Как узнать российский размер одежды. Как определить свой размер одежды

Антропометрические измерения дают возможность определять уровень и особенности физического развития, степень его соответствия полу и возрасту, имеющиеся отклонения, а также уровень улучшения физического развития под воздействием занятий физическими упражнениями и различными видами спорта. Таким образом, антропометрия включает в себя определение длины, окружностей и других показателей. Для чего это нужно человеку в жизни? С помощью антропометрических показателей можно контролировать динамику физического развития, эффективность физических упражнений. Также можно научится определять размер одежды. Большинство современных расчетно-графических методов конструирования одежды предусматривает в качестве исходных данных сведения о размерах тела (размерную характеристику фигуры) человека и прибавки (припуски) на свободное облегание. Размер - это буквенный либо цифровой код, соответствующий определённым линейным параметрам человеческого тела, или той его части, для которой предназначена данная деталь одежды, аксессуар либо обувь. Как правило, размер наносится на бирку, прикрепленную к одежде или аксессуару, а в случае обуви он может быть нанесён на подошву или стельку.

Какие антропометрические показатели используются для определения размера одежды и обуви, как правильно их измерить

Рост. Для того чтобы верно измерить свой рост, вам будет необходима посторонняя помощь, линейка и карандаш. Становитесь босиком спиной к стене, стараясь не горбиться. Линейка кладется на голову, проводится прямая линия от макушки до стены, где и делается пометка карандашом. Теперь при помощи линейки или метра высчитываете расстояние от пола до метки.

Обхват груди. Вам понадобится гибкая лента–метр. Обмотайте вокруг груди сантиметр так, чтобы он прошел через все выступающие точки. Для получения точного результата повторите процедуру измерения повторно.

Обхват талии также измеряется при помощи сантиметра. Измеряя талию, не втягивайте живот, иначе показатель будет неверный.

Обхват бедер. Измеряется примерно на 15-18 сантиметров ниже уровня талии по самым выступающим точкам ягодиц.

Размер обуви.Размер ноги человека определяется двумя параметрами - длиной и шириной стопы.Определяем свои размеры. Первое - измерим длину стопы. Делать это рекомендуется в конце дня, т.к. ноги растаптываются и становятся больше. Встаньте на лист бумаги и обведите ногу карандашом. Для определения длины стопы измерьте расстояние между самыми удаленными точками на чертеже. Измерьте обе ноги и выберите большую длину. Округлите полученный результат до 5 мм и найдите свой размер в таблице.

Таблица 1. Определяем размер одежды

Таблица № 2 Определяем размер ноги

Таблица № 3 Определяем размер обуви

Приобретать красивую, модную одежду – это не только необходимость, но своеобразное хобби многих женщин. Как много удовольствия доставляет отправиться за покупками в прохладный денек, побродить по торговым центрам, не спеша выбирая платья, юбки, аксессуары… К сожалению, быстрый темп жизни, которым живут многие горожанки, не позволяет столь вольготно распоряжаться свободным временем, ведь карьера и семейные дела отнимают его львиную долю. Но быть красивой и уделять себе внимание так хочется! Если вы не располагаете свободным временем для того, чтобы совершать покупки, можно воспользоваться интернет-магазинами или специальными каталогами.

Многие не пользуются такого рода услугами, а зря – ведь зачастую именно там можно найти эксклюзивные модели одежды и обуви. Дело в том, что мало женщин знают, как определить размер одежды, и в связи с этим не рискуют покупать вещи без примерки. Из данной статьи вы почерпнете полезную информацию, которая поможет вам делать покупки с удовольствием и уверенностью в том, что заказанная вещь придется впору.

