Где располагается кишечник у женщины во время беременности и что делать, если он болит? Какие проблемы могут быть у беременных с кишечником

Проблемный кишечник влияет на беременность

Так что набивший многим оскомину дисбактериоз кишечника не так безобиден, как может показаться.

— Сейчас в интернете все чаще встречается понятие "дисбиоз кишечника". Наши читательницы спрашивают, есть ли разница между ним и привычным всем дисбактериозом?

— По сути, нет. Просто "дисбактериоз" иногда заменяют словом "дисбиоз". Оба эти термина в переводе с латинского означают "расстройство". Только в первом случае это касается исключительно бактерий, а во втором — микрофлоры в целом. Но эти мелочи скорее интересуют специалистов. Поэтому в разговоре с врачом можно использовать как одно, так и другое слово — доктор вас поймет.

— Кто попадает в группу риска по дисбактериозу и сложным беременностям?

— Сегодня дисбактериоз кишечника достаточно легко обнаружить, есть эффективные методы лечения. Казалось бы, он должен встречаться все реже. Однако такого не происходит. Более того, с каждым годом его распространенность растет.

Еще несколько лет назад основными причинами дисбактериоза были нерациональное питание, кишечные инфекции, различные заболевания пищеварительной системы. А сейчас к ним добавились и новые виновники так называемой бактериальной дисгармонии. Это неконтролируемый прием лекарств: антибиотиков, обезболивающих, гормональных препаратов.

— Но ведь сейчас появилось много новых безопасных препаратов

— Да, сегодня есть много хороших лекарств, но даже самые современные из них не могут быть совершенно безвредны. Это невозможно по определению.

Другое дело, что сегодняшние препараты гораздо менее вредны, чем их предшественники. И сейчас в каждом случае можно подобрать лекарство с минимальными побочными эффектами.

Но ведь многие предпочитают лечиться самостоятельно. Заболел, пошел в аптеку, купил что-нибудь и выпил. Помогло — и ладно. Последствия такой самостоятельности могут ко-

питься годами. А потом заявляют о себе целым букетом различным проблем, первая из которых — дисбактериоз.

Еще одна довольно распространенная его причина — частые очищения кишечника. Медицинские центры и санатории наперебой предлагают пройти всем желающим курс гидроколоноскопии. Ничего не имею против этой процедуры. В некоторых ситуациях она полезна и даже необходима. Но прибегать к ней постоянно, без консультации врача и в сомнительных учреждениях — не стоит. Ведь происходит вымывание миллионов необходимых микроорганизмов.

— Сейчас все чаще рожают первого ребенка после тридцати. Повышает ли возраст риск дисбактериоза и связанных с ним проблем с беременностью?

— Прямой связи тут нет. Хотя количество осложненных беременностей, в том числе и вызванных нарушенной микрофлорой, среди зрелых женщин выше. Просто с возрастом накапливается больше проблем со здоровьем, которые и доставляют неприятности.

— Получается, что довольно большое количество женщин рискует из-за дисбактериоза получить проблемы с беременностью. Можно ли как-то их избежать?

— Если планируется беременность, нужно предварительно пройти обследование. И пролечить все имеющиеся заболевания половой сферы. Второй важный момент — профилактика дисбактериоза, в частности, того, который вызывается антибиотиками.

Бывает, что отказаться от этих препаратов невозможно. Поэтому принимать их нужно строго по рекомендации врача. Хорошо бы перед назначением лекарства сдать анализ на чувствительность конкретного возбудителя к антибиотику. Ко многим из них с годами вырабатывается устойчивость, и микроорганизмы перестают реагировать на лекарства.

В серьезных случаях, когда требуется длительное лечение такими препаратами, нужно применять противогрибковые средства. Также в схему лечения включаются пробиотики. Они создают благоприятные условия для развития собственной микрофлоры. Кроме того, обязательны поливитамины и полиферменты.

При длительном лечении антибиотиками необходимо периодически делать копрограмму и сдавать анализ на дисбактериоз. Кстати, так же следует поступать, если приходится долгое время принимать гормональные или цитостатические препараты.

