Грудничок 3 мес. Как помочь ребенку в три месяца правильно развиваться

Педиатр наверняка зафиксирует индивидуальные параметры вашего ребенка на очередном приеме.

Даже если они не совсем соответствуют принятым нормам, не следует паниковать и искать связанные с этим заболевания.

Во-первых , ребенку наверняка передастся состояние родителей. Во-вторых , точное соответствие ни от кого не требуется.

Порой дети на несколько месяцев задерживаются в развитии , а потом резко догоняют и перегоняют своих сверстников. Особенно это касается весовых характеристик и роста.

Если же отклонения касаются психологических процессов, стоит задуматься и больше внимания уделять их корректировке.

Ребёнок в 3-4 месяца- Mamalara

Рост

По статистике, собранной в нашей стране, средний рост мальчиков в этот период — от 56,5 до 62,0 см, девочек — от 56,2 до 61,8 см.

Разница с предыдущим месяцем в росте — 3 см.

Данные по всем странам (согласно Всемирной Организации Здравоохранения) указывают этот промежуток более расплывчато. Рост мальчиков задается в промежутке от 57,3 до 65,5 см., а девочек — от 55,6 до 64,0 см.

Вес

Во всем мире приняты нормы веса для мальчиков этого возраста — от 5,0 до 8,0 кг, девочки могут весить от 4,5 до 7,5 кг.

В нашей стране более строгие рамки — от 4,9 до 7,0 кг. для мальчиков и от 4,8 до 6,3 для девочек.

Разность между измерением веса в предыдущем месяце в среднем должна составлять 800 г.

При чем этот параметр должен возрастать равномерно, по 200 г. за каждую неделю .

Надо заметить, что при недоборе веса врач наверняка порекомендует вводить прикорм раньше или докармливать малыша смесью (если до этого он находился на грудном вскармливании). При избытке веса — наладить кормление по часам соответственно.

В любом случае, меры корректировки не будут иметь фатального и строго контролируемого характера.

Обхват грудной клетки

Средними считаются показатели в границах от 36,5 до 41,6 см. для мальчиков и от 41,6 до 41,4 для девочек . За месяц должно произойти увеличение этого параметра на 1 см.

Эти верхние и нижние границы возрастной нормы достаточно условны, но дают возможность составить общее представление об общем физическом развитии ребенка в данный период.

Особо следует обратить внимание на рост обхвата головы. Он может многое сказать о наличии или отсутствии патологий в развитии головного мозга в этот период.

Для малышей, родившихся раньше срока, эти нормы могут быть сдвинуты в зависимости от срока «недонашивания».

Окружность головы

Обвод головы должен увеличиться по сравнению с прошлым месяцем не более, чем на 1 см.

ВОЗ устанавливает нормы обхвата головы для мальчиков от 38,1 до 42,9 см., а для девочек от 37,1 до 42,0 см. в этот период.

Принятые в советские время стандарты — от 39,0 до 42,5 см. для мальчиков и от 38,0 до 41,2 см. для девочек.

Сон

Общая продолжительность сна к трем месяцем должна быть около 14-15 часов в сутки . Естественно, они разделены на отдельные периоды.

В среднем, период ночного сна — 3-4 часа, а дневного — 2 . Каждый период делится на стадии по 50-90 минут.

Больше половины из всего времени сна в этом возрасте — это так называемый «быстрый» или парадоксальный сон. Во время него мозговые структуры развиваются особенно стремительно.

Малыш может видеть сновидения, двигать ручками и ножками, использовать мимику во сне.

Характерной особенностью трех месяцев является установление цикла из трех стадий :

1. Бодрствование.
2. Медленный сон.
3. Быстрый сон.

До этого времени младенец мог сразу из бодрствования погрузиться в быстрый сон и наоборот. Дремать малыши в этот период еще не умеют.

Также приобретение этого периода — глубокий ночной дельта-сон . Он влияет на восстановление энергозатрат и частично на процессы формирования памяти.

Именно за счет этого самого глубокого погружающего процесса у младенца есть возможность запомнить малую толику из потока лавинообразно поступающей информации.

Остальных стадий сна взрослого человека (дремоты, сонных веретен) в этом возрасте пока нет .

Питание

Для малыша по-прежнему главной и единственной пищей остается грудное молоко или адаптированная .

Не всем подходит такое расписание, но даже те, кто кормят детей по первому требованию, отмечают, что к трем месяцам количество прикладываний заметно сокращается.

За один прием малыш в среднем должен высасывать 150-160 мл. молока или адаптированной молочной смеси . В сутки это 900-960 мл.

В жаркое время года или при недостаточной влажности воздуха возможно допаивать малыша .

Что умеет?

Навыки , приобретаемые в этот период можно разделить на моторные, интеллектуальные и социальные .

