Наверняка всем известно, что лето нашим волосам приносит много разнообразных испытаний. Ведь долгожданное солнце, морская вода и ветер негативно воздействуют на состояние наших волос. В жаркие дни, а в особенности в отпускной период на море волосы подвергаются губительному воздействию и без правильного ухода могут «потребовать» длительного восстановления. Солнце высушивает волосы, делая их восприимчивыми к внешнему воздействию, вследствие чего волосы начинают сечься, теряют цвет, становятся сухими, что особенно заметно на кончиках. Именно поэтому правильный уход за волосами летом в домашних условияхтак важен.
Воспользуйтесь простыми и эффективными способами для поддержания красоты и здоровья волос в летнее время, и волосы непременно отреагируют на вашу заботу.
Главным этапом ухода за волосами в жаркие дни становится защита волос. В качестве защиты используют аксессуары (зонт, головной убор) и косметику для волос с солнцезащитными фильтрами.
После купания в море промойте волосы чистой проточной водой. Защитить волосы от негативного воздействия морской воды помогут специальные защитные, водоустойчивые косметические средства, которые защищают волосы, образую пленку на их поверхности. Такие средства не смываются при купании в холодной воде, но при этом легко исчезают под теплым душем.
Шампуни «2 в 1» очень удобны для применения, особенно в отпуске, но для более щадящего воздействия гигиенических средств на волосы и кожу головы лучше отдать предпочтение раздельному применению шампуня для волос и бальзама.
В летние дни необходимо поддерживать водно-солевой баланс организма, который нарушается из-за значительных температур внешней среды. Нужно употреблять достаточное количество чистой воды (специалисты рекомендуют пить не меньше восьми стаканов ежедневно). А также не забывайте про минеральную воду, свежевыжатые соки и чай без сахара.
Постарайтесь отказаться на лето от идеи сделать химическую завивку или применить окислительные красители, эти процедуры усилят повреждение волос. А перед самым отпуском лучше воздержаться от изменения цвета волос, исключением могут служить случаи, когда необходимо закрасить седину.
Косметику для волос (шампуни, маски, средства для укладки и т.п.) для использования в летние дни выбирайте с наличием ультрафиолетовых фильтров. Практически во всех достаточно крупных косметических фирмах, занимающихся выпуском средств для волос, есть специальные «летние» серии косметических средств. В эти серии входят косметические средства по уходу за волосами до, после и во время пребывания на солнце.
Если же волосы уже стали ломкими, сухими и безжизненными, воспользуйтесь специальными восстанавливающими масками и бальзамами для волос, содержащими всевозможные активные вещества, витамины, ухаживающие масла, керамиды, восстанавливающие структуру волос.
И не забывайте, лето – источник природных витаминов. Какой уход за волосами летом без применения масок, втираний и настоев с использованием натуральных фруктов, ягод, овощей и трав?
Домашние рецепты для укрепления и восстановления волос летом
Укрепление
Средство, способствующее укреплению корней и восстановлению ломких и секущихся волос: смешайте в равных пропорциях сок капусты, лимона и шпината и ежедневно втирайте данную смесь в корни волос.
Против перхоти
Настой для укрепления волос и борьбы с перхотью: залейте литром кипятка три столовые ложки свежих листьев крапивы и мать-и-мачехи. Прикройте крышкой и оставьте настояться тридцать минут. Далее процедите настой и втирайте в корни волос дважды в неделю или ополаскивайте этим средством волосы после мытья.
Летом мы проводим на улице очень много времени, а порой целый день. Отдых на море, загородные поездки с друзьями, пляж и просто прогулки – хочется успеть везде и не упустить драгоценные мгновения. Бережный уход за волосами летом поможет сохранить блеск и здоровье, так что осенью не придется заниматься длительным восстановлением. Как грамотно следить за локонами в летний период?
В летнее время наши волосы испытывают стресс от ежедневного воздействия ветра, воды, ультрафиолетовых лучей. Если лениться, не следить за собой каждый день, то без должного ухода осенью есть риск увидеть на голове выгоревшую «паклю» сухих, безжизненных волос.