Особого внимания заслуживают вирусные заболевания. Даже банальные грипп и ОРВИ снижают защитные силы организма, давая шанс все тем же условно-вредным бактериям. Чувствуя, что вожжи отпущены, они тут же набирают силу, активно размножаются и подавляют полезные бактерии. Справиться с этим помогают специальные препараты с иммуномодулирующим действием. В качестве альтернативы можно использовать и растительные средства — БАДы и фитосборы. Но следует помнить, что их действие проявляется не сразу. Поэтому если вы решили стимулировать иммунитет при помощи натуральных средств, запаситесь терпением. На это уйдет несколько месяцев. Свой вклад в дело нормализации микрофлоры вносят и пробиотики. Поэтому их также нередко применяют после вирусных заболеваний.

— А что скажете насчет кисломолочных продуктов?

— Такие продукты, в основном, содержат бифидобактерии. Именно эти микроорганизмы составляют большинство полезных обитателей слизистой оболочки. И их дефицит в первую очередь отражается на состоянии кишечника. Но дело в том, что при помощи одной лишь диеты с проблемой не справиться. Они могут служить лишь дополнением к лечению или хорошим средством профилактики.

В начале беременности женщина регулярно ощущает недомогание в организме, которое вселяет в нее чувство тревоги за ребенка. Особенно ее настораживает, если болит желудок при беременности на ранних сроках. Часто она путает дискомфорт в желудке с неприятными ощущениями в кишечнике. Так ли опасны эти симптомы для будущей матери, и что полагается делать в таких случаях?

Читайте в этой статье

Расстройство желудка как признак беременности на ранних сроках

Молодые девушки также интересуются, может ли быть расстройство желудка признаком беременности. Очень часто у женщин на 5 неделе после оплодотворения случаются проблемы со стулом в виде расстройства или . Может ли расстройство кишечника быть признаком беременности? Практика показывает, что большинство будущих мам страдают чрезмерным газообразованием и другими проблемами, а для них становится вполне привычным явлением на ранних сроках.

Проблемы работы желудочно-кишечного тракта: виды и причины

Беременные женщины очень уязвимы и подвержены различным болезням желудочно-кишечного тракта. Они могут испытывать такие неприятные явления, как , тошнота (часто сопровождающаяся рвотой), расстройство желудка и тяжесть в нем, кишечные колики. Все это объясняется гормональной перестройкой, которая готовит женский организм к вынашиванию малыша.

Во время этой перестройки будущая мама должна оставаться спокойной, ожидая, когда с 16 недели (иногда и раньше) начнет функционировать плацента, производящая эстроген и прогестерон.

Боли и тяжесть в желудке в первом триместре: причины и полезные советы

Когда болит желудок при беременности на ранних сроках, для начала следует разобраться, почему именно он дает о себе знать. Зачастую причины подобного явления заключаются в той же перестройке организма. В кровь выделяются гормоны в большом количестве, что подает тревожный сигнал иммунной системе. Итог – ослабление защитной функции, которая в свою очередь изменяет уровень кислоты желудочного сока. И, как результат, появляются боли в желудке и ощущение тяжести в его области. Вместе с тем у беременной женщины обострены рецепторы вкуса и обоняния, что также может привести к дискомфортным ощущениям.

Просто в данное время необходимо с большей ответственностью следить за изменениями в организме. Консультация с гинекологом и гастроэнтерологом, которые помогут скорректировать пищевой рацион, проверка гормонального фона с помощью соответствующего анализа крови – обязательные условия при появлении подобных симптомов.

Следует помнить, что этот период не является патологией для женского организма, который временно более подвержен негативному влиянию внешней среды.

Тем не менее, нельзя исключать и отравление. Чтобы понять, как вести себя в этом случае, рекомендуем прочесть статью ь. Из нее вы узнаете о главных признаках случившейся неприятности, в чем опасность отравления, какие продукты чаще всего к нему приводят, а также о том, как облегчить свое состояние и позаботиться об организме после перенесенного стресса.

Если отравление исключено, а консультация у врача не дала информации о сбоях, то стоит самостоятельно предотвратить некоторые неприятные и болезненные ощущения. Для этой цели советы просты:

  • готовить блюда на пару;
  • уменьшить количество пищи за один прием;
  • исключить из острое и жирное;
  • полностью отказаться от вредных привычек.

Ферментные препараты и гомеопатические средства рекомендуется использовать только после рекомендации гастроэнтеролога. Все это поможет избежать проблем с желудком и предотвратит стрессовые ситуации, которые также провоцируют проблемы с желудочно-кишечным трактом.

