Свекольный сок для кожи лица. Все о пользе свекольной маски для кожи лица. Если кожа жирная

Свекла приобрела статус супер-продукта совсем недавно. И на то есть веские причины! Вы наверняка слышали о многих преимуществ этого овоща, например, мы все хорошо знаем, что в нем содержится огромное количество витаминов и полезных веществ. Свекла понижает кровяное давление, борется с анемией, улучшает работу печени и делает вас более здоровым человеком в целом. Но это еще не все! Ваша кожа и волосы могут также извлечь выгоду из магического фиолетового цвета свекольного сока. Хотите знать, как это сделать? Далее предоставлено 8 доказательств того, что свекла является благословением для вашей кожи и волос!

Используйте ее как естественные румяна

Очень много десятилетий (а то и столетий!) назад люди использовали довольно простую косметику. К примеру, они растирали свеклу по щекам, чтобы получить эффект румянца. Вы можете сделать то же самое или потратить немного больше времени, приготовив свои собственные 100 % натуральные румяна из свеклы. Очистите и нарежьте несколько небольших овощей, запеките их в духовке, пока они не станут полностью хрустящими. Положите их в блендер или измельчитель и превратите в мелкий розовый порошок. Останется только наносить это средство кистью, как обычные румяна.

Детоксикация вашего тела и кожи

Свекла является одним из самых мощных растительных детоксикаторов, которые помогают вашему организму избавиться от прыщей, целлюлита, белых угрей и многих других неприятных вещей. Приготовьте специальный свекольный детоксикационный напиток, который следует принимать всего один раз в неделю, чтобы ощутить его волшебный эффект. Вам понадобится половина огурца (очищенного), одна свекла (очищенная и нарезанная), одно яблоко (нарезанное). Все это нужно соединить и превратить в пюре. Удалите мякоть и выпейте сок!

Свекла для сияющей кожи

Из-за различных полезных свойств свеклы достаточно просто добавить ее в свой рацион, чтобы привести кожу в порядок. Да, все правильно: никаких специальных препаратов и косметических продуктов. Ешьте сырые или вареные овощи - свекла хороша в любом виде - чтобы помочь вашему организму избавиться от токсинов.

Лосьон от целлюлита

Свекла очистит ваше тело от старых жировых клеток и других отходов и токсинов, сделав его красивым и здоровым. Чтобы усилить эффект, смешайте свеклу с грейпфрутом и приготовьте специальный сок для борьбы с целлюлитом. Почему грейпфрут? Он тоже обладает антицеллюлитными свойствами.

Краска для волос

Если вы мечтаете иметь яркие волосы или просто хотите добавить красные блики в свой естественный цвет без использования химических красителей для волос, то есть идеальный рецепт для вас. Добавьте немного свекольного сока в порошок хны (без воды), тщательно перемешайте и нанесите на волосы. Используйте каждую неделю для максимального эффекта. Для тонких красных бликов можно просто нанести свекольный сок на волосы, оставить на несколько часов, а затем смыть.

Лечение акне

Потребление свеклы - идеальный способ очистить организм и помочь ему бороться с акне. Приготовьте специальный сок против угревой сыпи из моркови и свеклы, чтобы усилить естественный детоксикационный эффект этого овоща. Вам понадобится две морковки, одна свекла и полстакана воды. Смешайте все ингредиенты, избавьтесь от мякоти и выпейте сок! Лучше всего употреблять его несколько раз в неделю.

Очищающий тоник для лица

Если у вас жирная кожа, то свекла и в этом вам непременно поможет! Вы, наверное, слышали, что кубики льда с травами и разные замороженные соки чрезвычайно полезны для вашей кожи. Сделайте кубики льда со свеклой и лимонным соком, используйте их на коже каждый день после первого очищения, и ваша кожа будет увлажненной и сияющей!

Получите естественные красные губы

Используйте природные красящие свойства свеклы для придания губам естественного цвета. Вы можете либо натереть губы кусочком свежеразрезанной свеклы, либо сделать свою собственную свекольную губную помаду! Для этого вам понадобится чайная ложка свекольного порошка, одна чайная ложка касторового масла и одна чайная ложка масла ши. Растопите масло ши в небольшом стакане (можно поставить его в миску с горячей водой), затем добавьте остальные ингредиенты и тщательно перемешайте. Оставьте смесь в холодильнике на 10-20 минут и вуаля! Ваша помада для губ готова. Вы также можете применять ее на щеках.

Регулярное применение натуральных масок из овощей и фруктов способно поддержать здоровый и сияющий вид кожи лица не хуже дорогостоящих кремов и косметических процедур. Свекольная маска для лица - востребованное народное средство для ухода за эпидермисом в домашних условиях.