В летние месяцы прическе особенно вредят:
- Солнечные лучи. Они сильно сушат, действуя негативно на саму структуру волоса. Пряди теряют упругость, эластичность, начинают тускнеть и обесцвечиваются. Ультрафиолет уничтожает красящий пигмент, так что волосы, даже окрашенные сами качественными красками, за несколько недель выгорают.
- Вода. Пресная вода из рек и озер опасна большим содержанием бактерий, микробов, песка и грязи, которые портят волосы. Морская вода сама по себе является полезной для волос, но в комплексе с солнцем и ветром становится нашим неприятелем, иссушая пряди летом.
- Ветер. Мало того, что сквозняк быстро уничтожает любую укладку, он делает локоны ломкими, кончики становятся сухими и начинают сечься.
- Кондиционеры. Но даже те, кто в летний период не так часто находится на улице и работает в офисе, нуждаются в усиленном уходе за шевелюрой. Кондиционированный воздух нарушает гидробаланс, лишая волосы влаги, а вместе с ней жизненной силы.
Организовать качественный уход очень просто, если прислушаться к советам профессионалов и не забывать: результат любых процедур зависит от регулярности применения.
Как летом правильно мыть голову
Первый и очень важный этап летнего ухода за волосами – деликатное очищение. Поскольку в это время года волосы загрязняются быстрее, стоит уделить внимание выбору качественных шампуней. Летняя версия должна иметь облегченную текстуру, но вместе с тем улучшенный состав.
Хорошее средство для очищения в теплые дни содержит:
- пантенол,
- витамины,
- биотин,
- эфирные масла,
- экстракты и вытяжки целебных растений,
- масла с силиконом.
Мыть голову горячей водой летом, и тем самым подвергать ее еще большему стрессу, не рекомендуется. Вода должна быть теплой, максимально близко приближенной к нормальной температуре тела человека 36,6. Завершать очищение всегда следует ополаскиванием прохладной водой – так волосы останутся надолго блестящими и гладкими.
Есть и еще одно важное условие ухода: летом мыть голову нужно сразу, едва она загрязнилась. Так грязь и сало не успеют закупорить поры, а кислородный обмен не нарушится.
Питание и защита
Летний уход за волосами подразумевает использование масок, бальзамов и кондиционеров. Они облегчают расчесывание, поддерживают оптимальный гидробаланс. В результате прическа дольше выглядит ухоженной. Хорошо сочетаются друг с другом кондиционеры и готовые питательные маски, содержащие натуральные масла. Кондиционер по правилам рекомендуется применять после каждого мытья головы, а маску достаточно делать два-три раза в месяц.
Обязательно приобретите несмываемое средство с УФ-фактором. Оно создает невидимую пленку поверх каждого волоска, которая летом спасет от выгорания на протяжении целого дня. Предпочтение в уходе отдавайте муссам, сывороткам, спреям и гелям с нежной текстурой, ненавязчивым ароматом. Солнцезащитные средства можно распознать по обозначению SPF-4, SUN или «Leave IN».
Летние SPA-процедуры своими руками
В домашних условиях балуйте волосы питательными масками, компрессами, ополаскиванием средствами на основе лекарственных трав. Летом природными защитниками считаются мать-и-мачеха, календула, кора дуба, ромашка, мята и крапива. Приготовить отвар для ухода легко: достаточно залить 0,5 кг. свежих или сухих цветков кипятком и дать ему настояться. Полученный травяной раствор разбавьте тем количеством воды, которого хватит на всю длину прядей.
Отвары хороши как в чистом, так и смешанном виде. Меняйте пропорции, готовьте отвары из разных компонентов. Летом такой уход пойдет локонам только на пользу. И помните: цветки ромашки обладают осветляющим эффектом и больше подходят блондинкам. А вот кора дуба, напротив, насыщает цвет волос брюнеток, делает природный цвет ярче.