Европейские и российские размеры одежды

Прежде чем привести вам данные о соответствии европейских размеров российским, а также дать информацию о том, как определить американский размер одежды, поговорим об основных правилах, которые необходимо учитывать, производя замеры:

Обязательно производите измерения плотно по телу. В случае, если ваш размер где-то посередине между другими, производители одежды советуют выбирать больший. Однако, как показывает практика, многим отлично подходит меньший.
Обращайте внимание на свой рост. Иногда для очень высоких либо слишком низкорослых приходится выбирать вещь на размер больше или меньше.
Пальто или куртки необходимо выбирать размер в размер, не стоит приобретать верхнюю одежду, которая будет сидеть на вас слишком плотно либо свободно.

Определить размер верхней одежды вы сможете при помощи таблицы соответствия размеров:

Россия	40	42	44	46	48	50	52-54
Международный	XS	XS	S	M	L	L	XL

Европейские и российские размеры одежды вычислить довольно просто. На просторах СНГ наиболее популярный, естественно, российский размер одежды, и для того, чтобы его определить, необходимо измерить объем груди, талии и бедер. Обхват груди измеряется четко горизонтально, на уровне сосков. Обхват талии измеряем по ее линии, не пытаясь втянуть живот или затянуть сантиметр. Бедра измеряем в наиболее объемном месте на ягодицах.

После проведения измерений, вы можете воспользоваться нижеследующей таблицей размеров одежды.

Российские размеры	Обхват груди	Обхват талии	Обхват бедер
40	78-81	63-65	88-91
42	82-85	66-69	92-95
44	86-89	70-73	96-98
46	90-93	74-77	99-101
48	94-97	78-81	102-104
50	98-102	82-85	105-108
52	103-107	86-90	109-112
54/56	108-113	91-95	113-116
58	114-119	96-102	117-121
60/62	120-125	103-108	122-126
64	126-131	109-114	127-132
66/68	132-137	115-121	133-138
70	138-143	122-128	139-144
72/74	144-149	129-134	145-150
76	150-155	135-142	151-156

Теперь вы знаете, как определить размер одежды, однако дадим вам еще несколько советов для того, чтобы вы могли правильно выбирать вещи в каталогах и интернет магазинах.

Как известно, встречают человека по одежке. А это значит, что платья, брюки, рубашки и все остальное должны сидеть идеально. Если покупаешь вещи там, где их можно примерить – проблем нет. Но все больше людей пользуются услугами удаленной торговли. И тогда нужно точно указать размер, а у разных производителей – разные обозначения. Как определить размер одежды? Читайте об этом в нашей статье.

Какие бывают размеры?

Казалось бы, ну что тут спрашивать, нужно снять какие-то мерки, посмотреть в таблицу или спросить у продавца – и все. На самом деле, не все так просто. Чтобы подобрать нужный размер одежды, нужно учесть, что системы обозначений бывают разные:

мужские;
женские;
детские.

И в каждом случае применяются разные цифры и буквы! При этом многое еще зависит от того, в какой части света сделана одежда, потому что маркировка бывает:

российской;
европейской;
международной;
китайской
американской.

Российский – это просто две цифры (например, 44 или 46). Но многие российские фирмы применяют международную маркировку вроде L или М. На американских изделиях вы чаще всего видите цифры, написанные через дробь, что-нибудь вроде 34/36. На этикетках европейских изделий пишут то же, что и на российских, но так бывает не всегда. Так как же не запутаться и точно определить размер одежды?

Снимаем мерки

Перед тем, как выбрать размер верхней одежды, брюк или белья, надо знать некоторые мерки. Для определения параметров женской одежды нужны:

обхват груди;
обхват талии;
обхват бедер;
рост.

Приступаем

Начните с роста:

Самодельный ростомер лучше всего сделать из дверного косяка. Попросите кого-нибудь вам помочь. Чтобы измерить рост, нужна еще дощечка.
Встаньте у дверного косяка.
Ноги сведите вместе, пятки должны быть как можно ближе к косяку, колени выпрямлены.
Руки опустите, плечи расправьте.
Попросите помощника отметить карандашом уровень, на котором находится ваша макушка, с помощью плоской дощечки – только поставить ее надо строго горизонтально.
Сантиметровой лентой измерьте расстояние от пола до отметки. Сантиметровую ленту прокладывайте строго по вертикали.

