В этот период – 27 неделя беременности – будущей маме порой может казаться, что беременность бесконечна. Это связано с физиологическими ощущениями: сложно наклоняться, неудобно спать, все тяжелее ходить из – за растущего животика.
Эти ощущения временны – до родов осталось совсем немного. Важно обеспечить себе положительное эмоциональное состояние – больше находиться с близкими людьми, окружать себя приятными вещами, ходить за покупками и больше разговаривать со своим малышом.
Прекрасная 27 неделя вынашивания
Подумать только – прошло уже 6, 5 месяцев беременности! Сейчас женщина находится на важном пороге – начале третьего триместра. Ваши собственные подсчеты и записи доктора могут отличаться: в медицине срок гестации высчитывается по – другому.
1 акушерский месяц равен 28 дням, (вместо 30 – 31 календарных), то есть, 4 неделям. Согласно медицинской точки зрения, ваш срок составляет полных 27 недель. Ваш кроха уже значительно вырос, окреп. Самые важные этапы формирования систем в его организме подходят к концу. Итак, 27 неделя беременности.
Плод на 27 неделе беременности
Благодаря самостоятельной выработке гипофизом ребенка гормона роста (соматотропин), малыш продолжает развиваться, набирать в весе и расти. На данный момент, параметры его тельца таковы: длина (рост) – около 36 см, масса – почти 900 грамм.
Поджелудочной железой активно вырабатывается инсулин, а щитовидкой – тироксин, кальцитонин и трийодтиронин. Эти три гормона несут в организме малыша ответственность за содержание необходимого для роста кальция, обменные процессы и уровень развития ума.
В целом, состояние беременной женщины немного улучшается (за исключением проблем со сном и передвижением), так как ребенок берет на себя выполнение некоторых функций самостоятельно. На 27 неделе ему практически не важен гормональный фон мамы. На данном этапе совершенствуются дыхательная и иммунная системы, которые готовятся к полноценному функционированию вне организма матери.
На этой недели начнет активно вырабатываться специфическое вещество – сурфактант, задача которого помочь альвеолам легких открыться при первом вдохе малыша. Концентрация вещества должна быть в нужном количестве, чтобы дыхание могло совершаться самостоятельно, без помощи аппарата.
Совершенствуются альвеолярные ходы. Преждевременные роды на 27 недель не являются критичным показателем жизнедеятельности малыша. При правильном медицинском подходе, ребенок сможет развиваться и набирать недостающий вес уже находясь рядом с мамой.
Все больше и больше кроха становится похож на новорожденного: крошечные пальчики с мягкими ноготками, ушки, глазки в обрамлении ресничек, четкая линия бровей и мягкий пушок на головке. Со 100 – процентной уверенностью можно узнать половую принадлежность – половые органы видны отчетливо.
Видны внутренние органы, так как кожа ребенка пока что сморщенная (из – за длительного пребывания в воде) и сквозь нее просвечиваются сосуды. Цвет кожи ярко – красный, но уже начинает постепенно светлеть, ведь начинает откладываться прослойка подкожного жира.
Ощущения и поведение малыша четко соответствует его умственному развитию, анатомическим возможностям: он кувыркается, играет, трогает ручками все, что его окружает.
Плод на 27 неделе
Кроме того, ощущает вкус и запах (рецепторы развиты достаточно), реагирует на резкие звуки извне, щурится от вспышек яркого света. Глазки его открываются и закрываются, а режим отдыха и бодрствования выработан достаточно слаженно.
С каждым днем свободного пространства для крохи становится все меньше – но это не мешает ему развивать мышечную систему активными движениями. Женщина уже может понимать, когда ребенок голоден или ему не нравится происходящее вокруг нее – толчки становятся ощутимее.
Нередко появляется икота. Если прилечь и приложить руку к животу во время икания малыша, можно это почувствовать.
Данное явление не должно беспокоить мамочку – оно непродолжительно и вреда или неприятных ощущений не приносит.
Как лежит ребенок в утробе
Чем больше становится животик, тем больше поводов для беспокойства. Особенно, беременных волнует вопрос – как лежит мой ребенок? Положение крохи в маточной полости действительно очень важно в процессе будущих родов. Оптимально удобная позиция – вперед головкой.
Это обусловлено тем, что голова – самая большая часть тела, и туловищу гораздо легче будет протолкнуться. На сроке 27 недель серьезной причины переживать нет: ребеночек не занял нужное ему положение. В период бодрствования он находится в постоянном движении, а окончательную предродовую позу он займет спустя пару недель.
Расположение плода еще может поменяться
Ощущения
Многих женщин на 27 неделе гестации может одолевать усталость. Прибавилось неудобств: ощущение изжоги, одышка во время ходьбы, нередко вздутие живота и запоры.
Неприятным бонусом к этому – бессонница и невозможность выбрать удобную позу на кровати в принципе. Очень частые позывы сходить в туалет создают много неудобств во время поездок и прогулок, быстрая усталость сводит активный образ жизни к минимуму.
- кушайте правильно. Это наладит пищеварительную систему, напитает организм полезными веществами, добавит энергии;
- никаких чрезмерных физических нагрузок! Не утруждайте себя срочными делами, поднятием тяжестей;
- следите за осанкой. Это поможет спине немного разгрузиться;
- оптимальная поза для сна – на левом боку;
- больше свежего воздуха. Парки, скверы, просто выйти на улицу подышать – все подойдет! Не можете долго гулять – садитесь на скамейку, чередуйте ходьбу и отдых;
- не посещайте шумных мест и старайтесь оградить себя от пассивного курения – ничего, кроме вреда ваш малыш не получит.
К этому времени многие женщины уже наладили контакт со своим крохой: они четко понимают, если что – то не так, тревожное состояние или просто игру. Психическое состояние мамы крайне важно – исключайте из жизни все раздражающие факторы, стрессы.
Старайтесь держать себя в руках, абстрагируйтесь от плохого.
Анализы на 27 неделе беременности
Стандартные необходимые процедуры: измерение окружности животика, высоты нахождения матки от лобковой области и пупка. Врач прослушивает стук сердечка ребеночка, измеряет маме пульс и артериальное давление.
Забор крови и мочи – уже привычные процедуры. Таким образом определяется уровень глюкозы, эритроцитов, лейкоцитов в крови. В моче проверяется наличие белка. В это время может произойти резкий скачок холестерина в крови.
Это связано с потребностями плаценты. Она вырабатывает гормон прогестерон, необходимый для отлаженного кормления грудью после рождения ребенка, что способствует выработке молока.
Посещение доктора необходимо на любом сроке
Своевременное посещение гинеколога и сдачи клинических анализов может стать отличной профилактикой гестоза – заболевания, при котором значительно повышается артериальное давление, появляется отечность, а в моче обнаруживается белок.
Женщинам с отрицательным резус – фактором лучше перестраховаться и проконсультироваться с врачом: возможно, придется сдать анализ на резус – конфликт.
УЗИ
На ультразвуковом обследовании врач осматривает общее состояние плода, плаценты, околоплодных вод (цвет и количество). Дается оценка параметрам малыша: обследуется его рост, вес, развитие всех жизненно важных систем организма, сердцебиение.
Нормы сердцебиения ребенка на 27 неделе – до 150 ударов (это примерно 40 вдохов – выдохов). Все физиологические данные малыша должны обязательно соответствовать стандартам на указанном сроке. Узист в обязательном порядке осматривает параметры матки.
На УЗИ прослеживаются черты лица
Как таковых серьезных причин для проведения УЗИ в этот период нет. Исключение составляют угрозы преждевременных родов или другие осложнения. Что может быть причиной назначения обследования:
- подозрения на замершую беременность;
- инфекционное заболевание в анамнезе;
- беспокойное течение всего периода гестации.
Матка
При обследовании на аппарате УЗИ маточная полость осматривается в обязательном порядке. На что обращается внимание:
- толщина дна;
- размеры;
- состояние миометрия;
- месторасположение матки.
На этом сроке желательно иметь собранную сумку для роддома
Нормальное расположение матки на 27 неделе должно быть таким: расстояние от пупка – около 7 см, от области лобка – около 30 см. Маточная полость значительно увеличена не только в размерах, но и в массе. Женщине становится сложнее выбрать удобную позу даже для того, чтобы сесть.
Не рекомендуется закидывать ногу на ногу, долго находиться в сидячем положении. Спать на спине запрещено! Это может стать причиной ущемления полой вены, сто спровоцирует возникновение частых головокружений. Возможны даже обмороки.
Живот
Обращайте внимание на свои ощущения касающиеся животика. Острых болей в норме быть не должно, если появился небольшой зуд – это может быть спровоцировано растягиванием эпидермиса, на малыше это не скажется. А вот на вашей коже может – неприятные последствия в виде растяжек (полос красноватого оттенка).
Чтобы избежать их появления, делайте профилактику – увлажняйте область живота, груди и бедер с ранних сроков лосьонами, кремами и специальными средствами. Приобрести их можно в аптеках или магазинах для будущих мам.
