маргарита
Конечно, зрелая женщина вряд ли может задаться вопросом «Как пользоваться прокладками?», поскольку ей приходилось делать это не единожды. Однако для юных девушек, впервые столкнувшихся с таким явлением, как менструация, этот вопрос может стать достаточно актуальным, ведь опыта использования данного гигиенического предмета у них еще нет, а задать элементарные вопросы близким хватает смелости далеко не у каждой. Часто девочки пытаются самостоятельно разобраться в этом вопросе, просматривая видео или читая статьи на различных сайтах. Ведь, к сожалению, не каждая мама понимает, как девушки иногда страшатся вступать в новый жизненный период. А ведь их юные дочери очень часто просто не знают, как использовать гигиенические приспособления для критических дней. Давайте поговорим о том, как правильно пользоваться прокладками.
Выбираем подходящее гигиеническое средство
Первое, что следует сделать, это определиться с видом гигиенического средства. Несмотря на все многообразие, которое представлено на полках магазинов, все не так сложно.
Во-первых, следует разграничивать прокладки для критических дней и так называемые «ежедневки».
С прокладками для критических дней все не намного сложнее. Они различаются:
По впитываемости
Чтобы определиться с тем, какие изделия нужны в той или иной ситуации, следует обратить внимание на обильность выделений, а также непосредственно на впитывающую способность гигиенического изделия. Это те самые капельки на упаковке. Чем их больше, тем большее количество выделений прокладка способна вместить. В первые и последние дни менструации достаточно средств с 1-2 каплями, а во время обильных выделений надежнее будут варианты с максимальным количеством капель.
По форме и размеру
Гигиенические изделия разных производителей могут иметь свои отличительные характеристики. Но прежде всего они подразделяются на средства с крылышками и без них. Стоит ли говорить, что изделия с защитными крылышками намного более функциональны и удобны, поскольку позволяют более надежно зафиксировать прокладку на трусиках?
По наличию или отсутствию ароматических составляющих
Девушкам, обладающим склонностью к аллергическим реакциям и чувствительностью кожи, лучше избегать ароматизированных средств гигиены, так как они нередко провоцируют обострение недуга.
Узнайте, в случае экстренной необходимости, перейдя по ссылке.
Учимся одевать прокладку
В применении прокладок нет особенной сложности, однако если вы – девушка, которая еще ни разу не пользовалась этими приспособлениями гигиены, то не лишним будет поговорить поподробнее, как одевать прокладки. От правильности выполнения этой процедуры зависит то, насколько качественной будет зашита.
Как правильно одевать прокладки для ежедневного использования? Чаще всего такой вид изделий не имеет индивидуальной упаковки, хотя есть и исключения. Перед тем как закрепить гигиеническую салфетку на белье, ее следует освободить от бумажной полосы, которая скрывает липкий слой. Затем необходимо наклеить прокладку по центру специальной утолщенной вставки на белье. Ежедневки могут иметь стандартную анатомическую форму, предназначенную для обычных трусиков, а могут повторять форму трусиков-стрингов.
Теперь рассмотрим, как правильно пользоваться средствами гигиены, предназначенными для критических дней. На эту тему, кстати, также можно посмотреть обучающее видео: «Как использовать прокладки?».
- Чаще всего прокладку меняют в ванной или туалетной комнате. Некоторые женщины делают это сидя, а некоторые – стоя. Это вопрос личных предпочтений.
- Перед выполнением всех процедур нужно тщательно вымыть руки.
- Изделие нужно освободить от индивидуальной упаковки и развернуть.
- С одной ее стороны есть специальная бумажная лента, под которой спрятана липкая полоса для фиксации на нижнем белье. Если прокладка имеет крылышки, то на них также располагается клеевая основа под бумажной защитой. Все эти бумажные ленты следует удалить.
- Расправленное и освобожденное от дополнительных защитных средств изделие следует прикрепить непосредственно по центру трусиков. Если одеть прокладку, не соблюдая это правило, то она будет сбиваться в одну сторону и качество защиты значительно ухудшится.
- Крылышки необходимо расправить и обернуть их вокруг трусиков, тщательно прижимая, чтобы зафиксировать более надежно.
- Каждая девушка меняет это гигиеническое изделие тогда, когда это необходимо. В период обильных выделений, как правило, это происходит каждые 2-4 часа.
- Помните, что выбрасывать старую прокладку нужно, завернув ее в бумагу, пакет или упаковку от новой. Выкидывать гигиенические салфетки в унитаз запрещено. Для этого существует мусорное ведро.
