Как держать и носить новорожденных: разные способы поддержки. Учимся носить грудничка на руках

У детей очень слабо развиты мышцы шейного отдела позвоночника, и головку ребёнок первого месяца жизни самостоятельно держать не может. Отсюда следует: прежде чем взять малыша, необходимо помнить, что одной рукой поддерживаем голову. Если этого не делать, можно повредить шейный отдел.
Нельзя ребёнка первых трёх месяцев держать за руки или за ноги. Мышцы и связки так нежны, что можно их повредить.
Лучше малыша первых месяцев жизни пеленать. Так маме будет спокойней, а малышу комфортней.
К кроватке подходить всегда с разных сторон, чтобы ребёнок поворачивал голову и не развивалась кривошея.
Одной рукой вы придерживаете спинку, второй — шею и голову.

Груднички всегда чувствуют мамино тепло и настроение. Поэтому, когда ребёнок на руках, нужно улыбаться и дарить только положительные эмоции.

Классическое положение малыша на руках

Так носят детей большинство мам. Одну руку необходимо подкладывать под спинку и грудь малыша, а второй придерживать ягодицы. При поднятии ребёнка аккуратно следить, чтобы голова была фиксирована на мамином локтевом сгибе.

Как правильно носить ребёнка столбиком?

Самая важная поза ношения малыша на руках. У грудных детей слабо развит кардиальный отдел желудка. Поэтому после еды в положении лёжа молоко или смесь могут из желудка вытекать в пищевод, и тогда ребёнок срыгивает.

После кормления ребёнка надо аккуратно держать столбиком, прижав к себе. Это помогает ему срыгнуть лишний воздух. Держать новорождённого столбиком необходимо минут 5-10 после каждого кормления.

Как держать новорождённого в позе «на плече»?

Ребёнка следует положить животиком на своё плечо, придерживая одной рукой ягодицы, а другой — плечи и головку.

Также эта поза способствует укреплению мышц шеи и стремлению младенца к поднятию головы, чтобы рассмотреть, что происходит у мамы за спиной.

Поза «животиком вниз»

Такая поза не очень распространена среди мам. Необходимо согнуть руку и расположить её под грудкой ребёнка. При этом шея и головка младенца будет расположена около локтя, ладонью же мама придерживает живот малыша.

В этом положении очень удобно укачивать грудного ребёнка. Также это тренирует мышцы живота, улучшает перистальтику кишечника. Тренируются мышцы шеи, что, опять же, даёт возможность ребёнку учиться удерживать головку.

Укладывание малыша в кроватку

Если ребёнок заснул на руках, то необходимо немного наклониться над кроваткой, сначала убрать из-под малыша одну руку, затем другую. Движения совершаются в обратном порядке по сравнению с тем, как вы его берёте.

Чтобы не разбудить малыша своим резким уходом, некоторое время постойте рядом.

Как держать новорождённого во время купания?

Самая успокаивающая процедура для малыша — это купание перед сном.

Для начала необходимо подготовить для этого:

ванночку;
воду температурой 37 градусов;
полотенце;
шампуни, детское мыло;
настой успокаивающих трав.

Более подробно о том, и что необходимо подготовить для водной процедуры, можно узнать из статьи детского доктора.

В первый месяц купания малыша можно заворачивать в пелёнку и окунать вместе с ней в воду. Можно использовать специальную горку или держать малыша на руках.

Расположите ваше предплечье и кисть под спинкой ребёнка, а другой рукой вымойте его. В процесс можно вовлечь папу или бабушку.

Сначала вымойте грудь, живот, затем ручки и ножки. Голова моется в последнюю очередь. Её следует ополаскивать аккуратно, чтобы вода с мылом не попала в глазки. После мытья ребёнка следует его ополоснуть и аккуратно, придерживая свободной рукой головку, вынуть из воды и закутать в полотенце.

Как правильно держать ребёнка во время кормления?

Кормить малыша грудью мама может:

сидя;
лёжа на боку.

В первом случае садитесь поудобней, под спину лучше что-нибудь подложить. При кормлении одной рукой вы берёте малыша так же, аккуратно придерживая шею и голову, прижимаете к себе.

У грудничков очень хорошо развит поисковый рефлекс. Стоит только щёчкой задеть мамину грудь, малыш сразу начнёт искать сосок, чтобы взять его в рот.

Обращайте внимание: носик малыша не должен упираться в грудь, чтобы он мог свободно дышать.

Второй свободной рукой можно придерживать поясницу и ягодицы ребёнка.

Следите, чтобы во время кормления голова не запрокидывалась назад, иначе молоко может попасть в дыхательные пути.

Многие мамы очень любят, особенно по ночам, кормить детей, лёжа на боку. Это даёт маме возможность хотя бы немного отдохнуть и поспать.

Мама кладёт ребёнка возле себя на бочок и кормит. На спину потом ребёнка класть нельзя, так как при срыгивании он может поперхнуться.

Подмывание малыша

Бывают ситуации, когда нет необходимости купать всего ребёнка, а надо только подмыть ягодицы или промежность. Держать новорождённого при подмывании вы можете следующим способом.

Правой рукой взять ребёнка под грудку и живот, то есть положить его себе на ладонь. Второй же рукой под проточной водой подмываете. Либо также это можно делать над тазом.

Новорождённого ребёнка лучше пеленать. Так при вздрагивании он не будет пугать себя ручками и случайно не сможет поцарапать или ударить себя по лицу.

Узнайте о том, семью различными способами и когда стоит отказаться от этой процедуры, из статьи врача-педиатра.

Ребёнка в 2 месяца уже можно оставлять в распашонке и ползунках. Одевать лучше лёжа.

Сначала нужно вдеть одну ручку в рукав, затем приподнять спинку и одеть вторую ручку. В этом возрасте малыш уже более уверенно держит голову. Ползунки надеваем также лёжа.

Ребенок 3 — 4 месяца уже смело переворачивается на животик, и процесс одевания проходит немного легче. Также малыша можно одевать, держа вертикально с помощью папы или бабушки.

