основан на:
– психологических,
– энергетических,
– духовных практиках
В ходе данного мини-курса вы получите четкий вектор обретения любви к себе.
Действенные способы для тех, кто хочет полюбить себя и продвигаться в своей жизни дальше, обретая самоуважение, самоценность и уверенность в себе.
Продолжительность – 5 занятий
Мини-курс подготовлен в удобном формате, изложен доступным и понятным языком. В ходе него мы выполняем простые и понятные упражнения, практики, медитации.
Программа мини-курса:
Любовь к себе
- Любовь к себе или эгоизм?
- Восстанавливаем связь со своей Душой
- Осознаем коренные причины нелюбви к себе.
- Понимаем чего мы достойны
- Открываем поток Любви к себе
- Формируем верные убеждения
- Авторские энергетические практики в помощь
- Результат после мини-курса – Вы встаете на верный путь любви к себе
5 занятий с доступом ко всем материалам мини-курса
на 12 месяцев
Внимание! При оплате в комментариях обязательно указывайте свою почту
.
Отзывы участников
Ирина Еничева
Мария, благодарю за курс и медитации. Все прекрасно работает. После медитаций хожу и прям ощущаю как я сияю и купаюсь в энергии любви. Даже какое-то просветление внутри и осанка как у королевы.
Наталья Евдокимова
Мария, благодарю за прекрасный курс! Очень много открытий и осмыслений пришло, все излагается очень понятно, без лишних рассуждений. Очень хорошие практики и медитации на курсе. Работы над собой предстоит много!
Мария Смирнова
Спасибо, Мария! Этот курс я начала слушать первый раз, но он сразу меня впечатлил. Я очень много сейчас работаю в этом направлении. Поняла, что надо брать ответственность за свою жизнь. Кроме меня ее изменить никто не сможет. А менять себя и свое восприятие мира не так легко, как кажется. Но главное начать, иметь намерение и действовать. Думаю этот курс очень мне поможет! Спасибо за четкую, доступную и интересную информацию!
Эльвиза Муминова
После того как прослушала этот урок перед сном, задумалась ” кто Я? , как почувствовать свою душу на физическом уровне? И приснился сон… Я летала… Причем было ясное физическое ошущение что летала душа моя, и я чувствовала как она выходит из тела, а потом заходит обратно , т.к знала что сплю и скоро проснусь… Ошущение не передаваемое…. Именно ощущение и осознание того как душа входит и выходит из моего тела. Вот так отвеет, подумала я, на мой запрос перед сном. Почувствовала таки душу свою . Благодарю, Мария!!!
Статья психолога Марины Морозовой
"Полюбите себя
" - любимый совет, который сегодня дают все, кому не лень.
Kто спорит, причины многих проблем и неудач в жизни, в том числе в личной жизни и со здоровьем, лежат в недостаточной любви к себе
.
Без любви к себе
трудно стать любимым
(любимой), так как получить что-то можно, только отдав. Однако, сложно отдать то, чего у тебя нет или не хватает даже на самого себя.
Любовь к себе
- это гармония с самим собой
, а только она позволяет сохранить здоровье.
Любовь к себе делает нас успешными и удачливыми, так как это - особое чувство, особая энергия Победителя .
ЧТО ТАКОЕ ЛЮБОВЬ К СЕБЕ?
Христианская заповедь "Возлюби ближнего как самого себя " подразумевает изначальную безграничную любовь к себе и советует относиться к другим так же, как ты относишься к себе. Сначала возлюби себя , а потом "возлюби ближнего как самого себя ".
Однако можно сколько угодно об этом рассуждать, соглашаться с умными и мудрыми словами, но так и не полюбить себя . Потому что любовь идет не от головы, а от сердца , любовь - это чувство , и любовь к себе нужно почувствовать . А как?
Все мы когда-то хотя бы раз были в кого-то влюблены и помним состояние полета души, когда хотелось летать от счастья, помним, как мы смотрели на Нее или Него влюбленными глазами через розовую дымку, и нам нравилось все в этом человеке, мы просто не видели в нем недостатков. Или нам знакомо то чувство, которое мы испытываем к своему ребенку: море нежности и ласки, любование каждой мелочью, всепрощение. Но мы забываем (или не умеем) испытывать такое обожание к себе.
Итак, любовь к себе - это
, в первую очередь, дарение себе радости
.
"Любить себя !
Часто мы пытаемся полюбить себя и "спотыкаемся", потому что оказывается, что любить себя , вроде бы, и не за что. Или есть за ЧТО?
ТЕСТ: ЛЮБИТЕ ЛИ ВЫ СЕБЯ?
Будьте честны с собой и сначала выполните задание, а потом уже читайте дальше.
Составьте один список, за что вы можете полюбить себя , и второй список, за что вас могут полюбить другие .
Составили? Прочитайте и сравните оба списка.
Прекрасно, если вы написали в обоих списках только одну фразу: "За то, что я есть".
Потому что любят не за что-то
, а порой даже наперекор чему-то. Настоящая Любовь
не терпит условий, она безусловна. Поэтому ее невозможно заслужить или купить (и не стоит стараться ее заслуживать).
Вы есть? Значит, вы уже достойны любви
!
Всем нам знакомо, что "Бог есть Любовь, Любовь есть Бог
", а каждый человек "создан по образу и подобию божьему". Значит, в каждом из нас есть хотя бы маленькая частичка божественного света, божественной энергии
. В нас изначально, с рождения заложен потенциал любви
. У кого-то он расцветает пышным цветом, а у кого-то сохраняется где-то в далеких глубинах души, но любовь живет в каждом из нас
, где-то внутри, в нашем сердце. И ее мы можем почувствовать прямо сейчас.