Важно! На бирках многих производителей обычно указывается и рост. Ваш — не должен отличаться от того, что стоит в маркировке, более, чем на 3 см

Грудь

Чтобы его измерить, вам нужна та же самая гибкая лента. Эту мерку можно снять и самостоятельно:

Приложите нулевую отметку к подмышечной впадине.
Проложите сантиметровую ленту по самым выпуклым частям груди, под второй подмышечной впадиной, по выпуклым частям лопаток.
Зажмите пальцами отметку, которая совпадает с нулевой.
Запишите результат.

Важно! Лента должна ложиться строго горизонтально!

Талия

Его измерить совсем просто. Сделайте один виток сантиметровой ленты по самой узкой части туловища. Главное – чтобы лента не перекручивалась и шла параллельно полу.

Бедра

Эта мерка — наоборот, снимается по самой широкой части туловища, и сантиметр ложится не горизонтально, а под некоторым углом к полу:

Приложите нулевую отметку к самой выпуклой части бедра.
Проложите сантиметр по животу горизонтально до второй выпуклой точки.
Проложите его по выпуклым частям ягодиц.
Замкните круг, зажмите отметку и посмотрите, что у вас получилось.

Мужские мерки

Перед тем, как определить размер одежды для мужчин, тоже надо снять мерки, но немного другие:

обхват груди;
обхват талии;
обхват шеи;
рост;
длину ноги от бедра до пола.

Рост, грудь, талия и шея

С измерениями роста, груди и талии поступаем так же, как и в случае с женскими мерками. Но, чтобы купить рубашку, надо знать обхват шеи, поскольку российская маркировка – это не что иное, как номер воротника, в сантиметрах или в дюймах.

Найдите 7 (шейный) позвонок.
Приложите к этой точке нулевую отметку.
Строго горизонтально проложите сантиметр вокруг шеи.
Зажмите конечную отметку.
Не забудьте записать результат.

Два слова о брюках

Чтобы определить правильную мерку брюк, нужен не только рост, но и длина ноги от бедра до низа. Мерку снимать лучше с помощником:

Нулевую отметку сантиметровой ленты приложите к выпирающей кости бедра.
Опустите ленту, чтобы она висела вертикально.
Посмотрите, какая отметка находится на уровне пола.

Российские, европейские и американские

Российский и европейский размеры одежды определить проще всего – достаточно обхват груди разделить на 2. Это справедливо и для мужчин, и для женщин. При этом рост указывается отдельно.

С американскими маркировками тоже сложностей обычно не возникает, они напрямую связаны с российскими. Надо от европейского значения отнять 10. То есть 50 российский соответствует 40 американскому, 54–44, принятому в Штатах, и так далее. К этой же системе можно привести и международные обозначения, правда, весьма приблизительно:

46-48 в России и в Европе, равно как 36 в Штатах, соответствует маркировка S;
одежда 48-50 европейского — по международной классификации будет М;
для 50-52 — международная маркировка – L;
52-54 — XL;
54-56 — XXL;
56-58 – ХXXL;
58-60 – XXХXL.

Международная маркировка

Как узнать свой размер одежды мужской, если на этикетке стоят буквы, а не цифры? Есть специальные системы обозначений для людей очень высокого или очень маленького роста, а также тех, у кого очень большой вес, а также для тех, чьи габариты более или менее близки к стандартным.

Стандартные

Они рассчитаны на мужчин, у которых рост не ниже 172,5 см и не выше 181,5 см:

Если вы видите маркировку S, это означает, что вещь сшита на человека с обхватом шеи от 35,5 до 37 см, обхватом груди – 86,5–91,5 см, талии – 71-76 см. Ширина плеч в этом случае не более 84 см.
Если у вас обхват шеи от 38 до 39,5 см, груди – до 101,5, талии – до 86,5, а плечи до 86,5 см – это M.
Увидев на этикетке букву L, вы можете сразу сказать, что это – костюм для того, у кого шея – 41-42 см, грудь – 106-112 см, талия – 91,5 – 96,5 см, а плечи – 88-89 см.
Наконец, есть еще XL и XXL, обозначающие одежду для мужчин с обхватом груди от 117 до 122 и от 127 до 132 см соответственно. В этом случае обхват шеи будет 43-45 и 45-47 см, а ширина плеч – от 89 до 91, 5 см.