И все же стоит помнить, что если дискомфорт в животе сопровождается интенсивной болью, в кале появляется кровь, наблюдается сильная рвота или понос, то это повод к незамедлительному обращению к специалистам.

Проблемы с кишечником на ранних сроках беременности: причина, профилактика и лечение

Кроме описанных симптомов, будущая мама часто бывает обеспокоена другими неприятными моментами, задавая себе вопрос, является ли патологией, когда болит кишечник на ранних сроках беременности. Большинство людей ошибается, считая, что боль в желудке и боль в кишечнике – одно и тоже. Различие можно ощутить по локализации синдрома, который приносит мучения. Кишечник дает спазмы в область ниже пупка и провоцирует вздутие живота, а желудочная боль охватывает левое подреберье или зону выше пупка.

Природа позаботилась о том, чтобы на ранних сроках беременности способствовал расслаблению гладкой мускулатуры матки, что устраняет угрозу в этом опасном периоде. Побочным эффектом можно считать и расслабление при этом кишечника, что приводит к повышенному газообразованию. Что же предпринять в сложившейся неприятной ситуации?

Во избежание вздутия живота необходимо:

  • есть чаще, но меньшими порциями;
  • исключить из рациона продукты, которые являются провокаторами брожения в кишечнике (все виды капусты, бобовых, грибы, многие фрукты, редис, мучные изделия);
  • заменить жирную пищу вареной или готовить на пару;
  • убрать из употребления газированную воду, которая способствует накоплению газов.

Лечащий врач сможет подобрать лекарство от метеоризма, но не следует забывать и о народной медицине. От избыточного газообразования помогут отвары:

  • вахты (2 ст. ложки на стакан воды),
  • любистка (1 ст. ложка на 1,5 стакана воды),
  • ромашки (1 ст. ложка на стакан).

Кишечные колики при беременности: причины и варианты решения проблемы

Еще одной проблемой многие считают кишечные колики при беременности, симптомы которых сложно перепутать с другими. Схваткообразные боли ниже пупка происходят при сжатии и растягивании кишечника. Прежде всего нужно обратить внимание на интенсивность происходящего процесса. Если боль слабо выражена, то стоит просто отдохнуть. При регулярных слабых коликах после приема пищи рекомендуется посещение врача.

Снять болевой синдром помогут:

  • препарат ;
  • отвар из семян укропа на молоке (1 ст. ложка семян на стакан),
  • чай из фенхеля или ромашки.

Если боль сильно выражена, то визит к гастроэнтерологу становится обязательным, потому что спазмоголики замаскируют причину, которая может оказаться патологией.

Расстройство желудочно-кишечного тракта: причины и первая помощь

Расстройство желудка при беременности на ранних сроках — вещь, с которой сталкиваются многие будущие мамы. Высказывание «есть за двоих» в конце концов заканчивается проблемами с желудочно-кишечным трактом. В этот период часто обостряются хронические заболевания, которые до этого были в состоянии ремиссии.

Причины расстройства у беременных на ранних сроках

Необходимо запомнить причины, которые приводят к проблемам с пищеварением:

  • отравление несвежей или некачественной пищей;
  • переедание;
  • появление пристрастия к определенным продуктам, которые до беременности или не употреблялись вовсе, или в меньшем количестве;
  • покупка продуктов из кафе или точек быстрого питания (фаст-фуд);
  • дисбактериоз;
  • стресс.

Одной из самых деликатных проблем, которые поджидают будущую маму, считается расстройство, сопровождающееся диареей. Зачастую токсикоз воспринимается беременными как явление неизбежное и обязательное, а расстройство кишечника при беременности на ранних сроках приводит в панику и растерянность.

Следует знать, что диарея не является заболеванием, а всего лишь сигнализирует на раздражитель из внешней среды. В первые три месяца жидкий стул может быть побочным явлением и токсикоза, когда женщина начинает употреблять в пищу несвойственные ранее для нее продукты, чтобы устранить тошноту. Стресс также способен спровоцировать диарею, потому что будущие мамы наиболее подвержены эмоциональным перепадам.

Почему диарея опасна для мамы и плода

Что касается угрозы для плода, то существует несколько факторов риска при данном явлении.