К моторным относятся :

• способность держать головку в положении лежа на животе, с опорой на локти;
• перевороты на один и другой бок;
• хватание и удерживание игрушек;
• угасание ;
• способность более продолжительное время следить взглядом за предметом;
• умение с поддержкой (если тянуть за ручки) приподнимать туловище до сидячего положения;
• способность захвата одной рукой другую.

Интеллектуальные включают :

• способность вычленить человеческую речь среди прочих шумов;
• начало исследования своих частей тела;
• отвлечение от еды ради распознавания шума или яркого предмета.

К социальным навыкам , приобретаемым в 3 месяца можно отнести:

• усложнение комплекса оживления (улыбка, более управляемые движения рук);
• узнавание и различение членов семьи;
• смех в голос;
• осознанное привлечение к себе внимания;
• гуление;
• фиксация взгляда в вертикальном положении, налаживание контакта «глаза в глаза» при кормлении.

Чему и как можно и нужно научить?

Зрение

В этом возрасте особенно эффективно развивается зрительное восприятие . Помочь малышу освоить навык фиксации взгляда на предмете можно, помещая в поле его зрения яркие предметы.

Хорошо подойдут игрушки, издающие различные звуки . При чем перемещать предметы нужно медленно и по возможности расширять амплитуду движений. За счет этого увеличится пространство охвата взглядом малыша.

Для этой же цели можно развесить по дому яркие картинки и время от времени совершать неспешные прогулки по дому с малышом таким образом, чтобы он обращал на них свое внимание, фиксировал взгляд на несколько секунд.

Слух

Настал период гуления . Прислушивайтесь к звукам, которые произносит малыш и повторяйте их.

Лучше, если это будет делать не только мама, но и остальные члены семьи. Так кроха поймет, что звуки универсальны и начнет копировать их.

Для развития слуха можно поиграть вместе с малышом в «найди откуда звук» .

Включите музыкальную шкатулку, звучащую игрушку или другой источник шумовых эффектов. Потом с ребенком на руках пройдитесь по всем комнатам, ища этот источник.

Очень полезны для малыша будут танцы под любимую музыку . Кроме развития слуха, это является своеобразной гимнастикой.

Интеллект

Игра «прятки» или «ку-ку» очень хорошо подходит для развития интеллектуальных навыков малыша. Очень скоро вы заметите, что ребенок не отводит взгляд от того места, где раньше была мама или папа.

Подкрепленная эмоционально положительным зарядом (ведь близкий человек в конце концов находится!), она может стать отличным средством к становлению терпения, вниманию, памяти и многих других процессов.

Тактильные и обонятельные ощущения

Подберите или изготовьте игрушки из разных материалов. Они должны отличаться не только внешним видом, но и содержанием: насыпьте внутрь крупы, муки, комки бумаги, других наполнителей.

Их можно время от времени давать малышу в ручки или подвесить над его . Хорошо подходят в качестве наполнителей различные душистые травы: шалфей, мята, ромашка.

В магазинах также продаются игрушки с разными фактурами ткани, зеркальцем, погремушкой . Наилучшая для развития форма — в виде небольшого кольца. Так малышу будет легко обхватывать интересующий предмет.

Развитие ребенка в 3 месяца
https://youtu.be/bPXBCpTXvx0

Психическое, эмоциональное развитие

К третьему месяцу жизни ребенок становится все более социализированным и психически развитым существом. Это проявляется в:

1. Улыбке. Она может возникать в ответ на ласковое обращение, появление знакомого лица или во сне.
2. Гулении. В этом возрасте малыш может «разговаривать сам с собой». Постепенно (при условии постоянного общения) такие порывы сменяются подражательными элементами.

   О полноценном разговоре речи пока не идет, но контакт и желание общаться, улавливание интонаций должны проявляться вполне явственно.

3. Сформированном комплексе оживления.
4. Способности фиксировать взгляд в вертикальном положении , рассматривать что-либо по несколько минут.
5. Более выраженном исследовательском инстинкте . Малыш в этом возрасте даже способен прерывать сосание ради того, чтобы прислушаться или разглядеть новый предмет.

Еще одна характерная особенность этого периода: малыш может выражать недовольство даже в том случае, если просто заскучал.

Задача заботливых родителей в такие моменты — обеспечить равномерный приток информации, не перегружая малыша ею при этом.

Развитие органов чувств

Глаза . Приобретается способность видеть на 4 метра и более. Следит взглядом в зоне диаметром до 80 см. Возникает устойчивая фокусировка взгляда на предмете.

Уши . Возникает произвольность: малыш может вслушиваться конкретно в интересующий его звук. Также ему интересно искать источник шума.

Язык . Вкусовые рецепторы пока находятся на уровне 6-го месяца внутриутробного развития. Они пока не приспособлены к восприятию никакой другой пищи, кроме грудного молока или специальной смеси.