Для Гулливеров

Для тех, чей рост от 183 до 192 см, применяются обозначения:

XXLT.

Комплекция у людей, как известно, разная. Высокие мужчины бывают худыми, плотными и полными:

Одежда для стройных людей обозначается MT. Она примерно соответствует российскому 48-52, когда обхват шеи – 38-39,5 см, груди – 96-101,5, талии – 81,5-86,5 см, а ширина плеч составляет 87,5-89 см.
Средние – это LT и XLT, обхват груди соответственно от 106,5 до 112 см или от 117 до 122, плеч 90-91 и 91,5-91 см, а шеи 40-42 и 43-44,5 см.
Наконец, обозначение XXLT вы можете увидеть на бирках к одежде для высоких и довольно мощных мужчин. с широкой грудью 127-132 см, мускулистой шеей 44,5-47 см и широкими плечами до 95,5 см

Одежда для гигантов

Рост от 193 до 200,5 см считается очень высоким. И вот тут может возникнуть некоторая путаница с порядком букв. Применяются обозначения:

XLXT;
2XLXT;
3XLXT.

Это означает, что минимальный обхват шеи для обладателя длинной и стройной фигуры составляет 40,5 см, а максимальный для здоровяка – 49,5 см. Соответственно — есть и четыре обхвата груди:

106,5-112 см;
117-122 см;
127-132 см;
137-142 см.

Ширина плеч будет для этой группы минимальной в 92,5 см, а максимальной – 127 см.

Тяжеловесы

Для маркировки одежды мужчин стандартного роста, но с большим весом, применяются обозначения XL с цифрой:

Обхват шеи при 2XL составляет 45-47 см, а при самом большом – 54,5 см. Размеры груди постепенно увеличиваются от 127 см до 162 см, талии — от 117 до 152 см, а ширина плеч варьируется от 90 до 94 см.

Самые большие люди

Для высоких и очень тяжелых мужчин применяется своя градация. Это такие значения, как:

2XLT;
3XLT;
4XLT;
5XLT.

У самого маленького из самых больших обхват груди будет 127 см, шеи – 45,5 см, талии – 117 см, ширина плеч – 94 см. Самый крупный из гигантов имеет габариты, отраженные в маркировке 5XLT:

шея – 54.5 см;
грудь – 162,5 см;
талия – 152,5 см;
ширина плеч – 98 см.

Важно! Если переводить на размеры, которые довольно часто используются в странах СНГ, то это будет примерно 80-82.

Сорочки

Есть соответствие и в мерках мужских сорочек. В России и в Европе приняты одинаковые обозначения – по номеру воротничка, то есть от 37 до 45. Более сложная система маркировок в Штатах – там размер измеряется не в сантиметрах, а в дюймах:

37 европейский – 141/2;
38 – 15;
39-40 – 151/2;
41 – 16;
42 – 161/2;
43 – 17;
44 – 171/2;
45 – 18.

Что касается международной маркировки, то она обозначается буквами S, М, L, XL, XXL, которые соответствуют 37-38, 39-40, 41-43, 44 и 45 европейским размерам.

Важно! Итальянские обозначения могут отличаться от остальных на 1-2 см, а англичане очень часто применяют американскую маркировку.

Как определить размер одежды для женщины?

С европейской и американской маркировкой дело обстоит несколько иначе, нежели у мужчин. А вот российские – совпадают. Чтобы его вычислить, нужны обхват груди разделить на 2. Разница может составлять до трех сантиметров. Например, если обхват груди 100 см, вам подойдет 50. Он же хорош и для тех, у кого эта мерка – 97-98 см. А вот если у вас грудь 102 или 103 см, ищите на бирке число 52.