  • возможность выкидыша в первом триместре из-за повышенной кишечной перистальтики, что может привести к сокращению матки;
  • иногда диарея сопровождается , что также неблагоприятно сказывается на будущем ребенке;
  • отравление, спровоцированное токсинами, является одним из самых опасных;
  • диарея, сопровождающаяся рвотой, приводит к обезвоживанию организма и потере тех веществ, которые так необходимы малышу.

Как лечить расстройство желудка беременной

Конечно, по любому поводу обращаться в больницу не хочется. Да и не всегда есть время. Поэтому если необходимо самостоятельно облегчить свое состояние, на помощь придут такие безопасные лекарства, как:

  • «Активированный уголь»,
  • «Энтеросгель»,
  • «Смекта».

Если диарея сопровождается обильной рвотой, высокой температурой, моча поменяла цвет, что может свидетельствовать об обезвоживании, то необходимо срочно обратиться за помощью специалиста.

Так как на ранних сроках беременности, да и в целом за все девять месяцев прием лекарств для будущей мамы все же не рекомендуется, придется искать спасение и в народной медицине. Если расстройство спровоцировано перееданием или приемом некачественной пищи, то можно съесть немного отварного риса, который из всех круп единственный не вызывает газообразование. Густой фасолевый суп также поможет в решении этой проблемы, но он может спровоцировать метеоризм.

Из народной медицины также стоит попробовать:

  • настой из листьев ежевики (3 ст. ложки в день);
  • кожуры граната (1 ст. ложка на стакан кипятка);
  • чай из мяты и мелиссы (по ложке обеих трав на 0,5 л. воды).

И все же лучше избежать расстройства желудка с помощью сбалансированного пищевого рациона, проверки качества покупаемой продукции и нормализации общего психологического фона.

Первые месяцы беременности – самые волнительные для будущих мам, и только сама женщина, следуя советам специалистов, сможет сделать их наиболее комфортными и безопасными.

Сразу после зачатия начинается выработка прогестерона, который влияет практически на все системы функционирования женского организма. Так, боли в кишечнике при беременности часто объясняются именно гормональной перестройкой или давлением маточной полости на рядом расположенные внутренние органы.

Может ли болеть кишечник при беременности?

Спазмы кишечника во время беременности могут возникнуть на ранних сроках, когда увеличенная матка еще не оказывает влияния на другие органы. Уже на первой неделе после зачатия может наблюдаться несильный болевой синдром, который указывает на передвижение оплодотворенной яйцеклетки к полости матки.

Боли в кишечнике при беременности также проявляются в результате усиленной выработки прогестерона. Гормон действует расслабляюще на все ткани организма, что влечет за собой ухудшенную перистальтику. В органах ЖКТ начинают скапливаться газы, при нерациональном питании формируются запоры, в результате возникает значительный болевой дискомфорт.

На поздних сроках кишечные боли обуславливаются активным внутриутробным развитием. Постепенный рост плода в маточной полости оказывает давление на желудок, кишечник, а также на мочевыделительную систему. Таким образом, незначительный болевой синдром не длится долго и проходит без постороннего вмешательства.

Почему болит кишечник при беременности?

Кроме естественных причин возникновения боли в кишечнике, выделяют и патологические, которые часто сопровождаются долговременной болью, разной локализацией и дополнительной симптоматикой.

Если болит кишечник при беременности, то доктор может заподозрить следующие процессы:

  1. Отравление пищей характеризуется проникновением в ЖКТ токсинов и патогенных микробов. Состояние сопровождается не только болями в кишечники, развивается тошнота, повышается температура тела, появляется общая слабость, реже снижается артериальное давление.
  2. Гастрит указывает на воспалительный процесс, который формируется на фоне хронического заболевания. Сопутствующими симптомами может быть сильная изжога, тошнота и тупой болевой синдром в области живота.
  3. Холецистит обуславливается воспалением желчного пузыря. Болевые ощущения сосредотачиваются в правом подреберье совместно с чувством тошноты и горечью в ротовой полости.
  4. Острый аппендицит приводит к острой боли с правой стороны и к повышению температуры. В такой ситуации потребуется срочное медицинское вмешательство.
  5. Повышенный тонус матки опасен развитием выкидыша и преждевременными родами. Болевой синдром формируется не только по низу живота, но также опоясывает поясничный отдел и крестец, не редко может наблюдаться кровотечение.
  6. Отслоение плаценты происходит в результате различных причин, начиная от травмы до психологического состояния беременной женщины. Признаки такого состояния всегда достаточно яркие с острой болью внизу живота и возможно с кровотечением.
  7. Схватки характеризуются острым болевым синдромом в самом низу живота, около лобковой зоны. В случае начала родовой деятельности раньше 38 недель, лучше немедленно обратиться в женскую консультацию или роддом.
Не следует терпеть сильные боли в кишечнике тем более при беременности, ведь быстрое развитие заболевания и самостоятельный прием медикаментозных препаратов может привести к серьезным последствиям. Лучше перестраховаться и проконсультироваться с врачом на предмет возникновения плохого самочувствия, после обследования и сбора анамнеза доктор сможет объяснить причины, которые в большинстве случаев связаны с естественными физиологическими факторами.