Состав и польза свеклы для кожи

В состав сока из свежей свеклы (буряка), на основе которого делают маски для лица, входит более 20 витаминов, микроэлементов и других веществ, оказывающих на дерму омолаживающее и оздоравливающее воздействия. Среди них:

ретинол (витамин А), повышающий эластичность кожи и участвующий в синтезе ее клеток;
тиамин (витамин В1), снимающий воспаление кожи различного происхождения;
рибофлавин (витамин В2), стимулирующий клеточное дыхание и улучшающий обмен веществ эпидермиса;
холин (витамин В4), влияющий на улучшение функционирования печени и ЖКТ, что играет важную роль для улучшения цвета лица.
пантотеновая кислота (витамин В5), ускоряющая регенерацию тканей и способствующая повышению барьерных функций эпидермиса.
пиридоксин (витамин B6), борющийся с шелушением, раздражением, зудом и сухостью эпидермиса;
бетаин (витамин В7) - мощнейший природный увлажнитель, борющийся с шелушением и нездоровым цветом лица (бледностью);
фолиевая кислота (витамин B9), поддерживающий молодость и свежесть эпидермиса;
аскорбиновая кислота (витамин C), укрепляющая соединительную ткань дермы, что способствует поддержанию упругости;
токоферол (витамин Е), поддерживающий молодость кожи, снабжающий ее кислородом и борющийся с эффектами пересыхания и огрубления;
ниацин (витамин PP), улучшающий ферментообразование, дыхание кожи и борющийся с сухостью, синюшностью губ, нездоровым цветом лица;
филлохинон (витамин К), улучшающий процессы регенерации клеток кожи, кровообращение и эффективно борющийся с проявлениями пигментации (пятен, веснушек), а также отечностью и воспалением;
калий, способный увлажнить и придать эластичность самой сухой коже;
кальций, поддерживающий выработку коллагеновых и эластиновых волокон, регулирующий тонус капилляров и лимфодренаж;
магний, эффективно борющийся с угревой сыпью;
натрий, устраняющий зуд, незначительное воспаление, а также борющийся с избыточным салоотделением и повышающий барьерные функции эпидермиса;
железо, борющееся с бледностью кожных покровов, их сухостью и шелушением;
цинк, нормализующий текстуру кожи и являющийся незаменимым в борьбе с акне;
куркумин, способствующий глубокому очищению пор;
пектин, придающий коже гладкость и упругость;
клетчатка, защищающая от кожных инфекций.

Важным свойством свеклы является то, что в процессе варки количество полезных веществ практически не изменяется. Это позволяет эффективно использовать овощ для приготовления масок для кожи лица как в сыром виде, так и в вареном.

Маски из свекольного сока или свеклы для лица способствуют:

устранению чрезмерной сухости и жирного блеска;
устранению возрастных проявлений (вялости, пигментации, мимических морщин);
избавлению от купероза, угревой сыпи, акне и проявлений последствий этого кожного заболевания;
глубокому очищению эпидермиса и стягиванию пор;
восстановлению здорового цвета лица (избавляют от бледности, тусклости);
поднятию тонуса и освежению;
налаживанию обменных процессов на клеточном уровне;
питанию и восстановлению эпидермиса (эффективно борются с шелушением и огрублением);
усилению защитных функций.

Противопоказания

Маски из свеклы для лица не следует применять только в случае индивидуальной непереносимости. Других противопоказаний нет. Однако есть несколько рекомендаций, которые следует соблюдать перед нанесением маски на лицо, чтобы не получить нежелательного эффекта:

Нельзя наносить маску на кожу с открытыми ранами (царапинами, порезами).
Не рекомендуется держать маску на лице более 20 минут: подсохший сок приведет к окрашиванию эпидермиса.
Нежелательно использовать сок корнеплода в чистом виде (без дополнительного ингредиента), т. к. в противном случае кожа примет бордовый оттенок, от которого будет сложно избавиться.

Способы применения

В косметических целях на основе сока корнеплода или тертой свеклы готовят маски, скрабы и лосьоны. В случаях тяжелого протекания дерматологических заболеваний (акне, розацеа, купероза) рекомендуется внешнюю обработку эпидермиса дополнять свекольным настоем, который следует принимать внутрь.

Рецепты масок для лица

Свекла для лица относится к разряду универсальных косметических средств. Она оказывает на дерму следующие воздействия:

сухую - увлажняет;
жирную - подсушивает;
нормальную - питает;
увядающую - омолаживает;
проблемную подростковую - лечит (выводит угри, акне, борется с воспалением и т. д.).

При этом маски оказывают комплексное воздействие. Если кожа имеет одновременно несколько проблем, то применение средств на основе сырой или вареной свеклы поможет справиться со всеми. Однако для достижения высокого эффекта важно правильно подбирать ингредиенты для лечебного средства - они должны подходить типу кожи и учитывать дополнительные проблемы.

Лучше всего готовить косметические средства из свежевыжатого сока или только что натертой свеклы, но можно использовать отвары корнеплода или его ботвы. Корнеплод хорошо сочетается с другими овощами, маслами, злаками, травами. Маску готовят непосредственно перед процедурой и не хранят. Корнеплоды для приготовления косметических средств должны быть зрелыми, неповрежденными и свежими. Чтобы избежать окисления, ингредиенты следует смешивать в эмалированной, глиняной, стеклянной или керамической посуде.