Американская маркировка

Чтобы понять, подойдет ли вам американская футболка в упаковке, прибавьте к тому, что написано на этикетке, 34. Для женских размеров существует соответствие:

40 – 6;
42 – 8;
44 – 10;
46 – 12.

А вот для того, чтобы вычислить свой европейский размер, нужно от российского отнять 6. Тогда получается следующее:

40 – 34;
42 – 36;
44 – 38;
46 – 40.

Что касается международных обозначений, то, как и для мужской одежды, применяются буквенные:

XXXL.

Первый соответствует 40-42 размерам, второй – 44, M — 48, L – 50, ХL- 52-54, L c двумя или тремя буквами Х впереди – соответственно, 56 и 58 размерам.

Китайская одежда

Китайские вещи буквально заполонили интернет-магазины. В принципе, если одежда хорошая, то абсолютно все равно, где она сшита. Только вот у китайских обозначений есть свои особенности.

Маркировка чаще всего применяется международная, но разница может составлять 2-3, а то и 5 см от заявленной, причем, чаще всего – в меньшую сторону. Так что китайскую одежду лучше выбирать на размер побольше.

Важно! Это касается и обуви.

Детские размеры

Как определить размер одежды по росту? Для взрослого это малореально, рост надо просто учитывать. А вот детские вещи именно так и выбирают. Маркировка начинается от 50 и заканчивается числом 164. Эти цифры и означают рост. Выражается он в сантиметрах.

Важно! Некоторые производители также указывают, для какого возраста предназначена та или иная детская вещь.

Однако есть и непосредственные обозначения размеров – они отличаются друг от друга.

Российская система

Например, в России до сих пор применяется старая советская система, когда росту в 50-56 см соответствовало 18 размер одежды, 62-68 – 20, 68-74 – 22 и т. д, вплоть до переходного возраста, когда применяются уже и детские, и взрослые обозначения.

Важно! Однако на бирке вы можете найти и несколько чисел. Обычно вещи 18 размера адресованы детям до месяца, малыши до трех месяцев носят 20 размер, от трех месяцев до полугода – 22. Но детишки развиваются по-разному, и смотреть на такие обозначения не очень-то стоит.

Страны СНГ

В странах бывшего СССР отошли от старых обозначений для детской одежды. Вместо 18 в Украине ставится 36, вместо 24 – 48 и т. д.

Европа

В странах Евросоюза принято указывать рост. В Англии приняты цифры от 2 до 16. При этом 2 размер предназначен детям от рождения до года, четвертый – от года до четырех лет, одежду шестого размера носят старшие дошкольники.

США

Самые простые обозначения для детских вещей – в Штатах. На этикетках просто указывается, с какого по какой возраст ребенок может носить изделие – две цифры, разделенные знаком дроби. Например, обозначение 0/3 означает, что это штанишки и распашонки для малыша от рождения до трех месяцев, а 6/9 – от полугода до девяти месяцев. В остальных случаях применяется буквенная международная маркировка — такая же, как для взрослых.

Видеоматериал

Сначала следует снять мерки. Делать это нужно максимально точно, желательно попросив кого-нибудь вам помочь. Измерения следует производить поверх своего нательного белья, стоять при этом следует прямо и чуть расслабленно.

Вокруг талии следует повязать жесткую ленту, она поможет не ошибиться при снятии параметров. Сантиметровая лента при снятии мерок достаточно плотно должна прилегать к телу, не провисая, но и сильно стягивать ее не стоит.

Для взрослых мужчин и женщин стандартные мерки включают в себя:

Обхват груди. Линия измерения должна проходить по самым выступающим точкам груди, под подмышечными впадинами сбоку и, чуть выше, по спине.
Обхват талии . Замеряется по окружности талии горизонтально, без отклонений по высоте.
Обхват бедер. Линия измерения проходит точно горизонтально через самые выступающие точки ягодиц.
Обхват шеи. Сантиметровая лента должна проходить вокруг шеи через 7 шейный позвонок.