Если живот и бока очень чешутся, а к вечеру ощущения не проходят, а усиливаются еще больше – обратитесь к врачу, возможно, придется сдать клинический анализ на печеночные пробы. Поводом для беспокойства может выступать также ощущение, что живот каменеет – сообщите об этом своему лечащему доктору.
Боль от толчков ребенка ощущается и в пояснице, особенно если беременность многоплодная
Неприятные тянущие ощущения от активного движения ребенка также доставляют женщине дискомфорт. Чтобы немного успокоить крошку походите по комнате, спойте колыбельную песенку, погладьте животик.
Температура и простуда
Беременной нужно держать ножки в тепле, не переохлаждаться, позаботиться об иммунитете. Его защитная функция значительно ослаблена – организм работает «на двоих». Употребляйте больше полезных овощей, фруктов, готовьте свежий, выжатый сок.
Смузи и соки помогут держать организм в тонусе и насыщать его витаминами
Вирусные инфекции очень опасны для будущей мамы, ведь большая часть привычных медикаментов строго запрещена в период гестации. Не посещайте многолюдных мест, одевайтесь по погоде. Некоторые советуют кушать лук и чеснок, но переусердствовать нельзя – может возникнуть изжога. Что нужно помнить в случае попадания в ловушку простуды:
- контролируйте температуру тела. Сбивать меньше чем 38 градусов не рекомендуется – таким образом, организм сам борется с вирусом. При резком скачке выпейте парацетамол или приготовьте ягодный морс – хороший народный метод от жара. Не помог препарат? Вызывайте доктора на дом;
- при первых признаках болезни проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Огромное количество противопоказанных лекарств сводит к минимуму самолечение. Без медика что – либо употреблять нельзя, если вы, конечно, дорожите здоровьем своего ребенка;
- пейте больше теплой жидкости: чай, компот, морс, молоко;
- если першит горло – хороший способ прополоскать его настоем трав;
- помещение, где находится беременная, должно быть хорошо проветриваемым.
Возможные осложнения
Что должно насторожить будущую маму во время вынашивания на 27 неделе? Есть ряд признаков, при появлении которых лучше немедленно обратиться за медицинской помощью:
- высокая температура, жар. В третьем триместре исключено появление подобной ситуации. На ранних сроках некоторое повышение может быть в норме, но не выше 37, 5 градусов. На 27 неделе этот признак указывает на наличие в организме воспалительного процесса, требующего медицинского вмешательства;
- серьезная отечность. Если этот показатель в норме – могут присутствовать небольшие отеки лица, конечностей. Ярко выраженная припухлость, которая не исчезает после пробуждения утром – может быть серьезным симптомом;
- частые . Это явление нормально для данного срока, но если маточные сокращения происходят каждые полчаса – это может свидетельствовать о риске преждевременных родов;
- подтекание околоплодных вод – признак начинающихся родов. Количество может быть разным – от пары капелек до струи;
- непонятные выделения из влагалища: кровянистые, с прожилками крови, слизистые коричневатого оттенка;
- затишье в активности ребенка. Это не обязательно утверждение замершей беременности, но чтобы не рисковать лучше пройти ультразвуковое обследование;
- диарея или рвота. Последняя вполне может быть запоздалым токсикозом (каждый организм индивидуален!), но обе ситуации негативно влияют на самочувствие матери: появляется общая слабость и обезвоживание, что гораздо хуже. Слишком сильные рвотные позывы могут спровоцировать усиленные маточные сокращения;
- головокружение, потеря сознания, блики перед глазами, ухудшение зрения и резкости в глазах, боль в голове. Причиной может быть серьезное заболевание – артериальная гипертензия.
Любое лекарство должно быть одобрено врачом
Боли на 27 неделе беременности
Рассмотрим самые распространенные причины появления болей в животе у беременной женщины:
- натягивание связок для удержания увеличенного животика – явление распространенное. Это временно и, как правило, отдает на бока. Постарайтесь не делать никаких резких движений;
- немного неприятные ощущения от тренировочных схваток. В норме – сокращения, которые практически не ощутимы. Но если они сопровождаются кровянистыми выделениями из влагалища и продолжаются достаточно долго – нужно обратиться за медицинской помощью, не исключен риск преждевременных родов;
- характерная боль – проблемы в работе органов пищеварения, ее легко распознать;
- о воспалительных процессах мочевыводящих путей можно говорить, если локация неприятных ощущений – в пояснице или внизу живота. Еще несколько характерных симптомов: дискомфорт и боль во влагалище, жжение при мочеиспускании, жар или другие непонятные симптомы при хождении в туалет. Займитесь своим здоровьем, посетите врача;
- боль, захватывающая поясницу, позвоночник и отдающая в ноги. Все, что нужно делать – держать осанку, делать легкий массаж, носить комфортную обувь на низком ходу, делать ванночки для ног. Кушайте продукты, содержащие большое количество кальция – это хорошая профилактика возникновения судорог в голенях.
В связи с тем, что время родов становится все ближе, организм готовится к этому событию не меньше будущей мамочки. Некоторые изменения внутри могут спровоцировать неприятные болевые ощущения, локализованные возле лобка и таза.
Многие мамочки начинают собирать приданое для малыша
Кости начинают понемногу расходиться, смягчаются, начиная расширять родовые пути. Если появился симфизит, у женщины меняется походка. При появлении такой неприятности, как геморрой, рекомендуется начать лечение незамедлительно, скорректировав при этом рацион.
Выделения
Выделения сопровождают женщину на протяжении всего периода гестации. если в организме нет воспалительных процессов, инфекций, то они однородной консистенции белесого, светлого оттенка, без резкого неприятного запаха. Кровянистые, желтоватые, зеленоватые, гнойные или коричневые следы на белье могут быть тревожным звоночком!
Обратитесь в гинекологу для выяснения причины их появления. Если к этому добавляется специфический неприятный запах, неоднородная, хлопьевидная или творожистая консистенция – налицо признаки заболеваний половых путей.
Амниотическая жидкость выглядит как прозрачные выделения водянистой консистенции.
Обращайте внимание на их количество – несколько капель или хлынувшие струей – вызывайте скорую помошь!
Нередки выделения из сосков – это молозиво. Грудь женщины готовится к выкармливанию новорожденного. Если вам это приносит дискомфорт, воспользуйтесь специальными прокладками, которые можно купить в аптеке.
Нахождение рядом отца благоприятно сказывается на состоянии беременной
Секс
Противопоказания к интимной близости могут быть, к примеру, гипертонус матки. Женщине важно помнить, что ей нельзя испытывать оргазм – это может привести к маточным сокращениям. Если медицинских запретов нет, к этому вопросу все – равно стоит подойти очень серьезно.
Выбирайте максимально удобную позицию, избегайте слишком глубокого проникновения. Что касается ощущений, у будущей мамы чувствительность находится на пике – интимная близость принесет обоим партнерам массу удовольствия.
Во время полового акта в кровь выделяется гормон радости – эндорфин, который также попадает и к малышу. Поэтому, мифы о вреде секса на поздних сроках беременности не имеют под собой серьезных оснований кроме официальных медицинских противопоказаний, связанных со здоровьем женщины.
Физическая активность
На 27 неделе беременной очень сложно так же активно передвигаться, как раньше. Однако это очень важный кирпичик в поддержании здоровья будущей мамы и ребенка. Оденьтесь по погоде, обуйте комфортную обувь и отправляйтесь гулять в парк.
Занимайтесь легким спортом – это подготовит вас к родам
Не хотите ходить, устали? Просто подышите свежим воздухом на скамейке. Хороший вариант – посещение курсов для беременных. Там преподаются азы ухода за младенцами, а также полезная дыхательная гимнастика, упражнения для разгрузки спины и прочее. Почему так необходимо много двигаться:
- профилактика судорог;
- можно справиться с отечностью;
- разгрузить пищеварительную систему;
- облегчить или убрать вовсе проблему недержания мочи на последних месяцах гестации.
Многие молодые мамочки даже с заметно округлившимся животиком не забросили привычку посещать спортзал: они продолжают активно заниматься фитнесом, аквааэробикой. Очень полезна специально разработанная программа йоги для девушек в интересном положении.
Питание
Рацион женщины на 27 неделе ничем не отличается от предыдущих месяцев. Он по – прежнему должен состоять из натуральных, свежих и полезных продуктов. Кушайте небольшими порциями, но часто. Переедать не нужно, это плохо скажется на работе пищеварительной системы.
Противопоказано жирное, соленое и много мучного. Из – за соли в организме будет задерживаться вода, нарушится водный баланс. Много выпечки чревато набором лишних килограммов, которые будет сложно сбросить после родов.
В рационе должна быть только свежая пища, иначе вы рискуете получить отравление
Откажитесь от питания в кулинариях и общепитах – готовьте блюда дома, варите, запекайте, на пару или в скороварке. Только меньше жира и вредных ингредиентов.
Идеальный завтрак: овсяная каша (или мюсли), больше углеводов. Обеденное меню должно содержать белок – он отлично усваивается организмом, не приносит чувство тяжести.
Ужин должен быть максимально легким, но не диетическим, как вы, возможно, привыкли до зачатия. Поздний ужин имеет место быть – нежирный йогурт, кефир или творог с фруктами.