Быстро восстановить волосы летом, скажем после морского отдыха, помогут паровые аппликации с маслом облепихи, оливок, кукурузы, расторопши. Вотрите теплое масло в корни волос, оберните голову махровым полотенцем и оставьте на один-два часа. Смойте аппликацию шампунем для своего типа волос.
Дополнительные меры
Летом мы очень любим эксперименты с внешностью и часто вносим в образ новые нотки. Модные панамки, соломенные шляпки, кеппи, косынки, банданы не только придадут шарма, но станут прекрасной защитой от палящих лучей.
Летом опытные стилисты советуют воздержаться от окрашивания волос, особенно, для радикальной смены имиджа. Но если голова выглядит неухоженной из-за отросших корней, седины, тусклости, всегда можно исправить недостаток средствами без амиака. Используйте качественные матирующие шампуни, чтобы поддерживать оттенок.
Заботу о своей прическе летом можно удвоить, если сочетать SPA-процедуры с коррекцией питания. Особенных усилий от вас не требуется. Достаточно пить больше чистой воды (до 3 литров в день), и есть сезонные фрукты, ягоды, овощи. Прекрасно, если вы включите в рацион зелень и свежие травы. Полезные пряности насытят организм необходимыми микроэлементами, что непременно отразится на внешности в лучшую сторону.
О пользе растительных масел
Любое средство ухода, будь то шампунь, маска, бальзам или кондиционер должны содержать натуральные масла. Летом это – настоящая панацея от пересыхания и обезвоживания. Еще лучше, когда вместе с маслами, производители в состав средств для ухода добавляют и другие активные компоненты природного происхождения. Правильно сбалансированные композиции помогут быстро увлажнить, сделать волосы послушными, шелковистыми, придать локонам салонное сияние.
Для ухода за волосами летом полезны:
- Оливковое масло, репейное, касторовое, ши и жожоба. Эти природные компоненты увлажняют, делают волосы шелковистыми. Масло ши еще и прекрасно питает кожу головы.
- Кокосовое масло (или молочко с вытяжками из этого тропического растения). Считается лучшим среди средств-увлажнителей. Недаром оно входит в состав многих защитных средств для волос летом.
- Кедровое масло. Продукт содержит уникальный состав, где присутствуют самые редкие витамины, аминокислоты и полинасыщенные жиры. Эффект такого ухода просто потрясающий: волосы словно светятся изнутри и прекрасно укладываются.
- Вытяжки авокадо, алоэ вера, миндаля содержат ценные ферменты, минералы, полисахариды, которые смягчают кожу головы, улучшают кровообращение и значительно улучшают общий вид прически.
- Протеины шелка. Они являются важными белками природного происхождения и способны за короткие сроки восстановить самые «измученные» летом пряди, поврежденные плойками, химическими завивками, частым мелированием и окрашиванием. Одновременно протеины и хорошо увлажняют, что делает их незаменимыми для ухода в жаркое время года.
Не забывайте, что лучшее средство должно подходить лично вам. Поскольку волнистые волосы склонны к сухости, летом ухаживать за ними следует шампунями с маслами лотоса, кокоса, жожоба. Для прямых волос идеальны продукты ухода с маслами персика, авокадо или миндаля. Масла арганы, чайного дерева отрегулируют работу сальных желез и подходят обладательницам волос, склонных к жирности.
Не забывайте, что качественные летние шампуни всегда содержат УФ-факторы: они не дают солнечным лучам «испепелять» волосы, сохраняя природную красоту.
Найти подходящий летний шампунь конкретно для своего типа волос, с маслами и УФ-фильтрами всегда можно в . Эксперты компании разработали серию шампуней, бальзамов и кондиционеров, которые содержат оптимальную формулу именно для жарких и знойных дней.
Заказать средства для ухода за волосами летом легко и просто на моем сайте для представителей Эйвон. Зарегистрируйтесь или AVON и получите за первый заказ. Регистрация в системе занимает всего 10-15 минут и дает доступ к внутренним бонусам, предназначенным только для сотрудников Эйвон.
Балуйте себя качественными продуктами и тогда вы насладитесь летом без ущерба для красоты!
