Что такое испуг и чем он отличается от страха? Испуг – это рефлекторная реакция на внезапный раздражитель, на основе которой формируется невроз. Малыш может испугаться громкого звука, собаки или ночного кошмара. Маме необходимо вовремя обнаружить симптомы испуга и понять, что происходит с ребенком. От правильных действий родителей зависят последствия невротической реакции.
Как маме распознать испуг у ребенка?
Нервная система новорожденного находится на стадии формирования. В первые месяцы жизни образовываются миллионы нейронных связей. В этот период психическая деятельность младенца нестабильна и подвержена стрессам. Испугом называют невроз у маленьких детей, который сформировался после сильного стрессового воздействия.
Не стоит путать невротический испуг у грудничка со страхом. Страх, боязнь – это нормальная эмоциональная реакция на неизвестность. Малыш может бояться незнакомых людей, животных и если эта эмоция не преобладает над остальными, она абсолютно нормальна.
Как определить, что у грудничка испуг? Основными признаками испуга являются:
- беспокойный ночной сон, кошмары;
- ночное недержание мочи;
- заикание, если малыш уже умеет говорить;
- тревожность, беспокойство, капризное поведение;
- беспричинный плач;
- нарушение аппетита.
Грудничок боится оставаться один, он хватает маму и отказывается отпускать ее, кричит, когда она уходит. Если испуг произошел в тот период, когда малыш только учится говорить, он может надолго замолчать.
Основные причины испуга
В группе риска находятся младенцы первого месяця жизни. Они адаптируются к окружающей среде, не привыкли к громким звукам, яркому свету. Пик развития невроза приходится на возраст 2–3 года – в этот период происходит активное развитие высшей нервной деятельности, психика ребенка наиболее уязвима.
Маленького ребенка может напугать все, что угодно. Провоцирующий фактор необходимо тут же устранить. Однако если малыш постарше может объяснить, что его напугало, за младенцем придется пристально следить родителям, чтобы выяснить причину.
Частые причины появления испуга:
- природные явления: гроза, гром, молния;
- резкие звуки или вспышки света;
- нападение животного;
- крик, ссора со взрослым;
- конфликты в семье.
Дети до года чаще всего пугаются громких звуков или животных. Дети в возрасте 3–4 лет более остро реагируют на социальные ситуации. Они испытывают большой стресс, когда на них кричит взрослый. Постоянные конфликты, ссоры между родителями, даже если малыш является просто наблюдателем, а не участником, негативно сказываются на его психике.
Как лечить испуг?
Неврозы и их последствия лечатся комплексно. Ребенок проходит психотерапию, а стабильное состояние поддерживается с помощью медикаментов. Некоторые родители предпочитают лечить малыша в домашних условиях успокаивающими травами, прогулками на свежем воздухе. Какой способ терапии лучше выбрать – зависит от степени невроза и его проявлений. Подбирать лечение необходимо после консультации с неврологом и детским психологом.
Медикаментозное лечение
Терапия медикаментозными препаратами назначается только в крайних случаях. Показанием к такому лечению могут быть:
Лекарства назначаются неврологом или детским психиатром. В основном они содержат растительные компоненты, но при неврозе, граничащим с психозом, доктор может выписать транквилизаторы и противосудорожные вещества.
Игротерапия и сказкотерапия
Наиболее действенным методом лечения испуга является психотерапия. У детей до 6 лет ведущей психической деятельностью является игра. В игре они проживают свои эмоции, страхи, ожидания. Ребенок, сочиняя предметную игру или рассказывая сказку, моделирует проблему и сам находит решение.
Разговорные методы психотерапии в работе с детьми практически не применяются. Такой формат невозможен при работе с младенцами. Детские психологи пользуются методами арт-терапии, игротерапии, сказкотерапии.
На консультации у психолога ребенок находится в безопасном пространстве. Он чувствует себя комфортно, а значит, не боится заглянуть внутрь себя и встретиться со своими страхами. Под руководством специалиста малыш сможет нарисовать то, что его напугало, а потом порвать лист – уничтожить опасность.
Другая техника психотерапии – предметная игра. Как правило, в кабинете психолога есть фигурки людей, животных. Малыш моделирует пугающую ситуацию и в игровой форме находит выход из нее.
Сказкотерапия бывает активной и пассивной. Пассивная применяется с теми детьми, которые еще не умеют говорить. Взрослый рассказывает историю, в которой главный герой попадает в такую же ситуацию, как ребенок, и благополучно с ней справляется. Дети от 3 лет могут сочинять такие сказки сами.