- Известная марка гигиенических изделий в своих видео долгие годы убеждает женщин и девушек нашей страны, что бояться светлого и облегающего в «эти дни» не стоит. Однако лучше надевайте в критические дни практичную одежду, избегая чрезмерно обтягивающих, а также марких предметов гардероба. Хотя современные гигиенические средства действительно обеспечивают комфорт и надежную защиту, иногда все-таки случаются неприятные инциденты. Поэтому, если менструальный цикл у вас еще не установился, или обильность выделений существенно колеблется, лучше надеть что-то более «безопасное», чем, например, белые джинсы или юбка.
- Как правило, девушка меняет прокладки по мере необходимости, периодически посещая туалетную комнату, чтобы убедиться, что все в порядке. Но если говорить о временных ограничениях, то оптимально носить одну гигиеническую салфетку не более 4 часов.
- Если прокладки вызывают раздражение или провоцируют появление таких заболеваний как, например, молочница, то их следует поменять на другие.
- Пусть запасные прокладки всегда будут в вашей сумочке. Это актуально особенно в первые годы после начала менструаций, когда еще не сформировалась привычка следить за циклическими процессами организма. Чтобы держать ситуацию под контролем, лучше всего вести специальный менструальный календарь. Он может быть как в бумажном формате, так и в виде приложения в телефоне. Более подробно об этом удобном методе можно узнать, посмотрев видео по запросу «Менструальный календарь».
- Пусть вместе с прокладками в вашей сумочке будут влажные салфетки, подходящие для интимной гигиены. Они незаменимы при смене прокладки в течение дня, когда нет возможности осуществить необходимые гигиенические процедуры в полной мере.
- Не используйте трусики-стринги в период менструации, поскольку прикрепить к ним прокладку крайне проблематично.
- Если вы живете активно и не желаете менять свой привычный образ жизни в критические дни, то попробуйте использовать тампоны. Применять их могут даже девочки, не имеющие сексуального опыта. Для них созданы специальные виды гигиенических средств формата Mini (Lites).
Соблюдая эти незамысловатые правила, вы сможете вступить в новый жизненный период без лишних опасений и переживаний, пребывая в полной уверенности: «Я пользуюсь прокладками правильно!»
Менструация у женщин в среднем происходит в течение 35 лет. Если посчитать все критические дни за всю жизнь, то на них приходится около 7-8 лет. В течение этого времени женщина вынуждена использовать средства гигиены. Их качество - неисчерпаемая тема для мифов. До сих пор считается, что все прокладки являются источником опасных соединений, создают парниковый эффект и способствуют развитию инфекционных заболеваний. Так ли это на самом деле? Как подобрать подходящее средства гигиены? Как правильно пользоваться гигиеническими прокладками, чтобы не навредить своему здоровью? Все, что нужно знать каждой женщине о прокладках, — в нашем Гиде покупателя.
Вредны ли прокладки?
О вреде прокладок идет много споров. Во многом это связано с тем, что прокладки очень тесно контактируют со слизистой оболочкой и кожей одной из самых уязвимых частей женского тела. Многие специалисты считают, что они могут наносить вред, вызывая сухость, влажность, трение. Так, в результате исследования , проведенном в рамках проекта SOPHY в Италии, была найдена связь между применением прокладок и частотой гинекологических заболеваний. В его ходе было обследовано 2641 женщин разного возраста, в результате ученые пришли к выводу, что у женщин, которые используют ежедневные и гигиенические прокладки, чаще бывает кандидоз и вагиноз.
Однако не все специалисты считают, что прокладки могут принести вред. На заседании Американского сообщества микробиологов были представлены результаты исследования 225 здоровых женщин, которые пользовались ежедневными прокладками в течение 6 месяцев. Оно показало, что прокладки не повлияли на микрофлору. Обратите внимание, что это исследование касается именно здоровых женщин.
Тем не менее все гинекологи однозначно сходятся во мнении, что прокладки должны быть дышащие, они не должны создавать парниковый эффект и обязаны проходить обязательную проверку на наличие токсичных веществ, которые указаны в ГОСТ Р 52483-2005. Кроме того, врачи рекомендуют регулярно менять гигиенические прокладки (как и тампоны) — каждые 4 часа. Если у вас есть гинекологические проблемы, то лучше обновлять средства гигиены чаще.
Виды одноразовых гигиенических прокладок
- Ежедневные прокладки. Они созданы для того, чтобы обеспечивать чистоту белья в перерывах между критическими днями и «подстраховать» перед их приходом.
- Классические толстые прокладки — самые доступные по цене «помощники» в критические дни. Их толщина от 1 до 2 см, поэтому оставить их незамеченными будет трудно. Впрочем, согласно отзывам некоторых женщин, они «дают ощущение защищенности».