Нос . Обоняние сформировано еще на 4-6 неделе жизни, особых изменений в 3-й месяц с ним не происходит.

Кожа . Осязательный мир ребенка расширяется, на всем теле появляется большее количество рецепторов, связанных с возрастанием связей между нейронами в головном мозгу.

Вестибулярный аппарат . Чувство равновесия становится тоньше, малыш более чутко улавливает свое положение в пространстве и учится подстраиваться под него.

Двигательная активность

Обязательными процедурами для ребенка в этом возрасте являются гимнастика, массаж, водные и воздушные процедуры . Проводить их может как специалист, так и родитель.

Главное — соблюдать правила и переключать малыша на другой вид деятельности при первых признаках недовольства.

Гимнастика . Лучше проводить ее два раза в день. Обязательные комплексы включают выкладывание на животик, подтягивание к себе до сидячего положения и пр. Можно дополнить их упражнениями на фитболе.

Массаж . С 3-х месяцев ребенок полностью готов к принятию детского массажа в полном объеме, а не только поглаживающих и потряхивающих движений.

Заботливому родителю надо знать, что он обязателен . Даже здоровый ребенок будет гармонично развиваться только при условии планомерного ухода, в который входит массаж.

Ванна . Разные специалисты придерживаются диаметрально противоположных мнений насчет этого процесса. Единство только в одном — вода в жизни малыша должна присутствовать ежедневно.

Общепринятая практика — наливать в маленькую теплой воды и ставить детскую «горку» для удобства. Но дело в том, что удобно это, в конечном итоге, только родителю.

Малыш в 3 месяца уже способен в полной мере получить удовольствие от водных процедур.

Тем более, что запачкаться до такой степени, что его нужно непременно целиком обработать специальным средством, ребенок за день просто не успевает.

3 месяца — особый период в жизни ребенка , еще одна ступенька к взрослению и пониманию мира.

Каждый малыш индивидуален в своем развитии, но общепринятые нормы помогут родителям узнать, в каком направлении приложить больше сил, на что обратить внимание.

Дети развиваются очень быстро. Ребенок в 3 месяца уже многое умеет и радует родителей своими первыми достижениями. Каждая мать хочет, чтобы ее малыш жил по установленному правильному режиму, был здоровым и развивался согласно норме, хотя эта норма условная. Все индивидуально, и детей нельзя сравнивать по одним и тем же четким показателями.

Рост и вес ребенка в 3 месяца

В первые месяцы жизни дети преодолевают этап адаптации к окружающему миру и начинают активно его познавать. Они растут очень быстро, набирая в среднем по 500-900 г каждые 30 дней и вытягиваясь на пару сантиметров. Регулярно оценивать физическое развитие малыша обязан педиатр, но сделать это могут и родители по внешним признакам. Здесь есть свои стандарты:

• средний вес ребенка в 3 месяца составляет 5-7 кг;
• рост (для обеих полов) – 62 см.

Мальчики как правило крупнее девочек, но не обязательно. Находящиеся на грудном вскармливании набирают вес активнее. За искусственниками следует следить внимательнее, советуясь с педиатром относительно отклонений в параметрах. Однако если вес и рост ребенка не соответствует «норме», и при этом малыш чувствует себя отлично, повода для переживаний нет.

Питание ребенка в 3 месяца

На третьем месяце жизни пищеварительная система малыша немного изменяется: вместимость желудка увеличивается, как и объем получаемой пищи. Сколько съедает ребенок в 3 месяца? За один прием около 150 мл жидкости, суточная доза – до 900 мл. Но по-прежнему малыш не готов принимать ничего, кроме или молочной смеси. Единственное возможное дополнение к рациону (по совету врача) – витамин Д, как профилактика возникновению рахита. Дается в виде капель. Прикорм в этом нежном возрасте вводить еще рано.

3 месяца – грудное вскармливание ребенка

Маленькие детки кушают регулярно, с незначительными перерывами. В среднем это 10-12 дневных приема пищи и до 4-х ночных, начиная с момента пробуждения и заканчивая кормлением перед отходом ко сну. Грудной ребенок 3 месяца способен самостоятельно регулировать объем получаемого молока. Если он наелся, он сам отпустит грудь. Как и в предыдущие месяцы, пища дается по требованию. Кормящим мамам важно знать, что в этот период грудного молока может стать меньше (), но малышу его хватает, прекращать ГВ не стоит.

3 месяца – искусственное вскармливание ребенка

Более строгий режим питания предусмотрен для деток, находящихся на вскармливании адаптированной . Среднее количество кормлений – шесть, промежутки между ними – 3-3,5 часа. Объем молока высчитывается по следующей схеме: вес ребенка поделить на 6, полученную цифру поделить на число суточных кормлений. В среднем это 150-180 мл молока за раз. Питание ребенка в 3 месяца на ИВ – ответственность родителей. Мать должна быть уверена, что малыш получает норму пищу в нужно время. Но если он не наелся и просит больше «меры», нельзя лишать его дополнительного питания.