Помимо общих параметров полезно знать ширину плеч и длину рукава, они пригодятся, если покупка одежды осуществляется онлайн. Эти мерки нужно снять с той вещи, которая сидит на вас идеально, например, сорочки. Ширина плеч измеряется от одного плечевого шва до второго. Длина рукава – от плечевого шва до края манжеты.

Как определить размер женской одежды?

Российские размеры одежды для женщин основываются на показателе полуобхвата груди.

Численное значение обхвата груди делится пополам, а результат и является искомым размером.

Например, при обхвате груди 92 см, размер одежды будет 46.

Бывает, что показатель не совпадает со значениями размерной шкалы: при обхвате груди 98 см полуобхват составляет 49, такого размера нет. В таком случае подбирается наиболее подходящий вариант между 48 и 50 размерами.

Важный момент:

Не всегда фигура имеет стандартные пропорции и размер брюк или юбки может отличаться от параметров верха. Поэтому для точного определения подходящего размера одежды следует также знать показатели полуобхвата бедер. Этот показатель необходим и при выборе нижнего белья.

Важную роль при выборе одежды играет рост. Обычно, он указывается на ярлыках рядом с размером. Его показатель должен отличаться от вашего на 3 см в обе стороны максимально.

Для низкого роста одежду подобрать сложнее, поэтому проще подходящий по размеру вариант подогнать по длине в ателье.

Как подобрать подходящий размер мужской одежды

Определение российского размера одежды для мужчин сводится к знанию следующих показателей:

Полуобхвата груди – принцип подбора тот же, что и в женской одежде: если грудь 96 см – размер 48, 100 см – 50 и т. д. Этот показатель служит для определения размеров верхней одежды, костюмов, джемперов и т. п.
Обхвата талии – определяющего размер брюк. Чтобы правильно подобрать длину брюк, важно также знать длину шагового шва.
Обхвата шеи – определяющего размер сорочки (часто рядом c воротничковым номером на ярлыке указывается соответствующий ему показатель по полуобхвату груди: 37-38 соответствует 44-46 размеру, 39-40 – 48 и т. д.). Иногда воротничковый номер указывается в дюймах, учитывайте, что он в 2,5 раза меньше показателя в сантиметрах.

Одежду следует выбирать, ориентируясь на рост, чей показатель не должен расходиться со значением на этикетке более чем на 3 см.

Для высокого или низкого роста, а также большого веса существуют свои системы размеров, учитывающих эти особенности.

Размер одежды для детей

Чтобы узнать размер одежды ребенка, нужно знать его возраст, измерить рост, обхват груди, талии и бедер.

Размеры одежды для девочек и для мальчиков отличаются, также различна размерная шкала для детей от рождения до 7 лет и от 8 лет до 18.

Определение размера шляп, перчаток и обуви

Головные уборы подбираются исходя из показателя длины обхвата головы. Линия измерения проходит по лобным буграм, над ушами и затылочному возвышению. Длина окружности в сантиметрах будет соответствовать числовому значению размера шляпы.

Чтобы подобрать перчатки, нужно измерить обхват ладони. Сантиметровая ленту необходимо слегка затянуть и провести вокруг ладони (без учета большого пальца). Результат измерений будет соответствовать искомому размеру.

Размер обуви вычисляется путем измерения длины стопы от наиболее выступающей точки пятки до кончика большого пальца. Полученное значение в сантиметрах и будет размером обуви, соответствующем международному стандарту (чтобы точно его измерить, можно поставить стопу на лист бумаги и обвести, держа карандаш строго перпендикулярно).

Обратите внимание:

Перевести размер в соответствующий европейский, английский или американский можно при помощи специальных сравнительных таблиц.

Важно учитывать и полноту ноги, и высоту подъема.

Соотношение российских и зарубежных размеров одежды

Американские и европейские размеры одежды не соответствуют российским, их нужно переводить.