брать ребёнка за кисти, стопы;
детей первых месяцев брать за подмышечные впадины, не придерживая головку;
кричать на ребёнка.

В любом возрасте малыша никогда не повышайте на него голос и не ругайте без причины. Беря малютку на руки, делайте это с большой любовью.

Как можно чаще носите ребёнка на руках, не слушайте никого, что это вредно, что дети привыкают. Так малышу будет проще и быстрее адаптироваться к новым условиям среды, чувствуя тактильный контакт с мамой.

Счастливые молодые родители, впервые принесшие из роддома своего обожаемого младенца, с первых минут начинают решать для себя огромное количество проблем. Одна из важнейших заключается в том, как правильно держать новорожденного? Им кажется, что малыш еще настолько маленький и хрупкий, что ему можно причинить боль или даже навредить одним неловким прикосновением. На самом деле, это не сложно, надо просто привыкнуть, набраться опыта, а он приходит со временем.

Ребенок претендует на особое внимание к себе и тщательный уход, когда приходится поднимать его на руки, укладывать в кроватку или коляску много раз. Через несколько дней эта процедура уже не будет пугать молодых родителей, а станет привычной и обыденной. Наоборот, держать грудничка весьма приятно, это создает впечатление физического и эмоционального единения, что полезно всем членам семьи. Но все же необходимо знать основные способы, как правильно брать новорожденного на руки.

В действительности малыш не такой уж слабосильный, каким кажется. Он снабжен интуицией и природными рефлексами. Любящие родители не смогут причинить ему вред даже неловкими действиями. Пока его мускулы слабо развиты, держать головку он может считанные секунды, поэтому для подстраховки ему нужна помощь мамы или папы.

Мама должна знать, как правильно держать грудничка. Его голове необходима поддержка, чтобы он ее не запрокидывал и не мотал резко в разные стороны. Прежде чем взять грудничка на руки, надо предварительно наклониться к нему, улыбнуться, нежно заговорить с ним, чтобы не испугать неожиданным движением. Когда берут малютку на ручки, сначала подкладывают ладонь одной руки под попку ребеночка, а другой придерживают головку сзади в районе темечка, затем заботливо и любовно приподнимают малютку и прижимают к себе.

Спящего ребенка, бережно повернув его, укладывают на свободную руку, а на второй покоится детская головка. Бодрствующего малыша разрешается переворачивать на бочок или живот, взяв его под мышки. Из положения, лежа на животе, можно, подсунув одну руку снизу животика, второй взять его под мышками в районе груди. Запрещено брать ребенка из кроватки, подтягивая за руки. Так можно нанести ему травму – вывихнуть суставы.

Разные способы ношения малютки на руках

До появления младенца в семье молодые родители даже не задумываются о том, что разные способы брать малютку на руки могут по-разному повлиять или не воздействовать на его здоровье. Какие-то из них совершенно бесполезные в плане развития, а другие помогут сформировать некоторые навыки, потренировать мышцы, развить тазобедренные суставы. Юной маме и другим родственникам, ухаживающим за ребенком, необходимо научиться, как брать новорожденного на руки и держать его несколькими различными способами. Надо выбрать самые удобные, которые нравятся карапузу больше всего.

На руке.

Это традиционный способ носить новорожденных. Он пригоден для месячных и двухмесячных карапузов, но не самый простой и комфортный: часто дети им бывают недовольны. Однако мамочки частенько не рискуют попробовать, как держать ребенка другими способами. Подняв ребенка, разворачивают его, затем укладывают голову на противоположный локоть. Обычно в подобном положении мамы и особенно бабушки укачивают ребятишек, что нежелательно. Эта позиция предназначена для кормежки: мама с малюткой смотрят друг на друга.

Животом вниз.

Ношение младенца животиком вниз помогает физически развивать младенца, и довольно надежно в плане безопасности, когда грудничок располагается на руках взрослого. Это не относится к сну на животике, который создает риск задохнуться, уткнувшись в подушку. Такая поза ношения малыша часто применяется отцами: они меньше волнуются без за то, как нужно держать новорожденного.

Применяя данный способ, следует согнуть руку в локте и расположить ее под грудкой малыша, чтобы он поместился между сгибами. Младенец удерживается ладонью под мышками, немного прижимая для фиксации головы. Вторая рука расположена в промежности и придерживает живот. Тело ребенка зафиксировано, а конечности свободны в движениях.

Такой способ называют «вертолетиком» или «самолетиком»: так удобно раскачивать младенца, играя с ним, кроме того, можно присесть, устроив малыша у себя на коленях. Поза помогает крохе поднимать и самопроизвольно удерживать голову, тренируя мышцы спинки, развивает двигательную активность: он учится тянуть ручки туда, куда смотрит. Этот метод ношения способствует быстрой учебе ребенка переворачиваться с живота на спинку и наоборот.

На плече.

Поднятый вертикально младенец укладывается на плечо взрослого так, чтобы его грудка находилась наравне с плечом или немного выше. Одна рука удерживает его спинку и голову, а вторая – под попкой. Такая позиция помогает воздуху выйти из желудочка, стимулирует кроху самостоятельно поднимать и удерживать голову, тренировать мышцы шеи. Кроме того, малышу интересно наблюдать за тем, что происходит за спиной у мамы.

Столбиком.

Этот способ аналогичен предшествующему, только ребенок расположен немного ниже – младенец касается подбородочком плеча взрослого, а голова находится на плече. Одной рукой следует придерживать голову, а другой ноги и попку. Народное название позы – «столбиком». Именно эта позиция рекомендована педиатрами к применению после каждой кормежки, чтобы младенец срыгнул воздух, попавший ему в желудок из бутылочки с едой, и чтобы позднее из-за этого не было икоты или отрыжки. Когда у крохи колики, то прижимая ребенка в таком положении к себе, мама согревает его своим телом.