Режим ребенка в 3 месяца

Основы распорядка дня важны для развития малыша. Ребенок в 3 месяца готов к тому, чтобы приучать его к режиму. Главная радость для родителей – адекватное восприятия периодов бодрствования и сна. Темное время суток ассоциируется с отдыхом. Режим малыша в 3 месяца предусматривает более длительный ночной сон. Важно приучить к местам для кормления и отдыха, укладывать без бутылочки в своей кроватке и не забывать про на свежем воздухе. В теплое время года можно проводить с крохой до 6 часов на улице.

Сколько должен спать ребенок в 3 месяца?

Один из главных вопросов, который волнует родителей: сколько спит ребенок в 3 месяца? Чтобы жизнь в семье шла своим чередом, мамы и папы пытаются добиться, чтобы малыш больше отдыхал ночью и бодрствовал днем. В среднем трехмесячные детки спят от 12 до 18 часов в сутки, большая часть из них (8-10) приходится на ночь, но все зависит от темперамента и правильного поведения родителей. Остальные 3-4 часа распределяются на дневной отдых, который не обязательно должен быть равномерным:

• один или два дневных сна по 1-2 часа;
• один или больше сокращенных, длительностью 40-45 минут.

Малыш 3 месяца плохо спит

Нередко родители сталкиваются с неприятной ситуацией, когда ребенка в 3 месяца спит плохо в течение всего дня – с трудом засыпает, ведет себя тревожно, вскакивает от любого шороха. Если не выходит подстроиться под «нормальный» режим, малыш формирует свой, но это не сказывается на его здоровье, возможно, времени сна ему хватает. В остальных случаях режим следует скорректировать. Сон ребенка в 3 месяца могут нарушать такие факторы, как:

1. Сформированная привычка. Например, если в первые месяцы жизни малыш привык засыпать в коляске во время прогулки, на руках у мамы, а потом его внезапно лишили этой возможности, перестроиться будет непросто. Поэтому с самого рождения малыш должен засыпать в .
2. Ошибки в кормлении. Голодный ребенок плохо спит, возможно, он не насытился перед тем, как отойти ко сну. Особенно проблематично докормить малыша ночью, но мать может быстро сунуть ему бутылочку или дать грудь, так он не проснется до утра.
3. Проблемы со здоровьем. – самая распространенная проблема, мешающая младенцам спокойно спать. Стоит своевременно позаботиться о здоровье пищеварительного тракта, чтобы не возникало трудностей. Регулярные проблемы со сном, причину которых родители не могут диагностировать, требуют консультации педиатра.

Малыш в 3 месяца – развитие

В первые два месяца жизни малыша он только привыкает в окружающей его действительности: ест, спит, набирается сил. Вся забота о ребенке сводится к уходу за ним – механическим действиям, ежедневным ритуалам. Этого крохе хватает. Но начиная с третьего месяца возникают психологические потребности: малыш нуждается в эмоциях со стороны родителей, он реагирует на улыбку мамы, разговоры, смех. Ребенок и сам активно проявляет эмоции: радуется, «гулит», плачет и кричит, когда чем-то недоволен.

Психологическое развитие ребенка в 3 месяца характеризуется появлением обоняния, улучшением других органов чувств (слуха, зрения, осязания), возникновением интереса к окружающему миру и способности выражать свои эмоции. Малыш фокусируется на одном предмете (игрушке, маме), подолгу наблюдает за ним. В это время ребенка полезно носить на руках, показывать бытовые предметы, знакомить с яркими картинками.

Молодых родителей, которые только постигают азы материнства и отцовства, волнует вопрос: что умеет ребенок в 3 месяца? Пытаясь соответствовать норме, они сравнивают навыки и достижения своего крохи. Все индивидуально, и все же большинство детей развиваются одинаково. С точки зрения физического и эмоционального состояния ребенок должен уметь в 3 месяца:

• уверенно ;
• рассматривать предметы, расположенные неподалеку;
• стараться ухватить их;
• пробовать предметы «на зуб»;
• делать активные попытки перевернуться со спины на животик;
• оживляться, когда видит знакомое лицо;
• произносить звуки нараспев, общаясь с близкими;
• к живым людям проявлять больший интерес, чем к вещам.

Как развивать ребенка в 3 месяца?

Чтобы ребенок быстрее постигал мир, полезно проводить с ним обучающие занятия в форме игр и упражнений. Некоторые действия ребенок может совершать самостоятельно, когда находится в кроватке. Для этого в зоне видимости развешиваются яркие погремушки, в досягаемости располагают крохотный турник-палочку, до которого малыш способен дотянуться. Это поможет ему скорее научиться сидеть. Полезен и развивающий коврик, с помощью которого совершенствуются не только зрение, но и осязание.