- Тонкие гигиенические прокладки могут быть незаметны даже под обтягивающей одеждой — их толщина до 1 см. Такие прокладки будут удобны для тех, кто не хочет чем-либо стеснять себя из-за прихода критических дней.
- Ароматизированные прокладки. Могут быть как для критических дней, так и для ежедневного использования. Их пропитывают специальными отдушками, чтобы замаскировать естественный запах. Женщины охотно покупают их, заинтересовавшись необычными ароматами, и чаще всего остаются довольны эффектом. Правда, встречаются и негативные отзывы: ароматы могут оказаться слишком приторными или слишком неудачно сочетаются с обычными запахами. Врачи тем не менее предупреждают, что отдушки могут вызывать раздражение и аллергические реакции.
- Лечебные прокладки. Их пропитывают отварами трав, которые должны способствовать лечению гинекологических заболеваний. Как правило, они не являются лекарственными средствами. Такой товар предлагают распространители БАД и китайской косметики — те фирмы, которые продают продукты с «лечебными» свойствами, но без соответствующими исследованиями.
- Анионовые прокладки. Прокладки, которые, по замыслу разработчиков, вырабатывают отрицательные ионы (анионы), которые убивают бактерии и оздоравливают организм женщины. Производители обещают невероятный эффект: излечение геморроя, инфекций, выпадения матки, нормализация давления и поднятие настроения. Предполагаемое действие этих прокладок практически отменяет походы к гинекологу, но нет достоверных исследований, доказывающих их целительные возможности, а отзывы о них приходят самые противоречивые — от хвалебных, до разочарованных и недоверчиво-юмористических.
- Урологические прокладки. Немногим отличаются от обычных прокладок, они предназначены для женщин с недержанием мочи. Такое недомогание может возникать во время беременности, после родов или из-за воспалительных заболеваний, поэтому женщины прибегают к помощи урологических прокладок. Они быстро впитывают жидкость и помогают блокировать запах.
Однако по-прежнему большей популярностью пользуются одноразовые гигиенические прокладки.
Степень защиты одноразовых прокладок
Прокладки отличаются по степени защиты, поэтому в одной линейке можно найти варианты разных размеров и толщины. Она указывается на упаковке в виде капелек.
Количество капель может варьироваться от трех до семи:
- 3 капли (Light) — для скудных выделений (Always Ultra Light);
- 4 капли (Normal или Regular) — для нормальных выделений (Always Ultra Normal Plus или Kotex Young Normal);
- 5 капель (Super) — для обильных (Libresse Invisible Super , Naturella Camomile Ultra Maxi);
- 6-7 капель (Night) — удлиненные прокладки на ночь (Bella Perfecta Ultra , Always Ultra Night).
Чем больше капелек, тем больше жидкости может впитать прокладка, и тем больше в ней сорбента, который впитывает влагу. Прокладки с уровнем впитываемости в шесть и семь капель можно использовать ночью, они самые длинные и почти полностью покрывают белье, что идеально для защиты от протекания во время сна.
Прокладки совершенствуются уже около века, каждое новое дополнение делает прокладку более удобной и надежной:
- Крылышки. Позволяют крепить прокладку по бокам — это дополнительная защита от протекания.
- Анатомическая форма. Многие производители стараются подогнать форму прокладки под формы тела, чтобы она была более незаметной под одеждой.
- Липучка. Помогает прокладкам надежно крепиться на белье.
- Бортики. Это небольшие выступы по краям прокладки, которые появляются, когда она начинает намокать, и препятствуют протеканию жидкости.
- Индивидуальная упаковка. Она используется в более продуманных прокладках. Каждая прокладка завернута в отдельный целлофановый пакетик, защищающий от микробов и загрязнений. Это очень удобно — маленькие конвертики можно положить в кармашек сумки, не опасаясь, что прокладка испачкается.
Материалы одноразовых прокладок
Верхний слой. Он соприкасается с кожей, поэтому должен быть мягким, приятным на ощупь и быстро пропускать влагу. Это может быть нетканый слой из хлопка или микрофибры, либо мягкая пористая сеточка из полиэтилена. Поры имеют форму воронки, чтобы жидкость легко проникала внутрь и не вытекала наружу. Многие женщины предпочитают, чтобы верхний слой был изготовлен из хлопка. Им нравится, что он натуральный и приятнее на ощупь, чем полимерная сеточка. Противницы «хлопковых» прокладок, напротив, говорят, что такие прокладки хуже впитывают и часто вызывают раздражение и аллергические реакции.