Против морщин

Справиться с мимическими морщинами и другими возрастными проявлениями, такими как вялость, усталость, пигментация, поможет косметический состав из сока свеклы, молока и картофеля. Для его приготовления сырой картофель среднего размера измельчают до состояния пюре, добавляют по 1 ч. л. молока и свежевыжатого свекольного сока, перемешивают и накладывают на предварительно распаренную дерму, через 10 минут смывают. Процедуру рекомендуется проводить 2 раза в неделю.

Вернуть упругость эпидермису, разгладить мелкие морщины и неэстетичные складки поможет косметическое средство домашнего приготовления из 15 мл сока свеклы, 10 г грязи Мертвого моря и 5 г кокосового масла. Лечебную грязь предварительно подогревают, для чего помещают необходимое количество в пакет, а пакет - в горячую воду на 10 минут. Затем добавляют сок корнеплода, масло и тщательно перемешивают. Накладывают маску косметическим шпателем в направлении снизу вверх, при этом слегка подтягивая кожу. Через 12 минут состав смывают. Процедуры проводят курсами по 7–10 сеансов.

Против прыщей

Для борьбы с угревой сыпью, гнойными образованиями и воспалением косметологи рекомендуют использовать домашнее косметическое средство, приготовленное из смеси 10 г свежей тертой свеклы, 5 г бодяги и 2 капель эфирного масла лимона. Бодягу измельчают в кофемолке и разводят небольшим количеством негазированной минеральной воды, затем добавляют необходимое количество свеклы, масло лимона и перемешивают. Состав накладывают только на проблемные участки кожи. Через 8 минут маску удаляют. Процедуру следует проводить 2 раза в неделю.

Эффективно борется с прыщами и другими проблемами кожи маска, приготовленная из 10 г свежей свеклы, 15 г авокадо, 5 г рисового крахмала и 1 ампулы витамина В12. Свеклу и авокадо измельчают, добавляют крахмал и цианокобаламин, тщательно перемешивают. Маску накладывают на кожу, соблюдая массажные линии, на 15 минут.

Устранить прыщи, гнойники и улучшить цвет лица поможет маска из отвара свеклы, кукурузной муки и тертого сырого картофеля, смешанных в одинаковых пропорциях. Маску следует наносить 2 раза в неделю на 15 минут.

Из отвара свеклы можно приготовить лосьон от прыщей для ежедневного применения. Для этого необходимо к 0,5 л воды, в которой варилась свекла, добавить 1 ст. л. натурального яблочного уксуса. Лосьон хранят в холодильнике не более 1 недели и протирают проблемные участки эпидермиса каждое утро.

Для более эффективной борьбы с проблемами кожи косметологи рекомендуют не только использовать свекольные маски, но употреблять свеклу внутрь в сыром, отварном виде или пить свежевыжатый сок. Включение корнеплода в рацион способствует очищению ЖКТ, налаживанию его работы и насыщению организма витаминами, что в совокупности ведет к оздоровлению всех органов и систем, в т. ч. и кожи.

Отбеливающая маска

Косметические средства домашнего приготовления, включающие кисломолочные продукты, применяют, если кожа нуждается в отбеливании. Обладательницам нормальной кожи подойдет маска, приготовленная из 1 ст. л. мякоти свежей свеклы, 1 яичного желтка и 1 ч. л. жирной сметаны. Ингредиенты тщательно перемешивают и ровным слоем накладывают состав на кожу на 15–20 минут. Маску смывают водой, после чего следует воспользоваться питательным кремом. Если кожа жирная, то сметану заменяют нежирным кефиром.

Эффективным осветляющим средством является свежевыжатый сок свеклы. Чтобы улучшить цвет лица и осветлить кожу, необходимо ежедневно протирать дерму соком, наполовину разбавленным холодной водой или молоком. Следует оставить состав на лице на 5–7 минут, затем умыться и нанести питательный крем. Отбеливающий эффект наблюдается через 2 недели.

Для кожи, страдающей воспалением и пигментацией, подойдет состав с использованием белой глины. Для его приготовления берут 1 ст. л. глины, добавляют несколько капель негазированной минеральной воды и замешивают густую кашицу, затем в нее вливают 1 ч. л. свекольного сока и 20 капель миндального масла. Смесь тщательно перемешивают и наносят на предварительно распаренную кожу, избегая области носогубного треугольника и век. Через 10–12 минут маску следует смыть. Процедуру можно проводить не чаще 3 раз в месяц.

Отличный отбеливающий результат дает маска из смеси свекольного и огуречного соков, которые следует взять по 2 ст. л. и смешать с 1 ст. л. сливок. Другим эффективным отбеливающим составом является смесь тертых свеклы и редьки, взятых в равных пропорциях. Оба состава наносят на лицо на 15 минут, затем удаляют.