Ребенок слишком мал, но родители должны выделять время на занятия с малышом, 3 месяца – хорошее время для начала чтения сказок, диалога, пояснений (во время прогулок каждый увиденный предмет нужно называть своими именами). Это поможет заложить лексический словарь, к тому же малышу просто приятно слышать голос мамы. Делать привычную гимнастику можно в звуковом сопровождении: петь ребенку песенки, читать стишки.

Игрушки для малышей 3 месяца

Лучшие игрушки для данного периода: яркие погремушки, резиновые фигурки (зверей и людей), пупсы, развивающие коврики. Они должны быть приятными на ощупь. Обилие цветов и фактур, издаваемые звуки помогут привлечь внимание ребенка, помочь формированию тактильных, слуховых и зрительных ощущений. Малыш в 3 месяца нуждается в поддержании диалога со взрослыми, поэтому хорошо, если игры сопровождаются комментариями родителей. Когда ребенку позволяется играть самостоятельно, важно убедиться, что предметы в его доступе чистые и не травмоопасны (без острых краев, легкие).

3 месяца – массаж ребенку

Педиатры рекомендуют для полноценного развития каждый день делать ребенку массаж, проводимый совместно с играми. Особенно такие процедуры важны для недоношенных детей и имеющих проблемы с мышцами шеи (тяжело удерживают голову). Главная цель массажа – развить и укрепить мышечный каркас, опорно-двигательную систему, моторику рук. Дети в 3 месяца пытаются научиться переворачиваться со спины на живот, зарядка поможет им в этом. На сеанс массажа следует уделять 10-20 минут в день, дополнять его купанием, занятиями с мячом (фитболом).

1. Начинать процедуру в хорошем настроении (и взрослого, и ребенка).
2. По возможности проводить манипуляции чистыми сухими руками (без кремов и присыпок).
3. Сопровождать массаж разговорами, рассказывать стихи, потешки.
4. Первые движение (они же завершающие) – легкие поглаживания, успокаивающие ребенка.
5. Поочередно разминаются и массируются руки (от плеч до пальчиков) со сведением и разведением, потом животик, ножки и спинка.
6. Коленки растирать строго не рекомендуется. А стопы обрабатываются очень аккуратно – от пяточек к пальцам, без резких движений.
7. Спинка разминается снизу вверх – от ягодиц к плечам.

Гимнастика для малышей 3 месяца

Гимнастика – полезная процедура, которую стоит практиковать ежедневно. Трехмесячный малыш действует в соответствии с рефлексами. Если поднять его, аккуратно поддерживая руками за грудку, и удерживать горизонтально, ребенок прогнется, поднимет головку и ножки. Это упражнение полезно для развития мышц. А если лежащего малыша взять за коленку и подтянуть ее к противоположному боку, он начнет переворачиваться всем телом вслед за ножкой. Так он быстрее сможет освоить переворот на животик.

Комплекс мер по правильному уходу за малышом включает правильное питание (молоко или смесь), полноценный отдых, чередуемый с нагрузкой. Полезны не только прогулки на свежем воздухе, но и зарядка дома, массаж, развивающие упражнения и игры. Все занятия с малышом не отнимут у родителей много сил и времени. Но благодаря им ребенок в 3 месяца сможет освоить все необходимые навыки, чтобы гармонично развиваться и не отставать от сверстников.

Что умеет ребенок в 3 месяца?

Все большая роль в обращении принадлежит улыбке. Плач постепенно отходит на второй план и становится выражением явного физического или эмоционального дискомфорта. А знаете ли вы, что специалисты-неонатологи различают у 3 месячных младенцев более 70 видов улыбок!? Как ни странно, обычная мама, внимательная к своему малышу, может легко достичь тех же результатов. Главное – по максимуму общаться с сынишкой или дочуркой!

А еще в этом возрасте ребенок начинает смеяться. Заливисто и искренне. При отрицательных эмоциях кроха громко или разгневанно кричит, особенно когда испуган, недоволен, или хочет настоять на «своем».

Малыш уже умеет и капризничать – обычно это связано с тем, что ему просто-напросто скучно. Капризничая, детишки хнычут, плачут « не по-настоящему». Поговорите с ребенком, поиграйте, возьмите на руки, расскажите сказку или потешку – и его личико вновь озарит улыбка!

Стоит завидеть маму или папу, как младенец раздражается радостным гулением, воркованием и громкими вокализациями. Поворкуйте в ответ, и ваше общение превратится в полноценный диалог, с множеством оттенков и интонаций! В разговоре малыш обычно участвует всем телом, размахивая ручками и ножками.