Что разрешено пить:
- компоты;
- морсы;
- некрепкий чай;
- фреш (не забывайте о калорийности);
- простая очищенная питьевая вода – самый лучший вариант во время вынашивания ребенка. Она утоляет чувство жажды надолго.
Алкоголь на 27 неделе
Спиртные напитки запрещены на протяжении всего периода вынашивания. Помните – вы пьете алкоголь вместе со своим ребенком! Причем, в абсолютно одинаковом количестве.
Старайтесь сохранять спокойствие и умиротворение
На 27 неделе продолжает активно развиваться головной мозг ребеночка – спирт является негативным раздражителем, который способен серьезно навредить формированию многих жизненно – важных факторов. Печень и почки маленького человека просто не в состоянии справится с токсическим веществом, не забывайте об этом!
Витамины на 27 неделе беременности
Организм беременной женщины работает на двоих – обеспечивает питательными веществами ребеночка и не забывает о маме. В современном мире достаточно большой выбор поливитаминных комплексов, которые способны восполнить пробелы в недостатке полезных микроэлементов.
Прежде чем покупать понравившиеся витамины, проконсультируйтесь с гинекологом.
Вес на 27 неделе беременности
Массу тела необходимо контролировать. Если беременная женщина слишком много набрала, это может стать серьезным осложнением во время родов. Да и оставшиеся три месяца вынашивания будут нелегкими. На 27 неделе норма в прибавке веса – до 8 кг.
Основные килограммы в этой норме должна занимать не съеденная булка или стейк, а параметры матки – ее увеличенный вес и ребенок, который растет. Также сюда входит объем крови и амниотических вод, налившиеся молочные железы. Не допускайте изрядное преувеличение цифры набранных килограмм – это в первую очередь, плохо для вас.
Чтобы быть спокойной и абсолютно уверенной в здоровье и хорошем самочувствии своего ребенка, есть ряд рекомендаций специалистов:
- фиксируйте время активности и сна своего ребенка хотя бы раз в сутки. Минимальное количество шевелений ребенка – 10 раз за 60 мин. Так как вы достаточно привыкли к распорядку дня крохи, вам будет совсем нетрудно определить, когда он не толкается очень долго. Паниковать не нужно: малыш может просто спать. На поздних сроках, когда маленькому человеку недостаточно места для кувырканий, он быстро реагирует на неактивность мамы. Многие отмечают, что спать ночью становится просто невозможным: кроха начинает свой вечерний променад, как только мамочка приляжет;
- если малыш становится беспокойным, включите расслабляющую музыку (идеальный вариант – классическая);
- держите осанку. Это очень важно, так как именно такое положение может помочь в разгрузке спины и позвоночника. Если вы – любительница городского стиля и рюкзака, носите его на обоих плечах. При сильной усталости старайтесь присесть или прилечь, отличным вариантом будет просьба о массаже плеч и спины;
- отличное решение – посетить курсы будущих мам. Темы, практикующие там, станут хорошей основой для всех выполняемых с новорожденным процедур. Даются теоретические азы и объясняются основные правила кормления и ухода;
- читайте своему крохе. Всячески общайтесь с ним: посредством книг, рассказов о делах, песен;
- начинайте готовить комнату для малыша. Посетите торговый центр, позовите на шопинг подругу – займите свое свободное время приятными хлопотами. Кроме выполнения основной задачи, ваш организм скажет вам «спасибо» за хорошую физическую нагрузку и эмоциональную позитивную встряску;
- обязательный клинический анализ крови на наличие анемии – дефицита железа. Он проводится между 26 и 30 неделей беременности и является очень важным. Если уровень гемоглобина низкий – врач вероятнее всего, назначит вам железосодержащие препараты. Некоторые лекарства вполне могут вам не подойти – спровоцировать рвоту, или диарею. Если такое произошло – проконсультируйтесь с врачом;
- ранее у женщины должен был взят анализ на резус – фактор. Если он у вас отрицательный, то начиная с 28 недели и до 34 возможно придется потерпеть инъекции – резус иммуноглобулина. После родов будет поставлен еще один такой укол.
Преждевременные роды на сроке 27 недель дают ребенку хороший шанс быть здоровым – 90 %. Сейчас малыш уже полностью сформирован, практически все жизненно необходимые системы готовы к самостоятельному функционированию.
Вторая половина беременности характеризуется усиленным ростом плода, совершенствованием работы его внутренних органов и систем. С каждым днем малыш прибавляет в весе, постепенно вырабатывает приспособительные навыки. Примечательной является 27 неделя беременности, на которой начинает созревать дыхательная система.
27 недель беременности – сколько это месяцев?
Акушеры всегда продолжительность срока гестации указывают в неделях, поэтому у некоторых беременных возникают трудности при переводе их в месяцы. Врачи для упрощения расчетов условно принимают длину месяца за 4 недели. При этом количество дней в каждом – 30, вне зависимости от календарной продолжительности месяца.
Учитывая данные особенности, можно подсчитать: 27 недель – это седьмой месяц беременности, точнее – 6 месяцев и 3 недели. Необходимо отметить, что подобные расчеты являются условными, а установленная таким способом продолжительность гестации отличается от реальной и именуется акушерским сроком беременности. Он примерно на 24 дня превышает эмбриональный (считается от дня зачатия).
27 неделя беременности – что происходит с малышом?
Ребенок на 27 неделе беременности быстро растет. Это обусловлено активным развитием его головного мозга. Гипофиз начинает в большом количестве продуцировать соматотропин, – гормон, отвечающий за рост. Параллельно происходит активация и других эндокринных желез: поджелудочной, щитовидной. Эти анатомические образования отвечают за обменные процессы в организме малыша, уровень кальция в его организме, развитие умственных способностей. Плод постепенно теряет зависимость от материнского гормонального фона.
К данному времени все внутренние системы и органы сформированы. Активное развитие продолжают иммунная, дыхательная и нервная системы. В легких формируются альвеолы с альвеолярными ходами. Начинается выработка сурфактанта – вещества, помогающего раскрыться легким после совершения новорожденным первого вдоха, препятствующее слипанию альвеол.
27 недель беременности – вес и рост плода
Плод на 27 неделе беременности достигает внушительных размеров и продолжает расти. Длина его тела к этому моменту составляет 36–37 см, а вес – 850–900 г. По мере увеличения размеров тела будущая мама начинает ощущать интенсивные его движения, толчки приобретают все большую силу, поэтому не замечать их не удается. Необходимо помнить, что рост и вес будущего младенца напрямую зависят от:
- рациона беременной;
- наследственного фактора.
27 неделя беременности – развитие плода
Когда беременность 27 недель, развитие плода направлено на совершенствование его навыков, выработку новых приспособительных реакций. Малыш постепенно подготавливается к новым условиям. Рефлексы его заметно усложняются: он открывает и закрывает глаза, без труда может найти рукой рот и часто сосет палец. К этому времени он совершает тренировочные дыхательные движения, периодически заглатывая амниотическую жидкость.
Часто, когда идет 27 неделя беременности, жизненные ритмы младенца уже установлены. Малыш спит примерно в одно и то же время, бодрствует. При этом не всегда его режим совпадает с маминым. Некоторые беременные женщины вынуждены подстраиваться под распорядок дня будущего ребенка, изменяя своим привычкам, перестраиваясь на новый ритм жизни. Благо, мама быстро привыкает к переменам.
27 неделя беременности – шевеления плода
На 27 неделе беременности приобретают большую интенсивность, при этом количество их полностью зависит от режима дня малыша. Плод активен преимущественно в дневные часы и вечером. Непосредственно это время врачи называют подходящим для подсчета количества шевелений. Данный параметр учитывается при оценке общего состояния младенца.
Существует несколько методик подсчета числа шевелений. В большинстве случаев гинекологи рекомендуют считать число толков и активных шевелений в течение дня, начиная с 9–10 утра и заканчивая в 6–7 вечера. За этот промежуток времени беременная должна зафиксировать не меньше 10 эпизодов активности малыша. В среднем плод дает о себе знать 3-4 раза за час. Если будущая мама насчитывает меньше 10 шевелений, то об этом необходимо сообщить врачу. Изменение двигательной активности плода указывает на такие возможные нарушения, как:
- отслойка плаценты;
- замирание плода.
27 неделя беременности – как выглядит малыш?
Малыш на 27 неделе беременности внешне напоминает новорожденного младенца. К этому моменту у него оформлена лицевая часть черепа, сформированы органы зрения и слуха. При проведении УЗИ на этом сроке врач может замечать, что глазки младенца уже открыты. На головке присутствуют волосы, пигментация которых происходит в это время. С помощью современных ультразвуковых аппаратов можно детально рассмотреть все эти изменения.
Когда наступает 27 неделя беременности, цвет кожных покровов постепенно изменяется с красного на розовый. Происходит увеличение толщины слоя подкожно-жировой клетчатки. За счет данного формирования в первые дни жизни новорожденный будет получать недостающие организму жиры, которые, расщепляясь, дают энергию и силы младенцу. Тело малыша в это время постепенно начинает округляться, появляются выраженные складки кожи, характерные для малышей.