Что делать и чем лечить, если болит кишечник при беременности?

При возникновении боли в кишечники корректируется режим питания беременной женщины. Рекомендуется отказаться от блюд, которые приготавливаются методом жарки. Нужно исключить острые, жирные, соленые и копченые продукты питания. Вода должна потребляться в больших количествах, не менее 1,5 литров в сутки с целью предотвращения запоров.

Ежесуточный рацион должен содержать много фруктов и овощей. Блюда следует готовить на пару или методом варки. Кофе, напитки с газом и сладкие мучные продукты на этапе вынашивания плода стоит ограничить, так как они влияют на повышенное газообразование.

При периодично появляющихся кишечных болях хорошо помогает чай на основе фенхеля. Можно использовать укропный отвар, который рекомендуется и новорожденным детям. Настой с использованием ромашки поможет снять кишечный спазм и окажет слабое седативное действие.

Лечить кишечные колики медикаментозными препаратами при беременности нужно только под контролем лечащего врача. Могут быть назначены спазмолитики, лекарства, корректирующие выработку прогестерона, а также улучшающие кровоток и другие в зависимости от диагностируемого заболевания.

В период вынашивания малыша у женщины могут проявляться различные ощущения дискомфорта. Проблемы с кишечником при беременности являются одним из таких негативных моментов. Процесс вынашивания и рождения ребенка всегда привносит в жизнь молодой мамы множество позитивных ощущений. Однако в некоторых случаях в процессе этого важного природного события могут возникать самые разные проявления патологического характера. Одной из таких считается наличие проблем с функциональностью кишечника во время беременности.

Организм будущей мамы на протяжении 9 месяцев подвергается множеству изменений. Это, в первую очередь, связано с перестройкой работы гормональной системы и ее влияния на работу всех органов беременной женщины. Практика показывает, что данный процесс считается абсолютно нормальным. Проблемы возникают только в том случае, если все вышеуказанные изменения в организме будущей мамы начинают носить патологический характер. Поэтому важно знать основные причины и последствия нарушений в работе кишечника беременной женщины.

Функциональность пищеварения при беременности

Каждый орган в человеческом организме выполняет свою уникальную задачу. Норма функциональности всех органов пищеварения зависит от работы кишечника. Его основной задачей считается всасывание различных аминокислот и витаминов, вырабатываемых специфическими и полезными микроорганизмами. Не мене важной является и выделительная функция кишечника. При этом его стенки вырабатывают соки и ферментные вещества особенного состава. Благодаря кишечнику из организма удаляются все продукты распада, которые возникают впоследствии пищеварения. Этот процесс происходит в нижней и конечной части вышеуказанного органа, который в медицине именуется термином «толстая кишка».

Пищеварительный тракт не может нормально функционировать без наличия в организме таких специфических микроорганизмов, как лактобактерии и бифидобактерии. Они образуются в слизистой оболочке кишечника. Благодаря особенности вышеуказанной микрофлоры в данном органе происходят процессы распада углеводов, жиров и белков, регулируется всасывание питательных веществ и жидкости. Моторика всего пищеварительного тракта напрямую зависит от работы кишечника. Однако в период вынашивания малыша функциональность этого специфического органа видоизменяется.

Специалисты выделяют следующие основные проблемы, связанные с нарушением работы кишечника в организме беременной женщины:

  • вялость перистальтики;
  • сильное сдавливание прямой кишки и кишечника маткой, что приводит к нарушению кровотока в органах малого таза;
  • негативное влияние прогестерона на пищеварительный тракт;
  • неспособность организма в период беременности реагировать на стимулирующие кишечник вещества;
  • негативное проявление плаксивости и тревожности на работу органов пищеварения.