Кстати, ручки к 3 месяцам уже вполне разворачивают кулачки. И в один прекрасный день ребенок обнаруживает сначала существование рук, которые вполне осознанно засовывает в рот, пытается попасть ими по висящим над кроваткой погремушками, а затем ног. Сосать пятку – это ли не прекрасно!

Развивается еще одно умение – теперь, прежде чем попытаться попасть по игрушке, покачать, потянуть в рот, кроха долго и внимательно разглядывает ее, словно раздумывает, будет ли стоить результат приложенных усилий… К трем месяцам исчезает большинство врожденных рефлексов, и их место постепенно занимают осознанные навыки; что касается условных рефлексов, то они прогрессирующе нарастают.

Малыш не только поднимает голову, но и крутит ею во все стороны, поворачивает ее в поисках игрушки, человека, источника звука или света. Ему уже нетрудно поднять и грудь, теперь он может лежать, опираясь на предплечья.

Многие младенцы к концу 3 месяца умеют перекатываться, особенно отталкиваясь от бортика кроватки. Море удовольствия доставляет пинание мяча, который можно положить у ножек ребенка в кроватку или манеж. В этом возрасте детишки с удовольствием будут слушать сказки (особенно рифмованные или ритмизированные), стихи, играть в потешки, «подпевать» маминой колыбельной.

Если ваш ребенок уже «открыл» ручки и ножки, помогите ему познакомиться с другими частями тела. Покажите сначала на себе – ведь нет ничего занимательнее маминого лица – где носик, ротик, глазки. А потом дотроньтесь до личика крохи. Научите малыша высовывать язык, надувать щеки, шлепать губами – он с радостью станет повторять за вами эти движения, столь важные для формирования речевой активности.

Ребенок будет в восторге, если вы станете танцевать в ним, кружиться под легкую, плавную музыку, раскачиваться из стороны в сторону. Кстати, малыш может стать для вас замечательным «тренажером»: держите чадо на руках, делая зарядку. Польза и вам – больше нагрузка, и ему – ваши движения, сердечный ритм будут передаваться младенцу, и его мышцы будут работать синхронно с вашими.

Поиграем?

Стимулируйте малыша фиксировать взгляд на движущихся и неподвижных предметах, побуждайте к более длительному сосредоточению на предмете. Возьмите в руку яркий шарик; когда ребенок поймает его взглядом, начните перемещать шарик слева направо, вверх-вниз. Говорите при этом: «Где же шарик? Посмотри, вот он где!»

Активно используйте игрушки, издающие различные звуки. Перемещением звучащих игрушек привлекайте внимание малыша. Звените игрушкой слева, справа, сверху и снизу. Спрашивайте: «Где звенит? Динь-динь! А сейчас где?»

Дайте возможность младенцу совершать как можно больше ощупывающих движений руками. Одновременно ребенок должен видеть предмет, который он ощупывает. Для этого вложите в руку крохи предмет и привлеките его внимание к этому предмету. Форма, величина, фактура таких предметов должна быть разнообразной, но удобной для захватывания. Произносите звуки, которые вы слышали от малыша: «абу», «агу», «бу-бу», «а-а-а», «о-о», «га-га» и т.п.

Игра в «прятки»

Накиньте платок себе на голову, спросите: «Где мама? Куда мама спряталась? Найди маму!» Помогите малышу, если у него не получается, откройтесь сами и похвалите обязательно. А теперь набросьте платок на ребенка, как будто он спрятался сам. «Где мой Святослав? Нет Святослава. Куда же он убежал?» Снимите платок: «А-а-а, вот где мой Святослав!» Продолжайте играть с малышом, пока ему это интересно, придумывая различные варианты данной игры.

Развитие движений ребенка

В этом возрасте движения ребенка еще несовершенны: мышцы только-только освобождаются от гипертонуса . И вот младенец несмело и неловко начинает двигать ручками. Воспользуйтесь этим при занятиях с ним.

Поощряйте любое желание ребенка двигаться. Положите сбоку от младенца яркую игрушку, чтобы она привлекала его внимание, и помогайте тянущемуся к ней малышу осторожно перевернуться со спины на живот.

Игра «Забавные пяльцы»

Привяжите к пяльцам колокольчики или бубенцы. Подвесьте их на ленте над кроваткой. Покачайте пяльцы, чтобы ребенок услышал, как звенит колокольчик, и обратил внимание на забавную подвеску. Поговорите с малышом, погладьте его ручки и направьте их к игрушке. Постепенно младенец научится сам захватывать колокольчики и звенеть. Тренировка захвата поможет справиться с гипертонусом и раскрыть ладошку, ведь это еще и массаж.

Чтобы ладонь быстрее раскрылась, надо чаще разминать и массировать пальчики малыша. Лучше всего это делать в игровой форме. Кроме движения рук, необходимо обратить внимание на развитие локомоторики (совместных движений всего тела).