Дыхательные упражнения
Для того чтобы совладать с эмоциональным состоянием, снизить тревожность, избавиться от страха, психологи рекомендуют делать дыхательные упражнения. Особенно они необходимы, если в результате испуга у малыша развилось заикание.
Дыхательные практики позволяют снять горловые зажимы, расслабить диафрагму. Они являются элементом медитации, поэтому помогут не только избавиться от заикания, но и успокоить нервную систему.
Несколько упражнений на дыхание:
Лечение травами
Хорошее седативное воздействие оказывают некоторые травы. Не рекомендуется давать отвары трав грудным детям – им сложно подобрать дозировку, а растения могут спровоцировать аллергическую реакцию. Начиная от трех лет, можно смело поить растительными настоями.
Как маме вылечить испуг самой, не обращаясь к врачам? Рецепты отваров:
- В равной пропорции смешивают зверобой, корень дягиля, ромашку, хмель, листья крапивы, вереск, мелиссу. Чайную ложку высушенных растений заваривают в стакане кипятка. Два раза в день нужно пить по полстакана отвара.
- Для приготовления настоя берут 1 часть валерианы, по 3 части пустырника и сушеницы, 4 части вереска. Заливают 2 литрами кипятка и настаивают 2 часа. Пить на протяжение дня каждый час по пять чайных ложек.
- Можно давать отвары ромашки или валерианы. Сушеные растения продаются в каждой аптеке и завариваются по инструкции.
Младенцам можно делать ванночки с лекарственными травами. В теплую воду для купания добавляют хвою, ромашку, мелиссу. Достаточно добавить несколько столовых ложек на ванну или пару капель эфирного масла мяты и мелиссы.
Народные средства и заговоры
Издревле испуг у ребенка лечили молитвами и заговорами. По сей день мамочки обращаются к знающим пожилым женщинам, чтобы те убрали испуг с ребенка. Распространенные народные методы, эффективность которых довольно сомнительна:
Какие могут быть последствия испуга?
Редко, но бывает, что последствия испуга проходят сами собой. Тогда говорят, что ребенок перерос свой страх. Однако следует помнить, что испуг – это невроз, и если его не лечить, болезнь будет прогрессировать. Постепенно она все меньше будет напоминать о первоначальной причине страха, но может проявляться в разных сферах жизни ребенка. Детские неврозы переходят во взрослую жизнь, и уже взрослому человеку придется разбираться с психическими проблемами в кабинете психотерапевта.
Если с испугом ничего не делать, могут возникнуть следующие последствия:
- ночной энурез;
- заикание;
- отставание в умственном и физическом развитии;
- социопатия.
Ребенок начнет избегать сверстников, ему будет труднее учиться. Перенесенный в раннем возрасте испуг может стать причиной депрессий, панических атак, тревожного расстройства, обсессивно-компульсивного расстройства в подростковом возрасте.
Детские проблемы запечатлеваются мозгом и дают о себе знать через несколько десятков лет, симптомы неврозов очень устойчивы. Найти причину и устранить ее намного легче сразу после того, как испуг возник, чем через 10 – 20 лет.
Можно ли предотвратить появление испуга? Несколько рекомендаций:
- Разговаривайте с новорожденным спокойным, ласковым голосом, ни в коем случае не кричите в его присутствии. Следите, чтобы в период младенчества его не пугали незнакомые люди.
- Поддерживайте благоприятную атмосферу в семье, не ссорьтесь в присутствии ребенка. Маленькие дети прекрасно чувствуют конфликты между родителями. Они склонны приписывать вину за происходящее себе.
- Рассказывайте про окружающий мир. Объясняйте, какие звуки издают машины, природные явления, говорите, что этого не стоит бояться.
- Прививайте любовь к животным. Показывайте, что зверей не нужно бояться, но трогать их не стоит, потому что им это не нравится. Заведите маленького домашнего зверька, который научит ребенка обращению с животными.
Страхи родителей передаются детям. Не взращивайте в малыше собственные тревоги и опасения, не нужно обсуждать в его присутствии, как вы чего-то боитесь.
Некоторые родители используют страх как метод воспитания и способ добиться желаемого. Часто можно услышать от матерей фразу: «Если ты не будешь слушаться, дядя тебя заберет, собака тебя покусает». Такие слова не заставят малыша быть послушным, а вот сформировать иррациональный страх могут.
Мнение Комаровского о детском испуге
Доктор Евгений Комаровский утверждает, что больше всего подвержены испугу дети, которые окружены излишним вниманием или, наоборот, предоставлены сами себе. Гиперконтроль вреден так же, как и пренебрежение ребенком.