Как правильно держать младенца столбиком, родители понимают, когда ребенку становится интересно рассматривать окружающий мир, который виден с высоты роста взрослого.

Спереди.

Трехмесячным детям, начинающим познание мира, нравится этот способ их переноски. Младенца разворачивают к себе спинкой и прижимают к груди и животу мамы. Одной рукой держат под руками, а другой соединяют ступни и разводят в стороны согнутые в коленках ножки. Освобожденные детские ручки могут двигаться и играть, а малютка может осматривать просторы вокруг себя.

Подобное положение доставит малышу комфорт и удобство. Новорождённым мальчику или подобный вид переноски полезен для развития тазобедренных суставов. Также следует не забывать, как брать новорожденного, чередуя стороны, перекладывая его то налево, то направо.

Колено-локтевой способ.

Эта позиция удобна для высаживания малюток, например, на горшок, часто используется многими мамами, чтобы подмывать девочек. Однако и носить малышей с ее помощью тоже комфортно. Ребенка поворачивают к себе спинкой, руки пропускают у него под мышками, ноги соединяют с ручками – локти и колени. Такое положение разгружает ноги младенца, снимает утомление от иных видов переноски. При необходимости эта позиция позволяет переместить малыша на бок и освободить одну руку.

На бедре.

Этот способ применяется для переноски уже подросших детей, которые научились твердо сидеть, не надеясь на помощь взрослых. Он комфортен и для матери, если ей потребуется высвободить руку. Малыша сажают на бедро, широко раздвигая его ноги и прижимая к своему телу, обнимая рукой для того, чтобы он не опрокинулся. Желательно менять положение, чередуя стороны. Удобство этого метода заключается в том, что сохраняется зрительный контакт с ребенком, а это важно для того, чтобы малютка гармонично развивался и был спокоен.

Укладывание ребенка

Укладывать малютку в кроватку или коляску рекомендуется тем же способом, каким брали на руки, только порядок действий будет обратным:

с крохой на руках надо склониться над поверхностью кровати;
осторожно уложить его на приготовленное место;
подождать некоторое время, чтобы не побеспокоить его и не напугать;
затем можно аккуратно высвободить свои руки из-под ребенка, и быстро накрыть теплым одеялом, чтобы сохранить теплоту, к которой он привык, греясь от тела матери.

Бодрствующего ребенка разворачивают и придерживают, укладывая на спину. Поднимая из кроватки, не следует терять с малышом зрительный или речевой контакт, чтобы он не заплакал.

Самое главное, – перекладывая кроху в кровать, коляску, ванночку для купания или на пеленальный столик, не следует держать его на вытянутых руках, надо прижимать к себе. Нельзя сразу уходить, необходимо побыть какое-то время в его пространстве, приласкать, и только потом вытащить из-под его тела свои руки.

В процессе купания все движения должны быть особенно осторожны. Ни в коем случае нельзя напугать малыша, чтобы он потом боялся этой процедуры. Купание должно ассоциироваться у него с удовольствием и комфортом. Опускать в воду ребенка следует, придерживая его голову ладонью, даже если ванна оборудована специальной мягкой подставкой для нее. Необходимо обязательно следить за тем, чтобы ротик и нос находились выше уровня воды и она в них не попадала. Другая рука в это время может заниматься мытьем младенца и регулированием его погружения. При купании в позиции на животике следует придерживать малыша за подбородок двумя пальцами. Такая поза легко позволит грудничку плавать во взрослой ванне.

Пройдет всего несколько дней пребывания новорожденного дома, и все способы ношения малыша будут освоены мамой. Скоро молодые родители, улыбаясь, станут вспоминать свои страхи и тревоги. Теперь им будет приносить огромное удовольствие и счастье брать своего малютку на руки и тесно общаться с ним.

И дочь Ева, 1 месяц.

В наши дни бытует множество мнений о том, можно ли и нужно ли долго и много носить маленьких детей на руках.

Не стоит заранее устанавливать для себя никаких определённых правил, ведь каждый ребёнок – как и мы, взрослые – имеет свой темперамент и свои потребности. Есть детки более требовательные, тревожные, темпераментные и, наконец, просто чувствительные – у них обычно более сильно выражена потребность в ношении. И в тоже время, есть малыши, которые в меньшей степени нуждаются в постоянном телесном контакте с мамой и значительную часть времени могут проводить рядом с ней, но необязательно у нее на руках.
Будьте внимательны и чутки к малышу и вскоре вы разберётесь в его индивидуальных потребностях.
При ношении на руках ребенку важно не только, что его несут, держат, оберегают, но и телесно показывают: «Я для тебя. Я рядом с тобой». Ношение – это «помощь в нужде», оно успокаивает, утешает, когда у ребенка что-то болит или его что-то беспокоит, помогает заснуть. Ношение на руках дает малышу почуствовать себя любимым и защищенным, единым целым со своим родителем.

В первый год жизни ребёнок еще не может полноценно передвигаться в пространстве, и с помощью своих рук вы предоставляете ему такую возможность.

Через ношение на руках ребёнок познает окружающий его мир, и, что немаловажно, - познает с высоты взрослого человека. Через ношение и изменение положения тела малыша вы даёте своему чаду постоянные импульсы, которые сенсорно (чувствительно) и моторно (двигательно) воздействуют на ощущения позы, осанки и движения. Изменение положения тела ребёнка в будущем положительно скажется на развитии равновесия.

Очень часто мамы первого ребёнка имеют больше свободного времени и стараются носить малыша на руках или в слинге практически все время, думая, что чем больше ребенка носят, тем лучше и быстрее он развивается. Всего должно быть в меру. Опыт движения, приобретённый вашим малышом у вас на руках, он сможет самостоятельно «доработать» только тогда, когда у него будет возможность свободно двигаться, - не у мамы на руках, а на коврике. Там он будет тренировать опору своего тела, перемещать свой вес и сможет удивить вас своим первым поворотом со спины на живот, там он будет учиться вставать на четвереньки и ловко передвигаться ползком, садиться и вставать на ножки.