Средний впитывающий слой. Содержит абсорбирующий материал, который превращает жидкость в гель. Как правило, это комбинация целлюлозы и суперабсорбента (например, полиакрилата натрия). Этот слой должен быть всегда равномерно распределен в прокладке и пропускать воздух для того, чтобы не возникал парниковый эффект. К сожалению, часто встречаются прокладки, в которых средний слой сбивается набок, конечно, это говорит не в пользу качества этого продукта.
Нижний слой. Предотвращает попадание влаги на белье. Именно на этот слой крепится липучка. У некоторых моделей в качестве нижнего слоя используется обычный полиэтилен. Несложно догадаться, что такая прокладка будет создавать влажную и теплую среду, которая способствует размножению бактерий. Поэтому лучше выбрать прокладку, которая будет пропускать воздух и пар.
Как правильно использовать прокладки?
На поверхности прокладки за несколько часов использования образуется огромное количество бактерий, именно они вызывают дискомфорт и неприятный запах. В критические дни организм женщины ослаблен, и при попадании бактерий внутрь риск развития воспалительных заболеваний сильно увеличивается. Поэтому менять прокладку нужно как можно чаще, желательно — каждые 3-4 часа. Лучше всего выбирать подходящий уровень защиты: для обильных выделений — прокладку с защитой Normal или Super, а для скудных дней — Light или ежедневные, чтобы не возникало соблазна использовать ее дольше положенного.
Мы проверили, соответствуют ли популярные прокладки своему назначению, и выяснили, что некоторые из них едва справляются с впитыванием влаги. Тесты проводились по ГОСТ Р 52483-2005, результаты вы можете увидеть в рейтинге прокладок .
Для того, чтобы не подвергать опасности свое здоровье, важно соблюдать несколько простых правил:
- Перед тем, как прикрепить прокладку, вымойте руки. Даже если вам кажется, что вы не прикасаетесь к внутренней поверхности, всегда есть риск попадания на нее болезнетворных бактерий — особенно если вы пришли с улицы или воспользовались туалетом на работе.
- Храните прокладки в сухом месте. Самое неподходящее для этого место — ванная комната, где в теплом влажном воздухе могут быстро размножаться бактерии.
- Следите за сроком годности. Средства интимной гигиены должны использоваться только в обозначенный на упаковке срок.
- Не берите прокладки у промоутеров. Неизвестно, какой у них срок годности и в каких условиях они хранились, прежде чем попасть к вам в руки.
- Не используйте прокладки с пропитками из лекарственных средств без согласования с врачом. Вы не знаете, как это может повлиять на ваше заболевание или взаимодействовать с другими лекарствами, поэтому будьте осторожны.
- Меняйте прокладки вовремя. Не стоит экономить на своем здоровье. Как мы уже писали выше, на поверхности прокладок в теплой и влажной среде быстро размножаются бактерии, поэтому на время скудных выделений лучше купить прокладки, которые впитывают меньше, их цена, как правило, ниже.
Другие виды гигиенических средств
Если вам не нравятся или не подходят одноразовые прокладки, то вы можете остановить свой выбор на других гигиенических средствах.
- Тампоны. Это свернутая вата с веревочкой, которая вводится внутрь влагалища и впитывает выделения. Об их безопасности также идет много споров: одни специалисты утверждают, что тампоны способствуют развитию гинекологических заболеваний, другие говорят, что если их вовремя менять, то опасности нет. Кроме того, считается, что тампоны могут содержать асбест, диоксины и вызывать токсический шок. Этот миф берет начало еще в прошлом столетии. В те времена после отбеливания хлопка и вискозы в тампонах могли остаться вредные примеси. Однако, после того как эти вещества были обнаружены, очищать исходные компоненты стали иначе. Теперь, согласно отчету FDA (службы по надзору за качеством лекарственных и пищевых продуктов в США), в тампонах не находят даже следовых количеств асбеста и диоксинов.
- Менструальные чаши или капы. Небольшие многоразовые стаканчики из силикона, которые, как и тампоны, помещаются внутри влагалища и собирают менструальную кровь. Этот вид защиты пользуется особой популярностью у женщин с обильными выделениями.
- Многоразовые гигиенические прокладки. Это тканевые прокладки со сменным внутренним слоем. Производители продвигают их как более безопасный способ защиты в критические дни, потому что тканевая поверхность более проницаема для воздуха. Среди недостатков, согласно отзывам женщин, необходимость частой (очень объемной и частично ручной) стирки, большая толщина, которую трудно спрятать под обтягивающей одеждой. К тому же купить многоразовые прокладки нелегко — чаще всего они доступны только в интернет-магазинах.