Сверхзаботливые мамы и бабушки внушают малышу собственные тревоги, опасения. Ребенок растет «в вакууме», отдельно от окружающего мира. При столкновении с естественными проявлениями окружающей среды он не знает, как на них реагировать. Это вызывает сильнейший стресс и, как следствие, невроз.
В случае пренебрежения возникает обратная ситуация. Для полноценного развития ребенку нужен взрослый, который обеспечит его психологическую и физическую безопасность. В условиях депривации дети отстают в развитии, у них диагностируют психические отклонения. Ребенок растет тревожным, любая стрессовая ситуация может спровоцировать невроз, ведь он не чувствует защиту.
Некоторые из жизненных ситуаций могут вызвать страх как у взрослого человека, так и у ребенка. Правильно определить признаки испуга у ребенка и как лечить — все это поможет не допустить серьезных последствий для хрупкой психики малышей.
Испуг — это реакция организма на внезапно возникшие внешние раздражители, грозящие опасностью. Психическое состояние взрослых уже сформировано и достаточно быстро справляется с испугом. Маленькие дети не в состоянии контролировать свои эмоции. Сильные переживания, чувства, неожиданные ситуации могут вызвать страх у крохи. Сам испуг не так опасен, как опасны последствия перенесенного страха для деток.
Достаточно часто понятия страх и испуг путают. Страх — это прежде всего эмоциональная реакция на настоящую или предполагаемую опасность. Психологи считают, что чувство страха способствует развитию инстинкта самосохранения.
Переживание разнообразных эмоций, в том числе и страха, способствует накоплению опыта в изучении действительности. Малыш получает от разных житейских ситуаций не только позитивные эмоции. Негативный опыт воспитывает внимательность, осторожность. Случайно опрокинув горячий чай на себя, кроха запомнит, а также поймет, что надо быть осторожнее.
Кратковременный страх в такой ситуации, кроме отрицательной эмоции, передаст крохе опыт, который не раз пригодится малышу. Родители часто пытаются оградить детей от всех возможных переживаний, создавая для своих чад тепличные условия. Но отсутствие всего спектра эмоций способствует слабости нервной системы, и, как следствие, задержке развития крохи.
Испуг — это прежде всего рефлекторная реакция организма. Испуг часто сопровождает страх, но это не обязательное условие. Часто испуг может проявляться в других эмоциональных формах: паники, агрессивности или собранности.
Внешне испуг у ребенка показывают следующие симптомы:
- учащенное сердцебиение;
- учащенное дыхание;
- увеличение зрачков крохи;
- паника, дезориентация в пространстве.
Только когда известны настоящие причины, вызвавшие страх малыша, можно решать, как лечить испуг, разрабатывать, а также применять комплекс мер для устранения этих причин.
Причины возникновения испуга
Причины испугаться достаточно разнообразны, но многие из них вызваны желанием родителей приучить чадо к порядку и дисциплине.
Достаточно распространено запугивание детей мамами: « будешь плохо себя вести, тебя злой бабайка заберет». И это выражение повторяется очень часто: когда ребенок отказывается есть, не убирает игрушки, не хочет ложиться спать.
Постоянные предупреждения о грозящей опасности, тоже могут напугать непоседу. Когда мама все время напоминает, что собаки злые и могут покусать, то увидев даже маленького дружелюбного щенка, ребёнок очень сильно испугается.
Напугать кроху может гроза с громом, сильный крик, громкая ссора дома между родителями. Малыши пугаются громких звуков.
Дети старше 3 лет уже могут достаточно подробно рассказать, что их испугало, объяснить свои эмоции, попросить о помощи маму. Испуг у грудничка проявляется только единственным доступным способом — криком, слезами. Мама должна понять причину плача крохи.
Самые тяжелые приступы страха бывают чаще всего у грудничков, ведь они очень ранимы. Последствия пережитого страха могут сопровождать кроху долгие годы. Лечение испуга у детей не стоит затягивать, необходимо как можно раньше обратиться к врачу, чтобы вылечить кроху.
Признаки испуга
Не стоит забывать, что кроха совсем маленький, даже крохотная собачка может показаться грудничку ужасным монстром. Страхи могут проявляться по-разному.
Симптомы:
- Малыш стал плохо спать. Часто просыпается. Во сне кричит, плачет.
- Кроха стал долго, без видимой причины плакать. Длительный плач не редко заканчивается истерикой.
- Страх остаться в одиночестве. Нежелание отпускать маму не только уйти на несколько минут, но и удалиться от чада на несколько метров. Малыш сопровождает маму по всей квартире, стараясь не отпускать ее далеко.