В летнее время волосам и коже головы необходима дополнительная забота и уход. Секущиеся кончики, перхоть, зуд и еще масса других проблем может возникнуть если не уделять шевелюре должного внимания. просто необходим.
Какие средства выбрать?
Добавим немного витаминов
Волосы, как и любая другая часть организма, постоянно нуждаются в поступлении необходимых питательных веществ. Одними из таких важных элементов являются витамины. Они нужны на всех этапах роста волоса: от прорастания из луковицы до естественного выпадения. Кроме этого они оберегают шевелюру от раннего выпадения, от истончения, от проблем с кожей головы, от перхоти и другое.
Достаточное количество витаминов необходимых для роста и жизни волос нужно постоянно поддерживать. Именно летом это сделать проще всего. Составьте свой рацион так, чтобы пища была сбалансированной, разнообразной, побольше фруктов и овощей, а также зелени и трав.
Кроме этого существуют специальные витаминные препараты для поддержания волос в хорошем состоянии, но тут стоит уточнить, что данные средства нельзя принимать бездумно, не посетив специалиста и не сдав анализ крови на определение уровня основных витаминов. Данными препаратами можно сильно навредить всему организму, так как если по каким-то витаминам у вас нет недостатка, а вы дополнительно добавите их сверх нормы, то вполне может наступить переизбыток с соответствующими последствиями.
Многое о витаминах и их влиянии на наш организм (в том числе на волосы, ногти и кожу) читайте на VitaMint.ru
Как бороться с зудом и сыпью?
Летом кожа сильно потеет, поры могут забиваться и конечно вполне может появиться зуд, воспаления, высыпания на коже. Что же предпринять тогда?
Секущиеся кончики прочь
Летом достаточно актуальна проблема рассечения волоса. Что же делать в данной ситуации?
Лето – пора долгожданных отпусков. Мы стараемся выехать к морю, чтобы набраться сил, поправить здоровье, привести тело в тонус. В это время так и хочется демонстрировать всем окружающим свои красивые, здоровые и ухоженные волосы. Но именно в жаркие летние дни они подвергаются наибольшим нагрузкам. Пагубное влияние на здоровье волос оказывают внешние факторы, такие как палящее солнце, горячий ветер и соленая вода. Они превращают блестящую шевелюру в соломенную копну, делая волосы ломкими и безжизненными.
Каждодневный уход за волосами летом
Как подобрать правильный уход за волосами летом и вернуть им былую роскошь? Этот вопрос волнует всех женщин, ровно так же, как и вопрос о том, . Ведь красивые и ухоженные волосы - это наше мощное оружие.
Вот несколько нехитрых советов о том, как ухаживать за волосами летом:
- Если вы обладательница жирных волос, мойте голову прохладной водой.
- Если вы обладательница сухих окрашенных волос, используйте фен только при крайней необходимости и выбирайте питательные травяные шампуни.
- Летом лучше использовать шампуни и тающие маски с УФ защитой.
- Если кончики волос секутся и раздваиваются, это верный признак нехватки влаги. Специалисты рекомендуют стричь кончики каждые полтора месяца. Так волосы будут быстрее расти. А также не стоит забывать про тотальное увлажнение. Сильно пересушенные летом волосы нуждаются в этом как никогда, поэтому используйте увлажняющие шампуни и кондиционеры.
- Обязательно надевайте головной убор. Он не только защитит ваши волосы от палящего летнего солнца, но и станет прекрасным дополнением пляжного ансамбля. В этом сезоне отдайте предпочтение ярким платкам из натуральных тканей.
- Не окрашивайте волосы накануне поездки в жаркие страны. После процедуры окрашивания волосы и так нуждаются в дополнительном питании и увлажнении, а палящее солнце не только изменит их цвет, но и подвергнет дополнительной нагрузке.
- Если вы напрочь не переносите различные шляпки и кепочки, тогда перед выходом на улицу нанесите несмываемый кондиционер или тающую маску с УФ защитой. Безусловно, такой способ не защитит волосы на 100 процентов, но поможет снизить степень солнечного воздействия.