Множество исследований доказывают тот факт, что в период вынашивания малыша уровень бифидобактерий в кишечнике будущей мамы значительно понижается. Это, в свою очередь, приводит к возникновению некоторых негативных последствий. Практика показывает, что аналогичные проблемы с кишечником после родов наблюдаются и у новорожденного малыша. Следствием негативного влияния на работу кишечника во время беременности является наличие у будущей мамы значительных дискомфортных ощущений.

Основные нарушения в работе кишечника

В процессе ношения ребенка функциональность кишечника может значительно ухудшиться. Это, в свою очередь, приводит к появлению таких патологических проявлений, как геморрой, запор и дисбактериоз. Все вышеуказанные проблемы при обычных обстоятельствах устраняются при помощи многих эффективных медикаментозных средств. Однако во время беременности ситуация с методиками лечения уже совсем другая. Поэтому специалисты рекомендуют придерживаться только тех курсов лечения, которые прописал женщине ее лечащий врач. Не стоит прибегать к методикам самолечения, поскольку это может негативно повлиять на здоровье будущего малыша и самой беременной женщины.

Гормон прогестерон, который вырабатывается в организме будущей мамы, очень негативно влияет на . В результате у женщины появляются частые запоры. Для предотвращения этой проблемы рекомендуется нормализовать рацион, употреблять больше жидкости и принимать пищу небольшими порциями. Геморрой во время беременности также доставляет женщине много дискомфортных ощущений.

Болит кишечник при беременности – этот симптом знаком множеству женщин. Причиной проблемы становится гормональный дисбаланс в организме, перестройка гормонального фона – особенно на первых сроках. В конце второго – третьем триместрах кишки болят преимущественно из-за давления, оказываемого растущей маткой. Симптоматика требует внимания, проблема бывает серьёзной, неправильная диагностика на ранних сроках рискует упустить опасное изменение. Важно понять, где локализуется ощущение, с каким органом оно связано.

Когда болит кишечник или желудок во время беременности, женщина может думать, что есть угроза для будущего ребёнка, может возникать прерывание беременности. Об опасности для малыша говорят сильные схваткообразные ощущения, при которых наблюдается выделение крови. Что делать, если у беременной наблюдаются эти симптомы? Необходимо немедленно вызвать скорую.

Обычный кишечный дискомфорт связывать с высокими рисками особенно не стоит, организм проходит через перестройку, из-за которой может болеть живот, ощущаться колика. Собираясь посещать врача, необходимо сказать о симптоматике, носящей акушерский и неакушерский характер. Типичными проблемами у беременных становятся:

Понос и кишечные расстройства

Стоит понимать, что поносы и запор – частые спутники беременности, акушер обычно предупреждает будущих мам. Запоры случаются чаще, понос реже и опаснее. Сам вид расстройства сигнализирует о возможной инфекции, отравлении. Боли слева или справа в сопровождении жидкого стула сигнализируют о недостатке ферментов, глистах, проблемах с микрофлорой, инфекциях, нервных расстройствах. Не проходящий на протяжении двух – трёх дней симптом – повод обратиться к врачу. Понос в сопровождении болей, повышении температуры, резкого ухудшения самочувствия – повод вызвать специалиста на дом.

Кратковременные расстройства, периодические боли небольшой интенсивности, разовые приступы поноса, тошноты – относительно нормальное явление, вызываемое временными сбоями в работе организма. Переживать по этому поводу бессмысленно.

Диеты для нормализации работы ЖКТ

Нормализации состояния кишечника и желудка, процессов пищеварения способствуют диеты. Придерживаясь их, женщина минимизирует риски для здоровья и самочувствия. О жестких диетах речь не идет, необходимо скорректировать питание минимальным образом.

Употребляя богатые клетчаткой продукты, удается исключить застои в кишечнике, обеспечивая его полноценную чистку. Фрукты и овощи, орехи – обязательная часть диеты для беременной. Для смягчения стенок кишок и увеличения проходимости помогают отруби, печеная картошка. Пищевые добавки необходимо принимать с осторожностью или вовсе исключать на весь период беременности.