- Заикание. Несмышленыш хорошо проговаривал слова, охотно учил и рассказывал детские стихи, внезапно у крохи меняется речь. Он начинает тянуть слова, повторять один и тот же слог. Иногда кроха, перенесший страх, может совсем перестать разговаривать.
- Нервный тик. Если у чада мамочка стала замечать частое мигание, подёргивание века, значит малыш пережил сильный стресс и чего-то боится.
- Энурез — непроизвольное мочеиспускание. Для непоседы старше 4 лет подобный диагноз означает уже патологическое состояние. Детки этого возраста уже должны уметь себя контролировать. Причиной энуреза является перенесенное психикой ребенка негативное воздействие. Подобное воздействие на центральную нервную систему приводит к торможению психического развития маленького человечка.
Некоторые симптомы, перечисленные выше, могут возникнуть в результате пережитого кратковременного страха и достаточно быстро проходят. Но длительные симптомы и характерные признаки — повод начать лечение.
Нельзя строгостью, суровыми наказаниями, в приказном порядке заставлять малыша перестать бояться. Такое поведение взрослых только усугубит стрессовое состояние, приведет к дополнительным осложнениям.
Проявление испуга в разном возрасте
Симптомы, указывающие на то, что малыш был напуган, зависят от возраста. Чем старше ребенок, тем плачевнее его психическое состояние.
Испуганный малыш неудержимо плачет. Уже после 6 месяцев младенец может видеть кошмары во сне, что выльется в крики и плач младенца. Если кроха хорошо покушал, у него сухие подгузники, тем не менее чадо плачет взахлеб, не останавливаясь, не успокаиваясь, скорее всего крошку что-то напугало.
У малыша 1 годика к неудержимому плачу добавляются новые симптомы:
- упал аппетит, отказывается от еды, ест нехотя;
- заметно частое недержание;
- проявляются первые признаки заикания.
Малыш старше 4 — 5 лет иногда боится рассказать о своих страхах маме, отцу, особенно когда в семье царит авторитарный стиль воспитания. Пытаясь не показать свой страх строгим родителям, боясь их осуждения, маленький человечек еще больше разрушает свою психику, загоняя свою боязнь внутрь. У детей 4 — 5 лет:
- формируется бессонница, из-за отказа спать и нарушения режима сна;
- дошкольник полностью начинает отказываться от еду;
- беспричинные истерики;
- сильное заикание, часто одновременно в совокупности с нервным тиком;
- энурез. Высмеивание родителями, строгие наказания не помогут справиться с этим симптомом. Малыш только еще больше испугается.
Испуг у ребенка не проходит сам собой. С возрастом он проявляется во все более тяжелой форме. Если для лечения последствий испуга у грудничка часто хватает домашних методов успокоения, то для лечения детей более старшего возраста потребуется длительное время, а также консультации специалистов.
Домашняя терапия
Справиться детишкам со страхами помогает крепкая нервная система. Укрепить психику своего чада, приготовить к встрече с неожиданностями по силу родителям малыша. Психологи советуют использовать следующие методы, если ребенок испуган:
Стараться не оставлять ребенка одного, постоянно разговаривать с ним. Даже не видя маму рядом, но слыша ее голос, малыш испытывает чувство спокойствия. Если он плачет, лучше успокаивающее средство — это взять грудничка на ручки. Чувствуя мамино тепло, ее голос, руки, которыми мамочка поглаживает голову, малыш успокаивается.
Делать ванночки с отварами успокаивающих трав. Саше с такими травами можно положить и в постель маленького человечка.
Установить правило хотя бы раз в день пить чай с успокаивающими травами, такими как мята, мелисса.
Не пугать чадо рассказами о страшных кошках, собаках. Показывать животных на картинках в книжках, смотреть мультики. Невозможно полностью оградить малыша от животных, лучше приучить непоседу не бояться домашних питомцев.
Не ограничивать общение детей с незнакомыми людьми, которые пришли в дом в гости. Постепенно приучать грудничка, что рядом могут присутствовать посторонние взрослые. Но в такой ситуации мама обязательно должна находиться рядом.
Некоторые напугавшие ситуации, произошедшие дома, можно объяснить деткам в мягкой форме. Если непоседа нахлебался воды в ванной, и боится теперь купаться, можно устроить купание игрушек. Вместе провести уроки ныряния для кукол, изображать морские волны, брызги. Непоседа поймет, что купаться совсем не страшно. Для уверенности крохи купите надувные нарукавники.