- Чтобы волосы впитали как можно меньше соли, до и после купания ополаскивайте их пресной водой.
- Откажитесь или сократите до минимума использование фенов, утюжков, плоек. Не стоит испытывать и так ослабленные волосы на прочность.
- Заканчивайте мытье головы холодной водой. Такая процедура не только придаст блеск и сияние, но и запечатает волос.
Народные средства на защите ваших волос
А теперь поговорим о том, как ухаживать за волосами летом при помощи народных средств. Не стоит сомневаться в их эффективности, ведь их проверило на себе уже не одно поколение женщин.
Возьмите за правило ополаскивать предварительно вымытые волосы отварами и настоями из цветов и трав . Для этого хорошо подойдут ромашка, одуванчик, подорожник, мята, тысячелистник, шалфей, душица, крапива, лопух, череда и липа. Отвар готовится очень легко. Две ложки измельченной травы залейте стаканом кипятка, дайте настояться, остудите до комфортной температуры и ополосните полученным травяным настоем волосы. Отвары подходят для ежедневного применения.
Также балуйте свои волосы «живыми» масками. Для укрепления и увлажнения хорошо подойдет яично-лимонная маска. В ее состав входят яичный желток, лимонный сок, касторовое масло. Маску следует нанести на волосы на 25-30 минут, после чего смыть теплой водой. Вместо касторового можно также использовать репейное, оливковое или миндальное масло.
Отличное средство против секущихся кончиков – маска из лопуха. 100 грамм измельченных корней лопуха залейте стаканом растительного масла, дайте настояться в течение суток, затем проварите в течение 10-20 минут на медленном огне. Полученную смесь необходимо остудить и процедить. Готовую маску обильно нанесите на волосы, оберните их целлофановой пленкой и укутайте полотенцем. Через 1,5–2 часа смойте маску теплой водой. Также в борьбе против секущихся волос вам помогут настои подорожника, шалфея, одуванчика, ромашки.
Если ваши волосы сухие и страдают от недостатка влаги, нанесите на них обильным слоем кислое молоко, затем оберните волосы целлофановой пленкой и полотенцем. Оставьте маску на 10-15 минут, затем смойте теплой водой.
От перхоти прекрасно помогает настой из крапивы и мать-и-мачехи.
Для придания волосам блеска ополаскивайте их лимонным соком, разведенным в воде в соотношении: одна столовая ложка сока на литр воды.
Чтобы волосы выглядели еще более красиво и ухоженно, следует обратиться к специалистам, которые помогут восстановить их внешний вид при помощи современных методик. Особенно популярными процедурами на сегодняшний день являются ламинирование и кератиновое восстановление . Они заключаются в нанесении на волосы специальных средств для профессионального ухода, богатых протеинами и кератином и не содержащих аммиак. В результате волос обволакивается невидимой пленкой, защищающей его от негативного воздействия внешних факторов. Кроме того, пряди приобретают здоровый вид и блеск.
Подводя итог, хочется сказать о том, что роскошная шевелюра - это прежде всего правильный уход. Сколько бы профессиональных средств не выпускалось и сколько бы народных средств не использовалось, лучше беречь и защищать волосы летом, чем потом усиленно лечить и восстанавливать их осенью. Дорогие читательницы, пусть ваши волосы всегда будут здоровыми и красивыми. Но если все-таки случилось так, что после летнего отдыха ваши волосы оказались далеки от идеала, обязательно воспользуйтесь советами LadyBE о том, как ухаживать за волосами летом. Они действительно работают. Проверено на себе!
Уход за волосами летом должен осуществляться правильно. Так как в теплые летние дни волосы подвержены большему негативному влиянию внешних факторов. Поэтому внимание волосам в летний сезон требуется повышенное и особенное.
Как ухаживать за волосами летом? Многие девушки задают такой вопрос. Правильный уход за волосами и соблюдения правил описанных ниже помогут вам сохранить ваши волосы здоровыми.