Мужские американские размеры переводятся в российские путем вычитания 10: 46 размеру соответствует 36, 48 – 38 и т. д.

Важный момент:

Европейские размеры одежды для мужчин в большинстве случаев соответствуют российским.

Чтобы узнать, какие размеры США соответствует российским размерам женской одежды, нужно из последних вычесть 34. То есть 44 размер – это 10, 46 – 12, 48 – 14 и т. д. Вычитая из российского размера 6, получаете европейскую размерную шкалу: 42 соответствует 36, 44 – 38, 46 – 40 и т. д.

Кроме того, существует международная система размеров с буквенными обозначениями. Для мужчин размер S соответствует 46-48 российскому размеру, M – 48-50, L – 50-52 и т. д. Для женщин: XS – 42 российскому, S – 44, M – 46 и т. д.

Для удобства определения размеров одежды и обуви существуют специальные сравнительные таблицы, в которых указаны значения, соответствующие параметрам фигуры и соответствующие им зарубежные и российские размеры.

Покупая женскую одежду в традиционном или интернет-магазине, важно точно знать параметры своего тела. Существуют разные размерные сетки, далеко не каждая компания предоставляет по ним информацию. Знайте, что в отдельных таблицах величины могут отличаться на несколько единиц, поэтому важно заранее производить верные расчеты.

Как правильно определить свой размер одежды

Большинство отечественных производителей одежды использует величины, принятые ГОСТом еще в советское время. При выборе изделия в онлайн-магазине смотрите на указанную маркировку, определите, насколько она соответствует вашим параметрам: важно, чтобы вещи не сковывали движения, были комфортными в носке.

Чтобы узнать параметры своего тела, измерьте бедра, талию, грудь: обхват бюста нужен при покупке рубашек, блейзеров, френчей, футболок, топов, окружность талии, бедер – при приобретении лосин, леггинсов, джинсов, брюк, шорт. Точные измерения, расчеты проводятся в нижнем белье или тонких вещах. Используйте приведенные рекомендации:

Грудь – обхват является расстоянием от одной проймы рукава до другой на уровне бюста. Снимая мерку, приложите портновскую ленту к следующим точкам: к самым выступающим местам грудей (соски), под мышечной впадиной. Сзади лента проходит по спине, без провиса. При передвижении сантиметра по чашкам лифчика вверх или вниз значение не должно увеличиваться: для верного исчисления лучше немного уменьшить размер. Определяя величину, стойте прямо, не сутультесь, не слишком расправляйте плечи.
Талия – обхват определяется по линии пояса. При измерении не втягивайте и не распускайте живот, тело должно находиться в естественном положении. Помните, что линия пояса необязательно располагается на уровне пупка, нередко естественный изгиб находится выше или ниже пупочной зоны. Основная задача при этом – найти наименьший параметр.
Бедра – сантиметр прикладывается к самым выступающим точкам ягодиц. Лента не должна провисать, но если есть живот, то спереди делается нужный запас.

«Пышкам» стоит снимать мерки особым образом:

При опущенной груди немного приподнимите ее.
Линию талии находите так: завяжите на поясе тоненькую ленточку и активно подвигайтесь.
При определении обхвата бедер сильно не втягивайте живот.

Российская размерная сетка женской одежды

Характеристики юбок, шорт, брюк, платьев, пиджаков, жакетов содержат значения объемов груди, бедер, талии при среднем росте 163–170 см. Размеры делятся на маленькие, средние и большие. К первой категории относятся величины 38–46, подходящие для стройных, худых женщин. Вторая группа включает маркировки 48–50: для дам средней комплекции. Третья категория – 52–58 характеризуется сравнительно большими параметрами, поэтому подходит для полных, крупных женщин.