Для жирной кожи

Свекла с календулой на водке. Для приготовления берут 1 свеклу среднего размера, измельчают ее в блендере или на мелкой терке. 2 ст. л. цветков календулы заливают 1 стаканом кипятка и убирают настаиваться до остывания. Затем добавляют 1 ст. л. водки и дают настояться еще 1 час. После этого водно-спиртовой настой календулы смешивают с тертой свеклой. Маску наносят ровным слоем на лицо и держат 5–7 минут, затем смывают теплой водой.
Свекла с белой глиной. Чтобы приготовить эту маску, свеклу предварительно отваривают и шинкуют на мелкой терке. Затем полученную массу соединяют с 3 ст. л. глины, тщательно размешивают и наносят на дерму на 10–12 минут. Смывать маску лучше теплым отваром ромашки, но можно и подогретой водой.
Свекольный сок с томатом и Аспирином - маска–пилинг, которая очистит поры, уберет лишний жир и ороговевшие частицы, снимет воспаление. Для ее приготовления необходимо взять 1 ч. л. свежевыжатого свекольного сока и перемешать его с пюре, приготовленным из 1 спелого томата, затем добавить к смеси 1 таблетку Аспирина, растолченную в порошок. Маску наложить на лицо круговыми движениями на 5–7 минут, после чего смыть теплой водой. Процедуру рекомендуется применять 1 раз в 3 недели перед сном.
Свекла с овсяными хлопьями - маска–скраб. Для ее приготовления берут 2–3 ст. л. измельченной свежей свеклы и перемешивают с 1–2 ст. л. перемолотых овсяных хлопьев. Состав наносят на лицо круговыми движениями и оставляют на 15–20 минут, затем смывают.
Свекла со сметаной одновременно налаживает работу сальных желез и подпитывает эпидермис. Для приготовления этой маски берут 1 свежий корнеплод, шинкуют его на терке, затем добавляют 2 ст. л. жирной сметаны, хорошо перемешивают и накладывают на лицо на 20 минут.
Свекла с камфорным спиртом хорошо очищает и подпитывает жирную кожу. Чтобы ее приготовить, необходимо отварить 1 небольшой корнеплод, измельчить его на терке и перемешать с 1 ч. л. спирта. Маску наложить на 10 минут, избегая областей вокруг глаз, после чего смыть водой комнатной температуры.

Для сухой кожи

Для ухода за сухой кожей можно воспользоваться масками из свеклы с добавлением:

Сметаны и аптечной ромашки. Для приготовления маски берут 1 свеклу среднего размера, отваривают ее, очищают от кожуры и половину шинкуют на крупной терке, затем добавляют 1 ст. л. сметаны, перемешивают и оставляют на 1 час. В это время готовят настой ромашки, для чего 1 ст. л. сырья заливают на 15 минут 1 стаканом кипятка, после чего процеживают и остужают. Ромашку перемешивают со свекольно-сметанной массой до состояния однородности. Маску наносят на кожу толстым слоем и держат 5–7 минут, после чего стирают салфеткой, а остатки смывают.
Молока, сока алоэ и настойки зверобоя. Свеклу отваривают и измельчают в блендере или на терке. Для приготовления маски следует взять 1 ст. л. свекольного пюре, добавить 1 ст. л. молока, 1 ч. л. сока алоэ и 1 ст. л. настоя зверобоя (который готовится аналогично настою ромашки из предыдущего рецепта). Держать маску на лице следует не более 10 минут, затем нужно смыть.
Меда и оливкового масла. Чтобы приготовить маску, необходимо взять 3 ст. л. отварной и нашинкованной на мелкой терке свеклы, затем добавить по 1 ч. л. меда и оливкового масла. Массу перемешать и нанести на лицо ровным слоем. Через 15 минут маску снять при помощи бумажного полотенца, а остатки смыть водой. Эта маска эффективна в случае, если кожа слишком сухая и нуждается в немедленном увлажнении.
Сливок. Для приготовления маски необходимо смешать 1–2 ст. л. свекольного сока с таким же количеством сливок. Смесь взбить до однородной консистенции и нанести на лицо на 15 минут, после чего смыть.
Минеральной воды и овсянки. Готовят маску просто: смешивают по 1–2 ст. л. нашинкованной на терке свеклы, минеральной воды и измельченных в кофемолке овсяных хлопьев и ставят массу на водяную баню на 15–20 минут. Теплую смесь наносят на лицо на 10 минут, затем смывают.
Сметаны и желтка. Для приготовления средства следует взять 1 желток и смешать его с 1 ст. л. сметаны и 1 ст. л. свежей тертой свеклы. Смесь наносят на лицо на 10–15 минут, затем смывают.
Йогурта и масла каритэ. Готовят состав из отварного корнеплода: берут 10 г свеклы, добавляют по 5 г масла и натурального йогурта, тщательно перемешивают и накладывают на лицо на 12 минут, после чего смывают. Это косметическое средство не только хорошо увлажняет (исчезают шелушение и ощущение стянутости), но и эффективно омолаживает, стимулируя процессы регенерации эпидермиса.