Важно помнить , что выбор позы для ношения ребёнка зависит не от его возраста, а от его физической готовности к данной позе , а также от его психологического комфорта!

Каждый ребёнок развивается индивидуально, поэтому мама, наблюдая за своим малышом, сама решает, в какой момент ребёнок готов к ношению в какой-либо позе.

Если ваш ребёнок уже хорошо держит головку и с интересом разглядывает, что происходит вокруг – значит пришло время, когда можно пробовать носить малыша в положениях, дающих ребенку лучший обзор. Да и сам малыш уже не всегда согласен просто лежать у мамы на ручках, уткнувшись носиком в грудь – он хочет, чтобы его носили «как большого», более вертикально.

Немаловажно, чтобы вы оба смотрели в одном направлении, видели лица друг друга: это помогает ребенку ориентироваться в происходящем, а мама будет видеть, в каком настроении малыш, может поговорить с ним и улыбнуться ему. Если же ребенок устал или расстроен, то можно изменять позу на ту, которая позволит ему удобно улечься у мамы на руках и приложиться к груди.

Если вы хотите своего ещё совсем маленького ребёночка носить в положении сидя, то очень важно предоставить ему хорошую опору из ваших ладони, руки и туловища.

Держите ребёнка так, чтобы он, например, своей правой стороной тельца опирался на вашу грудную клетку. При этом он полулежит на вашей правой ладони, как в чаше. Ваша левая рука обхватывает его всего сзади и поддерживает за переднюю ногу. В этой позе малышу будет хорошо видно, что происходит вокруг и поэтому именно эту позу любят многие детки примерно с полутора месяцев.

Из вышеуказанного положения вы можите своего малыша переместить в положение «колыбельки». Ваша правая рука обхватывает малыша чуть выше под попой и поддерживает спинку. Вторую свою руку переместите под плечи ребёнка так, чтобы его голова лежала на вашем локтевом сгибе. Так чаще всего носят самых маленьких деток – буквально с первых дней жизни и деток постарше, когда они уже устали и засыпают.

Если ваш ребёнок чем-то встревожен, устал и его надо успокоить, то попробуйте его поносить и укачать на руках в положении «животик к животу». В этой позе ребенку удобно приложиться к груди, что его еще больше успокоит и поможет заснуть.

Постарайтесь носить своего малыша в разных позах, симметричных и в асимметричных : это поможет ему научиться лучше контролировать своё тело, хорошо держать голову и корпус, тренировать равновесие и координацию движений.

Держа ребенка на руках помните, что у вас есть и правая рука, и левая рука. Перемещайте малыша с одной руки на другую, носите его и на левой, и на правой стороне примерно одинаково, тогда у него будет больше возможности развиваться симметрично и гармонично.

	Этот вид ношения – одна из, так называемых, асимметричных поз. В ней довольно часто носят малышей, называя «лицом к миру». Одна рука обхвативает малыша в районе груди так, чтобы обе ручки ребенка оказались впереди, вторая рука поддерживает малыша между ног, около бедра и коленки той ноги, которая оказалась сверху. Тело малыша спинкой прижимается к туловищу взрослого, тут важно, чтобы корпус ребенка был расположен по диагонали, а не строго вертикально. К сожалению, в этой позе тренируется только одна сторона тела ребенка – та, что сверху и как бы сгруппирована руками взрослого. Второй серьезный минус этой позы: мама и малыш не видят друг друга. Поэтому, если вы используете это положения, крайне важно носить ребенка на обе стороны. И, главное, не носить ребенка в этой позе слишком много и часто, чтобы не страдал контакт матери и дитя. С другой стороны, эта поза удобна, когда ребенка носит не мама, а кто-то другой, или просто как способ быстро перенести ребенка, например, из комнаты в комнату.
	Это тоже ассиметричная поза для ношения, и, на мой взгляд, она более удачна: туловище малыша поддерживается более равномерно, а главное - у ребенка сохраняется зрительный контакт со взрослым. Основное в этой позе то, что ваша рука находится между ножками ребенка. Например, левая рука взрослого заводится ребенку между ножек и придерживает его правое плечо. Получается, что ребёнок полулежит на вашей левой руке; его плечики и руки хорошо сгруппированы. Ваша правая рука поддерживает правый бок и правое бедро малыша, не давая им просто расслабленно свисать, как это происходит в позе «лицом к миру». Также, из этого положения, переменив руки, можно взять ребенка в позу, когда его носят на одной руке.
	В этом случае ваша правая рука обхватывает ребёнка по диагонали через все туловище и фиксирует малыша за левое бедро. Ребенок своей спиной и одним боком опирается об туловище родителя. Этот асимметричный вид ношения как бы имитирует движения при ходьбе: одна нога согнута, а вторая прямая, туловище малыша немного поворачивается и двигается из сторону в сторону от движений родителя. Чтобы тело ребёнка развивалось равномерно, вы обязательно должны носить его то на правой руке, то на левой.
	В похожей позе вы можете носить своего малыша, держа его двумя руками. Положение, как при ношении на одной руке, только второй рукой поддерживайте вторую ногу ребёнка за бедро ближе к попе. Это более гармонично перераспределяет вес малыша, но в этом случая обе руки родителя оказываются заняты.
	Ещё можно носить ребёнка в позе «колыбельки». Держите малыша так, чтобы он, например, своей левой стороной туловища опирался на вашу грудную клетку. Ваша правая рука обхватывает всего ребёнка сзади и ладонью крепко держит его левую ногу за бедро ближе к попе. Эта поза удобна и для ребенка, и для родителей, так как малыш надежно удерживается только одной рукой, а вторая рука остается свободной.
	Можно носить ребенка на плече. Поместите малыша животом на свое плечо так, чтобы обе его ручки свисали через ваше плечо. А теперь всей ладонью, рукой и локтем прижмите к своему туловищу, а другой ладонью прижмите к себе его попу. Это достаточно тяжелый для родителя способ ношения, так как высоко расположенный ребенок дает большую нагрузку на мышцы спины того, кто его держит.
	Часто ношение на плече нравится детям в возрасте около полутора-двух месяцев. Это помогает им успокоиться, и иногда помогает при коликах. С малышом на руках можно покачиваться, сидя на мяче, что не только хорошо успокаивает, но и развивает у ребенка чувство равновесия и координации. Эта же поза используется для совсем маленьких деток, чтобы помочь ребенку отрыгнуть заглоченный воздух.
	Обучение сидению на бедре. Если вы хотите, чтобы ваш малыш к концу первого года своей жизни умел ловко и крепко обхватывать вас не только руками, но и ногами, то уже с 3 месяца вы можете его этому обучать. Кладите малыша себе на плечо (как при ношении на плече), например, на левое плечо и левым локтем прижимайте к своему телу его согнутую правую ногу, а правой ладонью прижимайте к своей груди его согнутую левую ногу. Таким образом продолжайте тренироваться приблизительно 2 месяца , затем ребенка можно носить на бедре, как в слинге, так и просто на руках.
	Поза «на бедре» - один из самых удобных видов ношения ребенка, а также - хорошая профилактика развития вывиха в тазобедренном суставе. Начинать носить детей в таком положении можно в двух случаях: 1) если малыш хорошо держит голову в вертикальном положении и маме тяжело его носить во всех вышеописанных позах; 2) это можно сделать спустя 2 месяца после ежедневного обучения сидению на бедре(см. выше). Если ваш малыш не достаточно хорошо упирается стопами о ваше туловище или вам надо пройти достаточно длинную дистанцию с ребёнком на руках, то будет удобней прижимать его к себе двумя руками. Как видно на примере, вы располaгаете своего малыша на бедре с левой стороны и левой рукой прижимаете плечевой пояс малыша к себе, а правой прижимаете к своему животу его переднюю согнутую ногу. Также можно ребёнка прижать к себе только одной рукой, а именно, прижать к себе малыша, обхватывая его сзади и держа свою ладонь на попе малыша.
	Если малыш стабильно держит своё туловище в вертикальном положении, то вы можете усадить его на свои руки в так называемую позу «Будда». Ребенок опирается своей спиной о туловище взрослого и находится в полулежачем положении. Вертикальная нагрузка гармонично распределяется на всю поверхность спины, таза и бедер ребенка, поэтому эта поза подходит и тем деткам, которые еще не могут сидеть самостоятельно.