На 3 месяце младенец учится высоко поднимать голову, лежа на животе и опираясь на предплечья. Это умение можно тренировать, высоко поднимая и опуская привлекательную игрушку перед личиком малыша.

Когда малыш бодрствует в положении на животе, покажите ему что-нибудь очень интересное, например неваляшку: внимание карапуза привлечет яркая окраска, приятный звук. А главное – ее улыбающееся лицо. Не забывайте, что шейные мышцы у ребенка пока еще слабые, и он не может долго удерживать голову, поэтому длительность тренировки не должна превышать 1-1,5 минуты. Также следите, чтобы кроха симметрично опирался на оба локтя.

К 3 месяцу младенец, если его придерживать подмышками, крепко упирается ногами в твердую поверхность. Предлагаем вам игру, совмещающую тренировку упора и массаж подошв.

Упражнение «Большие ноги шли по дороге»

Вам понадобятся: неваляшка, детский крем, коврик с шершавой поверхностью. Погладьте ножки малыша, в том числе ступни. Нанесите на покрытие пеленального столика крем и налейте немного воды. Возьмите ребенка под мышки и уприте ногами в стол. Читая чаду стишок, выполняйте скользящие движения по гладкой поверхности.

• Большие ноги
• Шли по дороге:
• Топ-топ-топ,
• Топ-топ-топ.
• Маленькие ножки
• Бежали по дорожке:
• Топ-топ-топ,
• Топ-топ-топ.

Теперь подстелите коврик с шершавой поверхностью и, читая стишок, выполняйте скользящие шаги. Внимательно наблюдайте за поведением ребенка, убедитесь, что ему не больно, и он с радостью принимает ваши действия. В конце игры потолкайте неваляшку ножками малыша.

Для обучению ползанию положите игрушку на таком расстоянии от ребенка, чтобы он не мог ее схватить. Помогите малышу приблизиться к ней, подставив ладонь к ступням ног, чтобы он смог упереться и оттолкнуться.

* Вес ребенка также должен соответсвовать росту, для оценки используйте .

* Указанный в таблицах нормальный вес и рост имеют 94% здоровых детей (подробнее).

Привес и прирост

За прошедший месяц жизни (со второго по третий) мальчик должен был прибыть в весе и росте на 700–900 грамм и 2,9 см, девочка на 600–870 г. и 2,7 см.

С трех месяцев, большинство здоровых мальчиков прибавляют в весе примерно по 150 грамм в неделю , девочки — по 130 г. За предстоящий месяц мальчик должен будет прибавить 560–730 грамм в весе и 2,5 см в росте, девочка 490–710 г. и 2,3 см.

Развитие значимых навыков и ограничения

Трехмесячных малышей ни в коем случае нельзя садить и присаживать, так как это может обернуться проблемами со здоровьем в далеком будущем. Нежелательно делать какие-либо упражнения, которые могут спровоцировать ребенка принять сидячее положение.

Малышу полезно лежать на животике под присмотром взрослых, чтобы укреплять мышцы живота и учиться уверенно держать головку. Однако, лежа на животике, нежелательно спать, так как ребенок может уткнуться носиком в подушку.

Кормление грудным молоком и прикорм

Здоровых детей в три месяца положено кормить грудным молоком . Регулярный прикорм или кормление смесями должны производиться только по показанию педиатра. Поскольку только грудное молоко идеально подходит для здорового развития ребеночка, то на постоянное кормление малыша смесями должно быть веское основание.

Многие мамочки, видя, как чужие малыши хорошо набирают вес, уплетая смеси, начинают необоснованно кормить смесями свою здоровую малютку. Иногда им кажется, что грудничку не хватает молока, или знакомые недалекие мамаши назедают фразами "как, вы еще не кормите смесью, соком, пюре?". Идя на поводу у окружающих и собственных эмоций, мамы раньше времени переводят детей на искусственное питание, оставляя малыша без полезного грудного молока.

На третьем месяце жизни ребенок должен питаться грудным молоком около 6 раз в день, выпивая по 120 мл за раз.

Прочее

С третьего месяця по четвертый идут недели 13, 14, 15, 16-я и половина 17-й.

Итак, ребенку 3 месяца. С виду это все тот же кроха, только набравший 2-3 дополнительных килограмма и плюс/минус 10 см роста. Однако по развитию 3-х месячный малыш сильно отличается от того беспомощного младенца, который приехал из роддома домой. Что должен уметь ребенок в 3 месяца? Давайте разберем основные моменты развития, которых малыш, возможно, уже достиг к данному возрасту.