Для очищения пор

Косметическое средство, приготовленное с использованием тертой свеклы в сочетании с ржаным хлебом, эффективно очищает кожу любого типа. Для его приготовления необходимо взять 2 ст. л. тертого корнеплода, добавить 1 ч. л. сметаны и небольшое количество размоченного в теплой воде хлеба. Ингредиенты тщательно перемешать, готовую смесь нанести на лицо на 10–15 минут. По истечении времени маску смыть теплой водой, затем ополоснуть лицо холодной. Это очищающее средство рекомендуется применять 1 раз в неделю.

Произвести глубокую чистку кожи с повышенной жирностью, одновременно укрепить капилляры и справиться с расширенными порами можно, применив состав, включающий 15 мл свекольного отвара и по 5 г цветков ромашки и овсяных хлопьев. Ромашку и хлопья измельчают в кофемолке. Затем к сухим компонентам добавляют отвар. Готовую смесь наносят на дерму на 7–8 минут. Повторяют процедуру не чаще 2 раз в месяц.

Свёкла известна как одно из первых косметических средств. С её помощью, а точнее с помощью сока свеклы, красавицы подкрашивали губы и наносили румянец на щёчки, который смотрелся просто очаровательно.

И сегодня свёкла – это одно из лучших средств для лечения угревой сыпи. А её основное достоинство в том, что свёкла, пожалуй, тот овощ, который растёт на каждом огороде. И значит, лечение угрей и прыщей с её помощью будет абсолютно бесплатным.

Маска из свёклы, приготовить которую очень и очень просто, обладает сразу несколькими положительными действиями. В первую очередь она очищает и сужает поры, что особенно важно для тех, кто обладает жирной кожей.

Также маска из свёклы при регулярном использовании снимает воспаление, освежает и увлажняет кожу, а значит использовать её можно не только тем, кто обладает жирной кожей на лице, но и тем. Чья кожа относится к типу сухой.

Маска из свёклы для лица помогает избавиться от пигментных пятен, и процесс этот происходит абсолютно безвредно, а также тонизирует и стимулирует процессы омоложения.

А это значит, что такая маска настоящее спасение для всех и каждого. Кто заботится о своей красоте и желает продлить молодость.

Правила использования

Чтобы правильно использовать маску из свёклы от прыщей необходимо запомнить несколько простых правил.

Маску можно готовить только из свежих корнеплодов без признаков плесени и гниения. Оставлять приготовленную маску на длительное хранение нельзя даже в холодильнике.
Перемешивать ингредиенты желательно в посуде из глины или стекла.
Для приготовления маски рекомендуется использовать не только сок, но и пюре, как сырое, так и отварное, отвар листьев или отвар корнеплода.
Маску на кожу не рекомендуется наносить более, чем на 10 минут, а лучше не более 10, так как потом избавиться от бордового оттенка кожи будет очень сложно.
Можно сочетать с другими овощами, маслами, травмами и злаками.

Теперь, когда мы узнали все секреты этого замечательного овоща, пришла пора узнать, как же приготовить из свёклы маску для лица, которая помогла бы избавиться от прыщей.

Маска против прыщей

С целью чистки пор, а также для избавления гнойничковых высыпаний, следует использовать сок свёклы, выдавленный из свежего растения. С помощью такой маски в домашних условиях можно убрать воспаление, раздражение, покраснение, удалить следы пигментации и сделать кожу свежей и здоровой.

Основные ингредиенты для маски из свёклы от прыщей:

Свёкла – 10 грамм.
Бодяга – 5 грамм.
Лимонное масло – 2 капли.

Все составляющие соединить в одной стеклянной миске. Использовать лучше свежую свёклу, которую следует превратить в пюре. Распределить только на проблемные участки и смыть через 8 минут. Использовать пару раза в неделю.

Для жирной кожи

Кожа с повышенной жирностью – настоящая проблема. Избавиться от блеска, очистить поры и сузить их, снять воспаление и покраснение поможет рецепт нашей простой овощной маски для лица, которую вы без труда приготовите в домашних условиях.

Основными составляющими будут:

Пюре томата – маленькая ложечка.
Аспирин – одна таблетка.

Таблетку аспирина растолочь. Из свёклы выжать сок. Из помидора приготовить пюре без шкурок и семечек. Всё смешать в стеклянной миске. Нанести на кожу и держать не более 6 – 8 минут. Делать такую маску можно раз в неделю, лучше вечером, перед сном.

Для очищения пор

Чтобы глубоко очистить поры лица, совсем не обязательно использовать дорогие скрабы. Для этого отлично подойдёт маска для очищения пор с использованием свёклы. К тому же использование натуральной косметики на основе овощей помогает хорошо сузить поры и оказывает щадящее действие на кожу.

Для приготовления маски необходимо заранее приготовить:

Свекольный отвар – 15 мл.
Ромашка – 5 грамм.
Овсяные хлопья – 5 грамм.

Цветки ромашки, которые можно купить в аптеке, и овсяные хлопья размолоть в кофемолке и развести отваром свёклы. Полученную маску нанести на лицо и выдержать не более 8 минут. Делать такую маску рекомендуется раз в две недели.