Ношение на руках важно и полезно для ребенка, для его физического, умственного и эмоционального развития. При этом очень важно, насколько правильно вы его носите. Обязательно меняйте стороны ношения, носите малыша в разных позах. Не забывайте и о себе: следить за своей осанкой, не переутомляйтесь. Ношение малыша – это хорошая тренировка для родителей, но оно не должно быть в тягость. Если вы устали, то просто отдохните вместе с малышом, посидите с ним на руках, полежите рядом с ним на коврике или на кровати, поиграйте или поговорите с ним.

При рождении ребенка его родители, и в первую очередь мама, испытывают целую гамму всевозможных эмоций. Новорожденного малыша хочется защитить от всевозможных угроз и опасностей, грозящих ему, многие из которых даже нереальны. С другой стороны, особенно при появлении на свет первого младенца, приходит страх и сомнение в своей возможности справиться с воспитанием и всеми проблемами.

Бытует мнение, что вместе с рождением малыша у матери просыпается так называемый материнский инстинкт, который не даст совершить ошибку.

Однако это не всегда так, многие молодые мамы плохо представляют, что делать с ребенком и как проводить все необходимые манипуляции с ним.

Важность ношения грудничка на руках

В момент появления на свет у ребенка еще не полностью сформированы внутренние органы и системы. Большое значение имеет период, когда малыш находится на руках мамы. В это время он получает многие вещи, нужные для нормального роста и развития: еду, движение, тепло и прочее. У малыша существует потребность в общении с близкими людьми, познании, чувстве безопасности и прочем. У ребенка в период младенчества, который он проводит по большей части на руках мамы, укрепляются мышцы, формируется обмен веществ, активизируется работа мозга, растут ткани и органы, нормализуется функционирование всех систем.

Ношение грудничка на руках нужно для обеспечения его роста и нормального развития всего организма, также этот процесс оказывает важное влияние на психологическое и физиологическое здоровье ребенка.

Если правильно носить на руках грудничка, то у него будут правильно формироваться тазобедренные суставы и осанка всего тела.

При ношении грудного малыша на руках не должно возникать неудобств ни для матери, ни для младенца. Период ношения на руках грудничка должен стать полноценным продолжением внутриутробного этапа развития. Он начинается с момента рождения малыша и длится до того времена, как ребенок начинает сам двигаться, ползать, а затем и ходить.

Как брать грудничка на руки

Выделяют три наиболее важных момента ношения на руках грудного ребенка:

Следует обеспечить хорошую поддержку шее новорожденного. У младенца голова зачастую относительно тяжелая, а мышцы шеи еще слабые. Поэтому до того момента, как ребенка не научится самостоятельно держать голову, необходимо следить за поддержкой шеи. Обычно это происходит примерно к 1,5 месяцам, однако, этот процесс может и затянуться. Особую опасность несет резкое опрокидывание головки малыша назад.
Вес тела грудничка не должен весь приходиться на отдел поясницы и крестца. При вертикальном положении на ручках у мамы следует обеспечить поддержку позвоночника не всей его длине, начиная от затылка и до крестца.
Локти мамы лучше максимально прижать к бокам, таким образом, уменьшается нагрузка на суставы матери.

При ношении грудного малыша на руках не стоит думать, что новорожденный ребенок очень хрупкий и относиться к нему, как к хрустальной вазе. На самом деле детский организм – довольно крепкая система, он имеет огромные возможности по компенсации различных негативных ситуаций. Это дает некоторый простор и свободу действиям матери.

