Выработка правильного общения с людьми тесты. Тестирование "Умеем ли мы общаться?". Как устроены ваши отношения с людьми

Семейные отношения отличаются от романтической любви как реальная игра в футбол от просмотра матча по телевизору. Почти все семьи сталкиваются с кризисами и очень многие оказываются не готовыми к их преодолению. Трудности - это не конец отношений, а переход на их новый уровень.

Для женщин в любви заключается смысл жизни - это старая новость. Мужская психология отличается от женской, и из-за этого возникают разногласия в отношениях. Вы можете стать режиссером и главной героиней своей истории счастья, пишите сценарий собственной жизни сами.

Приятно понимать, что ты нравишься мальчикам. Ты обратила внимание, что самой большой популярностью у них пользуются не красавицы, а общительные, веселые и неглупые девочки? А у творческих и увлеченных спортом, танцами, музыкой или другим интересным делом, от парней отбоя нет.

Сложно сказать, полезно ли проводить вместе все время, но общие интересы - это волшебная кнопка, дающая старт отношениям. Здорово находить фильмы и книги, которые нравятся обоим, или обсуждать понятные темы. Но важнее, чтобы у пары были общие цели, тогда и интересы становятся одинаковыми.

Оказывается, слишком активные девушки отпугивают молодых людей - парни сами хотят проявлять инициативу и заботиться о беззащитной барышне. Охотницы и жертвы - две крайности, в которые не стоит впадать, лучше определить золотую середину и вести себя естественно.

Доверие в отношениях должно быть обязательно, иначе общение превращается в шпионские игры или постоянные вспышки ревности. Но сомнения время от времени могут тревожить девичью душу, и развеять их поможет только хладнокровный анализ.

Взаимопонимание может возникнуть с первых часов общения или не появиться и через много лет знакомства. Разобраться в сложных путях формирования похожих личностей непросто, но важно понимать, что встречаются таковые не каждый день.

Образ мужчины-романтика несколько поблек, но где-то в глубине души каждая женщина хотела бы, чтобы ее избранник был галантным, преданным, внимательным и предупредительным. Из этих и других положительных качеств складывается характер романтика.

Известно несколько легенд о возникновении Дня святого Валентина. По одной из них, молодой священник Валентин тайком венчал влюбленных, за что был приговорен к казни. В тюрьме он влюбился в дочь тюремщика и перед смертью написал ей признание с подписью «Твой Валентин».

Во времена рыцарских турниров девичье счастье зависело от прихотей сильного пола. Девушки могли только отвечать на мужские знаки внимания. У современной девушки есть два варианты поведения ― проигнорировать застенчивого юношу или набрать смелость и самой сделать первый шаг.

Тема отношений между мужчиной и женщиной всегда была и будет актуальной. Несмотря на это, понимания, на каких принципах должны основываться отношения, нет не только у молодых, но и у вполне зрелых людей. Модель отношений мы перенимаем у родителей, наблюдая, как они общаются, решают проблемы. Если в семье принято разговаривать на повышенных тонах или допускается рукоприкладство, вероятно, стиль будет воспринят детьми как приемлемый - дурной пример заразителен.

Невозможно говорить о гармоничных отношениях без способности идти на компромисс, понимать другого человека, учитывать его желания и особенности. Во взрослом возрасте стереотип отношений продолжает формироваться под впечатлением от контактов с представителями противоположного пола. Пережив негативный опыт, человек склонен искать в новом партнере негативные черты. С одной стороны, это защитная реакция от повторения ошибок, но с другой - никому не нравится, когда в нем пытаются разглядеть, например, истеричку, алкоголика, хама или неряху. Чтобы построить хорошие отношения, придется переосмыслить предыдущий опыт и постараться воспринимать нового человека как личность.

Тест онлайн на отношения с окружающими: Умеете ли Вы строить отношения с окружающими?