Лечение традиционной медициной
К сожалению, не всем деткам помогает домашняя терапия. Первичный страх перетекает в неврозы, что требует лечить испуг у ребенка с помощью врачей специалистов по детской психологии. Существует несколько видов признанных методов лечения детских страхов:
Народные методы
Достаточно популярны народные методы по избавлению от детских страхов. Доктор Комаровский также выявляет признаки испуга у ребенка, но дает понять, что вылечить сам страх народными способами невозможно. Народные методы служат в основном для спокойствия родителей, которые свое спокойствие и уверенность передадут своему чаду.
К народным методам относят:
- Заговор, молитва. Умывание святой водой, чтение «Отче наш».
- Выкатывание сырым яйцом по животику детки, считается что яйцо заберет все страхи у малыша.
- Вылить испуг на воск. Над головой маленького человечка в миску с холодной водой растопить церковные свечи. Воск забирает плохую энергетику у непоседы.
Только комплексные меры, принятые совместно врачами, родителями дадут положительный результат, помогут деткам избавиться от страхов.
Алена является постоянным экспертом портала PupsFull. Она пишет статьи о психологии, воспитании и обучении и играх для ребенка.
Написано статей
Заговор от испуга – это действенное средство, которое может помочь избавиться от затяжного состояния тоски, болезней и, даже, депрессии, которое с ним связано. Испуг – чувство страха, которое возникает внезапно, но преследует длительное время. Если от него не избавиться, то он отрицательно влияет на биополе человека и может негативно отразиться на его судьбе. Испугу могут подвергнуться как дети, что случается чаще, так и взрослые. И запускать такое заболевание нельзя, оно приводит к непоправимым последствиям.
Лечить испуг с помощью заговора возможно, и эта практика широко применялась на Руси во все времена. Более того, это был один из самым популярных заговор, так же как и . Главным было понять причину недомогания, то есть выяснить, что это действительно испуг. Если с взрослыми дело обстоит проще, они могут объяснить причину своего недомогания, то дети не в состоянии самостоятельно понять и объяснить причину своей нервозности. А она, чаще всего кроется в испуге.
Дети – это самые незащищенные создания в семье, и они требуют пристального внимания. Символом семьи всегда было дерево, в котором корни – это наши предки, бабушки и дедушки, ствол – родители, отцы и матери, а ветви и листья – это дети. Именно их легче всего сломать.
Часто испуг становится причиной других заболеваний. Причем в больнице в этом случае не всегда могут поставить верный диагноз. Прежде чем обращаться к врачам любая мама может попробовать самостоятельно вылечить малыша при помощи заговора.
Заговор от испуга ребенка чаще всего читается на воду, также поступают, когда читают заговор от испуга младенца. С таким малышом необходимо быть еще внимательнее. В этот период его могут беспокоить и в физиологические вещи, например вздутие животика. Мамочка должна обязательно убедиться, что малыш страдает не от этого, и затем приступать к совершению ритуала. Лечение от испуга не сложное , справится с ним легко и по силам любой женщине.
Иногда ребенок может страдать от испуга, который он получил в наследство. Это так называемый внутриутробный испуг. Женщина, находясь в состоянии беременности, чего-то испугалась. Тем самым, она передала свои опасения и неуверенность в себе еще не родившемуся младенцу. Его потребуется лечить сразу после рождения, чтобы избавить от возможных страхов и неуверенности в себе в дальнейшей жизни.
Стоит подчеркнут, что заговоры от испуга относятся к ритуалам белой магии и не приносят вреда ни больному, ни тому, кто совершает его. Эти ритуалы становятся первыми помощниками матери в борьбе с недугами ее детей. Чтением этих нехитрых молитв она оберегает своих детей от всей опасностей жизни.
Заговор от испуга
Читается обязательно над крещеным человеком. Посадить испуганного в центр комнаты на табурет, встать позади него, положить руки на темечко и читать 3 раза. Повторять необходимо каждый день, в течении недели.
Испуг-испуг, выходи из рук, из головы, из ног, из очей, из плечей, из живота, из прожилок, из жилок, да из 70 суставов, из всего тела (имя). Ты испуг-испужище, чёрные глазищи, тебе не быть, головы не кружить кости не сушить, Выйди испуг-переполох, болючий, колючий, водяной, ветряной, от худого часа от чёрного глаза. Выйди вон, от (имя). Крещённого, причащённого, молитвенного. Не я тебя выгоняю, а Богородица, скорая помощница.
Аминь.
Заговор от испуга младенца
Заговаривать воду перед иконой и брызгать постель ребенка перед сном три дня.
Крикун, топотун, забери ты крикуна да под крылья каплуна. Младенца усыпи, покой ему верни. Аминь.