Но при этом следует помнить, что важно не навредить ребенку. У него должно сохраняться ощущение уверенности и защищенности, ведь это необходимо для полноценного психологического развития младенца.

В каком положении носить грудничка на руках

Выделяют несколько положений, в которых можно носить грудничка на руках:

Классическое положение. В этом случае обычно задействованы две руки, складываясь таким образом, чтобы получилась своеобразная колыбель. Ребенок удобно устраивается на руках, прижимаясь к маминой груди. Локоть матери обеспечивает младенцу поддержку области шеи. Лопатки малыша находятся на предплечье руки. Из этой позы ребенка можно повернуть животом к себе, обеспечивая ему тепло и чувство защищенности. Свободной второй рукой грудничка придерживают снизу, в области таза и ножек.
Полезно для мамы научиться носить грудничка на одной руке, это позволит выполнять элементарные действия, не отвлекаясь от ухода за малышом. Для этого ребенка кладут на предплечье матери так, чтобы ее локоть располагался под шеей младенца. Ладонью этой же руки прижимают ребенка к себе, захватив его за ножку. В подобном положении можно носить грудного ребенка на руках не только перед собой, но и сбоку в районе талии или бедра. В таком случае сохраняется свобода второй руки, которой мама может производить какие-либо необходимые манипуляции.
Ношение грудничка на руках на животике. Такая поза особенно полезна деткам при появлении у них колик, вздутия и болей в животике. Кроме того, в таком положении у младенцев изменяется обзор, что положительно воздействует на развитие ребенка. Малыша нужно положить на предплечье животом вниз, при этом щечка ребенка устраивается на области локтевого сгиба матери. Грудничка можно повернуть спиной к своей груди, при этом рука, которой его держат, пропускается между ножек младенца. Для того чтобы лучше держать малыша, можно обхватить своей ладонью его ножку.
Вертикальное положение. Такая поза помогает выйти газикам, скопившимся в желудке, что предотвращает срыгивания, колики и вздутие живота. Кроме того, в таком положении малыш лучше познает мир, удобно оно и для мамы, повышая ее возможности. Ребенка укладывают так, чтобы его головка располагалась на плече матери, а грудка – на области груди. При этом следует придерживать малыша в области шеи. Предплечье и ладонь матери поддерживают позвоночный столб по всей его длине, от затылка до поясницы. Вторая рука остается свободной.
Момент перекладывания ребенка с одного плеча на другое. Во время ношения грудничка на руках нередко возникает необходимость переложить его с одного плеча на другое. Чтобы предотвратить возможные проблемы, проводят это следующим образом. Сначала нужно наклониться вперед, ребенок при этом удерживается на предплечьях рук, а его шея придерживается пальцами руки, затем мама выпрямляется, прижимая ребенка к своему второму плечу и укладывая его грудь на свою ключицу.
Ношение грудничка прижатым к груди. Такое положение не очень удобно, но широко распространено. Малыш придерживается обеими руками, одна из которых находится на области груди и шеи, а вторая – на пояснице. Ножки младенца при этом сильно разведены и обхватывают тело матери с двух сторон. Положительным моментом в такой позе является физиологическое положение тазобедренных суставов.

Удобной и полезной вещью, помогающей маме носить грудничка на руках и сохранять относительную свободу действий, является слинг. Это приспособление удерживает ребенка в таком же положении, как и на руках матери. Оно обеспечивает поддержку головки, шеи и других отделов позвоночного столба малыша. Кроме того, слинг позволяет полностью освободить руки матери, сохраняя контакт между ней и ребенком.

В дословном переводе с английского языка слово «слинг» означает «перевязь». Определяется это приспособление, как тканевая конструкция, использующаяся для ношения грудничка в первые месяцы и даже годы его жизни.

Преимущества слинга для матери и ребенка

Неоспоримыми преимуществами использования слинга являются следующие факторы:

у матери сохраняется свобода обеих рук, и она может выполнять хозяйственные и другие дела;
у ребенка имеется прекрасный обзор, он может крутить головой и смотреть по сторонам;
ношение грудничка в слинге позволяет матери вместе с ним посещать общественные мероприятия, магазины, ходить в гости и другие места;
в слинге у ребенка остается доступ к груди, его можно покормить прямо в этом приспособлении практически незаметно для окружающих людей, при этом сохраняется свобода действий;
носить грудничка в слинге очень легко, так как вес его тела равномерно распределяется, устраняется повышенная нагрузка на руки мамы.

Недостатки слинга

Существует у слинга и ряд недостатков:

если не соблюдать правила безопасности, на малыша можно уронить какую-либо вещь или пролить напиток, который может быть горячим;
при неправильном ношении в слинге существует риск выпадения из него ребенка;
требуется некоторое время и терпение, чтобы научиться правильно завязывать слинг-шарф;
неправильное ношение грудничка в слинге может в дальнейшем негативно сказаться на его осанке, а также вызывать усталость и боли в спине у матери;
слинг затруднительно использовать в холодный период года;
при поездках в автомобиле перевозить ребенка, находящегося в слинге, нельзя;
перевозка малышей в слинге на самолете так же запрещена;
известны случаи удушья младенцев, переносимых в слингах. Такие явления зафиксированы в США, вызваны они были неправильной конструкцией приспособления. Поэтому не стоит приобретать слинг в виде сумки или банана, они не считаются физиологичными, и не подходят для ношения грудных малышей.

Основная масса отрицательных качеств слинга связана с неправильным его выбором и использованием, а также с пренебрежением техникой безопасности. Соблюдая все правила ношения грудного ребенка в слинге, можно избежать возможного риска и опасностей. Кроме того, стоит воспользоваться услугами консультанта по этой конструкции, который научит, как правильно ее выбрать и завязать.

Телесный контакт с мамой - лучшее средство для гармоничного развития новорожденного ребёнка. Беря малыша на ручки, мама дарит ему уверенность и спокойствие, вот почему почти все дети быстро успокаиваются, находясь в тесной близости с самым близким человеком.