состоит из 6 вопросов | рейтинг 3.4 из 5 баллов

Все мы люди, у которых есть свои проблемы, свои вопросы и свои тараканы. Как известно: "кто владеет информацией, тот владеет всем". Поэтому очень важно в любой ситуации, вне зависимости от характера людей, находить общий язык с окружающими. Тогда и жить на самом деле проще. Окружение начинает к Вам располагать. И это, в конце концов, приведёт к тому, что у Вас будет огромное количество знакомых. Что, в общем, никогда не помешает.
А Вы располагаете к себе людей? Умеете ли Вы строить отношения и потом умело ими пользоваться? А может, Вы хотите усовершеннствовать себя? Насколько Вы на самом деле можете расположить к себе человека?

Психологический тест Умеете ли Вы строить отношения с окружающими? Вы можете пройти в режиме онлайн совершенно бесплатно (без регистрации и без отправки СМС). По возможности оставьте свой отзыв и поставьте оценку. Хорошего Вам тестирования!

Отзывы о тесте на отношения с окружающими:

  • ккккк | мммм
    норм

  • Вера | Красноярский край
    Быстрый, хороший тест. Результат совпадает с моим поведением с окружающими. Только в вопросе про вазу 1 и 3 ответы, в принципе, схожы. Я бы добавила вариант: поблагодарю гостя, ведь все-таки он старался выбрать подарок.

  • Вячеслав | Хабаровск
    Итог теста соответствует действительности))

  • апр | бийка
    заиб....

  • 64 | гыы
    итсеричный смех

Большинство из нас считают, что с навыков общения у нас достаточно. Однако это не совсем так. Мы может до хрипоты доказывать собственную правоту своим близким и друзьям, кричать на них и повышать голос, или наоборот, делать вид, что не слышим их реакции и при этом думать, что с навыками общения у нас все хорошо.

Для тех, кто не боится узнать о себе правду и оценить реальные навыки общения, мы приводим этот тест.

В тесте существует три варианта ответа на вопросы теста: «да», «нет», «иногда». Каждый ответ «да» оценивается в 2 балла , «иногда» — 1 балл , «нет» — 0 баллов . Далее нужно будет сосчитать набранные баллы и определить категорию, к которой относится ваш результат.

Вопросы для оценки навыков общения:

  1. Вы собираетесь на важную встречу или переговоры. Беспокоитесь ли вы по поводу ее приближения?
  2. Часто ли вы откладываете посещение врача до того момента, когда не можете больше терпеть?
  3. Испытываете ли вы беспокойство и переживания по поводу выступления перед большой аудиторией?
  4. Если вам предстоит посетить неизвестный город или страну, в которых вы не были ранее, постараетесь ли вы избежать такой поездки в неизвестное место?
  5. Часто ли вы рассказываете своим близким об испытываемых эмоциях и переживаниях?
  6. Испытываете ли вы раздражение, когда к вам обращаются на улице с просьбой подсказать дорогу?
  7. Согласны ли вы с утверждением, что » людям разных поколений лучше жить отдельно, так как между ними часто возникают проблемы с общением».
  8. Будете ли вы напоминать коллеге или знакомому про небольшой долг, например, в размере 100 рублей, которые вы ему заняли две недели или месяц назад?
  9. Если в кафе или ресторане вам подали испорченное блюдо, будете ли вы молчать?
  10. Если вы окажитесь наедине с незнакомым человеком, испытаете ли вы неловкость, если он заговорит с вами?
  11. Если вы сталкиваетесь с длинной очередью в какое-либо заведение, откажитесь ли вы от его посещения?
  12. Если вам вдруг предложат принять участие в комиссии по оценке конфликтных ситуаций или стать присяжным заседателем в суде, постараетесь ли вы избежать такой ответственности?
  13. Вы всегда имеете собственное мнение по поводу просмотренного фильма, прочитанной книги или происходящих событий и не прислушиваетесь к чужому мнению по этому поводу. Так ли это?
  14. Если вы слышите, как люди рядом с вами обсуждают вопрос, по которому вы обладаете обширной достоверной информацией, вы все же предпочтете промолчать?
  15. Досадуете ли вы, когда ваш коллега на работе просит вас о помощи?
  16. Правда ли то, что вы предпочитаете излагать свою точку зрения письменно, чем проговаривать ее устно?

После того, как вы ответили на все вопросы теста оценки коммуникативных способностей, подсчитайте сумму набранных баллов.