27 неделя беременности – что происходит с мамой?
Желая знать, как протекает 27 неделя беременности, что происходит в это время в материнском организме, беременные часто адресуют подобный вопрос врачу. Среди явных изменений необходимо отметить внешнее преображение организма. Так, вес на 27 неделе беременности продолжает увеличиваться и в среднем прибавка к этому времени составляет 5–7 кг. Это значение вариабельно, так как на него оказывают влияние такие факторы, как:
- характер питания;
- особенности рациона;
- скорость метаболизма;
- образ жизни.
Согласно установленных норм, на таком сроке женщина прибавляет 300–500 г за 1 календарную неделю. Кроме того, 27 неделя беременности характеризуется и изменением осанки и походки беременной. По мере роста срока увеличивается масса тела плода, из-за чего смещается центр тяжести. Живот все больше тянет вниз, поэтому женщина для облегчения самочувствия и снятия нагрузки на позвоночник расправляет плечи, запрокидывая их назад.
Беременность 27 недель – развитие плода и ощущения
Двадцать седьмая неделя беременности для многих беременных ассоциируется с постоянной усталостью. Женщину донимают болезненные ощущения, одышка, тяжесть, нарушение стула, вздутие, изжога. Эти явления связаны с быстрым ростом плода и увеличением размеров матки. Детородный орган оказывает все большее давление на соседние органы, в результате чего и появляются названные симптомы.
Младенец уже способен реагировать на происходящее. Он воспринимает настроение мамы, вместе с ней способен переживать эмоции. Если малыша что-то беспокоит, не устраивает, он обязательно об этом просигнализирует увеличением своей двигательной активности. Учитывая это, будущая мама должна полностью исключить переживания, стрессы, уделять больше внимания ребенку, общаясь с ним.
Живот на 27 неделе беременности
Живот на седьмом месяце беременности заметно выступает вперед. На данном сроке дно матки устанавливается на 5–7 см выше пупка или на 27–28 см, если считать от лонного сочленения. При этом сама беременная начинает испытывать некоторый дискомфорт, связанный с увеличением объема живота:
- одышку;
- нарушение сна.
В отдельных случаях повышенная активность доставляет болезненные ощущения. Их необходимо уметь дифференцировать с теми, что указывают на нарушение. Схваткообразные, сильные боли на протяжении длительного времени, не купирующееся самостоятельно требуют врачебного вмешательства, поэтому визит к доктору должен быть безотлагательным.
Выделения на 27 неделе беременности
В норме на седьмом месяце беременности выделения из влагалища необильны, не имеют цвета, запаха, посторонних вкраплений. При этом беременную ничего не беспокоит. Беспокойство должно вызвать изменение цвета, консистенции или объема влагалищных выделений. Белые, желтые, зеленые, с примесью гноя и с неприятным запахом выделения указывают на присоединение инфекции, которая может угрожать беременности и плоду. Об их появлении необходимо срочно сообщить врачу, наблюдающему беременность. Для установления причины патологических выделений делают:
- мазок на микрофлору;
- бактериальный посев образца выделений.
Боли на 27 неделе беременности
Болит живот на седьмом месяце беременности у многих будущих мам. Связано это с растяжением связочного аппарата и мышц тазового дна из-за роста матки. Такие болезненные ощущения часто возникают при смене положения тела: наклонах, поворотах туловища. Тянущие боли внизу живота могут быть связаны и с тренировочными схватками. Данным явлением принято называть периодические, не интенсивные сокращения маточного миометрия. Такие схватки появляются также внезапно, как и исчезают, имеют малую продолжительность.
Боль в области живота в начале может быть сопряжена с нарушением функционирования желудочно-кишечного тракта. Нередко ее сопровождают и симптомы расстройств пищеварения: нарушение стула, тошнота, изжога, отрыжка. Прием пищеварительных ферментов позволяет решить проблему и предупредить повторное ее возникновение. Использование таких препаратов необходимо согласовывать с врачом.
27 недель беременности – УЗИ
27 акушерская неделя беременности является подходящим временем для проведения УЗИ. Однако назначается оно не всем беременным, а только при наличии определенных показаний. Во время такой процедуры врач оценивает работу сердца, дыхательной системы, осматривает плод на предмет аномалий развития. Особое внимание на 27 неделе беременности уделяют расположению и состоянию плаценты, ее толщине, устанавливают объем околоплодных вод. Внутренний и наружный зев матки на таком сроке закрыт.
Позади 6,5 месяцев беременности. Еще эта и следующая неделя - и будет семь, а это уже своеобразный рубеж. Вы могли заметить, что на самом деле прошло немного меньше времени, и это могло вас слегка запутать в подсчетах. Все потому, что в акушерстве месяцы измеряются иначе: 1 месяц равен не 30-31 дням, а четырем неделям, то есть 28 дням.
Сейчас вы вступаете в 27 неделю беременности. Ребеночек уже достаточно подрос и усовершенствовался, но его развитие не прекращается ни на минуту. Что нас ожидает на этой неделе?
Плод на 27 неделе беременности
Плод на 27 неделе беременности вступает в очередную фазу активного роста. Сейчас его вес доходит до 900 г, а размер (полный рост) составляет в среднем 36 см. Он начинает быстро расти, и это обусловлено не в последнюю очередь активным развитием головного мозга. Так, гипофиз продуцирует гормон соматотропин, отвечающий как раз за рост маленького.
Активизируются и прочие эндокринные железы. Поджелудочная вырабатывает инсулин, щитовидная - кальцитонин, тироксин, трийодтиронин, отвечающие за содержание кальция в организме крохи, развитие умственных способностей, обменные процессы.
Ребеночек становится все менее зависимым от маминого гормонального статуса и даже может перетягивать на себя некоторые функции, что мама ощущает улучшившимся самочувствием на 27 неделе беременности.
Все главные органы и системы к этому времени уже сформированы, продолжают свое активное развитие главным образом иммунная и дыхательная системы, готовясь обеспечить жизнедеятельность маленького организма в «том» мире. Продолжают формироваться альвеолы и альвеолярные ходы. С 27 недели беременности начинает продуцироваться сурфактант - специальное вещество, которое поможет альвеолам открыться после совершения первого вдоха младенцем. К моменту рождения концентрация сурфактанта должна быть достаточной для самостоятельного дыхания, иначе ребенка придется подключать к аппарату. Но даже если по каким-либо причинам роды произойдут сейчас, то при адекватной помощи врачей и использовании современного оборудования малыш сможет жить!
Он становится все более похожим на новорожденного: сформировались глазки, ушки, растут мягкие ноготки, видны ресницы, брови и волосы на головке, отчетливо просматриваются половые органы, так что во время прохождения УЗИ существуют очень высокие шансы увидеть пол ребенка.
Кожица еще достаточно сморщенна - это понятно, ведь тельце все время находится в воде. Но зато она уже не такая ярко-красная, и чем дальше, тем более будет светлеть - подкожный жир откладывается с большой скоростью.
Глазки вашего ребеночка уже открываются и закрываются и к этому времени хорошо реагируют на свет. Вообще маленький ведет себя словно младенец: он переживает эмоции, чувствует вкусы и запахи, слышит доносящиеся изнутри и извне звуки, играет, и у него уже выработался более или менее стабильный режим сна и бодрствования.
Хотя кроха уже достаточно подрос, ему еще хватает места для активной деятельности: он плавает, кувыркается, подтягивает ножки к лицу, тренирует свои конечности, которые с каждым днем все больше обрастают мышцами и становятся все крепче. Мама уже очень хорошо ощущает все толчки, переворачивания и смены поз. Порой даже можно угадать, какой частью тела ребенок упирается в живот. Иногда он начинает икать: как правило, икота плода непродолжительна и не приносит ему никакого дискомфорта.
УЗИ
Практически все эти изменения можно увидеть на УЗИ . Во время его прохождения дается оценка расположению, росту и развитию плода, его органов и систем, двигательной активности и сердцебиению. Так, на 27 неделе сердечко крохи совершает 140-150 ударов в минуту, он проделывает до 40 дыхательных движений.
Параметры ребенка очень важны, поскольку помогают установить соответствие его развития сроку беременности и оценить его благополучие. Также узист непременно осмотрит расположение плаценты, количество и состояние околоплодных вод, состояние и размеры матки и, если нужно, шейки.
В принципе, необходимости проходить УЗИ на 27 неделе беременности, обычно, нет. Но в ряде случаев ультразвуковое исследование может быть назначено маме для исключения каких-то подозрений. Показанием к его проведению могут быть подозрения на неразвивающуюся беременность, неблагополучное ее течение, перенесенные мамой инфекции и присутствующие заболевания и так далее. Конечно же, вам не стоит беспокоиться, если врач направляет вас на УЗИ. Просто иногда перестраховка не бывает лишней.
Зато, если к этому времени вы еще не знаете пол ребенка, то, возможно, он покажется во время прохождения УЗИ на 27 неделе беременности, потому что с этого периода достоверность определения пола существенно повышается.