Для эластичности и упругости кожи

Чтобы вернуть эластичность и тонус коже можно воспользоваться свекольной маской с добавлением масла кокоса. Этот эффективный рецепт особенно пригодится женщинам, которым уже исполнилось 30 лет и на их лице появились первые морщинки.

Для приготовления маски следует приготовить:

Свекольный сок – 5 мл.
Грязь Мёртвого моря – 10 грамм.
– 5 грамм.

Грязь Мёртвого моря необходимо прогреть в горячей воде, опустив туда пакетик без его вскрытия. Затем перемешать с соком свёклы и маслом кокоса. Маску наложить на лицо и держать примерно 12 минут. После чего умыться. Использовать маску с грязью Мёртвого моря и свёклой курсами по 10 сеансов каждый два раза в неделю.

Для увлажнения сухой кожи

Для увлажнения сухой кожи, а также для её омоложения лучше всего использовать натуральную косметику. Таким образом без труда и практически бесплатно можно добиться полного исчезновения шелушения и стянутости кожи, увлажнить кожу на клеточном уровне и улучшить процессы обновления эпидермиса.

Для приготовления такой маски понадобится:

Свёкла – 10 грамм.
Масло карите – 5 грамм.
– 5 грамм.

Кусочек свёклы отварить и хорошо измельчить – приготовить пюре. Добавить в пюре масло карите и йогурт. Распределить смесь по коже и держать 12 минут. Особенно полезной эта маска окажется зимой. Можно использовать три раза в неделю.

Для увядающей и проблемной кожи

Эта маска буквально вернёт жизнь увядшей коже, а также поможет сделать её свежей и бархатистой, улучшатся процессы регенерации и кислородного дыхания на уровне эпидермиса.

Чтобы приготовить эту маску следует заранее иметь под рукой:

Свёкла – 10 грамм.
свежий – 15 грамм.
Крахмал рисовый – 5 грамм.
Витамин B 12 – 1 ампула.

Свёклу и авокадо измельчить в кухонном комбайне, добавить рисовый отвар и витамин. Всё перемешать и наложить на лицо. Выдержать на протяжении 15 минут и смыть тёплой водой. Устраивать такие маски можно не чаще раза в неделю.

Отбеливающая маска

Эта домашняя маска из натуральных продуктов обладает не только отбеливающим эффектом, но и поможет избавиться от воспаления, освежит лицо, снимет отёчность и улучшит тургор. Для приготовления натуральной маски из свёклы в домашних условиях нужно приготовить:

Свекольный сок – маленькая ложечка.
Глина косметическая – большая ложка.
Масло миндаля – 20 капель.

Глину перед использованием следует разбавить минеральной водой. После в полученную кашицу добавить сок свёклы. Перемешать и добавить 20 капель масла миндаля. Наносить на лицо, выдержать до 10 минут и смыть водой. Делать эту маску можно не чаще 3 раз в месяц.

Маска из свёклы омолаживающая

Вернуть коже упругость и сияние, а также добиться её мягкости и белоснежности поможет вот такая простая маска, сделать которую можно в домашних условиях. Для этого следует приготовить:

Сок свёклы – одна большая ложка.
Сметана – столовая ложка.

Из банана приготовить пюре, смешать его с остальными ингредиентами, хорошо перемешать. Наложить на кожу лица и выдержать 12 минут, смыть водой. Делать такую маску можно не чаще раза в неделю.

От морщин

Маска из свёклы – отличное средство для того, чтобы вернуть коже лица молодость. Для этого следует использовать вот такую простую маску:

Сок свёклы – маленькая ложечка.
Молоко – чайная ложечка.
Пюре картофеля.

Все ингредиенты превратить в пюре и перемешать. Разбавить молоком до состояния кашицы и наложить на лицо. Держать 10 минут, после чего смыть водой. Делать такую маску можно 2 раза в неделю.

Вконтакте

Свекла или буряк — это поистине украинский овощ. Ведь именно из него готовят наше самое любимое национальное блюдо — борщ. Но помимо вкуса и яркого цвета, свекла обладает еще и огромным набором полезных свойств для здоровья и красоты. Хотите знать каких? Читайте наш материал!

Оценка

Свеклу завезли к нам в античные времена из Византии, и уже тогда она считалась лечебным овощем. А современные ученые доказали, что свекла уникальна по своим свойствам, и ни один другой продукт не может заменить ее в рационе человека. Уникальность свеклы связана с двумя моментами. Во-первых, это набор элементов, который больше нигде не встречается, и, во-вторых, свекла содержит большое количество веществ, не подверженных разрушению при температурной кулинарной обработке.

В составе свеклы огромное количество полезных веществ: глюкоза, фруктоза, сахароза, пектины. Витамины, минералы, микроэлементы: В, ВВ, С (немного), каротиноиды, фолиевая и пантотеновая кислоты, калий, железо, магний, марганец, йод, кобальт, медь, цинк, фосфор, сера, цезий, рубидий, хлор, органические кислоты, аминоксилоты и большое количество клетчатки. Более детально о полезных свойствах свеклы читайте ниже.