1. В 3 месяца дети начинают все больше осваиваться со своим телом в окружающем пространстве. Прежде всего, это может выражаться в том, что малыш все больше времени начинает проводить лежа на животике. Он уже не просто держит голову поднятой, но и более или менее уверенно опирается на руки и локти, поднимая тело. Иногда дети могут делать т.н. «лодочку», т.е. поднимают и голову, и ножки одновременно, не опираясь на ручки. Конечно, долго так пролежать сложно, но это и не нужно. Данная поза говорит о возросшей уверенности малыша по отношению к управлению своим телом.

2. Постепенно к возрасту 3-4 месяцев малыш начинает потихоньку перемещаться, лежа на животе. Т.е. если его что-то интересует, он может поменять свое положение относительно горизонтальной плоскости. Пока особой уверенности в этом движении у ребенка не может быть, потому что он почти не ползает. Вернее, он может стараться ползти, но пока его тельце слишком тяжелое для перемещения за счет силы рук и ног.

Однако, пусть Вас не удивляет, если оставив ребенка повернутым в одну сторону, через некоторое время Вы находите его развернувшимся на 180 и более градусов. С связи с этим будьте крайне осторожны, оставляя ребенка на кровати, развивающем коврике или иной поверхности, с которой он может упасть. Обязательно страхуйтесь тем или иным образом (мы обкладываем малыша плотными подушками, через которые он точно не переползет).

3. Малыш отлично плавает. По крайней мере, если нет возможности для него поплавать, то купание уже перестает причинять ему страх или неудовольствие. Теперь уже проблема вынуть визжащее и улыбающееся чадо из воды.

Наш малыш почти совсем не принимал купание как таковое до этого возраста. Совсем не лежал на спине, заходился в крике. Но, в то же время, почти всё время купания плыл (с маминой помощью). Недавно мы купили для него специальный круг для купания, который закрепляется на шее малыша, благодаря чему он может самостоятельно передвигаться в ванне. С этого момента абсолютно всё изменилось. Малыш смеется, улыбается, плавает (самостоятельно!) на груди и на спине, отталкивается ножками от дна и стенок ванны, иногда сам переворачивается со спины на груди и обратно. Основная проблема теперь – вынуть его из ванны.

4. Ребенок активно осваивает разговорную речь. Здесь, наверное, основную роль играют мама и папа. Чем больше с малышом ведется разговоров на любые темы, чем больше ему читают стихов, песенок и т.д., тем чаще у него должно появляться желание что-то произнести в ответ.

В одной из статей на сайте (Что должен уметь ребенок в 2 месяца) я писал, что наш малыш почти не говорил «агу», сколько бы мы не просили. Но теперь всё поменялось. Засунет кулачок в ротик и болтает без умолку. Тут и «агу», и «бо», и еще много того, что нельзя описать, но очень приятно слышать.

5. Наверное, одно из самых приятных умений детей 3-х месячного возраста – это умение смеяться. Раньше ребенок только улыбался, а теперь уже смеется, если что-то ему очень нравится.

Здесь же следует упомянуть менее приятное, но, наверное, необходимое умение визжать. Интересно наблюдать, как малыш с постоянством все лучше и лучше осваивает это дело.

На данный момент наш малыш учится это делать очень высоким голоском (жена шутит, как павлин из мультфильма про Мюнхаузена). Пока не получается, но упорству стоит позавидовать.

6. В этом месяце дети всё активнее знакомятся с окружающим пространством. Именно поэтому считается, что малыш должен предпочитать лежать на животике. В таком положение «сканировать» окружающие предметы намного удобнее, чем лежа на спине. И именно поэтому следует насторожиться, если малыш предпочитает пребывать лежа на спине.

Наш малыш (к сожалению или к счастью, смотря как посмотреть) привык часто бывать на ручках у своих родителей. И очень любит, когда его повернешь спинкой к себе и поднесешь к окну. Не знаю, насколько далеко он способен видеть, но наблюдать на движущимися внизу машинами он способен, кажется, бесконечно. Приходится терпеть (в смысле, мне).

7. В 3 месяца или чуть позже, малыш уже может (конечно, с поддержкой) стоять на полной стопе, не поджимая пальчиков на ногах. Вообще он уже не старается «шагать» (поднимать ножку), как только касается ногами поверхности. Вполне возможно, что Ваш малыш уже отлично и прямо стоит на своих ножках. Кажется, отпусти его, и он сам будет стоять, но этого, конечно же, делать нельзя, т.к. позвоночник еще недостаточно окреп. Но с поддержкой и, особенно, в воде, малышу данное положение уже дается без особых проблем.

8. Возможно, Ваш малыш делает намного больше (или немного меньше) упомянутого. Я был и остаюсь на позиции того, что ребенок никому ничего не должен. Не научился сейчас, научится завтра.

Однако существуют некоторые моменты в развитии малышей, которые должны насторожить родителей. В связи с этим предлагают ознакомиться с коротким видео, в котором, помимо общих умений детей в возрасте 3-х месяцев, упомянуты основные моменты, на которые родителям следует обратить пристальное внимание.