Матка
Матка обязательно осматривается во время прохождения УЗИ. Дается оценка ее расположению, размерам, толщине дна, состоянию миометрия и так далее. На 27 неделе беременности дно матки возвышается на 5-7 см от пупка или на 27-28 см над лоном.
Масса матки на 26-27 неделях резко увеличивается, и вы будете это ощущать: удобную позу найти все труднее. Матка уже достаточно большая и тяжелая, поэтому в некоторых позах может ущемлять полую вену, перекрывая возврат крови с конечностей к сердцу, из-за чего может возникать головокружение и даже потеря сознания. В связи с этим не рекомендуется сидеть подолгу, закладывать ногу на ногу, а также лежать на спине. Самой физиологичной позой для сна во время беременности считается лежа на левом боку.
Живот
Все главные события в вашей жизни сейчас происходят в вашем животе, поэтому и ваше, и внимание врачей приковано главным образом к нему. Внимание окружающих тоже уже падает вначале на животик, ведь на 27 неделе беременности он уже достаточно вырос.
Вы можете переживать некоторый дискомфорт из-за увеличивающегося живота. Это бессонница, одышка, изжоги, вздутия, запоры - матка сдавливает внутренние органы, поэтому нередко они дают небольшой сбой в работе. Кроме того, иногда мама ощущает ритмичные вздрагивания внутри - это икает ваш малыш. Вы уже очень хорошо его чувствуете, можете угадать, чем он сейчас занят и в какую сторону повернут. Порой чрезмерная активность и шевеления ребенка доставляют дискомфорт и даже боль и особенно досаждают в ночное время, не давая уснуть. В таком случае попробуйте успокоить кроху так, как если бы сделали это уже с родившимся малышом: погладьте свой животик, спойте колыбельную, «убаюкайте» (походите по комнате).
Кожа на животе по мере его роста продолжает натягиваться, из-за чего может почесываться. Но если зуд становится нестерпимым и распространяется на остальные части тела, а также заметно усиливается к ночи, то необходимо сдать анализы на печеночные пробы.
Если живот на 27 неделе беременности каменеет или болит, то об этом непременно нужно сказать своему врачу.
Боли на 27 неделе беременности
Вообще, беременная женщина - живой человек и болеть у нее может что угодно. Но это вовсе не значит, что так и нужно. Хотя многие боли действительно неопасны и носят временный характер, связанный с беременностью, в том числе и боли по бокам живота. Во-первых, связки продолжают натягиваться, удерживая растущую матку (такие боли вы особенно ощущаете, когда резко изменяете положение тела). Во-вторых, начинаются уже тренировочные схватки как подготовка к родам. Но такие боли - невыраженные и проходящие, если они усиливаются и нарастают, или сопровождаются кровянистыми выделениями из половых путей, то необходимо исключить начавшиеся преждевременные роды.
Боль в животе на 27 неделе беременности может быть также сопряжена с нарушением работы пищеварительных органов. Обычно такая боль легко узнаваемая.
Под тяжестью веса могут начать болеть позвоночник, спина, поясница и ноги на 27 неделе беременности. Старайтесь не ходить подолгу, носите удобную обувь, не выпячивайте живот вперед, займитесь профилактикой тромбозов. Снять усталость с ног поможет массаж или водная ванночка с прохладной или слегка теплой водой. Появление судорог в икроножных мышцах говорит о нехватки кальция в организме - следует восполнить его дефицит.
Вы должны знать, что иногда отдающие в поясницу и низ живота боли вызваны заболеваниями органов мочевыводящей системы. Если при этом вы отмечаете болезненные мочеиспускания, боль и жжение во влагалище во время мочеиспусканий, повышение температуры тела или другие сопутствующие болям симптомы, то непременно скажите об этом своему врачу.
Организм мамы на 27 неделе беременности уже начинает активную подготовку к родам, и в связи с этим могут появляться боли в тазовой области и в лобке. Кости постепенно смягчаются и начинают расходиться, открывая родовые пути. У вас может появиться «утиная походка» - это говорит о симфизите.
Кроме того, боль в области прямой кишки вполне может указывать на развитие геморроя. Но если вы сразу среагируете на ситуацию, то исправить ее можно будет лишь коррекцией питания.
Секс
В ряде случаев доктор может запретить вам занятия сексом на 27 неделе беременности. Чаще всего это связано с повышенным тонусом матки. Учтите, что в таком случае противопоказаны любые действия, которые могут привести женщину к оргазму, поскольку на пике удовольствия матка начинает активно сокращаться.
Однако если со здоровьем и беременностью все хорошо, никаких угроз вынашиванию не существует, то секс на 27 неделе беременности может принести массу удовольствия будущим родителям. И пусть вас не смущает большой животик. Да, некоторые позы будут уже неудобными и даже опасными, следует избегать глубокого проникновения и резких грубых движений. Но ни в коем случае не отказывайте себе в интимной близости, если у вас возникает желание и нет к этому никаких противопоказаний. Приятные эмоции пойдут всем только на пользу, и нередко именно секс во время беременности сближает и воссоединяет супругов, как никогда прежде.
Безусловно, это должен быть секс не просто с постоянным партнером, но также с тем, с которым вы вели половую жизнь до беременности. Иначе существует высокий риск развития половых инфекций, даже если мужчина здоровый. Дело в том, что женская влагалищная микрофлора привыкает к мужской, смена которой может спровоцировать «конфликт» между микроорганизмами. Заподозрить неладное в первую очередь помогут выделения из половых путей.
Выделения
Вас должны насторожить главным образом цветные и пахнущие выделения. Белые, желтые, зеленые, гнойные, землистые, алые, коричневые, красные выделения с резким запахом пива, рыбы или каким-то другим являются признаком половых инфекций, а начавшееся кровотечение может свидетельствовать об отслойке плаценты или угрозе преждевременных родов. Такие серьезные венерические заболевания, как герпес, сифилис, трихомоноз и прочие редко развиваются во время беременности. А вот кандидоз (или молочница) обостряется очень часто, и ее обязательно нужно вылечить до начала родов, поскольку риск заражения ребенка во время прохождения родовыми путями очень высок, и это имеет свои последствия.
Следует обращать внимание также и на консистенцию выделений. В случае патологии они становятся густыми, творожистыми, пузырящимися, хлопьевидными.
Но выделения на 27 неделе беременности вполне могут быть нормальными, физиологичными. Пусть вас не пугают полупрозрачные жидкие выделения однородной консистенции. Впрочем, к концу беременности они могут немного мутнеть и попахивать кисловатым.
Водянистые жидкие прозрачные выделения со сладковатым запахом или без могут оказаться околоплодными водами. Если они подтекают, то придется лечь в больницу. Плохо, если воды хлынули потоком - вызывайте скорую помощь или сразу езжайте в больницу.
Кроме того, выделения на 27 неделе беременности могут наблюдаться также из груди. Это молозиво, и кроме соблюдения гигиены больше ничего предпринимать не нужно. Ни в коем случае не пытайтесь выдавливать молоко из груди!
Анализы на 27 неделе беременности
Чтобы у вас не возникало поводов для волнений, не пренебрегайте плановыми визитами к гинекологу и сдачей необходимых анализов. На этом сроке визиты в поликлинику следует наносить один раз в две недели.
При каждом осмотре своей подопечной врач непременно измерит окружность живота, высоту стояния дна матки, артериальное давление женщины, прослушает сердцебиение ребенка и пульс мамы.
Обычное лабораторное исследование, как и прежде, включает определение уровня сахара в крови женщины, уровень лейкоцитов, эритроцитов, наличие белка. Анализ мочи также сдается в обязательном порядке.
Пусть вас не пугают повышенные показатели холестерина в крови на 27 неделе беременности. Он необходим для плаценты, которая продуцирует гормоны, в частности прогестерон, который участвует в подготовке груди к вскармливанию и выработке молока.
Начиная с 27 недели беременности, появляется риск развития гестоза, который сопровождается повышением артериального давления, появлением белка в моче, возникновением отеков. Но если вы регулярно сдаете анализы, то переживать нечего.
Также если у вас отрицательный резус-фактор, то дополнительно вам может быть назначен анализ крови на резус-конфликт.
Ощущения
На 27 неделе беременности вы уже начинаете ощущать усталость от своего положения. Вас могут донимать множественные неудобства и неприятные ощущения: различные боли, тяжесть, одышка, запор, изжога, вздутие, учащенные мочеиспускания, усталость, бессонница… Возможно, сейчас начнут онемевать руки и ноги.
Помните, что это состояние временно и что многого можно избежать, соблюдая определенные правила и рекомендации. Старайтесь наладить правильное питание, не проводите много времени на ногах, не утруждайте себя и не поднимайте тяжестей, контролируйте осанку, откажитесь от трудно выполнимой работы, старайтесь спать на левом боку. Непременно совершайте прогулки каждый день, особенно полезно прогуляться перед сном. Избегайте накуренных помещений и прочих вредных факторов, которые могут повлиять на ваше самочувствие и развитие малыша.