  • Если вы набрали 30-32 балла , вы явно некоммуникабельны и это является вашей проблемой, так как больше всего от этого страдаете вы сами. Хотя вашим близким тоже вряд ли позавидуешь. Также у вас могут возникать сложности при работе в команде и групповых взаимодействиях. Поэтому старайтесь развивать свои навыки общения и держать контроль над собственными эмоциями.
  • Если вы набрали 25-29 баллов , вы производите впечатление довольно замкнутого и неразговорчивого человека. Общению вы предпочтете одиночество, поэтому и друзей у вас всего 2-3 человека. Изменение вида деятельности и места работы может надолго выбить вас из колеи и вы об этом знаете, иногда злитесь на себя за это и все же стараетесь придерживаться привычного ритма. Но вам не стоит огорчаться — в ваших силах развить навыки коммуникабельности, если поставите себе такую цель.
  • Если вы набрали 19-24 балла , вы довольно общительны и уверенно чувствуете себя в незнакомых обстоятельствах. вас не пугают и вы с радостью занимаетесь новыми делами и знакомитесь с новыми людьми. Однако новым людям вы открываетесь не сразу, а в различные споры и обсуждения предпочитаете не вступать, а если вынуждены это делать — часто предпочитаете саркастические выражения, причем совершенно не обоснованно. Возможно вы не знаете о собственной склонности к сарказму, а если знаете — работаете над этим.
  • Если вы набрали от 14 до 18 баллов , вы можете похвастаться нормальной коммуникабельностью. Вы довольно любознательны и с готовностью слушаете собеседника, в общении с другими людьми проявляете терпение, а если придется отстаивать свою точку зрения — сделаете это без повышенных тонов и лишних эмоций. Новая среда, деятельность и общественные выступления вас не пугают. Однако вы стараетесь избегать шумных компаний и осуждаете экстравагантные поступки.
  • Если вы набрали от 9 до 13 баллов , вы общительны, а иногда даже излишне общительны. Вы любопытны, разговорчивы, иногда даже болтливы, любите высказывать свое мнение, которое не всегда бывает к месту. Вы с легкостью знакомитесь с новыми людьми и идете на контакт. Иногда вы можете вспылить, но довольно быстро отходите. Однако вам не хватает усидчивости, иногда — терпения и смелости, когда вы сталкиваетесь с трудностями. Но вы вполне можете сами себя мотивировать и напутствовать на новые достижения и на борьбу с трудностями.
  • Если вы набрали от 4 до 8 баллов , вы относитесь к категории «рубаха-парень». Вы просто фонтанируете своей коммуникабельностью, а поэтому всегда находитесь в курсе всех событий. Вы даже любите принимать участие в дискуссиях и спорах, хотя серьезные темы вызывают у вас скуку. Вы готовы высказываться по любому поводу, даже по тому, о котором не имеете особого представления. Вы чувствуете себя в своей тарелке в любом обществе и компании, беретесь за множество дел и часто не доводите их до конца. Из-за этого ваше руководство и коллеги смотрят на вас подозрительно. Вам необходимо серьезно пересмотреть свой подход к работе.
  • Если вы набрали 3 балла и менее , ваша коммуникабельность является серьезным испытанием для вашего окружения. Вы много разговариваете, часто вмешиваетесь в дела, к которым не имеете никакого отношения. Высказываете свое мнение по вопросам, о которых не имеете понятия, и часто являетесь причиной конфликтов, возникающих у ваших близких и знакомых. Вы чрезвычайно вспыльчивы, болезненно обидчивы и часто из-за испытываемых эмоций не можете объективно оценить ситуацию. Такой человек в коллективе станет серьезным испытанием, поэтому вам лучше не работать в команде и на серьезных должностях, так как с вами чрезвычайно сложно. Вам обязательно нужно работать над собой, тренировать свой характер: развивать терпение и сдержанность, уважение к людям и чужому мнению.

Тест пройден 6666 раз

Как устроены ваши отношения с людьми?