Распространенная российская шкала включает значения от 38 до 56. Обхват талии, груди, бедер определяется в зависимости от разновидности женских вещей (поясные, плечевые, верхние). Перед покупкой изделий, обновлением гардероба воспользуйтесь общей таблицей, которая применима к любой женской одежде:

Величина размера согласно ГОСТу	Обхват талии (см)	Обхват груди (см)	Обхват бедер (см)

Таблицы размеров одежды для женщин разных стран

Разные страны представляют таблицы с отличными размерными сетками. Узнайте об их особенностях:

Международная – запомните расшифровку латинских обозначений: L – большой (48), S – маленький (44), M – средний (46). В маркировке слева может присутствовать буква X (от английского – extra): так, XXS равно 40 российскому размеру, XS – 42, XL – 52, XXL – 54–56, XXXL – 58–60.
Европейские размеры (большинство стран Европы – Франция, Испания, Германия, Швеция) – отличаются от отечественных на 6 единиц. Если российская величина равна 46, то отняв 6, получите европейское значение – 40.
Итальянская – отлична от отечественной на 2 единицы. Если российский размер – 44, то итальянский равен 48.
Английская – считается самой сложной системой измерения: основные значения от 4 до 26. Самостоятельно вычислить подходящую величину непросто, поэтому рекомендуется обратиться к таблице сравнения размеров либо к английской размерной сетке с характеристиками обхвата груди, бедер, талии для разных величин.
Американская – в таблицах представлены значения от 0 до 22. При подборе вещей от своего российского размера нужно отнять 38. Так, к примеру, если у вас размер 44, то в американской маркировке он составит 6.
Китайская (с международными обозначениями) – на эти значения равняются практически все азиатские производители одежды. Многие покупательницы знакомы с тем, что в восточных странах шьют женские вещи-маломерки, поэтому их следует покупать на 1–2 размера больше.

Базовая размерная сетка

При подборе женских свитеров, блузок, футболок, платьев, кофт измеряйте объем груди, талии, бедер. Изучите базовую размерную таблицу для взрослых:

	Объем груди (см)	Обхват талии (см)	Обхват бедер (см)	Международный размер
Низкий – 150–160



Средний – 160–168


Выше среднего – 168–175


Высокий – 175 и выше

Верхняя одежда

При покупке женских курток, пуховиков, пальто, плащей особенно обращайте внимание на обхват бедер. Снимайте мерки, находясь в свитере. Если итоговые параметры указывают на 2 соседние величины (например, на 42 и 44), то приобретайте вещи с большим обозначением. Меньшее значение подойдет дамам с узкими плечами. При определении величин пользуйтесь следующей размерной таблицей:

	Обхват груди (см)	Обхват талии (см)	Обхват бедер (см)	Международный размер
Низкий – 150–160



Средний – 160–168


Выше среднего – 168–175


Высокий – 175 и выше

Брюки шорты и юбки

Важными параметрами при подборе женских брюк, шорт, юбок являются обхват бедер и талии. В нижеприведенной таблице сравните российские, английские, американские, международные величины:

	Обхват талии (см)	Обхват бедер (см)	Международный размер
Низкий – 150–160



Средний – 160–168


Выше среднего – 168–175


Высокий – 175 и выше

Женские джинсы

Этот вариант женской одежды подбирается особым образом. Многие производители рекомендуют ориентироваться на отдельную размерную таблицу:

	Обхват талии (см)	Обхват бедер (см)	Великобритания	Международный размер
Низкий – 150–160




Средний – 160–168





Выше среднего – 168–175



Высокий – 175 и выше

Нижнее белье

Зачастую женщинам очень сложно подобрать бюстгальтер или купальник без предварительной примерки. Пригодится следующая размерная таблица:

Обхват груди (см), чашечка						Обхват под грудью (см)
						Обхват под грудью (см)

Женские трусики подбираются отдельно. Перед их покупкой ориентируйтесь на нижепредставленную таблицу, включающую размеры одежды для женщин:

Чулки и колготки

Европейская, английская, американская маркировка чулок и колгот имеет некоторые особенности. При определении параметров пригодится следующая таблица размеров одежды для женщин:

Видео

Обхват талии (см)	Обхват бедер (см)	Германия	Белоруссия	Международный размер