Прислушивайтесь к своему маленькому. Если вы наладили с ним контакт, то уже умеете распознавать разные его шевеления. Каждое шевеление ребенка может многое рассказать маме: то ли он играет, то ли чем-то взволнован или недоволен, то ли чего-то требует.
Сейчас крайне важно психо-эмоциональное состояние беременной. Постарайтесь исключить из своей жизни все, что может вас расстроить или взволновать и научитесь на любую ситуацию реагировать спокойно, невзирая ни на что. Это имеет большое значение!
Питание
Особых изменений питание на 27 неделе беременности не претерпевает. Рекомендации остаются теми же: все полезное, натуральное, лучше маленькими порциями, но часто. Старайтесь свести к минимуму потребление соли, мучного, сладкого, жирного, копченого, острого, жареного. Обязательно обеспечивайте поступление кальция в организм и каждый день употребляйте белок.
Завтракать лучше углеводистой пищей (мюсли, каши), а вот на обед идеально подойдет белковая. Она хорошо усваивается и не обременяет пищеварительную систему. Вообще на ночь нельзя наедаться, поэтому если вы уже поужинали, но аппетит разыгрался снова, попробуйте обмануть организм нежирным йогуртом или фруктом.
Большое значение имеет и питье. Пить непременно нужно достаточно, чтобы не ощущать жажды. Лучше всего - простую чистую воду. Можно также несладкие компоты и морсы. Фреши тоже полезны, но очень калорийны. Поэтому с ними поосторожнее - лишний вес вам сейчас ни к чему.
Если ваш вес превышает допустимые нормы, то кроме сладостей и мучных продуктов исключите или уменьшите использование специй во время приготовления блюд.
Вес на 27 неделе беременности
Лишний вес во время беременности чреват целым рядом осложнений в настоящем и будущем, поэтому его непременно следует держать под контролем. К 27 неделе беременности вы могли набрать 7,6-8,1 дополнительных килограммов. Прибавка главным образом состоит из увеличения массы матки и ребенка, количества околоплодных вод и объемов крови, утяжеления груди. Собственно мама должна была поправиться лишь немного.
Если вы не злоупотребляли запретными продуктами и не потолстели больше положенного, то не расстраивайтесь по поводу своих габаритов: при родах и в период грудного вскармливания они быстро уменьшаться. Также помните, что прибавка - число довольно относительное и может в норме отличаться в каждом индивидуальном случае. Но не оправдывайте себя этим, когда ваш вес действительно сильно превышает допустимые нормы.
Вас можно поздравить: на 27 неделе вы перешли в третий триместр. Две трети пути позади, но расслабляться еще не время. Закончился «медовый месяц беременности», когда вы превосходно себя чувствовали, практически не испытывали симптомов и были полны энергии. Теперь гормоны и растущая матка возьмут свое. Ваш будущий ребенок совсем похож на полностью сформированного новорожденного. При преждевременных родах 27-недельный плод вполне можно выходить. Однако, многие органы будущего ребенка пока еще продолжают созревать.
Признаки и симптомы 27 недели беременности
На двадцать седьмой неделе беременности продолжают нарастать симптомы, характерные для третьего триместра . Вероятно, некоторые из них возникли у вас уже давно, и вы научились справляться с ними или не замечать их.
Что происходит с плодом на 27 неделе беременности?
На двадцать седьмой неделе беременности ребенок размером примерно с кочан пекинской капусты. Длина его тела достигает 35,5 см, вес – 850 граммов. За последние недели он успел не только сильно вырасти, но и поумнеть. Структура его головного мозга сильно усложнилась, между нервными клетками появились многочисленные связи. Активность центральной нервной системы сильно возросла. Это проявляется в том, что будущий ребенок начинает совершать много новых действий. Он открывает и закрывает глаза, спит и бодрствует в собственном режиме (который, увы, не всегда совпадает с режимом мамы), сосет палец, играет с пуповиной, совершает разные движения руками и ногами. У него уже довольно хорошая координация, движения стали более плавными и точными.
Дыхательная система 27-недельного плода почти в полной «боевой готовности». Легкие пока еще созрели не до конца, но они уже готовы выполнять свои функции. Если на 27 неделе беременности произойдут преждевременные роды, у малыша есть все шансы выжить. В животике мамы он уже давно совершает тренировочные дыхательные движения, но вдыхает пока еще не воздух, а окружающие его околоплодные воды.
Кожа будущего ребенка покрыта сыровидной смазкой, которая поможет ему легче выйти во время родов, он окружен околоплодными водами, маткой и стенками маминого живота. Все эти барьеры ослабляют звуки извне, и внутри матки они становятся приглушенными. Однако, будущий ребенок их слышит и даже умеет различать. Сейчас его нервная система для этого уже достаточно развита. Вы можете читать ребенку, петь песни – считается даже, что новорожденный будет помнить все это после появления на свет. Он узнает ваш голос.
На двадцать седьмой неделе беременности у плода хорошо развиты вкусовые рецепторы. Он даже чувствует вкус пищи, которую вы едите! Правда, происходит это примерно через два часа после того, как вы поели. В ответ на какой-нибудь вкус ребенок может начать икать, и вы почувствуете это. Только не беспокойтесь: это не говорит о том, что малыш испытывает какие-либо неприятные ощущения. Он чувствует себя хорошо, икота – это просто ответная рефлекторная реакция. Сейчас вы можете начать приучать вашего ребенка к правильной пище. Считается, что дети в будущем предпочитают ту же еду, что ест мама во время беременности.
Частота сердечных сокращений у плода замедляется по сравнению с предыдущими неделями, но остается все еще очень высокой – 140 ударов в минуту.
Будущий ребенок все больше похож на новорожденного. Он уже не такой худощавый, как был раньше, потому что под его кожей и вокруг внутренних органов вырос слой жировой клетчатки. Кожа стала практически непрозрачной, сквозь нее просвечивают лишь кровеносные сосуды.
Помимо головного мозга, на двадцать седьмой неделе беременности активно развивается сетчатка глаза – периферическая часть зрительного анализатора, которая воспринимает лучи света, трансформирует их в нервные импульсы и отправляет сигнал в головной мозг.
Движения плода в животике мамы
На двадцать седьмой неделе беременности движения плода становятся более сильными и регулярными. Высокая активность – признак здорового, нормально развивающегося ребенка. Некоторые движения малыша причиняют маме дискомфорт и даже боль. Например, многим женщинам знакомы ощущения, которые возникают, когда малыш вытягивает ножку и упирается ей под ребро.
Иногда вы можете почувствовать слабые ритмичные движения в животе – так будущий ребенок икает.
Во время очередного приема врач женской консультации с помощью стетоскопа может прослушать сердцебиение плода. Его также может услышать будущий папа или кто-то из родственников, если приложит ухо к животу.
Возможно, врач уже объяснил вам, как правильно подсчитывать движения плода в животе. Нужно лечь, успокоиться и начать считать толчки. В течение часа вы должны насчитать 6–10 толчков. Если их меньше или они совсем отсутствуют, об этом нужно немедленно сообщить врачу.
УЗИ на 27 неделе беременности
Плановое УЗИ на 27 неделе беременности не назначают. Ультразвуковое исследование может потребоваться в случаях, если беременность протекает с некоторыми осложнениями. Например, если врач обнаруживает, что живот женщины вырос слишком мало, и возникает подозрение на задержку внутриутробного развития .
Во время УЗИ на 27 неделе беременности можно оценить следующие показатели:
· Масса плода – современные аппараты могут ее рассчитать.
· Бипариетальный размер – поперечное расстояние между наиболее выступающими частями теменных костей. На 27 неделе беременности составляет 6,4–7,6 см.
· Лобно-затылочный размер – продольный размер черепа, составляет 8–9,6 см.
· Окружность головки на этом сроке в норме равна 23,5–27,3 см.
· Окружность животика составляет 20,5–25,3 см.
· Длина бедренной кости – 4,7–5,5 см. При этом важно, чтобы правые и левые конечности имели одинаковые размеры.
· Длина плечевой кости – 4,3–5,1 см.
· Длина костей предплечья – 3,7–4,5 см.
· Длина костей голени – 4,3–5,1 см.
Проводят ультразвуковое исследование головного мозга, сердца и других внутренних органов, доплерографию (изучение кровотока) сосудов пуповины, 3D/4D-исследование.
Если во время предыдущих УЗИ не удалось определить пол плода, возможно, это получится сделать сейчас. Наружные половые органы у мальчиков и девочек уже достаточно хорошо развиты.
В общем картина на ультразвуковых снимках на 27 неделе беременности выглядит следующим образом:
Что происходит с маткой и животом на 27 неделе беременности?
Матка будущей мамы продолжает расти – она делает это на протяжении всей беременности. Однако, теперь, в начале третьего триместра, меняется ее форма: из круглой она превращается в яйцевидную.
Некоторые факты о росте матки во время беременности:
· До зачатия ребенка вес матки в среднем составляет 50–100 граммов, а к концу беременности увеличивается до килограмма, то есть в десять-двадцать раз.
· Полость внутри матки в течение всей беременности увеличивается в объеме примерно в 500 раз. Несмотря на такое существенное увеличение, будущему ребенку в третьем триместре беременности становится все теснее.