Хотите полюбить себя? Приходите на тренинг "Kак полюбить себя" (Охмури себя, родного!")
МЫ - НЕДОЛЮБЛЕННЫЕ ДЕТИ
Kогда мы рождаемся, мы еще помним, KТО мы, и мы любим себя . Но, взрослея, многие забывают, KТО они (в этом нам часто помогают родители, социум).
С детства мы учимся обижаться, бояться, раздражаться, суетиться. И в результате мы забываем, что ЛЮБОВЬ живет внутри нас , в нашей душе, и начинаем ее искать, пытаемся ее заслужить, заработать, выпросить, завоевать, заставить любить себя . Мы забываем, кто является источником любви , и в итоге любовь прячется в глубинах нашего сердца, мы перестаем излучать (а значит и получать) ЛЮБОВЬ .
K сожалению, практически все мы, выросшие в советскую эпоху и период перестройки, - "недолюбленные дети ", нас "не долюбили " наши родители.
Но и они не умели, в большинстве своем, безусловно любить
(а любили нас за пятерки, послушание, честность, трудолюбие
), так как они тоже - "недолюбленные дети
".
В то время иначе и быть не могло, так как человек был всего лишь "членом коллектива", "винтиком большого механизма". Помните: "Партия сказала "надо", Kомсомол ответил "есть"? Несомненно, в том времени были свои плюсы, но человеческая личность не была тогда ценностью, главным был коллектив.
Любовь к себе
была переименована в это "страшное" слово - "эгоизм". Мы пытались осчастливить человечество, хотя трудно осчастливить даже одного человека, не будучи счастливым .
КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ
При перепечатке статей психолога Марины Морозовой активная ссылка на этот сайт и имя автора обязательна.
Очень много сил мы тратим на взаимоотношения с другими людьми. Стараемся наладить с ними доверительный контакт. Стремимся достичь определенных высот в жизни, выстраивая долгосрочные планы. Любим и желаем, чтобы сами были любимы. Но, как часто мы задумывается над тем, сколько времени мы уделяем своей личности. И вообще любим ли мы себя?
Вопрос интересный и неоднозначный. Многие даже не смогут сходу на него ответить, поскольку в такое личностное понятие входят множество составляющих факторов. Вот, например, по вашей вине сорвалось подписание, для вас, выгодного контракта или произошла очередная семейная ссора, инициатором которой является ваша персона. Такие проколы в жизни , даже если в конечном итоге вы были правы. Поэтому нужно научиться любить себя и тогда большинство проблем просто бы не возникло.
Познать себя на тренинге любви в Москве
Однако не следует путать любовь к себе и собственный эгоизм. По своей сути такие понятия схожи, но в глубоком смысле кардинально друг от друга отличаются. И, чтобы не запутаться в изучении схожих вопросов, нужно посетить наш практический тренинг любовь к себе.
Помочь любить себя, вас научат наши опытные тренеры, которые ведут такие семинары. Вы будете рассматривать такие вопросы как:
- — учиться создавать и удерживать позитивные моменты в жизни;
- — не принимать близко к сердцу критику других людей;
- — не переживать по пустякам и легче переносить невзгоды;
- — разбудить настоящее чувство любви и уважения к себе — улучшив тем самым отношения со своими близкими, знакомыми людьми.
Наши тренинги семинары на любовь помогут вам раскрыть ваш внутренний мир полный красоты и гармонии. Вы даже не подозреваете, насколько вы прекрасны, но вся ваша красота скрыта от вас. Ее нужно увидеть, вынести на поверхность из вашего сознания и начать пользоваться, гордиться ею. Похвала самого себя, за какие – либо поступки, действия, принесшие вам пользу — очень веский аргумент вашей жизненной состоятельности, а значит и любви к себе.
Что вас ожидает на групповом тренинге любви к себе
На тренингах вы узнаете, почему нельзя себя критиковать. Скажем вкратце, что самокритика способна убить жизненные силы, а лучший на тренинг любовь не предусматривает уничтожение чего либо. Только позитивная линейка чувств, способна научить человека любить себя как личность, как умелого руководителя, заботливого семьянина и т.д.
Что еще будет рассмотрено на тренинге любви. Главный и актуальный вопрос, это как научить любить и принимать себя такой, какой ты есть. Со всеми достоинствами и недостатками, вредными и полезными привычками, злым и добрым. Научиться понимать себя — первый шаг, сделанный в направлении любви к себе.
Упражнения программы тренинга любовь к себе обхватывает такие жизненные позиции как:
- — как получить право на лучшее место в этом мире;
- — научиться принимать с благодарностью и любовью невзгоды — плохие и хорошие;
- — воспитать веру вместе с уверенностью в себе;
- — находить в себе источники вдохновения, творчества;
- — нет любви к себе, если вы сами не сможете научиться поддерживать себя в трудную минуту;
Все эти моменты жизни вы изучите на наших семинарах. Кроме теоретической части вас ожидают упражнения, игры на моделирование различных ситуаций касательно теме. Так же в курсе занятий предусмотрены медитативные практики, телесно – ориентированные приемы, психологические техники.
Окончив наш курс на любовь, вы познаете, что такое любовь к себе, ощутите ее прикосновение, дыхание. Это прекрасное чувство вы должны пронести через годы, чтобы ваша жизнь была всегда полна радости и успеха.
Смотреть на видео психологический тренинг на любовь к себе