Внимание : Обязательно выпишите данные заговоры на листок, лучше если это будет чистый лист. Заучивайте заговоры уже с листа, а не с монитора.
Приветствую, дорогие родители! На днях на детской площадке наблюдала смешную и одновременно печальную картину, как трехлетний малыш пытался вскарабкаться по телу бабушки, как обезьянка по баобабу, чтобы избежать контакта с маленькой собачкой.
В дальнейшем разговоре выяснилось, что ребенка в младенчестве сильно напугала большая животина, и с тех пор он боится всех – и больших, и маленьких. Это происшествие натолкнуло меня на мысль поговорить про испуг у грудничка симптомы и способы восстановления эмоционального состояния младенцев.
На поиски первопричины
По традиции перед устранением проблемы выясняем причину. Крохи примерно лет до трех не способны управлять психологическими реакциями, поэтому испугать их может то, что у взрослого не вызывает абсолютно никаких эмоций.
- Животные: чаще это собаки больших размеров, которые пытаются понюхать младенца. Они могут резко приблизиться к лицу малыша или прыгнуть передними лапами на коляску, и от такого, честно говоря, и у взрослого сердце ойкнет.
- Громкие или резкие звуки: родительская ссора, звук выхлопа авто, рев мотоцикла, грозовой разряд и пр.
- Неадекватность родителей, которые, допустим, пытаются уложить новорожденного спать громким криком.
- Резкое изменение ситуации. Например, во время купания младенец может соскользнуть с рук и уйти под воду.
Последствия испуга у младенцев
В то время как у детей старшего возраста сильный испуг способен спровоцировать энурез (недержание мочи) и заикание, то в младенчестве подобные симптомы не проявятся, хотя последствия испуга легко могут аукнуться со временем.
Возможные последствия:
- нарушения сна – бессонница, трудное засыпание и пр.;
- характерные подрагивания;
- постоянный плач без очевидной причины;
- капризы при попытке хотя бы на секунду оставить ребенка одного.
Если симптомы проявились разово, то беспокоиться не стоит, ведь они могут быть вызваны возрастными кризисами. Но если подобные проявления наблюдаются несколько недель, это означает, что малыш пережил испуг.
Игнорировать происшествие нельзя, и о том, как действовать, мы поговорим чуть ниже. Одновременно нельзя создавать тепличные условия и оберегать малыша от любых стрессов, ведь его психика не пройдет крещение боем, не закалиться, и при каждой повышенной интонации малыш будет впадать в истерику.
Неслучайно в группу риска входят:
- избалованные дети, которых чаще бабушки и дедушки всячески оберегают от негативного опыта, не дают нервной системе тренироваться на мелких происшествия, вследствие чего при крупных стрессах возникает сильный испуг;
- малыши, которых не учат на собственных ошибках и запрещают подходить к электричеству, гладить собак или кошек, брать в руки отключенный утюг, при этом не объясняя, в каких случаях объект опасен, а в каких – нет;
- дети с заболеваниями нервной системы, когда нервы сдают при любых эмоциях – и положительных, и отрицательных.
В последнем случае без помощи врача не обойтись, а вот во всех других вполне можно справиться и собственными силами.
Что делать при испуге?
Конечно, родители стараются оградить малыша от сильных стрессов, но не всегда это возможно, ведь резкий звук упавшей с полки стеклянной бутылки в супермаркете или сильный раскат грома, от неожиданного звука которого аж приседаешь, предотвратить невозможно.
Давать ли успокоительное?
Медикаментозное лечение используется только после консультации у педиатра и невропатолога. Например, при нарушениях сна могут выписать гомеопатические капли «Баю-Бай» или микстуру, в составе которой есть цитраль. Это вещество содержится в лимоне, эвкалипте и мелиссе, поэтому микстура оказывает, кроме успокаивающего, еще и противомикробный и противовоспалительный эффект.
Если пичкать ребенка лекарствами нет желания, то можно попробовать расслабляющие ванны с добавлением настоя валерианы, ромашки, мяты. Готовьте каждый раз перед купанием новый отвар, тем более что заварить пакетик или пару столовых ложек купленных в аптеке травяных сборов стаканом кипятка несложно.
Оптимальная температура воды 37 градусов, а если у младенца не зажил пупок, то купайте его только в кипяченой воде. Травяные ванны отлично подходят и для профилактики – расслабляя и успокаивая, они приводят нервы в норму.
Как не напугать при купании?