· Каждая мышца в составе стенки матки в течение беременности удлиняется примерно в 10 раз и утолщается в 5 раз.
· Очень сильно увеличивается приток крови к матке. В третьем триместре она кровоснабжается так же активно, как сердце, печень, головной мозг.
Во время каждого осмотра врач женской консультации оценивает размеры матки по высоте стояния ее дна . Для этого с помощью ленты измеряют расстояние от верхнего края лонного сочленения до верхнего края матки. Полученный показатель должен примерно соответствовать сроку беременности в неделях. Так, на 27 неделе беременности высота стояния дна матки составит около 27 см.
В то время как одни симптомы беременности связаны с изменениями гормонального фона, другие вызывает увеличивающаяся в размерах матка. Например, она «выталкивает» вперед пупок, из-за чего он начинает выбухать (после беременности его внешний вид снова станет привычным). По мере увеличения матки натягиваются связки, которые соединяют ее со стенками брюшной полости. Из-за этого возникают неприятные ощущения и болезненность – так называемая боль круглой связки . Матка давит на мочевой пузырь и кишечник, из-за этого беспокоят частые мочеиспускания и запоры.
Сколько должна прибавить в весе будущая мама?
К 27 неделе беременности будущая мама прибавляет 6,8–13,6 кг. Допустимой считается прибавка до 900 граммов в неделю. Если вы прибавляете больше, или начали вдруг резко прибавлять намного сильнее, чем обычно, нужно обратиться к врачу. Причины могут быть разными. Иногда масса тела увеличивается из-за задержки в организме жидкости, и это может быть симптомом грозного осложнения беременности – преэклампсии.
Нормализовать прибавку веса помогут некоторые рекомендации относительно диеты (вы получите их от врача), физическая активность. Избыточная масса тела делает течение беременности и роды более тяжелыми, повышает риск осложнений. Но самодеятельность в борьбе с лишними килограммами неуместна: неправильные действия могут навредить вам и вашему будущему ребенку. Например, ни в коем случае нельзя ограничивать потребление жидкости, потому что обезвоживание во время беременности очень опасно.
Женщины, беременные двойней, прибавляют к 27 неделе беременности больше, от 13 до 20 кг.
Рассчитать прибавку веса у мамы при беременности по неделям
Как правильно питаться на 27 неделе беременности?
Рацион будущей мамы на двадцать седьмой неделе, как и в течение всей беременности, должен быть здоровым, разнообразным и полноценным. На любом этапе организм плода нуждается в питательных веществах, витаминах, микроэлементах, энергии. Важную часть рациона беременной женщины составляет рыба и морепродукты. Они полезны для здоровья, но нужно помнить о некоторых правилах.
Сколько рыбы нужно есть во время беременности?
На этот счет есть специальные рекомендации от американского Управления по контролю качества лекарственных препаратов и продуктов питания (FDA). Эксперты советуют еженедельно есть 240–340 граммов рыбы. Это примерно две-три порции. Российский Минздрав дает иные рекомендации и советует беременным и кормящим женщинам потреблять 500–550 граммов рыбы в неделю.
Но важно не только количество. Будущей маме нужно выбирать «правильную» рыбу.
Какую рыбу нельзя есть во время беременности?
Некоторые виды рыбы опасны для будущей мамы и ребенка. Так, в организме некоторых обитателей океанов содержится очень много ртути. Все знают, что, если разбить в доме ртутный термометр, это очень опасно, можно получить отравление. Если ртуть поступает в организм женщины, токсичный металл может нанести вред плоду даже спустя несколько месяцев. Это чревато поражением головного мозга, умственной отсталостью, нарушениями речи, судорожными припадками, слепотой.
Опасна рыба, выловленная в загрязненных водоемах, потому что вместе с ее мясом в ваш организм могут попасть полихлорированные бифенилы (ПХБ ). Эти токсичные вещества приводят к врожденным порокам, отставанию в развитии, нарушают у ребенка кроветворение и сильно подавляют иммунитет.
· кафельник из Мексиканского залива;
· меч-рыба;
· атлантический большеголов;
· большой тунец;
· марлин;
· королевская макрель.
Некоторые виды рыб во время беременности разрешены, но их рекомендуется есть в количестве не более одной порции (примерно 100 граммов) в неделю:
· луфарь;
· чилийский морской окунь;
· морской окунь;
· палтус;
· корифена (махи-махи);
· морской чёрт;
· угольная рыба;
· дночерпатель;
· испанская скумбрия;
· океанический полосатый окунь;
· кафельник из Тихого океана;
· белый тунец альбакор;
· желтоперый тунец;
· горбуша.
Какая рыба безопасна во время беременности?
Наш «расстрельный список» рыбы во время беременности получился довольно длинным, но не стоит пугаться. В него по большей части попала экзотика. Большинство же видов рыбы, представленных в российских магазинах, не только безопасны, но и очень полезны для будущей мамы. Среди разрешенных и рекомендованных продуктов:
· дикий лосось;
· креветки;
· тилапия;
· камбала;
· палтус;
· минтай;
· треска;
· раки и крабы;
· разные моллюски;
· форель;
· анчоус;
· черный морской окунь.
Очень полезен лосось, так как он является источником полиненасыщенных жирных кислот.
Как правильно готовить рыбу для будущей мамы?
Наверняка вы уже давно знаете, что вам нельзя употреблять любые сырые продукты животного происхождения, в том числе рыбу и морепродукты. Под запрет попадают суши (если они приготовлены по канону из сырой рыбы – этот момент нужно обязательно уточнять в суши-баре), копченая, плохо проваренная рыба. Чаще всего от этих продуктов можно заразиться листериями – бактериями, которые опасны и для вас, и для вашего будущего ребенка.
Некоторые советы помогут вам правильно готовить рыбу и избежать заражения:
· Покупайте только свежую и хорошо замороженную, охлажденную рыбу. Не стоит приобретать ее на улице у продавцов, которые торгуют «с машины», особенно в жару.
· Если вы не планируете готовить рыбу сразу же, как только вы принесли ее из магазина, храните ее в морозилке в отдельном пакете.
· Используйте две разные разделочные доски: одну для мяса и рыбы, другую для овощей и фруктов.
· Готовить рыбу и морепродукты нужно до тех пор, пока температура внутри не будет 145 °C. Мясо должно стать непрозрачным и хорошо разламываться вилкой. Но ориентироваться «на глаз» – не очень надежно, лучше приобрести специальный пищевой термометр.
· Мидии, устрицы и другие моллюски должны быть с открытыми раковинами. Их нужно перебрать и выбросить те, у которых раковины закрыты.
Чем полезна рыба и морепродукты во время беременности?
Может быть, предостережения выше напугали вас, и вы решили «от греха подальше» совсем не есть рыбу? В таком случае вам стоит взглянуть на список ее полезных эффектов:
· Способствует росту плода . Рыба содержит много ценного белка – основного строительного материала для клеток вашего растущего ребенка. Кроме того, она богата незаменимыми аминокислотами, которые не синтезируются в организме человека.
· Способствует развитию головного мозга . Рыба содержит омега-3 жирные кислоты, которые нужны нервной системе. Это становится особенно важно ближе к третьему триместру, когда головной мозг ребенка активно развивается.
· Улучшает вашу память . Это отличный способ предотвратить и уменьшить симптомы «беременности головного мозга».
· Повышает ваше настроение . Это еще один «бонус» от омега-3 жирных кислот, который помогает привести в порядок эмоциональное состояние, предотвратить депрессию во время беременности и послеродовую депрессию.
· Улучшает работу сердечно-сосудистой системы . Рыба и морепродукты помогают поддерживать нормальное артериальное давление, снизить свертываемость крови и уровень «вредного жира», уменьшить риск образования тромбов.
· Снижает риск преждевременных родов . Ученые обнаружили, что это осложнение реже встречается в районах, где люди регулярно едят рыбу. Предположительно этот полезный эффект тоже связан с омега-3 жирными кислотами.
Физическая активность
Физическая активность на любом сроке беременности важна и нужна – в этом сходятся все специалисты. Исключением могут стать только некоторые заболевания и осложнения, из-за которых сам врач порекомендовал будущей маме ограничить физические нагрузки. Регулярные упражнения полезны как для самой женщины, так и для плода, а также обязательно положительно повлияют на здоровье ребенка уже после того, как он появится на свет.
Физическая активность во время беременности помогает:
· Снизить риск гестационного диабета – состояния, когда в крови мамы повышается уровень сахара.
· Предотвратить преэклампсию.
· Улучшить состояние опорно-двигательного аппарата, предотвратить нарушения со стороны позвоночника и суставов, уменьшить боли в пояснице.
· Улучшить работу сердечно-сосудистой системы и легких.
· Ускорить восстановление после родов.
Опасность скатиться в малоподвижный образ жизни сильно повышается в третьем триместре беременности, потому что вес плода становится более ощутимым, женщины начинают испытывать более выраженные симптомы, часто чувствуют себя уставшими. Но это совсем не повод целями днями проводить в постели или на диване. От этого ваше состояние только ухудшится. Стоит посетить врача и посоветоваться, какие виды упражнений будут оптимальны в вашем случае. Вы можете записаться в школу будущих мам, и там с вами будут заниматься.