Многие мамы, особенно если речь идёт о первом ребёнке, испытывают сильный страх, боясь нечаянно причинить ему вред. Отдельно в этом списке стоит опасение уронить ребёнка или что-нибудь ему повредить.

Сделать это не так просто, как кажется на первый взгляд. Несмотря на то, что в роддоме медсестра проводит инструктаж по обращению с новорожденным, всё-таки большую часть основной информации по уходу женщине приходится находить самостоятельно.

Чтобы быть абсолютно уверенной в своих силах, следует заранее ознакомиться с различными техниками ношения ребёнка. В дальнейшем это пригодится для комфортного пребывания с крохой в часы бодрствования, а также налаживания процессов кормления.

В последнее время среди молодых родителей наблюдается тенденция к отучению ребёнка от рук. Это связано с предрассудками из прошлого, ведь со всех сторон до молодой мамы доносятся советы о том, что нельзя часто брать ребёнка на руки, так как можно его избаловать, да и «с рук потом не слезет».

На самом деле, это совершенно не так. В младенчестве малыш остро нуждается в постоянном контакте с мамой. Это связано ещё с периодом внутриутробного развития, когда кроха 24 часа в сутки слышал биение маминого сердца. Этот звук ему хорошо знаком, и ребёнок воспринимает его как часть привычной окружающей среды.

Если грудничок чем-то напуган или долго не может успокоиться, достаточно взять его на руки и приложить к области груди, чтобы он почувствовал себя защищённым.

Существует ещё много причин, почему стоит брать ребёнка на руки как можно чаще, например:

постоянный контакт малыша с мамой укрепляет взаимоотношения между ними, что в дальнейшем положительно скажется на формировании у ребёнка доверия к собственным родителям;
определённые позы способствуют физическому формированию крохи, так как в них задействованы различные группы мышц;
расширяется кругозор ребёнка, так как он может изучать новые предметы и людей с разных ракурсов, а не только из кроватки или манежа.

Важно! До года ребёнок нуждается в постоянном телесном контакте с мамой. Пройдёт время, малыш станет самостоятельным, и мама будет с грустью вспоминать то время, когда можно было спокойно посадить его на коленки или взять на ручки.

Как брать ребёнка на руки?

Правильно взять новорожденного на руки с первого раза получается далеко не у каждой мамы. Важно все движения проделывать спокойно, особенно если кроха спит, так как неловкими или резкими действиями можно сильно испугать его.

После нескольких тренировок мама будет чувствовать себя гораздо увереннее, что положительно скажется на спокойствии малыша.

Брать лежащего ребёнка необходимо двумя руками одновременно, одной рукой придерживая головку (новорожденный ребёнок откидывает голову назад, так как мышцы шеи у него недостаточно развиты и не могут удерживать голову в вертикальном положении), а другой - приподнимая попу.

Как положить малыша?

Чтобы вернуть новорожденного в кроватку, требуется проделать те же действия. Однако, и здесь есть свои нюансы.

Если поверхность находится ниже талии женщины, следует наклоняться вниз полностью, задействовав весь корпус, а не просто вытягивать руки вперёд. Это необходимо для того, чтобы не выронить ребёнка и не сделать резких движений.
После того, как ребёнок помещён в кроватку или манеж, необходимо подождать 5-7 секунд, и лишь затем отпускать руки. Малышу необходимо время, чтобы привыкнуть к новой позе и поверхности, поэтому важно соблюдать указанный временной интервал. В противном случае можно испугать новорожденного или разбудить, если малыш до этого спал).

Как держать ребёнка на руках?

Молодой маме достаточно немного попрактиковаться, чтобы научиться правильно, без страха держать кроху на руках. Но чтобы избежать неприятных ситуаций (например, падений и т. д.), следует знать основные правила. Это поможет неопытным родителям чувствовать себя увереннее.

Что нужно знать маме?

Перед тем, как взять малыша на руки, следует заговорить с ним. Это важно для эмоционального состояния крохи, так как если сделать это резко, можно испугать ребёнка.
Если ребёнок находится на руках больше 5-10 минут, важно периодически его перекладывать. Это необходимо для правильного формирования позвоночного столба и профилактики кривошеи (состояния, при котором малыш поворачивает голову преимущественно в одну сторону).
Ребёнка с неврологическими проблемами или рефлексом вскидывания ручек следует пеленать перед тем, как брать на руки. Так он будет чувствовать себя спокойнее.
Если находясь на руках, малыш уснул, лучше положить его в кроватку.
Без повода лучше не тревожить спящего ребёнка, так как это мешает его гармоничному развитию.

В каких позах можно держать грудного ребёнка на руках?

Поза Будды.

Технически эта поза не представляет никакой сложности для родителей, так как удерживать малыша в таком положении довольно просто. Поза Будды подходит для детей, которые могут уверенно держать голову в течение нескольких минут. Как правило, это младенцы старше 2,5-3 месяцев.

Малышу такая позиция также должна понравиться, ведь для него открывается абсолютно новый мир, который можно разглядывать с любой стороны, находясь на руках у мамы.

Спинка и голова малыша должны быть прижаты к грудной клетке мамы, а ступни ног сведены вместе (ножки необходимо поддерживать второй рукой). Поза Будды является прекрасным средством профилактики патологий тазобедренных суставов (например, дисплазии).

Колыбелька - классическая поза.

Один из классических вариантов ношения новорожденного на руках. Поза очень удобна для кормления или укачивания, поэтому её выбирают большинство мам. Она подходит детям с самого рождения, так как головка новорожденного при таком способе поддержки находится в области локтевого сгиба. Другой рукой родитель поддерживает попу и спинку малыша.

В данной позе ребёнок чувствует себя максимально спокойно и комфортно, так как слышит стук маминого сердца. А контакт «животом к животу» помогает расслабить мышцы пресса и частично избежать проблем с животиком.

Если данный способ является приоритетным (например, используется для кормлений ребёнка), важно следить за чередованием рук. В противном случае возможно развитие кривошеи.