Что может способствовать истощению и ослаблению волос в самую прекрасную летнюю пору? Существуют нее так уж мало факторов, которые ухудшают не только внешний вид, но и здоровье волос. Врагами в жаркий летний сезон даже для самых ухоженных и сильных волос могут легко стать:
- высокая температура воздуха;
- палящее солнце;
- сильный ветер;
- пыль;
- морская соленая вода;
- смена климата.
Главные враги волос в летние месяцы
1. Солнечные лучи сушат и обезвоживают волосы, и в итоге они становятся ломкими, непослушными и неэластичными. Активное солнце разрушает поверхность волоса — кутикулу;
2. Соленая морская вода как ценный источник витаминов и минералов крайне полезна для волос и волосяных луковиц, однако в соседстве с сильным ветром и жарким солнцем способна нанести лишь вред. Под таким воздействием особенно страдают ослабленные волосы. Морская вода вымывает протеины из волос, изменяет пигмент, обесцвечивая их, и трансформирует структуру волоса в худшую сторону;
3. Слишком теплый и сильный ветер сушит волосы, а частое мытье волос летом еще больше пересушивает их. Лето — неблагоприятное время года именно для волос, которые незадолго подверглись окрашиванию, химической завивке или новейшим способам выпрямления.
Уход за волосами летом
Чтобы оградить волосы от неблагоприятного воздействия внешних, природных факторов разумно использовать и применять ухаживающие, защитные и восстанавливающие средства. Нередко женщины чересчур стараются и допускают ошибки в уходе за волосами. Конечно, летом организм интенсивнее потеет и усиленный процесс терморегуляции может отражаться на внешнем виде волос: они становятся сальными на корнях и сухими на кончиках. Если в этом случае чаще прибегать к мытью волос, то проблема не уйдет, а лишь удвоится. Волосы станут еще суше и внешне будут выглядеть абсолютно безжизненными: лишенными цвета, блеска и силы.
Как защитить волосы в летний период?
Специалисты рекомендуют в одинаковой мере как женщинам, так и мужчинам обратить внимание на дополнительный уход за волосами летом. Такой уход будет состоять не только в очищении и ополаскивании. Использование легких спреев с UV-фильтрами, средств с антиоксидантным и витаминным комплексом, продуктов с восстанавливающими структуру волоса ингредиентами. Средства с керамидами и маслами помогут помогут в борьбе с вредным воздействием природных факторов. Летом волосам необходимы:
- очищение;
- защита от солнца;
- питание;
- увлажнение;
- восстановление.
Как мыть волосы летом?
Один из главных моментов, на который нужно обратить пристальное внимание — это . Подходящее моющее средство для волос должно быть легким и применимым для частого использования. Хорошо, если в составе шампуня будут присутствовать следующие компоненты:
- растительные экстракты;
- масла (жожоба, авокадо, оливы);
- биотиновый комплекс;
- пантенол;
- витамины;
- вещества, помогающие сохранять влагу в волосе. Диметикон, например.
Очищение волос
Мыть волосы правильнее и эффективнее теплой водой, а ополаскивать лучше прохладной, так как поверхность волоса от таких температур станет гладкой и неуязвимой. Кожное сало закупоривает пористые ходы и фолликулы не получают достаточного питания. Мыть волосы следует по мере их загрязнения.
Важно мыть волосы как можно ниже наклоняя голову, потому, что таким образом питание кожи головы и волос усиливается.
Обязательно применение бальзамов-ополаскивателей, масок после мытья, состав которых должен содержать увлажняющие компоненты и питательные вещества. Только в таком дуэте волосы будут качественно защищены. Если в арсенале средств по уходу присутствуют сразу несколько продуктов, то лучше бальзам использовать всякий раз после мытья волос, а маску — один раз в семь дней.
Что такое несмываемые средства?
В жаркий сезон косметические средства для волос, содержащие защитные ингредиенты, помогут волосам спокойно пережить влияние палящего летнего солнца. Это могут быть защитные двухфазные или однофазные спреи, сыворотки, муссы, крема, маслянистые основы и что-то другое. Они хорошо оберегают нежную и хрупкую структуру волоса, не утяжеляя их.
Средства такого действия отмечены знаком: spf, sun.