Кстати, испуг во время неудачного купания очень распространен, поэтому можно купить нарукавники или специальные вкладыши в ванночку, чтобы показать, что они держат малыша на воде и без ваших рук. Даже если ребенку несколько месяцев, он способен понять, что купаться безопасно, если рядом мама или папа.
Если ребенок все-таки испугался, погрузившись под воду или захлебнувшись неудачно окаченной водой, то несколько дней можно обойтись и без водных процедур. Память у младенцев, скажем прямо, девичья, и вполне вероятно, что о происшествии они скоро забудут.
Если нет, то стоит попробовать несколько раз искупаться вместе. Многие мамочки говорят, что такой способ помог избавиться от испуга, при этом в процессе надо успокаивать малыша ласковыми разговорами или песенками.
Незнакомцы и животные
Если ребенок начинает истошно орать при виде кошки на другой стороне улице, рассказывайте, что домашние животные не представляют угрозы, если их не обижать. Рассматривайте книжки и читайте веселые истории с участием щенков и котят. Найдите в сети забавные ролики, в которых большие собаки играют с малышами. Демонстрируйте на собственном примере, что вы не боитесь бабушкиной Мурки или Полкана на даче, но не будете гладить бродячую собаку.
Незнакомцы тоже не должны вызывать у ребенка страха, однако, и доверительные отношения с первых секунд знакомства – не слишком хороший знак. Тут важно показать свою реакцию – если вы сами улыбаетесь человеку, жмете руку, обнимаетесь во время приветствия, то и крохе опасаться нечего.
Если малыш не готов распахнуть объятия перед собакой или соседом, и при их виде начинает кукситься, не настаивайте. Пройдет время и, вполне вероятно, ребенок сменить гнев на милость.
Следи за собой! Будь осторожен!
Недопустимо укладывать малыша спать при помощи крика. О том, правильно и быстро, я рассказывала в одной из предыдущих статей. Очень рекомендую почитать.
Постарайтесь не реагировать чересчур эмоционально на происходящее: резкие вскрикивания, всплески руками, хлопки в ладоши – всё это может напугать малыша.
Что ж, теперь вы знаете все методы избавления от испуга. Делитесь своими советами в комментариях – чрезвычайно интересно узнать ваше мнение. За репост моего обзора в социальные сети огромная благодарность. Этим вы поддержите мои старания.
Посмотрите коротенькое видео, в котором старший брат совершенно правильно реагирует на испуг младенца:
Понять, что происходит при испуге на уровне физиологии, поможет это видео. Смотрим!
Пока малыш не достиг трехлетнего возраста, он не умеет контролировать свои эмоции, поэтому важно оградить ребенка от сильных впечатлений и переживаний. Однако в то же время эмоции позволяют «оттачивать инстинкты» – следовательно, все должно быть в меру.
Часто испуг у грудничка возникает из-за увиденного крупного животного, громких звуков, домашних ссор на повышенных тонах, строгости родителей по отношению к нему или в результате стресса.
Группа риска
Каждый ребенок может испугаться, но есть и такие дети, которые больше подвержены испугу – например, малыши, которых родители слишком опекают и ограждают от негативного опыта. В итоге ребенок пугается, сталкиваясь с потрясением.
Также страдают дети, родители которых постоянно твердят им об опасности. Считается, что каждый второй предмет несет в себе опасность для человека, но вред наносится редко. Нельзя запрещать ребенку пользоваться абсолютно всем, включая и общение с домашними животными.
При наличии заболеваний центральной нервной системы детям сложно справиться с отрицательными эмоциями.
Симптоматика
Многие симптомы встречается у каждого испуганного малыша, но если состояние долго не изменяется и даже ухудшается, то это «звоночек» для родителей: необходимо что-то делать, не допуская неприятные последствия.
Внимание! Нельзя запускать психоэмоциональные проблемы – в противном случае малыш столкнется с тяжелой психологической травмой, которая оставит отпечаток на всю жизнь.
Рассмотрим наиболее часто встречающиеся признаки.
- Беспокойный сон с кошмарами или без них. Как ни странно, даже годовалый ребенок видит во сне кошмары – фактически это трансформация негативных переживаний.
- Постоянные слезы. Если грудной малыш накормлен и сухой, но постоянно плачет и находится в нервном возбуждении, то это сигнал того, что его необходимо лечить.
- Отказ от грудного вскармливания.
- Боязнь темноты.
- Непроизвольное мочеиспускание. До 4 лет диагноз энурез не ставится, но если мочеиспускание продолжается, то это свидетельствует о проблемах с психикой и центральной нервной системой.
- Заикание. Такие симптомы характерны для детей старше 4 лет, то есть когда ребенок уже говорит. В тяжелых случаях ребенок может вообще перестать говорить.