Здоровые отношения с другими людьми позволяют нам чувствовать себя счастливыми и спокойными, они помогают нам развиваться, повышают самооценку и пробуждают интерес ко всему, что мы делаем. А плохие, наоборот, мешают нам себя полностью реализовать, вызывают стресс, приступы гнева и провоцируют вредные привычки. Таковы наблюдения нейробиолога и психиатра Эми Бэнкс, автора книги «На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений» . Эми Бэнкс создала специальную программу C.A.R.E. (названа по начальным буквам четырех преимуществ здоровых отношений: calm, accepted, resonant, energetic – «спокойствие, принятие, резонанс, энергия»), которая позволяет оценить наши отношения и восстановить нарушенные связи. Итак, первый этап программы – оценка качества отношений. Выполнив этот тест, вы увидите, какие отношения оказывают самое существенное влияние на формирование вашего мозга; какие из ваших контактов обладают самым большим потенциалом в плане развития, а какие мешают взаимодействовать с людьми.

Определите 5 самых важных для вас людей. Выпишите имена тех взрослых людей (именно взрослых, дети к ним не относятся), с которыми проводите больше всего времени. Имена тех, с кем вы общаетесь особенно активно, и тех, кто чаще прочих владеет вашими мыслями, должны быть в самом начале списка. Не совершайте ошибку, включая в этот список только тех, кто вам нравится больше всего! Первые пять из них – это и есть люди, отношения с которыми оказывают наибольшее влияние на ваш мозг. А теперь оцените отношения с каждым из них по очереди. Как часто следующие 20 утверждений соответствуют истине? Оцените утверждения по шкале от 1 до 5 баллов.

Отвечая на вопросы, ставьте в случае согласия знак «+», в случае несогласия - «-».

    Мне кажется трудным искусство подражать другим людям.

    Я бы, пожалуй, мог свалять дурака, чтобы привлечь внимание окружающих.

    Из меня мог бы выйти неплохой актер.

    Другим людям иногда кажется, что я переживаю что-то более глубоко, чем это есть на самом деле.

    В компании я редко оказываюсь в центре внимания.

    В разных ситуациях и в общении с разными людьми я веду себя совершенно по-разному.

7. Я могу отстаивать только то, в чем я глубоко убежден. В.Чтобы преуспеть в делах и в отношениях с людьми, я стараюсь быть таким, каким меня ожидают видеть.

9. Я могу быть дружелюбным с людьми, которых внутренне не вы­ ношу.

10. Я не всегда такой, каким кажусь. Суммируйте баллы, пользуясь таблицей:

Номер вопроса

Вариант ответов

Ключ:

0 – 3 балла. У вас низкий уровень общения. Ваше поведение устойчиво, и вы не считаете нужным изменять его в зависимости от ситуации.

4 – 6 баллов. У вас средний уровень общения. Вы сдержанны, считаетесь с окружающими.

7 – 10 баллов. У вас высокий уровень общения. Вы легко вхо­дите в любую роль и в состоянии предвидеть впе­чатление, которое производите на окружающих.

Приложение 13

Тест в. Ф. Ряховского «Уровень вашей общительности»

Оценивайте свои ответы следующим образом: «да» - 2 балла, «иногда» - I балл, «нет» - 0 баллов.

I. Вам предстоит ординарная деловая встреча. Выбивает ли вас ее ожидание из колеи?

    Не откладываете ли вы визит к врачу до последнего момента?

    Вызывает ли у вас смятение и неудовольствие поручение высту­пить с докладом на каком-либо совещании, собрании или конференции?

    Вам предлагают выехать в командировку в город, где вы никогда не были. Приложите ли вы максимум усилий, чтобы избежать этой команди­ровки?

    Любите ли вы делиться своими переживаниями с кем бы то ни было?

    Раздражаетесь ли вы, если незнакомый человек на улице обратится к вам с просьбой, например, показать дорогу, назвать время?

7.Верите ли вы, что существует проблема «отцов и детей» и что людям разных поколений трудно понять друг друга?

    Постесняетесь ли вы напомнить знакомому, что он забыл вам вернуть 10 рублей, которые занял несколько месяцев назад?

    В ресторане или в столовой вам подали недоброкачественное блюдо. Промолчите ли вы, лишь рассерженно отодвинув тарелку?

    Оказавшись один на один с незнакомым человеком, вы не вступите с ним в беседу и будете тяготиться, если первым заговорит он. Так ли это?

    Вас приводит в ужас любая длинная очередь, где бы она ни была: в магазине, библиотеке, кассе театра. Предпочтете ли вы отказаться от своего намерения, чтобы не стоять в очереди?