Польза свеклы для здоровья

Противораковый эффект

Свекла способствует предотвращению раковых опухолей. Свекольный сок очищает организм путем удаления вредных для здоровья токсинов. Кроме того, он также может обратить вспять развитие различных видов рака.

Антиокислительные свойства

Еще одним преимуществом свеклы является то, что она обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Благодаря этим свойствам уменьшаются и устраняются повреждения клеток, а также замедляется старение кожи.

Улучшение пищеварения

Свекольный сок помогает улучшить усвоение жиров и наладить обмен веществ в организме. Он также эффективно очищает кишечник и усиливает перистальтику. А высокое содержание клетчатки обеспечивает легкое и здоровое движение кишечника.

Польза для беременных

Здоровье глаз

Свекла является хорошим источником каротинов, необходимых для здоровья сетчатки глаз. Именно поэтому рекомендуется регулярно пить свекольный сок.

Улучшение выносливости

Если регулярно употреблять свекольные соки, то можно повысить уровень выносливости своего тела. Кроме того, этот напиток помогает уменьшить усталость и боль в мышцах, вызванную интенсивными тренировками.

Снижение вероятности возникновения деменции

Свекла может улучшить кровоснабжение мозга, сокращая, таким образом, вероятность проявления таких возрастных заболеваний, как деменция.

Борьба с анемией

Если вы страдаете анемией, — начните есть больше свеклы, так как она богата железом, которое помогает увеличить количество эритроцитов и гемоглобина.

Укрепление печени

Свекольный сок Высокое содержание клетчатки помогает стимулировать выработку детоксифицирующих ферментов, а также улучшает метаболизм жира, снижая риск развития жировой болезни печени.

Польза свеклы для красоты

Лекарство от прыщей

Свекольный сок помогает избавиться от воспалительных состояний кожи (прыщи и акне).

Сияющий цвет лица

Свекла помогает очистить кровь и улучшить кровообращение. Регулярное употребление свекольного сока делает лицо здоровым и естественно сияющим. Такими же свойствами обладают и листья овоща.

Уменьшение морщин

Благодаря высокому содержанию антиоксиданта свекла помогает бороться с Она также содержит ликопин, который может защитить кожу от вредных солнечных лучей, поддерживая ее эластичность.

Рост волос

Свекла содержит все полезные питательные вещества, а именно: витамины группы В и С, белки, фосфор, углеводы и многое другое.

Противозудное действие

Свекла обладает как противозудными, так и противовоспалительными свойствами. Регулярное употребление ее в пищу помогает избавиться от зуда и сухости кожи головы.

Выравнивание оттенка кожи и удаление пигментных пятен

Свекольный сок можно не только пить, но и наносить на кожу. Делая это регулярно, вы можете заметно уменьшить следы шрамов и пигментных пятен

Красота и здоровье волос

Свекольный сок содержит полезные каротиноиды, которые помогают улучшить кровообращение, которое питает волосяные фолликулы и делает волосы здоровыми и блестящими.

Рецепты для красоты с применением свеклы

Питательная маска для сухой кожи. Отварите свеклу, натрите ее на мелкой терке. 1 столовую ложку натертой свеклы смешайте с 1 яичным желтком. Нанесите на лицо на 30 минут, после чего смойте теплой водой.
Противовоспалительная маска для проблемной кожи. Свежевыжатый свекольный сок смешайте с натертым на мелкой терке сырым картофелем, добавьте муку до густоты сметаны. Нанесите на лицо на 15 - 20 минут. Смойте прохладным молоком, разведенным водой в пропорции 1:1.
Лосьон от прыщей. В воду, в которой варилась свекла (примерно 0,5 литра) добавьте 1 столовую ложку натурального яблочного уксуса. Храните лосьон в темном месте. Каждое утро протирайте лицо обильно смоченным лосьоном ватным диском.
Скраб со свеклой. 1 столовую ложку, натертой на мелкой терке свеклы, смешайте с 3 столовыми ложками овсяных хлопьев. Получившийся скраб нанесите на предварительно очищенную кожу лица. Слегка помассируйте и оставьте минут на 10-15. Затем смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
Маска для волос от перхоти. Натрите сырую свеклу на мелкой терке, кашицу нанесите на волосы по всей длине, накройте голову полиэтиленовой пленкой, сверху обвяжите полотенцем. Через 30-40 минут смойте теплой водой. Делайте процедуры один-два раза в неделю в течение 2,5-3 месяцев.
Маска для блеска волос. Смешайте свежевыжатые соки свеклы и моркови, нанесите на чистые влажные волосы по всей длине. Наденьте целлофановый пакет и хорошо прогрейте феном. Оставьте маску на 30 минут, смойте прохладной водой. Обратите внимание, что эта маска окрашивает волосы, поэтому применять ее лучше девушкам с темными или рыжими волосами.