- Страх находиться одному в помещении. Если малыш не желает оставаться один, даже спать в отдельной комнате, то этом может быть связано с тем, что он когда-то в одиночестве пережил страх.
Распознать испуг и оценить психическое состояние в грудном возрасте сложно, ведь ребенок еще не в состоянии рассказать о том, что его беспокоит.
Что может напугать ребенка и что должны предпринять родители
Любой малыш требует к себе особого внимания, даже природные явления могут испугать его – например, гром и гроза, тем более если новорожденный еще не сталкивался с ними. Опасны и громкие, посторонние, незнакомые звуки. Не следует кричать на ребенка или слишком строго воспитывать. Приучать детей к детскому садику рекомендуется постепенно.
Если уже ясно, что малыш имеет определенные страхи, нужно выявить причины их появления. Нельзя оставлять малыша в одиночестве. Рекомендуется купать его в успокоительных ваннах – например, с хвоей.
Лучше, чтобы младенец привыкал к присутствию посторонних людей. Гости должны появляться иногда и постепенно. С посторонними людьми родителям следует общаться непринужденно, показывая тем самым малышу, что они не несут никакой опасности. Можно, чтобы гости приносили ребенку подарки и угощения.
Приучайте малыша и к домашним животным. Знакомство можно начать с картинок и видеороликов, рассказывая о том, что животные дружелюбные, поэтому их не нужно бояться.
Не стоит волноваться, если малыш обжегся о горячую чашку – в действительности для него это опыт. То же самое касается бытовых предметов и приборов – необходимо разъяснять ребенку, как ими грамотно пользоваться.
Терапия испуга
Любой испуг – это психологическая проблема. Следовательно, лечение должно протекать очень аккуратно, поэтому никогда не пренебрегайте детскими страхами и не лечите их жестокостью.
На первом этапе следует определить, что стало причиной страха. В крайнем случае можно обратиться к психологу, чтобы последствия обычного испуга не переросли в фобию.
Если справиться со страхами у ребенка и предотвратить их симптомы не получается, придется обратиться за профессиональной помощью. Как правило, начинается все с похода к педиатру, который будет рекомендовать обратиться к психотерапевту и неврологу.
Гипноз
Детский неокрепший организм лечить достаточно сложно. Гипноз обычно используется при наличии энуреза. Такой подход дает прекрасный эффект и излечение практически в 100% случаев.
Гомеопатия
Данная методика подразумевает исключительно индивидуальный подход. Зная симптомы, врач подбирает препараты.
Сказкотерапия
При помощи сказок родители и врачи стараются изменить отношение малыша к окружающему миру, перестроить его психику на положительный лад. Хорошо, когда проводится групповая терапия – в этом случае малыши общаются, пересказывая и обсуждая сюжет сказки, затем делают зарисовки.
Обсуждение поведения главного героя позволяет уяснить ребенку, что плохо, а что хорошо, а также что делать для победы над своими страхами и переживаниями.
Игротерапия
В данном случае малыши участвуют в постановке всевозможных сценок. Игра позволяет выстроить взаимоотношения с партнерами по сценке, делая малыша более открытым и позволяя ему адекватно относиться к собственным страхам.
Народные методы
Наряду с традиционными методами борьбы со страхами существуют и народные способы. Однако некоторые считают, что излечить страх при помощи народных средств не представляется возможным.
Так, рекомендуется дать малышу теплую сладкую воду сразу после того, как он испытал страх. Некоторые люди советуют читать молитвы и специальные заговоры, выкатывать яйцом страхи или выливать на воске.При этом нужно понимать, что многий метод является сомнительным, поэтому параллельно следует обратиться за профессиональной помощью.
Профилактические мероприятия
Любую болезнь лучше предотвратить, чем лечить. Если видите, что ваш малыш часто испуганный и капризный, добавляйте в воду для купания настойку ромашки или валерианы. Можно сделать небольшие мешочки с сухими лекарственными травами (например, с пустырником или лавандой) и положить его в кровать малышу.
Никогда не прививайте ложные страхи. Например, ребенок не должен бояться уличных животных. Ему необходимо объяснять, что если их не обижать, то они и не нападут, то есть доброта порождает доброту.
Если вы знаете, что впереди ребенка ждет сильный стресс, обязательно возьмите его любимую игрушку. Прижимая к себе мишку или куклу, малыш старается самостоятельно справиться со стрессом и ощущает себя в безопасности.
Дома ребенка следует окружить теплом и создать максимально благоприятную атмосферу. Также старайтесь не ругаться в присутствии детей.