Однако не только химические средства могут спасти волосы. Для самых настоящих модниц дизайнеры стараются каждый сезон, привлекая внимание новыми моделями шляпок, бандан или платков.
1. Не стоит подвергать волосы накануне путешествий в жаркие страны процедурам химической завивки, окрашиванию или выпрямлению.
2. Если купаетесь в бассейне или на море ополаскивайте волосы после купаний под душем или просто пресной водой;
5. Как можно реже используйте средства для укладки волос: лаки, муссы, воск. Дайте возможность отдохнуть волосам;
6. Постарайтесь использовать лишь мягкую или отстоянную воду для ополаскивания и мытья волос;
7. Делайте почаще массаж головы, но только, если не страдаете и интенсивным ;
8. Не пересушите волосы под палящими солнечными лучами, одевайте головной убор.
Питание волос изнутри
Уход за волосами летом невозможен без правильного питания волос изнутри. Обеспечить такое питание можно соблюдая простые правила:
1. Не допускайте обезвоживания организма, пейте простую воду. Употребление чистой негазированной воды в сутки должно быть не менее 1,5 лира.
2. Обеспечьте организм витаминами. Волосам и их фолликулам нужен полноценный белок, который организм может получить из полужирных и жирных сортов рыбы, птицы, нежирного мяса, куриных яиц, орехов, бобовых плодов. Белок дает волосам хороший старт к росту, а медь, содержащаяся в этих продуктах питания, останавливает появление седины и защищает от перхоти.
Стать волосам блестящими поможет включение в рацион морской капусты, нежирных сортов йогурта, творога. Витамины А, Е и С, которые есть в моркови, зеленых овощах, шиповнике, болгарском перце защищают кутикулу волоса и они становятся прочнее.
Народные средства для ухода за волосами летом
1. Растительные масла
Из дополнительных возможностей по уходу за волосами летом можно обратиться к ополаскиваниям травяными настоями и укреплению и защите волос маслами. Масла выполняют не только косметическую, но и восстанавливающую функцию. Масло виноградных косточек, жожоба или оливы не утяжеляют волосы и хорошо впитываются.
Способы нанесения масел на волосы:
- перед мытьем (масляную жидкость наносят на всю длину волос на 15 минут, минуя прикорневую зону, а после волосы моют обычным способом. Пленка, образующаяся на волосах, создаст защиту от пересушивания);
- нанесение масляных средств на кончики волос вместо бальзама (этот способ подойдет больше для волос, склонных к сухости);
- нанесение масел перед купанием.
2. Ополаскивания травами
Ополаскивание волос травяными отварами и настоями поможет волосам выглядеть ухоженными и здоровыми. Для ополаскиваний подойдут такие травы как липа, ромашка, зверобой, крапива, береза, душица.
Рецепт для светлых волос:
Приготовить травяной настой из цветков ромашки (2 ст.л.на стакан кипятка) и ополоснуть им волосы после мытья.
3. Маски для волос
Маска для сухих волос:
Полужирные сливки (2 ст.л.) смешать с маслом оливы (1\2 ч.л.), соком лимона (1 ч.л.) и втереть смесь в прикорневую область, после чего смыть через 15 минут.
Маска для жирных волос:
Смешать творог (1 ч.л.), молоко, лимонный и вишневый сок (по 1 ч.л.). Лекарственную смесь, втирая, нанести на корни волос на 15 минут и смыть водой.
Маска для нормальных волос:
Яичный желток, мед (1 ч.л.), оливковое масло (1 ч.л.). Все перемешать и втереть в корни волос, держа смесь на волосах около 15 минут.
Маска для ломких волос:
Для ломких волос можно использовать масляный концентрат витамина Е в виде капсул или раствора, который можно приобрести в аптеках. Витаминным маслом можно смазывать кончики волос один раз в 5-7 дней.
Если имеются такие проблемы волос, как , выпадение волос, то не следует откладывать лечение, потому что летом эти проблемы могут усугубиться. Соблюдая простые рекомендации можно не только защитить волосы, но и оздоровить их.