Это лишь некоторые из удивительных преимуществ свеклы. Несмотря на то, что она не обладает побочными эффектами, некоторым людям стоит проконсультироваться с врачом перед тем, как включить ее в свой рацион. Это касается людей с пониженным артериальным давлением, сахарным диабетом, диареей, камнями в почках и мочевом пузыре.

Каждая женщина, вне зависимости от возраста и статуса, прилагает максимум усилий, чтобы выглядеть привлекательно и безупречно. В первую очередь милые дамы уделяют пристальное внимание своим волосам и, конечно, коже лица. Чтобы состояние кожи всегда радовало, используются разнообразные косметические средства, которые без проблем можно купить в специализированных магазинах или аптеках. Однако в последнее время представительницы прекрасного пола предпочитают отдавать свое предпочтения питательным маскам, созданным самостоятельно, то есть в обычных домашних условиях.

В основе домашних косметических составов лежат исключительно натуральные компоненты, включая овощи и фрукты, которые обязательно присутствуют на кухне заботливых хозяюшек. К примеру, из свеклы, всеми известного полезного овоща, можно приготовить несколько рецептов питательных масок, которые не только помогут избавиться от нежелательных морщинок, но и добавят свежести и румянцу нежной коже лица. Почему используется за основу именно свекла, да потому что польза этого овоща была отмечена еще нашими прабабушками. Ведь не зря витаминный компонент в давних времен применялся как для лечения различных недугов, так и в качестве основы при изготовлении для косметических составов.

Польза свекольной маски

Среди многочисленных натуральных компонентов, используемых для приготовления питательных масок, далеко не последнее место, как было уже отмечено ранее, занимает свекла. Учитывая отзывыпредставительниц прекрасного пола, ознакомиться с которыми можно на форуме, витаминный корнеплод отлично помогает бороться с возрастными изменениями. Нанося на лицо маску из свеклы, реально восстановить обменные процессы, которые, к сожалению, замедляются после 35 лет. Ведь свекла обладает, можно сказать, витаминным комплексом, который и будет подпитывать кожу лица, после нанесения витаминно-питательной основы:

поможет наладить процесс выработки необходимого коллагена – витамины группы С;
отлично увлажнит кожу достаточное количество калия;
упругость и эластичность будет поддерживаться благодаря наличию пектина;
в роли натурального очистителя выступит куркумин;
бетаин поспособствует увлажнению и сохранению упругости.

Более того, необходимые микроэлементы и витамины содержатся не только в корнеплоде, но и в ботве.

Да и к тому же маска из свежей свеклы для лица считается универсальным и можно даже сказать уникальным косметическим средством, ведь противопоказаний витаминный состав практически не имеет.

Учитывая отзывы представительниц прекрасного пола, которые уже опробовали на себе домашние косметические средства на основе свеклы, можно прийти к выводу – основной ингредиент оказывает разное влияние на кожный покров лица, в зависимости от типа кожи. К примеру:

нормальный или комбинированный тип кожи будет отлично подпитываться свекольной косметической массой;
проблемный кожный покров можно замечательно очистить;
сухая кожа будет увлажняться;
используя свекольную маску для жирного типа, удастся нормализовать действие сальных желез.

Каким бы типом кожи ни наделила природа милых дам, свекольная маска непременно напитает эпителии витаминами, поможет снять усталость и придаст свежий румянец.

Домашние рецепты свекольной маски

Существует огромное количество рецептов приготовления питательно-витаминных масок для лица, в основе которых лежит свекла. Мы проанализируем самые эффективные и популярные, учитывая отзывы женщин. Какой бы способ приготовления ни был выбран, нужно не забывать придерживаться основного правила – корнеплод ни в коем случае нельзя использовать без дополнительного ингредиента. Если свекла будет использоваться как самостоятельный продукт, то после удаления остатков маски кожный покров лица обретет красный, мягко говоря, непривлекательный оттенок.

Самыми эффективными и простыми рецептами питательных состав из свеклы, которые можно в обычных домашних условиях приготовить самостоятельно, являются следующие:

Витаминно-питательная масса из сырого натертого на терке корнеплода.

Для приготовления потребуются:

1 столовая ложка натертой свеклы;
1 чайная ложка сметаны;
1 куриный желток или два перепелиных.

Можно приготовить такую маску с медом, если на натуральный продукт нет аллергической реакции.

Маска на основе сока свеклы, лучше всего подходит для проблемной кожи. Для приготовления потребуются:

4 столовые ложки свежевыжатого сока корнеплода;
1 столовая ложка натертого на терке картофеля;
1 столовая ложка муки.

Все компоненты нужно перемешать до кашеобразного состояния, нанести на лицо на 10-15 минут. После маска просто смывается под проточной теплой водой.

Из вареной свеклы, натертой на терке, так же приготавливаются витаминно-питательные маски. К основному компоненту можно добавить сок алоэ, настой целебных трав или натуральный мед. Такой вариант отлично подойдет для любого типа кожи.