Эксперты рекомендуют выполнять упражнения умеренной интенсивности примерно по 30 минут в день в течение большинства дней недели. Но нужно помнить о том, что противопоказаны позы на спине (это приводит к тому, что матка сдавливает сосуды, возникает головокружение, и вы можете потерять сознание), вниз головой, такие позиции, в которых вы можете упасть и травмировать живот.
Лучше всего для будущих мам на любых сроках беременности подходят занятия йогой, посещения бассейна, пилатес, разные виды релаксации и медитации. Вы можете купить книгу или обучающие видео, в которых показаны специальные упражнения для беременных.
Прогулки на свежем воздухе – это тоже физическая активность. Если вы два раза за день погуляли в течение 15 минут – можно считать, что необходимый минимум выполнен. В счет идут и домашние дела, работа в саду, на даче. Важна умеренность, чрезмерные нагрузки так же вредны, как и их полное отсутствие.
Можно ли заниматься сексом?
Вы можете заниматься сексом и на 27 седьмой неделе беременности, и на более поздних сроках, это никак не повредит ребенку и не приведет к каким-либо осложнениям. Регулярная интимная близость даже полезна: она дает разрядку, приносит положительные эмоции, укрепляет вашу связь с партнером.
О распространенных мифах, связанных с сексом во время беременности, стоит позабыть:
· Вы не навредите ребенку. Во время половых контактов пенис мужчины никак не достанет до малыша, потому что тот защищен шейкой вашей матки и плодным пузырем.
· Интимная близость не может спровоцировать преждевременные роды.
· Если заниматься сексом в правильных позициях, вы не травмируете живот.
· Это не повышает риск инфекции, если вы и ваш партнер здоровы.
И все же некоторые противопоказания существуют. Если вы сомневаетесь, стоит проконсультироваться с врачом.
· Если у вас часто отекают ноги, старайтесь подолгу не стоять и не сидеть. Уменьшить отеки помогает ходьба, плавание.
· Отеки говорят о том, что в вашем организме задерживается жидкость, но это не сигнал к тому, что вам нужно совсем перестать пить. Не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу.
· Запишитесь в школу будущих мам (в некоторые из них можно записать и будущего папу). Там вы получите много полезных знаний, заведете новых подруг и получите поддержку.
· Среди прочих вещей для будущего ребенка нужно купить автомобильное кресло. Оно понадобится уже сразу после выписки ребенка из роддома, когда его нужно будет отвезти домой.
· Выполняйте упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна. Это поможет избежать некоторых проблем во время беременности и облегчить течение родов.
· Не садитесь за руль. До конца беременности вам стоит ездить на пассажирском кресле. Причем, нужно правильно пристегиваться. Нижний ремень безопасности должен проходить под животом, а верхний – между молочных желез.
· Возможно, пора обзавестись литературой о грудном вскармливании и уходе за новорожденным. Скоро эти знания вам очень понадобятся.
· Вы купили все вещи для будущего ребенка? В доме есть кроватка, коляска и вся необходимая мебель? Если что-то пока не куплено, лучше позаботиться об этом сейчас. Потом вам будет совсем не до того.
· Если врач предложил лечь в стационар «на сохранение», не стоит сильно переживать по этому поводу. Да, больница – это не дом, возможно, вам не хочется там находится, и вы испытываете по этому поводу сильные эмоции, вам хочется отказаться. Подумайте о том, что это в первую очередь важно для здоровья вашего будущего ребенка.
· Вы уже подумали о том, где и как собираетесь рожать? У современных женщин есть много вариантов, все зависит только от вашего желания и финансовых возможностей. Можно выбрать бесплатные роды или заключить с клиникой контракт на платные услуги – это обеспечит повышенный комфорт и более внимательное отношение к маме и ребенку. В России существуют частные роддома. Некоторые женщины желают, чтобы их малыш появился на свет за границей. Помимо высокого уровня медицинских услуг, роды за рубежом имеют и другие преимущества. Например, ребенок, который родился в США, имеет право на американское гражданство.
Какие исследования нужно пройти?
На двадцать седьмой неделе беременности никакие особые плановые анализы и исследования не предусмотрены. Врач в женской консультации пригласит вас на очередной прием, во время которого проведет стандартные процедуры: осмотрит вас, расспросит о жалобах, измерит окружность живота и высоту стояния дна матки, вес, артериальное давление, температуру, частоту пульса. Возможно, вам назначат анализы крови и мочи.
Если вы еще не сдавали скрининговый анализ на гестационный диабет, это нужно сделать.
Гестационный диабет: что это такое?
Гестационный диабет – это состояние, при котором у беременной женщины повышается уровень сахара в крови. В настоящее время неизвестно, почему он развивается, считается, что гормональные изменения в организме будущей мамы нарушают работу инсулина – гормона, который способствует усвоению глюкозы клетками тела и снижает ее уровень в крови. Так или иначе, гестационный диабет негативно влияет на здоровье самой женщины и ребенка, с ним нужно бороться. У большинства беременных женщин снизить уровень сахара в крови помогают изменения в образе жизни.
У кого повышены риски?
Гестационный диабет может развиться у любой беременной женщины. Но существуют некоторые факторы, которые повышают риск:
· Возраст старше 25 лет.
· Если до беременности у женщины уже был преддиабет .
· Если у будущей мамы есть близкие родственники, страдающие сахарным диабетом второго типа.
· Если предыдущая беременность закончилась рождением ребенка с массой тела более 4,1 кг или необъяснимым мертворождением.
· Лишний вес: риски повышены, если индекс масса тела женщины превышает 30.
Какими симптомами проявляется гестационный сахарный диабет?
Многие женщины не испытывают каких-либо симптомов. Повышенный уровень сахара в крови обнаруживают с помощью лабораторных анализов. Именно поэтому так важно пройти скрининг. Чаще всего уровень сахара в крови повышается во второй половине беременности, у некоторых женщин – уже на 20 неделе.
Чем опасен гестационный сахарный диабет?
Из-за того, что инсулин матери проникает через плаценту, плод быстрее растет. Такие дети при рождении часто весят 4,1 кг и более. Они чаще получают родовые травмы, приходится чаще прибегать к кесареву сечению. Ребенок может родиться преждевременно, при этом нередко развивается респираторный дистерсс-синдром – нарушение функции дыхательной системы у новорожденного. Ребенок может родиться с низким уровнем сахара в крови, потому что его поджелудочной железе приходится вырабатывать много инсулина, из-за этого возникают судороги. И сама мама, и ребенок, в будущем рискуют заболеть сахарным диабетом второго типа. Беременность при гестационном диабете нередко осложняется высоким артериальным давлением, преэклампсией.
Как бороться с гестационным сахарным диабетом?
Если анализы выявили гестационный диабет, врач попросит женщину купить глюкометр и 4–5 раз в течение суток в определенное время проверять уровень сахара в крови. Во время родов уровень глюкозы в крови женщины также постоянно контролируют: если он очень высокий, есть большой риск того, что ребенок родится с гипогликемией , и у него возникнут судороги.
В большинстве случаев нормализовать уровень сахара помогают физические упражнения и правильное питание. Примерно 10–20% женщинам приходится вводить инсулин. Нужно тщательно контролировать состояние ребенка, поэтому врач периодически будет назначать внеплановые осмотры и ультразвуковые исследования.
После рождения уровень сахара в крови мамы продолжают контролировать. Он должен вернуться к норме.
В каких случаях нужно обратиться к врачу?
Некоторые симптомы могут свидетельствовать о серьезных осложнениях. Если они возникли, нужно как можно быстрее обратиться к врачу:
· Сильные отеки в области стоп, лодыжек. Они могут свидетельствовать о преэклампсии.
· Кровотечение, обильные и имеющие необычный внешний вид выделения из влагалища .
· Сильная боль, спазмы в животе, в области таза, поясницы.
· Затрудненное дыхание, сильная одышка.
· Плод стал менее активен или совсем перестал двигаться в животе.
· Повышенное артериальное давление.
Будущая мама должна внимательно относиться к своему здоровью, обращать внимание на любые необычные, сильно выраженные, сохраняющиеся в течение длительного времени симптомы. Если есть сомнения по поводу того, стоит ли обратиться к врачу, как правило, лучше обратиться. Ведь речь идет о здоровье вашего будущего ребенка.
Нужно обращать внимание на проявления любых инфекций:
· Респираторные инфекции : кашель , насморк , повышенная температура тела.
· Кишечные инфекции : боли в животе , частый жидкий стул, тошнота , рвота , повышение температуры.
· Мочеполовые инфекции : боль, зуд, жжение в области наружных половых органов, частые болезненные мочеиспускания, выделения из влагалища, имеющие необычный цвет и неприятный запах, боль в пояснице, примеси крови в моче, затруднение во время мочеиспусканий, повышение температуры.
Во время визитов в женскую консультацию максимально подробно рассказывайте врачу о своем самочувствии, симптомах.