    Боитесь ли вы участвовать в какой-либо комиссии по рассмот­рению конфликтных ситуаций?

    У вас есть собственные сугубо индивидуальные критерии оцен­ки произведений литературы, и никаких других мнений на этот счет вы не приемлете?

    Услышав где-либо в кулуарах высказывание явно ошибочной точки зрения по хорошо известному вам вопросу, предпочтете ли вы промолчать, не вступая в спор?

    Вызывает ли у вас досаду чья-либо просьба помочь разобраться в том или ином служебном вопросе или учебной теме?

    Охотнее ли вы излагаете свое мнение или точку зрения в письменной форме, чем устной?

Ключ:

32-30 баллов.

Вы явно некоммуникабельны, и это ваша беда, так как страдаете от этого больше всего вы сами. Но и близким вам людям нелегко. На вас трудно положиться в деле, которое требует групповых усилий. Старайтесь стать общительнее, контро­лируйте себя.

29-25 баллов. Вы замкнуты, неразговорчивы, предпочитаете одиночество и поэтому у вас, наверное, мало дру­ зей. Новая работа и необходимость новых кон­ тактов если и не ввергнет вас в панику, то надол­ го выведет из равновесия. Вы знаете эту особенность своего характера и бываете недо­ вольны собой. Но не ограничивайтесь только своим недовольством. В вашей власти перело­ мить эти особенности характера. Разве не быва­ ет, что при какой-то полной увлеченности вы приобретаете вдруг полную коммуникабель­ ность? Стоит только встряхнуться.

24-19 балла. Вы в известной степени общительны и в знако­ мой обстановке чувствуете себя вполне уверен­ но. Новые проблемы вас не пугают. И все же с новыми людьми вы сходитесь с оглядкой, в спо­рах и диспутах участвуете неохотно. В ваших выс­ казываниях порой слишком много сарказма без всякого на то основания. Эти недостатки испра­ вимы.

18-14 баллов. У вас нормальная коммуникабельность. Вы любознательны, охотно слушаете интересного собеседника, достаточно терпеливы в общении с другими, отстаиваете свою точку зрения без вспыльчивости. Без неприятных переживаний идете на контакт с новыми людьми. В то же вре­ мя не любите шумных компаний, экстравагант­ ные выходки и многословие вызывают у вас раз­ дражение.

13-9 баллов. Вы весьма общительны (порой, быть может, даже излишне). Любопытны, разговорчивы, любите высказываться по разным вопросам, что порой вызывает раздражение окружающих. Охотно зна­комитесь с новыми людьми. Любите быть в цен­тре внимания, никому не отказываете в просьбах, хотя не всегда можете их выполнить. Бывает, вспылите, но быстро отходите. Чего вам недоста­ет, так это усидчивости, терпения и отваги при столкновении с серьезными проблемами. При желании, однако, вы можете заставить себя не от­ступать.

8-4 балла. Вы, должно быть, «рубаха-парень». Общитель­ность бьет из вас ключом. Вы всегда в курсе всех

дел. Любите принимать участие во всех дискус­сиях, хотя серьезные темы могут вызвать у вас мигрень и хандру. Охотно берете слово по любо­му вопросу, даже если имеете о нем поверхност­ное представление. Всюду чувствуете себя в сво­ей тарелке. Беретесь за любое дело, хотя далеко не всегда можете довести его до конца. По этой причине руководители и коллеги относятся к вам с некоторой опаской и сомнением. Задумайтесь над этими фактами!

Менее 4 баллов. Ваша коммуникабельность носит болезненный характер. Вы говорливы, многословны, вмеши­ваетесь в дела, в которых совершенно не компе­тентны. Вольно или невольно вы часто бываете причиной разного рода конфликтов в вашем ок­ружении. Вспыльчивы, обидчивы, нередко бы­ваете необъективны. Серьезная работа не для вас. Людям на работе и дома трудно с вами.. Да, вам надо поработать над собой и своим характером. Воспитывайте в себе сдержанность, терпимость, уважительнее относитесь к людям, наконец, по­думайте и о вашем здоровье - такой стиль жиз­ни не проходит бесследно.

Приложение 14