Поза отлично подходит для детей, начиная с двухнедельного возраста. Как правило, именно в этот период малышей начинают мучить колики и повышенное газообразование, а позиция на животике помогает снизить болевые ощущения и способствует отхождению газов. К тому же, это прекрасная тренировка мышц шеи и спины. Доказано, что дети, которых часто носят на животике, раньше начинают держать голову и переворачиваться.

Для того, чтобы правильно расположить ребёнка, следует положить его на одну руку таким образом, чтобы подбородок находился на локте, а второй рукой поддерживать животик.

Столбик.

Данная поза известна большинству женщин ещё с роддома. Столбиком принято держать новорожденного (и младенцев постарше) после каждого кормления, чтобы он мог отрыгнуть лишний воздух, накапливающийся в желудке. Особенно это касается малышей, которые неправильно захватывают сосок, в результате чего в желудок попадет большое количество воздуха.

В позе столбиком подбородок ребёнка лежит на плече, в то время как руками поддерживается вся область позвоночника (это важно, так как позвоночный столб продолжает свой рост, и необходимо обеспечить ему полноценную поддержку). Если мама держит ребёнка лицом от себя, головку необходимо класть на плечо, а руками поддерживать грудь и животик.

Данная поза подходит только для детей, которые могут сидеть без посторонней поддержки (6-7 месяцев). Она очень удобна для обоих: мама может частично заняться своими делами, так как у неё появляется возможность освободить хотя бы одну руку, а малышу наверняка понравится изучать окружающие предметы.

Чтобы посадить малыша на бедро, необходимо широко раздвинуть его ноги. Одной рукой следует поддерживать его спинку, чтобы малыш внезапно не откинулся назад.

Подобным образом можно носить и детей помладше. Технология при этом будет такой же, но вместо бедра ребёнка усаживают на живот.

Учимся правильно держать малыша в бытовых ситуациях

Во время кормления

Кормим сидя. Чтобы покормить малыша, необходимо взять его на руки и аккуратно положить на колени, при этом голова крохи должна лежать на руке мамы в районе локтя. Второй рукой можно гладить ребёнка или обеспечить дополнительную поддержку, держа малыша сбоку.

Совет! Женщинам с маленькой грудью можно положить на колени подушку - так ребёнку будет легче дотянуться до соска и правильно его захватить.

Кормим лёжа. Ребёночка необходимо уложить на одну руку, повернув его животиком к себе. Второй рукой можно поддерживать спину или просто гладить кроху, чтобы он чувствовал себя спокойнее.
Кормим стоя. Некоторым женщинам удобнее кормить ребёнка стоя (например, при наложении швов на промежность). Для этого идеально подходит поза «Колыбелька», так как она позволяет легко дать малышу грудь, а также разговаривать с ним и петь песенки, что особенно актуально, если ребёнка нужно уложить спать.

После того, как малыш поел

После каждого кормления ребёнка необходимо держать столбиком. Особенно это касается детей, которые часто срыгивают или имеют другие проблемы с пищеварением.

Воздух, который попадает в желудок во время кормления, может стать причиной появления колик и метеоризма. Чтобы этого избежать, держать малыша столбиком необходимо 5-10 минут после каждого кормления (необходимо дождаться, пока кроха отрыгнёт излишки воздуха).

Во время подмывания под краном

Новорожденные.

Пока малыш не умеет держать головку, подмывать его следует, держа лицом вверх. Головку необходимо положить на область локтя, тело при этом должно полностью находиться в зоне предплечья.

Одной рукой маме необходимо придерживать бедро ребёнка с той стороны, с которой располагается локоть, поддерживающий головку. Вторая ножка будет свободно болтаться, давая возможность провести гигиенические мероприятия с половыми органами.

Дети старше 2 месяцев.

Когда кроха сможет удерживать голову хотя бы 20 секунд, можно подмывать его, держа лицом вниз. Остальные действиями будут такими же, как и для новорожденных.

Дети старше 6 месяцев.

Некоторым родителям удобно подмывание подросших деток в коленно-локтевой позе (поза «высаживания на горшок»). Если ребёнок весит немного, и мама в состоянии удержать его, то использование данного варианта вполне допускается.

Купание

Держать малыша во время купальных процедур необходимо за голову и попу. Важно следить, чтобы голова (подбородок) всегда находилась выше воды. В первое время маме будет сложно одной справиться с таким ответственным занятием, как купание. Поэтому водные процедуры следует проводить с кем-нибудь из близких, но это должен быть человек, которого малыш хорошо знает.

Можно наглядно посмотреть, как нужно держать новорожденного, посмотрев видео.

Чего следует избегать при ношении новорожденного?

Несмотря на кажущуюся простоту, ношение новорожденного на руках - не такое лёгкое занятие, поэтому важно знать и осваивать не только технику, но и правила безопасности при обращении с маленькими детьми.

Пока ребёнок маленький, его необходимо постоянно поддерживать. Важно следить, чтобы руки, ноги и голова не болтались и не свисали.
Нельзя тянуть ребёнка за руки или предплечья. Такими действиями можно добиться вывиха локтевых суставов, так как костная и суставная ткань у новорожденного ребёнка ещё продолжают «крепнуть» и развиваться.
Нельзя тесно прижимать к себе младенца, особенно если речь идёт о новорожденных.
До 3 месяцев необходимо всегда поддерживать спину и голову, так как это самые уязвимые части тела новорожденного ребёнка.

Ещё несколько десятилетий назад единственным вариантом, который использовали наши мамы и бабушки для ношения ребёнка, была классическая поза колыбельки.

Времена меняются, и давно доказано, что разнообразные позы помогают не только найти максимально удобный вариант, но и положительно влияют на физическое и интеллектуальное развитие малыша, позволяя развивать кругозор и тренировать определённые группы мышц. Поэтому не стоит бояться новых позиций - среди огромного количества очень легко найти ту, которая подойдёт маме и малышу.