Пектин успокаивает боли в животе, снимает тошноту. Он содержится в смородине, шиповнике, папайе, цитрусовых. Принимать калину нельзя, увеличивается риск выкидыша. На ранних сроках с осторожностью употребляют молоко, выбирая кисломолочную продукцию – исключая возникновение болей. Необходимо пить много воды, до 8 стаканов в день – с её изобилием кишечник работает активнее, быстро очищаясь. Кофеин разумно исключить.

Запоры и риски

Некоторые женщины игнорируют запоры, не сопровождающиеся болями. Это явление часто для беременных – прогестерон замедляет работу кишечника, матка сдавливает орган. Запоры приводят к засорению организма токсичными веществами, что вредно для мамы и ребёнка. Также данный симптом приводит к трещинам, геморроям, опухолям. При проблемах со стулом необходимо применять меры. Если стул выделяется с кровью, стоит нанести визит к гинекологу.

Нельзя применять лекарства, расслабляющие кишечник и стимулирующие его опорожнение. Они стимулируют и матку, вызывая её сокращение, что чревато выкидышем.

Риски кишечных расстройств на разных сроках беременности

Периоды беременности, сменяясь, вносят в организм изменения, связанные с ростом плода, гормональным фоном, другими моментами. Большое влияние на кишечник и работу органа оказывает матка, темпы её увеличения, размеры, положение. Даже при здоровой системе пищеварения её рост сказывается на пищеварении и дефекации. Скачкообразный рост, прибавка веса плода отражаются на самочувствии женщины, вызывая боли, спазмы, неприятные ощущения, проблемы пищеварения различного характера.

В первые два месяца матка имеет небольшие размеры, не выходя за пределы малого таза. Пищеварительному тракту она не мешает, воздействие на его работу оказывает гормональный фон, пищевые предпочтения.

К 9-10 неделям её размеры увеличиваются. Матка не мешает естественной работе организма, однако потребности становятся повышенными, ЖКТ должен их удовлетворять. К 13 неделям матка размягчается, принимает шаровидную форму, расслабляется и мускулатура кишечника. Возникает газообразование, постоянные позывы к опорожнению. Боли в области кишечника обычно появляются в 15-16 недель. Проблемы нарастают и на 17-18, ощутимо давление на внутренние органы, мучает изжога. Ощущается незаконченность дефекации, причина – давление на толстый кишечник.

На больших сроках жалуются на застойные явления, вызванные размером и давлением матки, другие проблемы редки. Женщины, не переедающие, поддерживающие умеренную активность на протяжении периода вынашивания ребёнка, соблюдающие диету, редко жалуются на проблемы в последних сроках. Изжога же в первом – втором триместре преследует многих независимо от образа жизни. Желудок тоже испытывает давление от матки, а прихоти в плане питания сказываются на нем в первую очередь.

Здоровый образ жизни – превыше всего

Желая исключить боли и проблемы ЖКТ, женщина должна внимательно относиться к рациону питания на протяжении всей беременности. Прихоти – нормальное явление, но есть все, что заблагорассудится и одновременно – не лучшая идея. Разумно разделить приёмы пищи, пережидать определённые периоды, собираясь съесть несовместимый продукт. Умеренная активность полезна на протяжении всего периода вынашивания ребёнка, на ранних и поздних сроках – это профилактика застойных явлений, обеспечение хорошего кровоснабжения для органов малого таза, подача крови и питательных веществ к эмбриону. Перегрузки необходимо исключить, а пешие прогулки сделать ежедневными. Сидячий образ жизни вреден для ребёнка и матери.

Пищевые добавки, средства народной медицины прекрасно помогают при небольших расстройствах, но при беременности необходимо проявить внимание к их выбору, исключая потенциально опасные. Ряд трав стимулирует как перистальтику, так и маточные сокращения, что опасно при риске прерывания беременности, в серьёзных дозах – для беременных в принципе. Необходима консультация врача.

Лекарства, способствующие восстановлению пищеварения, назначаются акушером-гинекологом либо другим врачом, к которому направляют пациентку. Самостоятельный подбор средств недопустим.

Рационально относясь к питанию, режиму и образу жизни, вы обеспечите профилактику проблемных расстройств. Внимание к состоянию здоровья позволит своевременно отметить опасную симптоматику и исключить риски для матери и ребёнка.